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サービス内容
ーピラティスオンラインレッスンー
パーソナル・レッスン
カウンセリング・姿勢分析・自己分析で、自分の心と身体の現在地を知る。
そこに合わせた、あなたの身体に必要な、オーダーメイドのピラティスレッスンを行います。
心と身体の両面を、整え、歳を重ねるたびにしなやかに、美しくなる身体づくり。心と身体が心地よくリラックスしながら行うことができる、伸びるを意識したピラティスレッスン♪
つい自分のことを後回しにしがちな、母となった女性が、自分自身の心と身体を大切に扱うことで、自分の中の女神を呼び覚ます自分を愛する1時間のピラティスレッスン。
【意識を向けた方向に人の心と身体は向かっていく】
カウンセリング・姿勢分析・ご自身の心と身体の現在地を確認する30分を加えることで、より効果的に、『ピラティスで手に入れたい自分の未来の姿』に近づくための意識づくりをすることができます♪
合わせて90分の自分と向き合う時間となります♪
購入にあたってのお願い
現在の体調・気になるところ
ピラティスの経験の有無
サービス購入の動機
こうなったら嬉しいなという状態
もしあれば、あなたの夢や理想も教えて下さい。
※自己責任、ご自身のご判断でのご参加をお願い致します。
15,000
円(90分)
15,000
円(90分)
75ポイント (0.5％) 獲得
ココナラの安心保証
出品者プロフィール
スケジュール
応相談
経験職種
ライフスタイル・その他 / 講師・インストラクター 経験年数 : 5年
職歴
高根台カルチャーセンター 2020年12月 ~ 現在
スタジオ・リアン稲毛駅前店 2025年6月 ~ 2026年5月
受賞歴
『母＝家の女神』IKIGAI WORLD FES登壇『母＝家の女神』 やちよユネスコ協会100人会議登壇
得意分野
オンラインレッスン・習い事 ピラティスインストラクター
ピラティスレッスン
学歴
美body美line バランシング 2020年11月 ~ 2024年4月
語学力
英語 日常会話レベル
出品者のポートフォリオ
ピラティスレッスン♪自由で元気な女神の自分を生きる
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回数券【60分×4回】理学療法士がピラティスします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルピラティス
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25,000
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60分/誰でも簡単♪オンラインでピラティスします \からだの専門家(理学療法士)考案/パーソナルピラティス
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
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極上パーソナルパワーヒーリングヨガします ヨガ歴10年全米ヨガアライアンスRYT200資格＆解剖学履修
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お得にお試しレッスン(ヨガ&ピラティス)します からだの専門家(理学療法士)のレッスンがお得に試せる♪
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回数券【60分✕8回】理学療法士がピラティスします \からだの専門家（理学療法士）考案/ パーソナルピラテイス
ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス
40,000
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