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周りが敵に感じるとき

自分の心の調子が悪いと、周りのみんなが敵に思えてくる 心の調子が悪ければ悪いほど、どんどんどんどん、敵のイメージはふくらんで、周りが極悪非道に思えてくる怖くなる 会いたくなくなる 逃げたくなる 自分の心の調子が良いと、周りのみんなが味方に思えてくる 心の調子が良ければ良いほど、どんどんどんどん、 周りから応援されているように思えてくる 会いたくなる 声をかけたくなる 共有したくなる 周りが敵に思えるか、味方に思えるかは、 あなたの「今」の心の調子が、周りに投影されているだけなのかもしれない 映画のスクリーンのように、あなたの心が、周りに映し出されているそのスクリーンを見て、あなたは「敵だ!」「味方だ!」と叫んでいる そう考えると、あなたが周りを敵に思える時は、あなたの心の調子が今はあんまり良くないということ実は、周りは敵じゃないし、怖くもなくて、あなたの心が疲れているというサインあなたが周りを味方に思える時は、あなたの心の調子が今は安定しているということ 味方に思えるというその安心できる感覚を、ご褒美のようにゆっくり味わうもちろん、もともとの人間への信頼感、トラウマの有無とか、いろんな要素が絡んでいることで、 「投影」だけで説明はできないけれど、そういう見方もあるかもしれない あなたが作り出した「敵」を、必要以上に恐れなくて大丈夫だよ 周りが敵に思えるときは、ゆっくり休もう  
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'unfounded fear'.

About the wordDeeply meaningfulPsychology.MeaningfulIn words.FOCUS: 👇. 🍀 'unfounded fear'.0 Meaning.To worry needlessly about this and that about the future.Worrying about the future.🍀'杞人's worry, worry about the future.  (Chinese: 杞*people from the land of the unfounded) (based on a Chinese legend about a man in the land of "groundless (based on a Chinese legend about a man in the land of groundless fear that heaven and earth would collapse). By (Kojien)Psychology of 🍀 peopleanyone.[unfounded fears].There is.✔haven't heard from you✔I haven't seen your face recently✔Something strange...✔No way...etc.If it gets worse...✔I had a dream yesterday ...✔I heard voices ...And.myself...The phantom I
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公認心理師は職責「English ver」

Basic Duties and Roles of a Certified PsychologistThe term "licensed psychologist" refers to a person who uses the name of a licensed psychologist to/Health and welfare/Health and welfare/Educationand other fields.in the fields of health care, welfare, educationand skills in the fields of(1) Observing the psychological condition of persons in need of psychological support and analyzing the results(2) Provide consultation, advice, guidance, and other assistance to persons in need of psychological support.(3) Provide consultation, advice, guidance, and other assistance to family members of persons in need of psychological support.(4) Provide education and information to disseminate knowledge o
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臨床心理士 VS  公認心理師???

□昨夜は、久しぶりクーラーなし鈴虫の鳴き声秋ですね !(^^)!秋大好きです!多いんじゃないですか?好きな人?ファッションお洒落出来る食べ物美味しい何より空気の匂いが最高!今回は、二つの士業についてよく聞かれます ( ..)φメモメモ□簡単にハッキリ言うと似たようなもんです「学会資格」か「国家資格」の差なんです!臨床心理士は「日本臨床心理士資格認定協会」が認定している民間資格です。一方公認心理師は2015年に成立して2017年に施行された「公認心理師法」にもとづく国家資格です。1)仕事内容?□【臨床心理士に求められる専門行為】1.種々の心理テスト等を用いての 心理査定技法や面接査定に精通していること2.一定の水準で臨床心理学的にかかわる 面接援助技法を適用して その的確な対応・処置能力を持っていること3.地域の心の健康活動にかかわる人的援助システムの コーディネーティングやコンサルテーション にかかわる能力を保持していること4.自らの援助技法や査定技法を含めた多様な 心理臨床実践に関する研究・調査と その発表等についての資質の涵養が要請されること□【公認心理師が行う業務】保健医療、福祉、教育その他の分野において専門的知識及び技術を持って、次に掲げる行為をする1.心理に関する支援を要する者の心理状態を観察し その結果を分析すること。2.心理に関する支援を要する者に対し その心理に関する相談に応じ 助言、指導その他の援助を行うこと。3.心理に関する支援を要する者の関係者に対し その相談に応じ、助言、指導その他の援助を行うこと。4.心の健康に関する知識の普及を 図るための教育及び情報
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子供の頃、宝物にしていたものというお話

子供の頃、宝物にしていたもの                          あなたが子供の頃、  自分の宝物にしていたものを一つ想い出してみよう。  それはオモチャだったり、  きれいな石だったり、  お人形だったかもしれない。  その宝物はあなたにどんな感じを与えてくれたのだろう。  どのような魅力を発揮していたのだろう。  宝物が与えてくれた感情や魅力は、  今もあなたの中に息づいているだろうか。  もし今はもう何も感じられないとすると、  あなたはどのようにそれらを失くして来たのだろうか。  子供の頃の宝物が、今のあなたに言いたいことがあるとすると、  それはどんな事だろうか。 
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コミュニケーションスキルについてのKindle出します!

