絞り込み条件を変更する
検索条件を絞り込む
有料ブログの投稿方法はこちら

すべてのカテゴリ

34 件中 1 - 34 件表示
カバー画像

ご自宅の電気や排水位置がわからない

以前、マンションにお住まいの奥様より相談がありました。マンションの電気配線のルートや給水・排水ルートを知りたい。理由は、血管と同じで給水・排水も詰まることがあると思うし、わかっていれば、リフォームの際に間取りを考える楽しみも増える、とのことでした。であれば、マンションの場合は、管理組合に実施図面が保管されていると思うこと、所有者ならば閲覧できると思うこと、をお伝えしました。また戸建てであれば設計事務所や工務店に実施図面が保管されているかもしれません。私はできれば、電気の配線なども把握して、どのブレーカを落とせば、どの部屋の電気やコンセントの電気が遮断できるか、を把握しておかれることをお勧めします。そうしますと電磁波の影響を減らすこともできるためです。もちろんブレーカに頼らなくても対処する方法はあります。それとその奥様からのお話の中で、排水ってお湯を流してもいいの?という質問をいただきました。一般的な排水管は塩ビ管が使われていると思います。塩ビ管の耐熱温度は60~80℃と言われています。またパイプを接続するための接着剤は種類により耐熱温度も異なります。ですので沸騰したお湯をそのまま排水にながすことは避けましょう。ちなみに塩ビ管は耐酸性や耐アルカリ性、耐油性はとても良好な材料ではあります。給水管として塩ビ管を使用することは環境ホルモンの影響が疑われますので使わないことをオススメしています。
0
カバー画像

キンプリ 岩橋くんの脱退について思うこと

こんにちは!ワンオペママଘ♡ଓ hyokaです。3/30~4/4まで、家庭の事情でココナラでの活動をお休みしていました。春休みということもあり、子供と新学期の準備をしたり、料理を教えたりとやることは盛りだくさん!まずは、ママとしてやれることは十分にやろうと家庭の仕事に専念していました。そんな中、キンプリ岩橋君のジャニーズ脱退のニュースが入ってきて・・わたしも同じ病気を抱えています。今は、ほとんど回復していますが、いまだに苦手な場面・場所はあります。頑張れば治るという病気ではなく、治したい治さなきゃと強く願うほど症状が強く出てしまうように思います。岩橋くん治療頑張ったんだね。これからは、環境を変えて、のんびり彼のペースで治して欲しいなと思います。4月に入り、環境が変わった人も多いことでしょう。でも、無理だけはしないで欲しいなと思います。一人ひとり、あゆむペースは違っていいんです。どうか、ご自分のペースで♪春に向けて新たなサービスをスタートさせました。みなさんが、少しでも元気なったり、くすっと笑ってくれたらうれしいです。 
0
カバー画像

廃棄物って何?

こんにちは。坂田です。今回の記事は、廃棄物についてまとめた記事となっております。長文、かつ、途中から有料記事となっておりますが、学びの一環で閲覧頂けらた幸いです。○廃棄物って…何?廃棄物の処理及び清掃に関する法律(廃棄物処理法)第2条によれば、「廃棄物」とは「ごみ、粗大ごみ、燃え殻、汚泥、ふん尿、廃油、廃酸、廃アルカリ、動物の死体その他の汚物又は不要物であって、固形状又は液状のもの(放射性物質及びこれによって汚染された放射性廃棄物を除く)をいう」とされており、産業廃棄物と一般廃棄物に大きく2分類されています。また、「廃棄物」については、「占有者が自ら、利用し、又は他人に有償で売却することができないために不要になった物」との解釈が環境省(当時の厚生省)環境衛生局環境整備課長通知により示されており、有価物は廃棄物ではないと判断されています。
0 500円
カバー画像

