現実は変えようとしなくていい✨変えるのは、自分の“在り方”
「この現実をなんとかしたい」「もっとこうなったらいいのに」「これさえ叶えば、きっと安心できる」私も、そんなふうに目の前の現実を変えようとしてきました。そして実際に、望んでいた結果が目の前に現れたら、もちろん嬉しいんです😊でも不思議なことに、望んでいたはずのものを手に入れても、「でも、これがゴールじゃないよね?」「これを叶えることが、私の本当の目的ではないよね?」と、どこかに虚しさのような感覚が残ることがありました。現実がうまくいけば安心するけれど、思い通りにならなければ不安になる。そんなふうに現実に振り回されるたびに、私はいつも、「あ、変えるところは現実じゃなかった💦またこっちだった😂」と気づかされます。今でももちろん、目の前の出来事にどっぷり入り込むことはあります😂それでも今の私にとっては、現実そのものを必死に変えようとすることより、まず自分の“在り方”を整えることの方が、ずっと大切になりました🌿✨🌿 私にとって「在り方」とは?私にとって、本来の自分の在り方は、安心している。満たされている。内側から広がっている。「大丈夫」しかない。わくわくしている。そして、絶対的な信頼がある。そんな感覚です✨何かいいことが起きたから安心するのではなく、誰かが期待どおりに動いてくれたから満たされるのでもなく、現実がどうであっても、自分自身がその場所にいる。ここが、私にとってとても大切なんです🌿🌙 現実にのめり込むほど、“眠っていく”私が感じているのは、現実にどんどんのめり込むほど、“眠っていく”ということです。目の前の問題に意識を奪われ、それがまるで世界のすべてのようになってしまう。たとえば、
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