パーソナルトレーナーとして活動し、約2500人の方の身体を変えてきました。
社会人になって太ってしまった方、運動をしても痩せない方、そもそも運動の仕方がわからないかた、どのような食事をしたら良いかわからない方。
理由はなんでも結構です。
今までの経験を元にあなたの身体を変えます。
最終的に自立して運動、食事ができるまで責任持って導かせていただきます。
これを見たあなた。
今が人生で1番若いです。
私と二人三脚で身体を変えましょう。
どうなりたいか、目標を教えてください。
差し支えなければ、性別現在の年齢、体重、お食事内容を教えていただけるとご指導しやすいです。