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現役理学療法士が宅トレサポートします

貴方のペースでok!個々のお悩みに応じた宅トレを一緒に!

評価
販売実績
4
残り
5枠 / お願い中:0
プラチナ認定者の
サービス

直近3ヶ月で高い実績を維持した、信頼性の高い出品者のサービスです

提供形式
ビデオチャット
初回返答時間
3時間以内(実績)
男性
1年前
こちらのご相談内容に対して、的確なトレーニングやケア方法を分かりやすく教えていただけました。 お話しやすいお人柄もありがたかったです。 教えてもらったトレーニングやケアを実践しながら、また継続的にご相談させてもらいたいと思います。
ヲギ太
1年前
最近の体に対する相談について、いろいろ伝え方を工夫しながらせっかくいただきとても助かりました。 教えてもらった気をつけるポイントやトレーニングを続けてみたいと思います。
出品者からの返信
hitomiabe3019
1年前
とても良い人で分かりやすかったです!ありがとうございました!
出品者からの返信
男性
1年前
丁寧でわかりやすかったです!意識があがりました。

サービス内容

୨୧ :::::::::::::::::::୨୧ こちらは2025年1月迄にサービスご購入の 既存の方のメニューになります。 新規でご注文の場合は以下からお願い致します。 【 https://coconala.com/services/3586305 】 ୨୧ :::::::::::::::::::୨୧ \ こんな方におすすめのサービスです / ☑︎1人だと続かない ☑︎誰にも見られず運動したい ☑︎ジムに行くのは抵抗がある ☑︎何をしたらいいか分からない ☑︎フォームチェックをしてほしい ☑︎身体の悩みに合わせてメニューを組んでほしい などなど… 一緒にトレーニングをする、提案する等々 理学療法士/ヨガインストラクターの 知識、技術を活かしお悩み解決に努めます✧꙳ ※現在、ピラティスインストラクターの資格取得に向け 勉強中ですので、ピラティス要素を入れることもできます。 ------------------------------------------------------ 今までに一緒にトレーニングした方は… ◉サボり癖があるのでオンラインで約束を作りたい ◉ゆる〜っとトレーニングをするので喝を入れてほしい ◉トレーニングで肩が痛むので痛まない方法を教えてほしい ◉寝る前にリラックスできるストレッチがしたい などなど…様々なご要望にお応えしております!! 完全マンツーマンなので、スッピン&パジャマok、 お話ししながらゆる〜くストレッチ、ビシビシ喝を入れる、 何でもokです!まずは1度お試しください! 一緒に楽しくトレーニング習慣を身に付けましょう! ------------------------------------------------------ 《 金額 》 ¥1,500(30分) ※初回は延長料金頂きません (30分以内) 2回目以降延長料金あり ¥1,000(10分) 《 資格・実績 》 ◉理学療法士(国家資格) ◉ヨガインストラクター(RYT200) ・整形外科を中心に8年の経験あり ・オンラインヨガレッスン実施中 ・出張整体 ・スポーツをしている子供達への  オンラインレッスン(トレーニング指導) 皆様にお会いできる日を楽しみにしております!

購入にあたってのお願い

レッスン前にトークルーム又はDMにて、以下の点をお伺いします。また、対応する時間帯も日によって異なりますのでぜひご連絡していただらありがたいです。 ◉カウンセリング内容 ・運動の経験 ・怪我の既往歴 ・現在お身体の痛みの有無 ・お身体のお悩み ◉お申し込みの際に教えて下さい ・お名前(ニックネーム可) ・年齢 ・性別 ・レッスン希望日時 ①   月   日(   )   時〜 ②   月   日(   )   時〜 ③   月   日(   )   時〜 ◉用意するもの ・ヨガマット(推奨) ・飲み物 ・動きやすい服装 ◉注意点 ・録画録音はご遠慮願います ・カメラはお互いオンになります ・性的な目的でのご利用はお控えください ・万が一レッスン中にお怪我をされた場合の責任は負いかねます ・マナーの悪い方がいらっしゃいましたら 以降の参加をお断りする場合もございます ・事前に健康状態の確認を行い、ご自身の無理のない範囲でご参加ください ・妊娠中の方はお断りしています ・スペースの確保にご協力お願い致します
1,500 円(30分)