60分|理学療法士がレッスンします からだの専門家(理学療法士)考案|パーソナルレッスン イメージ1
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可能

サービス内容

理学療法士/ヨガ&ピラティスインストラクターの 知識、技術を活かしお悩み解決に努めます! からだの専門家(理学療法士)がからだの悩みに寄り添う。ヨガ・ピラティス・ボディワークを取り入れたオーダーメイドレッスンをご提供しています。 \ こんな方におすすめのサービスです / ☑︎1人だと続かない ☑︎誰にも見られず運動したい ☑︎ジムに行くのは抵抗がある ☑︎何をしたらいいか分からない ☑︎フォームチェックをしてほしい ☑︎身体の悩みに合わせてメニューを組んでほしい などなど… 一緒にトレーニングをする、提案する等々 理学療法士/ヨガ&ピラティスインストラクターの 知識、技術を活かしお悩み解決に努めます✧꙳ 今までに一緒にトレーニングした方は… ◉サボり癖があるのでオンラインで約束を作りたい ◉トレーニングで肩が痛むので痛まない方法を教えてほしい ◉ヨガとピラティスのいいとこ取りをしたい ◉からだの専門家に身体を見てもらい運動を選んでほしい …様々なご要望にお応えしております! 完全マンツーマンなので、スッピン&パジャマok、 お話ししながらゆる〜くストレッチ、ビシビシ喝を入れる、 何でもokです!まずは1度お試しください! 一緒に楽しくトレーニング習慣を身に付けましょう! ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ 《 金額 》 ⚫︎基本料金 30分:¥5,000 60分:¥9,000 4回券・8回券の回数券のご用意もございます このサービスは単発60分で【¥9,000】です! 《 資格・実績 》 ⚫︎理学療法士(国家資格) ⚫︎ヨガインストラクター(RYT200修了) ⚫︎ピラティスインストラクター(RPT30修了) ◻︎整形外科を中心に8年の臨床経験あり ◻︎オンラインヨガ ◻︎オンラインピラティス ◻︎オンライントレーニング ◻︎新体操/バレエkidsへのトレーニング ◻︎ダイエットサポート ・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・ お会いできる日を楽しみにしております!

購入にあたってのお願い

レッスン前に以下の点をお伺いします。また、対応する時間帯も日によって異なります。お気軽にお問合せ下さい。 ◉カウンセリング内容 ・運動の経験有無、種類 ・怪我、ご病気等の既往歴 ・現在お身体の痛みの有無 ・お身体のお悩み(レッスンによって解決したい事) ◉お申し込みの際に教えて下さい ・お名前(ニックネーム可) ・年齢 ・性別 ・希望日時(3候補程度) ◉用意するもの ・ヨガマット(推奨) ・飲み物 ・動きやすい服装 ◉注意点 ・録画録音はご遠慮願います ・カメラはお互いオンになります ・性的な目的でのご利用はお控えください ・万が一レッスン中にお怪我をされた場合の責任は負いかねます ・マナーの悪い方がいらっしゃいましたら 以降の参加をお断りする場合もございます ・事前に健康状態の確認を行い、ご自身の無理のない範囲でご参加ください ・妊娠中の方は1度ご相談ください ・スペースの確保にご協力お願い致します ⚠️開始時間から10分を過ぎてもご連絡がない場合は、  当日キャンセル扱い(1回分消化)とさせていただきます。 ⚠️お申込み後、お客様都合によるキャンセル・ご返金は  一切お受けできません。
9,000 円(60分)
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