【友達をちゃんと選んでいますか?】

立花です、 人生を変えたいのなら、 ・習慣 ・人間関係 ・環境 これら3つの行動を変えろって 聞いたことありませんか?   なかなか環境を 変えられないのなら、   習慣もしくは人間関係を 変えるのが1番手っ取り早い かもしれませんね。   今日は早朝から滋賀県に 出掛けて来ました。   友達のお手伝いだったんですが、 かなり濃厚な時間を過ごせました。   仕事へのストイックな 取り組みだったり、   仕事の組み立て方などを 直近に目にすることも できたんですが、   なによりも全てにおいて 常にアグレッシブな行動を 取り続けている話を聞いて 驚きました。 例えば2ヶ月前からゴルフを 始めたそうなんですが、   理論さえ理解すればなんでも 出来ると豪語するだけあって、 先日はスコア118を出したそうです。   初めて2ヶ月ですよ?   誰にも教わらず、 世界のトッププレイヤーの 動画を観て学んだだけで、、   また、正月太りで体重が 増加していたらしいんですが、   ゴルフをしているのも 少しは影響しているかも しれませんが、   夕食の食事量を減らす分、 朝食で沢山食べてトータルの 摂取量は変わらないように 工夫しただけで、   正月明けからの約3ヶ月で 10kgも減量に成功したそうです。   極めつけは4月から 大学院に通うらしいんですが、   ウン千万円稼いでいるのに 今更何しに学びに行くんですか? と尋ねると、   「論文を書きたいから行くんです」と。   この発想ってどこから 来るんだろうと正直 理解不能でした、、   やはりそんな方に 接していると   自分自身
0
カバー画像

環境を変えてみよう

子育て大好きステキなあなたへ 環境の変化ってすごく大切で、何をしても泣き止まない時ありますよね。 ご飯もいっぱいあげたのに、お昼寝も十分なのに 「なんで~!」 って思う時ありませんか・・・。 もうどうしたらいいのかわからず、泣き止むのを待ってしまう・・・。 しばらくの間そっとしておいて、一人で悩んじゃう・・・。 そんな時は思い切って外へ出てみましょう。 空気を換えてみましょう。 大人の同じ場所では、なんだか疲れてきますよね。そんな時は気分転換で外にでて風に当たったり、日の光を浴びたりすると、気分も爽快になったり、体調も良くなったりします。 赤ちゃんも同じ人間です。今までこんなに泣いていたのに、「あら不思議!」泣き止むこと結構あるんですよ。 ゆっくりおんぶをしながら散歩にでかけましょ。いつの間にか、気分良くスヤスヤお昼寝しているかも・・・。 今日もすくすく育ってくれてありがとう。
0
カバー画像

もうすぐ春ですね・・・(*^-^*)

こんにちは☆みおです(*^^)vだ~いぶ、ご無沙汰になってしまいました( 一一)。。自由気ままに更新していきますので、これからもこんな感じになるかと思います(笑)みなさん、いかがお過ごしでしょうか・・・?♡冬が越え、もうすぐ春がやってきますね!(*^-^*)新生活を始める方も多いのではないでしょうか。お引越し、転職、ご卒業、ご入学ect...環境が変化すると、体調を崩しやすくなります。身体も心もどちらもね。心身が健康でないと、なにもはじまりません。忙しい日々のなかでも、自分の時間をつくって、自分の好きなことに打ち込んでみたり、たくさん寝てみたり・・・そんな時間を、ぜひ、つくってみてくださいね☆みおは、家族が寝静まった時間に、あたたかい飲み物を飲みながら、ひとりでゆっくりまった~りするのが、1日のリラックス&リセット時間です。マグカップにたっぷり牛乳を入れて電子レンジでチン♪簡単ホットミルクを作って、そこにスティックオレやココアなどを混ぜてできあがり♡その日の気分に合わせて、何にするかセレクトしています☆ホットミルクは安眠効果やリラックス効果もあるので、おすすめです♡よかったら、お試しを~!みなさん、頑張りすぎず、マイペースにやっていきましょうね~♡それでは、また♡みお♡
0
カバー画像

wordpressにてHP作成中

急遽ですね。HPを作ろうということになりまして、現在レンタルサーバからドメイン取得まで進めている最中です。初めてレンタルサーバを申し込んだり、ドメインをとって登録したりする時は戸惑ってしまいますよね。知り合いの方もちょっと1からHPを作ろうと思っている人もいます。その人はhtmlやcss・ちょっとPHPや少し動かせたりする程度の知識のJavaScriptはできるのですが、SEO内部対策はあんまりわかんない。t策もしやすいし、ということで検討しています。やただ、wordpressをいじったことがないのでわからないことが多い。。。最初のうちは勉強することが沢山なので、踏ん張り所です。環境さえ作れれば、あとは比較的難しくはないんですが心折れちゃう方がいるのも少なくないです。わたしの方もHPがつくれて公開できるようになればまたご紹介しようとおもいます。それでは本日はここまでにします。ここまで読んでいただきありがとうございました。
0
カバー画像

