オンラインで姿勢改善&パーソナルトレーニングします からだの専門家(理学療法士)が身体のお悩み解決! イメージ1
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高評価のレビュー

女性
1年前
すごく話しやすくて、すぐにリラックスできました。 ご指導も的確で、私の要望にピッタリの難易度&ボリュームでした。
arimatomonori
1年前
こちらの要望を受け入れてくださりました。特に、ヘルニアを患っている身を理学療法士の立場から、トレーニングのメニューを検討頂けるのが大変助かりました。
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サービス内容

からだの専門家(理学療法士)による オンラインパーソナルトレーニング ୨୧ :::::::::::::::::::୨୧ こちらは2025年1月迄にサービスご購入の 既存の方のメニューになります。 新規でご注文の場合は以下からお願い致します。 【 https://coconala.com/services/3579930 】 ୨୧ :::::::::::::::::::୨୧ 姿勢を見ておひとりおひとりにあった トレーニングの実施、指導を行います✧꙳ 完全パーソナルトレーニングなので 難易度もそれぞれ!完全オーダーメイドです! --------------------------------------------- \こんな方におすすめ/ ・姿勢改善したい ・どうやって姿勢を改善したらいいか分からない ・不調(痛み)の改善方法が分からない ・独自のトレーニング方法が合っているか分からない ・どんなトレーニングをしたら良いか分からない ・ジムに行くのがだるい ・宅トレがしたい(自宅で鍛えたい) etc… --------------------------------------------- 一緒にトレーニングをする、提案する等々 理学療法士/ヨガインストラクターの 知識、技術を活かしお悩み解決に努めます✧꙳ ※現在、ピラティスインストラクターの資格取得に向け 勉強中ですので、ピラティス要素を入れることもできます。 --------------------------------------------- ◻︎ヨガ ◻︎ピラティス ◻︎オンラインヨガ ◻︎オンライントレーニング ◻︎パーソナルトレーニング ◻︎マンツーマントレーニング ◻︎オーダーメイドトレーニング スポーツをされている方にもおすすめ パフォーマンス向上のお手伝いも行います♪

購入にあたってのお願い

レッスン前にトークルーム又はDMにて、以下の点をお伺いします。また、対応する時間帯も日によって異なりますのでぜひご連絡していただらありがたいです。 ◉カウンセリング内容 ・運動の経験 ・怪我の既往歴 ・現在お身体の痛みの有無 ・お身体のお悩み ◉お申し込みの際に教えて下さい ・お名前(ニックネーム可) ・年齢 ・性別 ・レッスン希望日時 ①   月   日(   )   時〜 ②   月   日(   )   時〜 ③   月   日(   )   時〜 ◉用意するもの ・ヨガマット(推奨) ・飲み物 ・動きやすい服装 ◉注意点 ・録画録音はご遠慮願います ・カメラはお互いオンになります ・性的な目的でのご利用はお控えください ・万が一レッスン中にお怪我をされた場合の責任は負いかねます ・マナーの悪い方がいらっしゃいましたら 以降の参加をお断りする場合もございます ・事前に健康状態の確認を行い、ご自身の無理のない範囲でご参加ください ・妊娠中の方はお断りしています ・スペースの確保にご協力お願い致します
3,000 円(60分)
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