こんにちは。あいです。入院生活もかなり経って、暇を持て余しています(笑)さて、そんな日々の中、Kindleを執筆していました。コミュニケーションスキルについての本です。私が長年あたためていた思想・考え・価値観を展開した、まさに「あい節」とも言える1冊になりました。今、詰めの作業に入っているところです。あと少ししたら、出版いたしますので、お楽しみに♪出版したら、こちらにも書かせていただきますね。「この人、どんなこと考えて日々生きてるんだろう?」という参考になるかと思います。書いていて、まだ書き足りないという部分もあったため、明日からまた第2弾も続けて書こうかな…と思っています。今は時間があるからKindleにも向き合えるのでしょうね。コミュニケーションスキルについて考える時、避けて通れないのは、自分自身の価値観なのですが、そこにだいぶ向き合って書いたと自分では思っています。カウンセラーとしてもひと皮剥けているといいなぁ。
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カウンセラーってひとことで言うけれど、スタンスや背景はいろいろです。

こんにちは。あいです。ココナラにもたくさんのカウンセラーがいらっしゃいます。でも、得意不得意な領域もあるし、どんなバックグラウンドを持っているかというのもあるし、年齢・性別・生育歴など、いろんな方がいます。どんなスタンスで相談者の問題と向き合うか、というのも千差万別です。私は、どちらかというと、解決思考型アプローチが中心です。その人の認知に訴える、認知行動療法も行っています。がっつり認知行動療法というよりは、よりナチュラルな認知行動療法的かかわりをしているつもりです。相談者がガッカリすることのないよう、カウンセラーのスタンスはできるだけ具体的に明らかにしておく必要があると私は思っています。そんな、決意表明ともいえるのが、先日出版したKindleです。ポートフォリオにも載せましたので、ぜひご覧ください。『心から信頼できる心理カウンセラーの探し方:心が軽くなる!あなたを導く真のプロカウンセラー』です。「あい 心理カウンセラー Kindle」でググっていただくと出てきます。ご興味がございましたらぜひお目通しください。実際に私とのセッションを受けていただくと、私が何をお伝えしようとしているのかが伝わるのではないかと思います。私は、相談者の中からできるだけ具体的な解決法を見出したり、強みを見出すことで一緒にできることを探していくスタンスを取っています。
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4冊目のKindle本、販売開始!

おはようございます。あいです。4冊目のKindle本が、10月28日に販売開始になりました!ポートフォリオに画像を載せてありますので、「おお、こんな本を売り始めたのか!」と思っていただけたらと思います。心理カウンセラーとは言えど、いろんな人がいます。「たった1日であなたもカウンセラー!」なんていう講座を受けただけの人から、何年もトレーニングを積んできたカウンセラーまで。そんな中から、信頼できる心理カウンセラー探しをするのは、なかなか大変なのではないかと思います。心理カウンセラーとはどんな人なのか。信頼できる心理カウンセラーはどうやって探したら良いのか。実際に信頼できる心理カウンセラーにカウンセリングを受けたら、あなたはどうなっていくのか。という点について、臨床心理士・公認心理師の私がお伝えしています。ココナラにも多くのカウンセラーがいます。信頼できる心理カウンセラーを探すのはなかなか大変ですよね。あなたが信頼できる心理カウンセラーを探すための参考書として、お役に立てれば幸いです。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 私のブログおよびブースに「お気に入り」「フォロー」をいただけましたら、とても嬉しいです💖 ココナラで頑張っていく励みになります。 ぜひ応援していただけるとありがたいです! もちろん、何かの折に数ある出店の中で選んでくれたら、めちゃくちゃ嬉しいです♪♪♪ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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資格ゲットしました❗️今日からマジでカウンセラー( ・`ω・´)キリッ

みんな知っていましたか?俺は「社会福祉主事」という資格を持っているんです( ・`ω・´)キリッ任用だから、社会福祉主事の仕事につかなきゃ無意味なんだけどもw社会福祉主事がどんなものかは調べておくれ(´・ω・`)w本当は「社会福祉士」「臨床心理士」が欲しかった俺です┏●ドウモ〜士って名前のすぐに取れる資格あったら教えてください┏●ドウモw俺はついに「メンタル心理カウンセラー」の資格をゲットしました!って言うと画面の前の君は「またまた嘘つけ!」って疑うんだろ?(´・ω・`)しゃーねーな見せてやるよ。(見せたいだけwこれで俺も堂々と「カウンセラー」って名乗れます!でも、メンタル心理カウンセラーってこんなの想像するだろ?俺は硬いというか医者っぽいというかこんなカウンセラーになる気はない(´・ω・`)みんなが話しやすくて「こいつマジでカウンセラーかよ!」って思われるようなカウンセラーを目指すよ(´・ω・`)w思われたら思われたで色々困っちまうんだけどw今までも「カウンセラー」って名乗ってきたけど・・・正直、偽カウンセラーだからね(´・ω・`)wやってる事は、ブラ○クジャ○クみたいなもんだから(´・ω・`)資格無しで1000万だ!( ・`ω・´)ドヤってキメ顔してカウンセリングしちゃってるからね(´・ω・`)時には購入してくれた人とカラオケしてw時には真剣に悩み聞いて( ・`ω・´)キリッ資格がない俺でも羽が伸ばせるのが、ココナラのいいとこよ!羽と言いつつ違うとこ伸ばしてもOKだしカッチコチにしてもOKだしある意味、なんでもありだなwそれは置いといてもう一個「上級心理カウンセラー」って
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現実の見えない人達(臨床心理士編 逆転移)

