セルフケアのアドバイスを行います

理学療法士によるSelf-Care,自重トレーニング指導

自分自身で実施できるセルフケアやトレーニングの方法をアドバイス致します。 スポーツによる怪我で困っている方へのセルフケアやトレーニングの方法、見た目を引き締める為のセルフエクササイズの指導をさせていただきます。