ななみ｜理学療法士×ヨガ×ピラティス

その不調、我慢していませんか？

国家資格（理学療法士）を持つセラピストが あなたの身体のお悩みに寄り添いながら 無理のない改善方法をご提案します。 はじめまして、ななみです(˘ᵕ˘ )✧꙳ プロフィールをご覧いただきありがとうございます。 理学療法士として約8年間、病院で多くの患者様のリハビリに携わってきました。 現在はフリーランスとして、整体・ヨガ・ピラティスなどの運動療法を組み合わせながら、身体の不調やお悩みのサポートを行っています。 ココナラではこれまでに40件以上のご相談・サービス提供実績があり、 「こんなにしっかり体を見てもらったのは初めて」 といったお声をいただくことも多くあります。 「病院に行くほどではないけれど不調がある」 「何をしたらいいかわからない」 そんな方にも、安心してご相談いただけるよう丁寧に対応いたします。 身体の痛みや不調だけでなく、心もほっとできる時間になるよう心がけています。 どんな小さなお悩みでも、お気軽にご相談ください。 ････････････････････････････････････････････ 【保有資格】 ・理学療法士（国家資格） ・ヨガインストラクター（RYT200修了） ・ピラティスインストラクター（RPT30修了） 【経歴】 ・理学療法士免許取得後、病院にて約8年間勤務 ・現在フリーランスとして活動 【現在の活動】 ・整体 ・対面ヨガ／ピラティスレッスン ・オンラインヨガ／ピラティスレッスン ・ボディワークレッスン ・小学校水泳インストラクター ・新体操・バレエをしている子どもたちのトレーナー 【主に対応しているお悩み】 ・頭痛 ・五十肩 ・慢性腰痛 ・ヘルニア ・慢性的な首・肩こり ・姿勢の崩れ（猫背・反り腰など） ・骨盤の歪みが気になる ・デスクワークによる体の不調 ・体がかたい／柔軟性を高めたい ・運動不足を解消したい ・ストレッチや運動のやり方がわからない ・ジムや運動に不安がある ・自分に合ったケア方法を知りたい ・産後の体の不調や骨盤ケア ・なんとなく続く不調（原因がわからない不調） ・疲れやすい／体がだるい ・リラックスしたい／心も整えたい ※上記以外のお悩みもお気軽にご相談ください ････････････････････････････････････････････ 身体を整えることで、日常が少し楽になることがあります。 あなたに合った方法を一緒に見つけていきましょう。 最後までお読みいただきありがとうございました。 ご相談お待ちしております。