スクールカウンセラーや産業カウンセラーなど、カウンセラーと名の付く仕事は沢山ある。カウンセラーの乱立で国家資格としての公認心理士制度も立ち上がったが、資格を持っているから、必ずしも良いカウンセラーとは限らない。 私自身、この仕事を始める前に、臨床心理士3人にカウンセリングを受けてみたことがある。心理系の大学院を出た、プロフェッショナルのカウンセリングが、どういうものだか知りたかったからだ。※カウンセラー 民間資格から国家資格まであるが、カウンセリングは誰でも出来るので、カウンセラーと名乗る事ができます。※臨床心理士 心理系の大学院を出た人が取れる資格で、一昔前のカウンセリングと言うと、臨床心理士のカウンセリングを指していました。初めて受けるカウンセリングであり、私にとって未知の世界だった。 相談内容は自覚していることであり、自分の中で答えが出ているものだったが、臨床心理士のカウンセリングは、私自身の中でどのように意識変革が出来るか、自分自身で実感してみたかったからだ。3人の臨床心理士に、順番にカウンセリングを申し込んでみた。 どの臨床心理士も同じで最初は「今日はどうなさいましたか?」とありきたりの切り出しから始まり、私は相談内容を話した。 3人とも私の話しを聞きながら、私が言葉をきちんと理解して話している事を暗黙のうちに確認している。これはカウンセリングでは非常に重要なことである。そして、臨床心理士は、頷きながら傾聴してくれる。 ここまでは、どの臨床心理士も同じだ。 多分、初めてカウンセリングを受ける人は、私と同じ感想を持つと思う。 ただ、話を聞いてくれるだけで、何の効果がある
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宿題のPowerPoint作り終わりました!!

夜もだんだん更けてきましたね。あいです。先ほど書いた、ストレスマネジメントのPowerPoint、作り終わりました!もっと時間がかかると思っていたけれど、案外早めにできました。というのは、自分で考えてもらう問題をたくさん作ったから。こんな場面では、どんなふうにストレスに対処するか?他の場面では、どんなふうにストレスに対処するか?といったように、場面分けして考えてみると、なかなか面白い答えが出てくるのではないかと思います。例えば。・コロナ疲れに対しては、どんなストレス対処法があるか。・イラっとしたときは、どんなストレス対処法があるか。・お金がないときは、どんなストレス対処法があるか。・眠れないときは、どんなストレス対処法があるか。・仕事と仕事のお休み時間には、どんなストレス対処法があるか。などなど、場面分けして考えると、違った答えが出てくると思います。ストレス対処法を思い浮かべて、場面分けしてみてくださいね!自分でなかなかストレス対処法を見つけられない方は、コチラへどうぞ。
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相談を聴くお仕事がいちばん楽しいんです。

こんばんは。あいです。私の本業、幅広くいろんな業務があるのですが、その中でも、相談にのっているときがいちばん楽しいのです。正確に言うと、最初は悩んでいる相談者が、話を整理しているうちにだんだん明るい表情に変わっていく瞬間が好きなのです。悩んでいるときって、いろんな糸がぐちゃぐちゃに絡まった状態に近いです。それを、丁寧にほぐしていく。こっちを通せば、ほぐれるかな?この穴に通せば、ほぐれるかな?そんなことを考えながら、話を受け止め、質問を投げかけていきます。こんな状態の悩みが、こんなふうになっていくような。絡まった糸が元に戻れば、またその人は歩き出すことができます。そんな瞬間を見ているのが楽しいから、数ある業務の中で、相談が私はいちばん大好きです。熱く講義とかしているのも好きではありますが、やはり1対1で向き合っているときがいちばんかな。そして、何度も何度も根気強く向き合っていくと、人は本当に成長していきます。「どんな人でも、必ず根気強く付き合っていけば変わっていく。」そう信じてかかわっていけば、人は良い変化を起こしていきます。それは、私のチカラではありません。あなたが持っているチカラなのです。私は絡まった糸をほぐして、強みを引き出しているだけです。ココナラでも、そういうことをやっていきたいなと思っています。カウンセラーって、「私が癒してあげます」じゃないんですよね。あくまで「側面支援」です。あなたの強みに出会えること。あなたのしなやかさに出会えること。私はいつも楽しみにしています。それでは、メッセージやお電話でお待ちしていますね!
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ストレスコーピングを考える。

おはようございます。あい@福祉系心理屋。です。(名前、少しだけ変えました!)日曜日ですが、朝から早起きできました!パチパチパチー。実は、ここのところ、あることでストレスを感じております。そんな時、自分はどうやってストレス解消しているのかな…つまり、「ストレスコーピング、どうやってやっているのかな?」って考えました。ちなみに、昨日やったストレスコーピングは、①髪を切った。②職場の人や友達にグチを言いまくった。③音楽を聴いた。④おいしいご飯を食べた。他に何があるかなぁ…私がやっているストレスコーピング。・歌う。・寝る。・文章を書く。・読書をする(最近はKindleが多いかも)。・PCを持ってWifi環境のあるところに行く。・カフェに入る。・コーヒーを飲む。・ショッピングに行く。・タクシーで自宅に帰る。・行きつけのお風呂に行く。←緊急事態宣言で今開いてないけれど。・小旅行に行く。・環境を変える(近隣のホテルに泊まるとか)。こうやって並べてみると、なんかいろいろやってますね、私も(笑)有事の時に備えて、普段からこんなふうに、どういうストレスコーピングを自分はしているのかを書き出しておくと良いです。ストレスがかかった時に、「じゃこのストレスにはこの切り札っ!」と取り出すものは多ければ多い方が良いですから。緊急事態宣言が出たら、これはできないから、こっちならできるか、とか。お金が今ないからこっちはできないけれど、こっちならできるか、とか。なので、選択肢は多い方がGood!…おっと、いつもならストレスマネジメントの講義の中で1時間かけて喋る内容をここで話してしまったわ!あなたのストレスを少し
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今日はストレスマネジメントの講義をしてきました。

