60分|食事分析でダイエットをサポートします 自己流で痩せられない方に今後の方針をお伝えします! イメージ1
60分|食事分析でダイエットをサポートします 自己流で痩せられない方に今後の方針をお伝えします! イメージ2
60分|食事分析でダイエットをサポートします 自己流で痩せられない方に今後の方針をお伝えします! イメージ3
60分|食事分析でダイエットをサポートします 自己流で痩せられない方に今後の方針をお伝えします! イメージ4
60分|食事分析でダイエットをサポートします 自己流で痩せられない方に今後の方針をお伝えします! イメージ5
1/5
60分|食事分析でダイエットをサポートします 自己流で痩せられない方に今後の方針をお伝えします! イメージ1
60分|食事分析でダイエットをサポートします 自己流で痩せられない方に今後の方針をお伝えします! イメージ1
60分|食事分析でダイエットをサポートします 自己流で痩せられない方に今後の方針をお伝えします! イメージ2
60分|食事分析でダイエットをサポートします 自己流で痩せられない方に今後の方針をお伝えします! イメージ3
60分|食事分析でダイエットをサポートします 自己流で痩せられない方に今後の方針をお伝えします! イメージ4
60分|食事分析でダイエットをサポートします 自己流で痩せられない方に今後の方針をお伝えします! イメージ5
提供形式
ビデオチャット
初回返答時間
3時間以内(実績)

高評価のレビュー

匿名
2年前
自分の食事に自信がなかったのでココナラで見てもらおうと探していたところ… 食事のカロリー計算やPFCバランスを算出してくれるサービスの中では圧倒的に破格だったUraraさんにみていただきました!

サービス内容

ダイエットの方針を決めるのはもちろん、「継続のサービスを受けてみたいけど、どんな人かわからないから不安…」という方にもオススメです♪ まずは60分お話ししましょう! 他サービスは下記の通りになります! ◼︎7日間のダイエットサポート https://coconala.com/services/3086744 ◼︎30日間のダイエットサポート https://coconala.com/services/3099833 ★こんな方におすすめ ・普段の食事の適切なバランスを聞いてみたい ・ダイエットが上手くいかないのでアドレスがほしい ・食生活の改善のアドバイスがほしい ・栄養指導を受けてみたい ・足りていない栄養素が知りたい ・ダイエットの悩みを聞いてほしい ★ サービス内容 ヒアリング(ビデオチャット) 60分ビデオチャットでダイエットのお悩みや課題をヒアリングいたします。 ※事前に直近3日間のお食事内容を確認し、ヒアリングいたします。 その後目標体重から逆算してカロリーとPFCを算出いたします。 『ダイエットは食事が8割』と言われるほど重要な食事管理。 ですが、現在Uサポートさせていただいているお客様の中でも ・摂取カロリー ・PFCバランス は特に一人で考えるのはなかなかハードルが高いと感じている方が多いようです。 どのようなお悩み、目標があるのかお気軽にご相談ください。 できる限りご相談に応じられるよう努力します! ※体重、BMIが標準体型の方は食事改善と合わせて運動習慣の改善を推奨しています。 ※疾患の治療の仕方やお薬との組み合わせなど、医療行為にあたる相談はお答え出来かねます。 ご判断が難しい場合には、購入前にメッセージにてお問い合わせ下さい。 その他、ダイエットに関するご依頼であれば柔軟に対応いたします。

購入にあたってのお願い

【相談】 事前にいくつか確認させていただきたいことがございます! より正確に回答したいのでお手数ですがよろしくお願いいたします…! ・ご年齢 ・性別 ・身長 ・体重 ・目標体重 ・リバウンド歴の有無(あれば回数) ・直近3日(3食)のお食事内容 例:  朝⇒パン2枚、ヨーグルト  昼⇒エビフライ定食  夜⇒ごはん、味噌汁、生姜焼き、ビール(500ml)2本 ・1日の水分摂取量(おおよそで結構です) ・便秘の有無
※本サービスは医療行為・診断ではありません。効果には個人差があります。症状がある場合や心身の不調がある場合は、医療機関・専門機関にご相談ください。
3,000 円(60分)
3,000 円(60分)
15ポイント (0.5%) 獲得
ココナラの安心保証
  • お支払いは取引完了までココナラがお預かり(エスクロー)。納品、解決まで出品者には渡りません。
  • 万一のトラブル時はココナラサポートが間に入って対応します。
  • サービスに重大な問題があった場合はキャンセル・返金の対象です。