調理師。トレーニングメニューや食事指導します

カッコイイ、キレイな身体になりたい方！まずは相談下さい!

トレーニングメニュー、食事管理等相談受付や提案します。 食べてないのに痩せない。カッコイイ、キレイな身体になりたいけどどうすればいいか分からない。トレーニングのやり方が分からないと悩んではいませんか? そんなお悩み解決します! 食事にある落とし穴！糖質は悪ではありませんし、重要なのはカロリーだけではありません。 あなたのライフスタイルに合ったトレーニングメニュー、食事メニューを提案します! メニュー提案、アドバイス　一回　 食事は一日食べる分のメニュー トレーニングは一部位、または一日のメニュー