自分に合う環境②

私にとって、 自分に合う職場というのは、人間関係が良い事が全てでした。 HSPの方は特にですが、そうでない人も職場の人間関係は当然重要です。 人間の悩みの9割が人間関係といわれています。 人間関係が悪いと感じると ・自身のメンタル、体調の安定 ・仕事に対するモチベーション を保てません。私は、現在の職場で働き始めた時当初はバイトでした! バイトで3カ月程度勤務した後に、 正規の職員として採用して頂けました(^^) その3か月間の間に、 働きながら職場の人間関係を調べていました! もし、バイトから正社員として 働かせてもらえる職場がある場合は、 まずバイトで働いて人間関係を探るという 私のやった方法はおすすめかと思います(笑)
0
カバー画像

3分ルールの常識 少しの変化で思考の構築 劇的に変える

おはようございます さり_このです思考や捉え方という目に見えない部分ふだんの生活のなかで見つける気づきを少しお話していきます。能力や才能の違いではなく 心のキャパシティ その心の  配置を変えるだけ マインドセット 例にあげると3分のカップラーメンをツクル時 2分切る事は出来ない でも2分59秒でも美味しく食べられるなら それでもいい 3分05秒でも美味しく食べられるなら それでもいい 硬さや柔らかさが見える   そこを受け入れられると物事静かに成立します。 人は、人がやっていて出来る姿を見ると 自分にもできる ! と思いこむ、頭のなかでイメージします。 人は常に幻を目にすることから始まります。そこで、同じようにやってみようと行動するかは 人によってことなります3分ルールと捉えると カップラーメンは3分待つのみと 思うのはあたりまえか 一秒前でやめてみるか 5秒過ぎてもいいかと捉えるか 常識や型どおりしか行動できないとき 当たり前思考で あなたの頭で決めている 子供の時に信じていた事が あとから、振り返ると なんでもなかったことで殻を破るという経験は一度や二度あるはずです。 3分という 思いこみで支配されている そこからくる 自分の疎外とは 違う席から違う風景を見てみる 環境は自分を反応させる と考えると 自分が思っている以上に、生き方はパターン化されている 思考や行動も。 自由に動いているようで 環境に左右されている 道があるから歩くのでなく 目的があるから歩くと視点に変える 外部、リーダーなどの影響で つられて笑い
0
カバー画像

精神的バンジージャンプ(後編)

「保健室まるみ」です。ココナラで電話相談などしてます。前回ブログの続きで、夫に「私は心理カウンセラーになりたい」と告白する話です。えーっとちなみに夫は最近「妻は、今は無職だけど、そのうちまた仕事を探して保健師として会社員になるのだろう。だからそこまでは黙って待とう。それにしてもいつまで無職のつもりだ?」と思っていたと思います(笑)大学生の子供にも、自分達の生活にもまだまだお金はかかるので、何かしら働いてもらわないといけないと思っていたと思います。(それは私も同感)12月22日は朝から私は「今日こそ言おう!」と思っていたのに、ためらってためらって先延ばし先延ばしにして、夕方一緒に散歩に出た時に、やっと切り出しました。(なんか外の方が良い気がした)「あのー私の仕事なんだけど」「おぅ」夫は歩きながらいつもの通り穏やかに事実確認をしながら(理系脳)聞いてくれました。そしていつもの普通のトーンで「いいんじゃない」と言ってくれました。しばらくの間経済的にキツイこと、上手く行く保証も無いことを含めの許可です。私が「反対されるかもしれないと思って、なかなか言い出せなかった」と言うと「えっ?なんで。反対なんかしないよ」と普通のトーンで答えました(笑)その言葉を聞いて、私はプロポーズを受けてもらえた様な幸せな気分になりました。幸せというか、強く背中を押された様な心強さが生まれたのです。自分がやろうとしていることを認めてもらえたり、賛成してもらえたり、応援してもらえたり、良いね!と言ってもらえるのって、本当に嬉しいことですね。すごいエネルギーが生まれるんだな、ということを私は改めて知った気がしました
0
カバー画像