私は、就労移行支援事業所で働いています。その中のカリキュラムで、「ストレスマネジメント」の講義を担当しています。今日やったワークがなかなか反響が良かったので、ご紹介します。①まず、自分をほめる言葉を5つ書きます(多ければ多いほど◎)。②ペアを作り、ペアの人に自分が書いた「ほめる言葉」を順番に言ってもらいます。③言われたら謙遜したりせず、必ず1つ1つに対して「ありがとうございます」と言います。④ペアで交代し、①~③を繰り返します。こうすると、どんな気持ちがするでしょうか?「いい気持ちがした」「良かった」「スッキリした」など、肯定的な意見がとても多かったです。もちろん、自分が「ほめてもらいたい言葉」で書いているわけですから、実際に言われて悪い気持ちはしないはずです。それをさらに謙遜せずに「ありがとうございます」と素直に受け取ることにより、自己肯定感が増す、ということなのです。ちょっとしたワークですが、効果はあると思います!ぜひ自分を否定しがちな人は、嘘だと思って試してみてくださいね!今日もご相談、お待ちしております。こちらもよろしくお願いします。今日の電話相談は、ちょっと遅くなってしまうかもしれません。23時には回線をあけられると良いのですが…今はまだ出先です。一応こちらに載せておきますね。本日も、素敵な夜をお過ごしくださいね!
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迷っていたけれど、電話カウンセリングも受け付けます!

こんばんは。eye(あい)です。先日、某所でオンラインカウンセリングを行いまして。オンラインとは言っても、顔出しはしませんでしたので、音声カウンセリングみたいなものですね。それで、やっぱり肉声でのカウンセリングもいいなと思ったので。電話相談も受けようかな…と思うに至りました。ココナラに来られる方が実際にどんな方なのか、まだ十分にリサーチできていないため、まずはカウンセラーさん対象ということで、電話相談を行うことにしました。私も夜間しか活動できないので、なかなかお話しできるかわからないのですが。いろんな人とつながれたらいいなぁと思っています。明日は夜、19時以降回線をあけておこうと思います。電話相談解禁にしたら、また新しいお仕事も増えていくかもしれませんので、ご期待ください!今、Kindle本3冊目を執筆しながら、起きている限りはお待ちしております。Kindleもお手に取っていただけたら、嬉しいです!というわけで、執筆しながら、お電話を待ちながら、夜を過ごします。
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STAY HOMEのご時世だからインターネットで相談を。

対面カウンセリングでも、間にアクリル板があって、なんだかクライエントさんが遠くに見えることがあります。それならば、インターネットでも変わらないのではないか?と思ったりします。インターネットだったら、どこからでもつなぐことができますし、全国の方とカウンセリングをすることができます。私は東京23区在住ですが、北海道の人とだって、沖縄の人とだって、小さな島々の人とだって、インターネットの環境さえあれば、つながることができます。「このカウンセラー(このクライエントさん)、コロナじゃないか?!」なんて疑うよりも、STAY HOMEで安心してお話しした方が良いのかな、と思うのです。このご時世、気兼ねなくインターネットでお話ししたいなと思い、私はあいオンラインカウンセリングルームという、事務所を持たない、ジプシーカウンセラーを目指すことになりました。ジプシーカウンセラーにとって、ココナラは素敵な場所です。ぜひ、インターネットで、あなたにお会いできたらと思います。
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ココナラ出店、はじめました!

こんにちは。eye(あい)と申します。あいオンラインカウンセリングルーム代表をしております。(代表とは言っても、個人事業主です。)私は、臨床心理士、公認心理師、精神保健福祉士で、心理の世界で20年ほど経験を積んでおります。家庭では、自閉症スペクトラムの夫がいて、思春期の子ども2人の育児もしております。得意とする心理療法は、解決志向アプローチ、認知行動療法、ナラティブセラピーです。また、ストレスマネジメントについては、2週に1回講義をしています。趣味は、歌うこと、音楽鑑賞、ミュージカル鑑賞です。他には、スクラップブッキング、読書、新しい領域のことを知ること、文章を書くことが趣味です。ぜひ、こちらの悩み相談もご利用ください。お待ちしております♪
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良いカウンセラー・心理士ってどんな人?

