定期購入2ヶ月以降は20%off
初めまして!体質改善ダイエットコーチのおまげです。
体質改善、習慣化で無理なく体脂肪を落とすダイエットをコンセプトに指導しています。
本サービスは、30日間あなたの食事改善とモチベーション維持でダイエットをサポートします!
※サービスをご購入いただく前にどのようなお悩みを抱えているか、過去の失敗談などお気軽にご相談ください!
===
30日間徹底的に密着サポートし、体脂肪のみを狙ったダイエットをサポートします。
★こんな方におすすめ
・もうリバウンドを繰り返したくない
・ダイエットのサポートを受けたことがあるけど結局ダイエットに失敗している
・無理なダイエットはしたくない
・厳しい指導は嫌だ
・せっかくやるなら自己肯定感を高めながら楽しくダイエットしたい
★ サービス内容
① ヒアリング(ビデオチャット60分)
最初にビデオチャットでダイエットのお悩みや課題をヒアリングいたします。
ダイエット成功に欠かせない食事方法をお伝えします。
② 30日間のお食事フィードバック(テキストチャット)
毎食のお食事を報告していただき、フィードバックを行います。
それ以外のコミュニケーションも行っています。
できたことにフォーカスしモチベが上がるようなコミュニケーションを心がけています
^^
※サービス期間中はダイエットに関する相談を無制限で承ります。
③ 30日間の振り返り・今後について(テキストチャット)
最後に30日間の振り返りをテキストにてお送りします。
お客様が一人でもダイエット成功するために気をつけるべき点をお伝えし、サービスは終了します。
『ダイエットは食事が8割』と言われるほど重要な食事管理。
ですが、現在サポートさせていただいているお客様の中でも
「一人だと何食べていいかわからない」
「モチベーションが上がらない」
などかハードルが高いと感じている方が多いです。
また、ダイエットに何度も失敗している方は自己肯定感が落ちてしまっている方が多いです。
本サービスはただ痩せるだけでなく、ダイエットを通じて「できたこと」に着目し、自己肯定感を高めることができるサービスとなっております!
【相談】
事前にいくつか確認させていただきたいことがございます!
より正確に回答したいのでお手数ですがよろしくお願いいたします…!
・ご年齢
・性別
・身長
・体重
・目標体重
・リバウンド歴の有無(あれば回数)
・直近3日(3食)のお食事内容
例:
朝⇒パン2枚、ヨーグルト
昼⇒エビフライ定食
夜⇒ごはん、味噌汁、生姜焼き、ビール(500ml)2本
・1日の水分摂取量(おおよそで結構です)
・便秘の有無