正解の無い答えも、あったりしますよね。

こんばんは、カカシ男です。 人間、生きていると悩みってなかなか尽きませんよね。 今はないって言っても、過去やこの先はどうなんでしょう。 私自身も、色々と悩んできました。 自分自身の悩み。 家族関係、主に父親との関わりに関する悩み。 友人や、知人たちとの悩み。 勿論、人間関係だけではありません。 お金の心配、仕事の心配、住居の心配。 数え上げれば、キリがないです。 そのような時、いつも私は人に話して聞いてもらいました。 自分の考えを改めて口にして、整理する為。 自分自身で分かっている答えを、共感してもらって後押ししてもらう為。 ただ単に、正解の無い話を聞いてもらうだけの為。 それでも、話す事で救われ、ここまで前に進んでこられました。 私が提供しているサービスは、かつての私が欲しかったものです。 悩みや不安、その他の事を聴いてくれて、一緒に考えてくれる存在。 この世の悩みには、正解の無いものも多くあります。 それでも、話を聴かせてもらい、一緒に考えさせていただきたいのです。 それで、あなたの心が少しでも軽くなるのなら… 今もお悩みの方。 もしよろしければ、下のサービスをご覧ください。 相談可能の表示が出ていれば、すぐに話せるチャンス。 まずは1分からでも構いません。 一緒に考えていきましょう。まさに、駆け込み寺として使ってください。 少しでも、あなたの心が軽くなるお手伝いをさせていただきます。
0
カバー画像

悩みの種って、尽きませんよね。

こんにちは、カカシ男です。人間、生きていると悩みってなかなか尽きませんよね。今はないって言っても、過去やこの先はどうなんでしょう。私自身も、色々と悩んできました。自分自身の悩み。家族関係、主に父親との関わりに関する悩み。友人や、知人たちとの悩み。勿論、人間関係だけではありません。お金の心配、仕事の心配、住居の心配。数え上げれば、キリがないです。そのような時、いつも私は人に話して聞いてもらいました。自分の考えを改めて口にして、整理する為。自分自身で分かっている答えを、共感してもらって後押ししてもらう為。ただ単に、正解の無い話を聞いてもらうだけの為。それでも、話す事で救われ、ここまで前に進んでこられました。私が提供しているサービスは、かつての私が欲しかったものです。悩みや不安、その他の事を聴いてくれて、一緒に考えてくれる存在。この世の悩みには、正解の無いものも多くあります。それでも、話を聴かせてもらい、一緒に考えさせていただきたいのです。それで、あなたの心が少しでも軽くなるのなら…今もお悩みの方。もしよろしければ、下のサービスをご覧ください。相談可能の表示が出ていれば、すぐに話せるチャンス。まずは1分からでも構いません。一緒に考えていきましょう。まさに、駆け込み寺として使ってください。少しでも、あなたの心が軽くなるお手伝いをさせていただきます。
0
カバー画像

コロナ禍における掃除の意味

今日は掃除とコロナ禍についてお話したいと思います。年が明けて少しした頃、突然の嵐のようにやってきた新型コロナウィルスは私たちの生活に大きく関わるようになりました。大型連休がはじまる5月には政府から緊急事態宣言が発令され、自粛生活を余儀なくされましたね。『おうち時間』などという表現が今ではすっかり定着しましたが、家で過ごす時間が格段に多くなりました。時間ができてから最初に私がはじめたのは【掃除】でした。収納も見直すことにしてインターネットやホームセンターを訪れるなどして自分に合ったものを見つけました。これは自然にした行動だったのですが、ホームセンターに訪れた際に驚いたのは、私のような考えの人が意外にも多かったことです。日頃生活の中で優先順位をつけると掃除はどうしても後回しになりがちです。片付けをするのが面倒と感じてしまうと、余計になかなか目を向けることができない状況なのですが、コロナ禍になったことで思いがけず生活を見直す機会ができました。人間は環境の動物であるといわれますが、その一番もとになるのが自分の家。自分にとってより良い環境を作りたいですね。          
0
カバー画像