こんにちは臨床心理士のアイカです皆さん、良いカウンセラー・心理士ってどうやって選んだらいいの?って悩んでいませんか?今日は、良いカウンセラーとか、カウンセラーに向いている人について考えてみたいと思います①人に興味がある、好きであるこれはもう、基本です人に興味がないと、知ろうとしないし分かろうと思えないですよねカウンセリングには相手の話を聞くことつまり、相手を知ろうとすることがとても必要になってきます②誰かの助けになりたいと思うカウンセラーあなたの助けになりたいという気持ちで相手の話を聞かないと相談者さんは安心して悩みを話すことができませんですが、過度に誰かを助けたいと思っているカウンセラーには要注意です誰かを助けている自分誰かに必要とされている自分であることで安心感を得たり自分の満足を強く感じているカウンセラーは適切なカウンセリングをすることは難しいです自分が求める自分であるために相談者の方を利用してはいけません相談者さんに感謝することを求めるようなカウンセラーがいれば要注意です③相手の意見をきちんと聞くことができるカウンセラーカウンセリングの中で、問題解決型としてアドバイスや提案をすることもありますですが、良いカウンセラーは「絶対にこうしなければならない」と自分の考え方を押し付けたり「こうしないと悪いことが起きる」と相手の気持ちや価値観を否定するようなことは言いません実際は、カウンセラーによって傷つけられた経験を持つ方も結構いらっしゃいます良いカウンセラーは「こういう方法もあるよ」「こういうのはどうかな」と相談者さんが受け入れたり、拒否したりできる余白を残しますそのアドバイス
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カウンセリングってなんなの?

こんにちは臨床心理士のアイカです日本でも少しずつカウンセリングへの理解が進んできましたねまた、コロナ禍でストレスが増えカウンセリングに興味を持つ方も増えてきているように思いますでも、「そもそもカウンセリングってなんなの?」「話を聞くだけならだれでもできるでしょ」と感じている人もいるかもしれません実は、カウンセリングはとっても技術のいるお仕事なんですカウンセリングとは『カウンセラーとの面談を繰り返すことによって、クライエント自身が抱えている悩みに対する気づきを得たり、自分の気持ちを整理し、問題を解決していく』というものですクライエントさん自身が自分自身で解決策を見つけ出せるようその手助けをするのがカウンセラーなんですただ単に、話を聞くだけではカウンセラーとは言えません話を聞いて、クライエントさん自身が自分で解決策を見つけ出せるような手助けのために様々なテクニックや学問的な理論があるんです簡単に言うと相槌をどんなタイミングでどんな風に打つのかクライエントへの質問や言葉かけも全部意味があってしているものですカウンセラーが涼しい顔をしてあなたのお話を聞いているように見えても実は頭はフル回転している状態です心理学というと、占い的なものをイメージする人もいるかもしれませんが本当はとても科学的な学問なんですよカウンセリングにはしっかりとした知識と技術が必要です資格があれば、みんな良いカウンセラーかというとそういうわけでもないのが現状ですきちんとした知識と技術があるということは当たり前としてあなたに合ったカウンセラーと出会えるといいですね
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乳幼児健診に行くのが不安なお母さんへ

あなたは、1歳半健診や3歳児健診のような乳幼児健診に行くのが不安ですか?ママ友の話を聞いたりネットでの意見を見たりして不安だな、大丈夫かな、と感じていますか?〇子どもの発達のことを何か指摘されるんじゃないか、、〇私の子育ての仕方が悪いと思われるんじゃないか〇子どものことを何かレッテル付けされるんじゃないか〇親である私自身のことを評価されるんじゃないかというように、乳幼児健診に行くことに不安を感じているお母さんはたくさんいらっしゃいます確かに、〇健診に行って嫌な思いをした〇健診で子育ての仕方を否定された〇子どもの発達の遅れを指摘されてショックだったという人もいるかもしれませんですが、本来は健診は☆お子さんが元気に育っているかなとチェックするだけではなく☆ゆっくりさんであれば、 お子さんの成長をよりサポートする方法を一緒に考える☆お母さんに不安が心配があれば 専門家が寄り添ってサポートするそういうための場なんです決して、あなたの子育てが良いか悪いかをチェックしてあなたを叱ったり否定する場ではないし決して、あなたのお子さんが通常発達かどうかをチェックして良いか悪いかのラベルを貼る場ではないんですお子さんに発達障害の特性がありそうであれば、その子に合ったその子に合った子育ての仕方を教えてもらえるしお子さんの発達がゆっくりであれば、その子をより伸ばすための子育てのコツを教えてもらえるしお母さんが子育てがしんどければ、お母さんにあった子育ての仕方を教えてもらったり、お母さんの気持ちが楽になれるように話を聞いてもらえるしお母さんが子育て以外のしんどいことがあれば、お母さんのしんどいことをサポ
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臨床心理士による子育て相談・発達相談を始めました

初めまして臨床心理士・公認心理師のアイカですお子さんの発達や子育てについての相談を専門にしています子育てについて相談したいけど、保健センターに相談に行くのは勇気がいる子どもの発達が気になるけど、いきなり医療機関に相談に行くのはハードルが高い近くに子どものことを相談できる人がいないというような、お子さんのこと・子育てのことの悩み事を気軽に、まずは匿名ででも相談できる場所を提供できればと思い、ココナラに登録しましたお子さんご自身への直接の支援も数多く経験してきた心理士だからこそ、お子さんの特徴をとらえ、具体的なかかわり方の工夫を一緒に考えることができると思いますご家族の方とお子さんが毎日楽しく、自分らしく過ごせるよう、お子さんへの関わり方だけではなく、お母さんご自身、お父さんご自身のしんどさ、葛藤、などもあれば、ぜひお話ししてくださいまずは、気軽にメッセージでのご相談をしてみてくださいね本人確認が終了後、電話でのご相談も出品する予定ですのでそれまで少々お待ちくださいね
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【医療系学部】合格者紹介/受験の穴場と面接過去問