やっぱり環境♪

こんにちは。このブログにお越しいただきありがとうございます。このところ、自分に自信がなくて、なんとかしなくてはいけない!と思っていました。メンタルコーチとしても活動しているので、自分自身のセルフコーチングもしています。それで思ったのは、自分に自信がないwという原因のかなり大きなものの中に「同時通訳者、通訳者になることを諦めた」という思いがあることに気づきました。高校まで公立学校に通っていたので、英語には特にフォーカスしてこなかった私ですが、専門学校では英語に関する事に嫌でも目が行くような環境でした。帰国子女はいるし、英語を仕事にしようとしている友人ばかりの教室。学ぶことも英文タイプから、速記、英会話分厚い文法書に分厚い秘書用の英語の本。それで、本気で英語勉強してました。入学式で元同時通訳者の学長先生が「英文法通論という本を10回読めば英語なんてしゃべてるんだよ」と言っていたのが頭に残って、通学に片道1時間半かかっていたので、行き帰りの電車で2年かかって10回読みました。それって、周りの友人をみて、「私も何かできるようになりたい!」と強く願ったのだと思います。それだけ、私が頑張ろうとする気持ちになるようなすごい人たちがそろっていたのかもしれません。つまり、英語などの普段つかうことのない言葉を習得するには、やはり、モチベーションを維持できるだけの環境が必要です。それを今思い出しています。だから、英語を1人で勉強しようとすると、志半ばで、自分の能力がないと思ってやめてしまうんです。でも、そうじゃない。特に語学はそう。子供を育てていても思ったこと。「言葉が自分の中にたまってこないとしゃ
0
カバー画像

子供の行動を受け入れやすくする7つの環境アプローチ

子供の行動を変えようとする時に言葉で行動を変えようとすることが多いですが、環境を変えることでも子供の行動に影響を与えることができます。環境改善はあらゆる年齢の子供に対して、効果的で簡単な方法です。環境改善にはどのようなものが考えられるのか。ここに子供の行動を受け入れやすくする7つの環境アプローチを紹介します。【①環境を豊かにする】子供の非受容行動を止めさせたり防いだりするのに、子供が興味をもつたくさんの対象を与えることが有効です。例えば、おもちゃ、絵本、人形、ゲーム、パズル、動画、音楽など。子供が興味あるものに熱中している時は、親を困らせたりすることは少なくなります。【②環境から取り除く】刺激の少ない環境が良いことがあります。例えば、魅力ある遊び道具を前に学習させようとしたり、美味しそうなものを目の前に我慢をしいたり、面白いものがあるとわざわざ誘惑しておいてお預けするなど。そういった状況で起こる騒動やストレスの多くは、子供の環境への刺激を減らせば避けられるものであります。【③環境をシンプルにする】子供は自分の置かれた環境が複雑で難しすぎると非受容な行動をしがちになります。子供が自分の周りの環境をコントロールできない時に持つ欲求不満は家庭環境をシンプルにして子供が主体的に活動したり、ものを安全に取り扱えるようにすれば避けることができます。【④子供の生活空間を制限する】子供を危険から守ったり、親が子供の失敗を受け入れられる自由な生活空間を設けることで子供の非受容な行動を避けることができます。例えば、道に飛び出ないように柵を立てる。おもちゃを散らかしても親が困らない場所を作るなどです
0
カバー画像

自己肯定感と人間関係

自己肯定感の高い・低いも人間関係に影響します。 A.自己肯定感が高い→自分に都合良く物事をとらえる B.自己肯定感が低い→自分に都合悪く物事をとらえる 具体例:電車で異性の誰かがあなたをちらっと見て、顔を元に向き直しました A.自己肯定感が高い→自分に気があるのかな!         →今日もかわいい(かっこいい)からみられてるぞ! B.自己肯定感が低い→顔に何かついてる?         →何か変なことしたかな? 同じ状況でもとらえかたがA,Bと違うのです。。。 B.自己肯定感が低い→自分に都合悪く物事をとらえる って言ったけど、これは他の人から見てってことで、本人にとっては、実は・・・ 自己肯定感が低い人も自分に都合の良い状態にしようとしている えー、そんなことないよ! 絶対に損してるっておもってるよ!!! って声が聞こえてきそうですが、 確実に自分に都合の良い状態にしようとしています。 もしかしたら、Bのとらえ方の方が慣れているって言った方がしっくりくるかもしれませんね。 人からいじめられたり、文句を言われたり、攻撃されてきた人は その環境に慣れていて、その環境にい続けることに安心感をもってしまっているのです。 ちょうど、鍋に水が入っていて、その中にカエルがいて、ゆっくり熱くなっていくとゆっくりの変化なので熱いのを我慢してしまい、そのままゆだって死んでしまうのと同じ理屈です。環境を変えるのが怖いのですね。。。(ちなみにカエルは熱い湯の中に入れるとすぐに飛び出すので死にません) すると、頭では人から愛され、感謝され、守らる方が良いって考えるけど、 現実には居心地が悪いって感
0
カバー画像