こんばんは。RIKO SAKURAIです。2020年には合計41名(現在数名サポート中!)の学生さまと一緒に志望理由書や小論文、面接の対策をさせていただきました。そして、ありがたいことに合格報告をいただける方もいらっしゃいます。皆様おめでとうございます!このマガジンでは、合格された学生さまの中で掲載許可をいただけた方を少しご紹介させていただきます。また、今回のご紹介する合格者【空空空さま】が受験した学部と同系統の「医療系学部」の穴場受験法と面接過去問を紹介いたします。医療系学部受験や推薦入試を検討している学生様や保護者様の参考になれば幸いです。【合格者紹介】アカウント名:空空空さま受験学部系統:医療系医療系学部※は、近年受験者が増加している非常に人気の学部です。(※医、歯、薬、獣医、看護、臨床等を指す)また、医療のプロフェッショナルを目指す士気の高い学生が集まりやすく、選考のレベルも高い傾向にあります。そんなチャレンジングな挑戦をした「空空空さま」は、こちらの推薦入試対策サービスで志望理由書作成をサポートいたしました。個人情報保護の観点から、サポート内容や完成した志望理由書をお伝えすることはできませんが、サポート終了後には、このようなご感想をいただきました。「空空空さま」は非常にご多忙でいらっしゃいましたが、志望校への強い熱意やお考えをまとめさせて頂くことでその医療系学部で学びたい想いや、将来プロフェッショナルになりたい熱意が伝わる志望理由書を実現いたしました。「空空空さま」志望校合格、誠におめでとうございます!医療系学部こそ推薦入試で突破する近年、受験者が増加傾向にある医療系
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心理カウンセラーとは

本日も結局この時間も起きている24時間対応のバタバタぶりです笑笑さて本日は、そもそも心理カウンセラーとは?を書いておきたいと思います。心理カウンセラーは医療カウンセラーとは、また違います。医療カウンセラーとは、その名前通り主に医療現場などで医師と連携してカウンセリングを行うカウンセラーです。日本の国家資格でいうと臨床心理士にあたります。では心理カウンセラーとは何でしょうか?実は日本には国家資格がまだ無いのですが・・・主に医療現場や介護現場などで働いている精神福祉士の資格が近いのではないでしょうか⁈簡単に説明するなら心理カウンセラーとはご相談者様が自立、自己解決できるようにご相談者様を理解しより良い道へ進めるように全力でサポートする存在です。ちょっと長いですね。笑笑カウンセラーに文章力は必要ないのでご勘弁くださいね(;^_^Aなんて言い訳で自己弁護して本日のブログは終わりにします!笑笑せめて1時間だけ・・・おやすみなさい笑笑
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心理職の働き方 お給料編

「心理職にはなりたいけれど、実際食べていけるだろうか」このような疑問を持つ方は意外と多いようです。給与の問題は領域によってかなり異なります。しかし、全体的な傾向としていえることは「正規雇用での募集が著しく少なく非正規雇用がほとんど」ということでしょう。しかし、一概に「非正規雇用だから給与が悪い」という訳でもありません。領域ごとに給与を見ていきましょう。医療機関・民間福祉施設医療機関と民間福祉施設はほぼ似たような給与体系になっています。非常勤のアルバイトであれば、時給1200-2000円の範囲がほとんどです。これをどのように受け止めるのか差はありますが、病院の非常勤だけで食べていくというのはなかなか困難が伴います。ボーナスなどもでないところがほとんどですので、年収でいうと250万円から410万円の範囲に収まるということでしょう。実は病院は正規雇用少なくありません。大体月給で22万円から30万円が多いようです。ボーナスが3か月ほど出ることを考えれば年収にして330万円から450万円の範囲になるでしょう。教育機関ほぼ正規雇用がありません。教育相談室+スクールカウンセラーという教育領域の心理士の定番と言われる働き方があります。スクールカウンセラーは非常勤ですが、東京都の場合時給5500円と非常に高額です。ただ入れる日数に限界があります。1校あたり年に30回ほどですので、年収にすると132万円ほどです。これに教育相談室は週4回の勤務で月収25万円ほどなので、年300万円ほどになります。スクールカウンセラーと教育相談室を両方やることで年432万円ほどの収入になります。スクールカウンセラーに
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心理職を目指すあなたに知ってほしいこと 業務内容編

きっと私に興味がある方は心理職に興味がある方ではないでしょうか。あなたは心理職に対してどのようなイメージを持っていますか?「カウンセリングをやるんだろうな」「病院で働くんだろうな」私は、一般企業で2年間働いた後、心理系の大学院を受けて臨床心理士となりました。その後公認心理師資格もでき、第一回目の試験で取得しました。現在は教育領域で働いていますが、それまでは福祉施設や病院などいくつかの職場を転々としています。このような立場から心理職の実際をお話しできたらと思います。心理職の働き方:カウンセリング心理職というと個室に入って二人でカウンセリングを行うというイメージが強いようです。実際このイメージはあまり間違っておらず、多くの職場でカウンセリングを行います。ただその対象ややり方は領域によって大きく異なります。医療領域では、診断のついた方に治療の一環として心理療法を行うことが多いです。どのようなカウンセリングを行うかは医師からのオーダーや、心理士の考えに基づくことが多いです。原則的に医療領域で働くときは医師の指示のもとに動くことが圧倒的に多く、病院という場所は様々な専門職がいます。多職種と連携しながら治療を進めていくことが求められます。教育領域では「スクールカウンセラー」として配置されることがほとんどです。対象は児童・生徒とその保護者です。文科省のいうところでは教員もその対象になりますが、教員の個人的な葛藤をカウンセリングとして扱うということはほとんどありません。対象となる人は診断がついていない人や病理的側面が強くない人が多いです。児童・生徒においては成長過程であることが多いので様々なこ
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研究計画書とはなにか。よい研究計画書とは?

受験生の皆さんはきっと、研究計画書についての悩みや不安が沢山あると思います。この記事では研究計画書とはそもそもなんなのかということについて書いてみます。これを読むことによって研究計画書というものの輪郭がわかってくると思います。 研究計画書とはなにか大学院修士課程では、修了までに論文を書くことになります。論文とはまだ明らかになってないことを明らかにしてまとめたものです。その明らかになってないことを明らかにすることを「研究」といいます。どのようなテーマの研究をどのような手順で行っていくのかをまとめたものを研究計画書といいます。 つまり、研究計画書を作成するために「研究テーマ」と「研究の手順」が必要になってきます。研究テーマもなんでもよいというわけではありません。これまで書かれてきた論文(これを先行研究といいます)から、支持されるようなテーマや課題となっているテーマが望ましいです。ただ、実際はやりたいテーマを決めてから先行研究をあたって自分のテーマが導けるかどうかを確認することのほうが多いように感じています。 次に「研究の手順」が必要です。研究テーマはある程度固まっている人が多いですが、この研究の手順に関してはほとんど手がついていないという人が多いような気がしています。これは研究テーマをどのような方法で明らかにしていくかを記述していくことになります。適当にやればよいというわけではなく、多くの大学では「心理学研究法」という授業の中でこの手順を学んでいきます。この「心理学研究法」を学ばないと研究の手順を書くことができません。大学院に受かる研究計画書 大学院に受かる研究計画書とはど
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臨床心理学とは

今回からは心理学の基本的な分野について少し説明していきたいと思います。一言に心理学といっても様々な分野に枝分かれしているので、それを知ることもカウンセラーとしては必要だと思います。ご相談する方にとっても専門家を見付ける参考になると思いますよ(^_-)とはいえ専門的に書くと難しくなってしまうので私なりに大雑把に簡単な説明をつけてご紹介していきます。今回は臨床心理学についてです。臨床心理学と言えば臨床心理士を思い浮かべる方が多いでしょう。他にも病院などの医療現場での精神医学的な知識からの心理学で精神科や心療内科のお医者様に必要不可欠な心理学です。簡単にいうと悩みや問題を抱えた人を援助する学問であり、心理学的検査・診断や心理療法などの領域を含んでいます。現在の日本では精神疾患などの方にお薬などと併用しての治療ができる唯一、国家資格の専門心理学です。心理学を学んでいる人は多少なりとも学んでいる分野では無いでしょうか?
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資格は更新しないつもりです。

臨床心理士の資格も持っているのですが、来年更新でポイントも貯めてなかったので更新しないつもりです。公認心理師だけでこれからやっていくことになります。高い研修参加費...更新料も2万円するみたいです。民間資格なのに...世の中には資格商法というのがあってそれで儲かるのは資格を発行している胴元だけです。心理士にかぎらずカウンセラーやコンサルタント系はとっても食えない資格の筆頭です。なくてもできます。まああると偉そうな顔はできるわけですが...資格にあぐらをかかず自分で自分をブランディングしていく努力が本当は必要だと思います。ご相談受付中です。
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Kindle10作目。心強い協力者のご紹介!

おはようございます。あいです。最近はすっかり作家活動の方がメインになってしまっていて、ココナラの活動がおろそかになってしまっている感が否めないのですが、ちゃんと稼働中ですので、ご相談お申込み、大歓迎ですよ♪さて、またまたKindle書いていました。とうとう記念すべき10作目となります。今回はね、特別にサポーター様のご紹介もしちゃいます。しゅーぞーさんの手助けを借りて、不登校についてのKindleを書いています。もう三人の手助けを借りていますが、彼は企画段階から携わってくれました。というわけで、タイトルは「不登校がよくわかる!素朴なギモン25選」というものになりました!我が子たち、2人とも不登校なので、心理士としての思いもあるし、親としての思いもあります。今不登校で悩んでいる親子に向けて、だけでなく、今子育てしていて、不登校について心配されている方に向けても、思うところを書いています。そんなわけで、もうすぐ出版できると思いますので、頑張っています。ちなみに、今回も11歳の娘が挿絵を担当しています。相談は夜間中心になりますが、随時お受けしております。前日、前々日くらいにご連絡をいただけますと、大変助かります!ご連絡、お待ちしておりますね♪
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公認心理師は職責「Japanese ver」

公認心理師の基本的な職務・役割「公認心理師」とは、公認心理師の名称を用いて・保健医療・福祉・教育・その他の分野において心理学に関する専門的知識及び技術をもって次に掲げる行為を行う。1)心理に関する支援を要する者  の心理状態を観察し、その結果を分析すること2)心理に関する支援を要する者の対し  その状態に関する相談に応じ、助言・指導その他の援助を行うこと3)心理に関する支援を要する者の家族に対し  その相談に応じ、助言・指導その他の援助を行うこと4)心の健康に関する知識の普及を図るための  教育及び情報の提供を行うこと公認心理師法 第2条amemiya phychologist
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Kindle9作目、発売!

こんばんは。あいです。かなりお久しぶりのブログになりますね。Kindle9作目、「明るい不登校になろう!」が発売されました。私は心理士ですが、同時に不登校児の親でもあります。不登校児の親である目線から「不登校」を考えた1冊です。特に、親御さんへのエールでもあります。不登校の子どもを支えていくのは、やはり家庭になってきます。その家庭が明るくないと、子どもものびのびといられません。大人も子どもも明るく過ごせるようなヒントも書きました。ぜひ読んでいただけると嬉しいです!子育てについての悩みも随時受付中です。
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コミュ障のKindleを出版!

こんにちは。あいです。8月14日に、こういうKindleを出版しました!「コミュ障を治す!5つの極意 : 恋愛・友達・ビジネス・人間関係 会話がしんどいお悩み克服テクニック」コミュ障は治ります。その対策法について、5つの極意、という形でご説明しています。Amazonで購入できますので、ぜひご購入ください!ちなみに、これも入院中に書いたものです。「コミュニケーションを高めるトレーニング法」の姉妹編、という位置づけになります。2つ合わせて、コミュニケーション2部作です。
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もうすぐ退院します。

こんばんは。あいです。7/24(日)に、とうとう退院します!!長い入院生活をいかに楽しく過ごすか。どんな苦労のときも、笑いで突き抜ける方法を体得し、さらにパワーアップしたのではないかと自負しております。おかげさまで、周りの人たちにも恵まれ、退院する運びとなりました。リハビリは大変でしたが、がんばって今は松葉杖で歩けるようになりました!まだ松葉杖は取れませんが、退院後、仕事にも戻ることになりました。ココナラ対応時間は、9:00~21:00でしたが、25日からは通常通り、電話相談も大丈夫になります。そして、夜間の相談メインとなります。さらにパワーアップしたあいを、今後もよろしくお願いいたします!
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コミュニケーションについてのKindle。

こんばんは。あいです。コミュニケーションについてのKindleを、入院中に書きました!もうすでに予約受付中です。明日、7/16から発売です!!「コミュニケーション能力を高めるトレーニング法        ~スキルは『型』を使って鍛えれば伸びる~」✓コミュニケーションとはそもそも何?✓コミュニケーション能力がなかなか日本で身につかないのはなぜ?✓コミュニケーションスキル獲得のヒントは?こんなギモンに、臨床心理士・公認心理師の私が答えます!もしよろしければぜひ調べてみてくださいね!「あい コミュニケーション能力」で検索。それでは、もうすぐ消灯なので、おやすみなさい♬
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Kindle5冊目、予約販売開始しました!

おはようございます。あいです。Kindle5冊目、予約販売中です!!『「脱」完璧主義!~ラクに生きるための処方箋~』12月10日(金)に正式発売予定です。今回も、表紙はココナラ内でお願いしています。起業魂のあゆさん、素敵な表紙をありがとうございます!サポートしていただきながら、自力で出版までこぎつけました。だんだん自力でできることが増えていくのは嬉しいことです。まだ自分がサポートできるくらいにはなれないけれど、少しずつ学んでいければいいなと思います。自分で文章を書くようになって大体1年経ちました。最初は完全に出版社頼りでしたが、だんだん自力でできて、自力でできると、実入りも多くなっていくので、それが嬉しいですね。まだ自分でそれほど稼げてはいないのが現状ですが、これからもっと頑張っていければいいなと思っています。単純に、「できない」が「できた」になること自体が嬉しいですよね。これからも、たくさん自分の知らなかったこと、できなかったことを学んでいければいいなと思います。~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 私のブログおよびブースに「お気に入り」「フォロー」をいただけましたら、とても嬉しいです💖 ココナラで頑張っていく励みになります。 ぜひ応援していただけるとありがたいです! もちろん、何かの折に数ある出店の中で選んでくれたら、めちゃくちゃ嬉しいです♪♪♪ ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~
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続・ストレスコーピングについて。

おはようございます。あいです。明日からまた地獄の残業の日々が待っております。今から考えたくないですね…。なぜ今考えてしまっているかというと、宿題があったからなのです。今度の火曜日、ストレスマネジメントの講義をしますが、そのときに使う資料がまだ全然できあがっていないのです。やらなきゃなー。普段はいちばん好きなお仕事の部類なんですよ。相談の次くらいに好きかな。ストレスマネジメントの資料とか売ったら、売れるのかしら?頭がお休みモード過ぎてまわりません。とりあえず、明後日の講義はストレスコーピングでもやろうかな。「ストレス解消法」についてです。
0 500円
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雨の日はオンラインでお話ししよう!

こんにちは。eyeonline1234です。天気がぐずついているこんな日は、あまり外に出たくない人も多いのではないでしょうか。あなたは、雨の日にどんなことをしますか?音楽を聴く?YouTubeを観る?読書をする?ただ寝ている?それでも時間を持て余しているならば、オンラインでお話ししましょう!こんな日こそ、あなた自身を少し振り返り、晴れ間が見えたときに笑っているために使いましょう!そして、晴れ間が見えたときには虹が見えるように、あなたのこころがスッキリするといいなぁと思います。本日は19:00以降にお待ちしています♪
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