Anti COvid-19 project

HPについては以下を参照ください。【私たちの活動】1.商材を売り、利益をコロナによる生活困窮者へ寄付する。  商材はアマゾンで販売しているので、ここには書けません。  CMについてはこちらから。  寄付についてはこちらから。2.CSRの見える化を行う。以下がココナラでの依頼になります。https://coconala.com/requests/494067【クラウドファンディング】寄付していただけると、いろんなお礼がついてきます。シェアしていただいた方には、小説のサンプルを送ります。https://bit.ly/2Yp2I86【私の得意分野】・英語:TOEIC860・論理力:肯定側でも否定側でも戦える・教育:指導歴6年・環境分野の知識:気候変動は10年フォローしてます。・人脈:各業界に知り合いがいます。
0
カバー画像

【アウトプット意識から創造力の発揮ができる】

日常的スピリチュアル、安田です。 創造力というのは 自分の内を出していくことで 発揮することができます。 何を創造するにしても 自分の内をアウトプットすることで 発揮することができるのです。 アウトプットをするためには アウトプットの意識が必要なのです。 アウトプットをするための学びは アウトプットを前提として学ぶことで 主体的に学ぶことができるのです。 どんなことを 学ぶにしても アウトプットの前提がなければ 主体的には学べないのです。 学生の頃は テストや受験を目標に 勉強することができたのですが 大人になると、目標となる アウトプットの機会がないので 学びっぱなしになってしまうのです。 今は誰でも情報発信が できる時代なのですが 情報発信をしている人は 少ないのです。 大抵の人は 受け身でいるので ただ学んでいるだけで アウトプットができていないのです。 どんな人にも 創造力がありますが 創造力は自分の内を 掘り起こすことで 発揮することができるのです。 自分の内を掘り起こすには インプットしたことを アウトプットしていきながら 循環させることで 自分の内を掘り起こすことが できるようになります。 アウトプットは技能でもあるので 実行すればするほど 磨くことができるのです。 創造力の発揮が できない人が多いのは 常に受け身でいるからなのです。 どんなに多くのことを学んで 多くのことを知っていても アウトプットをしなければ 学んだことを活かせないのです。 例えば、泳ぎ方の知識を 丸暗記することができても 実際に水の中に飛び込んで 泳いでみなければ 学んだことは活かせないし
0
カバー画像

誘惑がとても多い環境ということを知る

『食+意識』でダイエットするアドバイザーのいねはら くわです。ダイエットはどのような環境でされていますでしょうか?ダイエットにおいて、環境作りはとても大切です。そこで、それぞれ今の環境について改めて考えていただきたいのですが、今、ダイエットに励みやすい環境にいますか?それとも励みにくい環境にいますか?どういうことかと言うと、例えば、家族と一緒に住んでいる方は、家に帰ると、ご家族の方が、毎日ご馳走のようなご飯を、用意して待ってくれていたり、家族の分のご飯を作っている方は、残ったものを、ついつい食べてしまう。仕事面だと、上司から飲み会に誘われて、断れない。取引先と会食がある。などです。あと、日本には四季があり、イベントもたくさんあり、誘惑される環境がとても多い世の中です。・春は暖かく心地よい季節今年は難しかったですが、いつもは、花見で、おつまみ、ビール、大宴会となっているのをたくさん目にすると思います。花見客の為につけられた提灯を見ると、お花見(宴会)したい気持ちになったり。また、送別会や歓迎会もあります。その後は、GWがあり、たくさん食べることもあるかもしれません。恒例のバーベキューなんかも企画したり誘われたり。和菓子、お団子や桜餅、いちご大福も美味しい季節。・夏は暑くて、食欲がなくなり、夏バテしたりしてしまう方々もいらっしゃいます。これは痩せるチャンスなのか!?かとも思ったりもしますが、そうでもなさそうです。体に溜まった熱を冷やそうとして、冷たいものが食べたくなるので、アイスクリームを毎日食べたり、清涼飲料水をガブガブ飲んだり、しかも美味しそうな冷たい新商品がお店にずらっと並び
0
カバー画像

【承認されることを諦める】

日常的スピリチュアル、安田です。 承認されたい欲求は 誰にでもあるのですが 現実は承認されることは ほとんどありません。 なぜなら、人は他人には 興味関心が無いからです。 これは誰がどうであるかではなく みなが同じだということです。 なので、承認されることを 良い意味で諦めた方がいいのです。 承認されることを基準にして 歩んでしまうと 承認されないことで 勝手に裏切られた感を 感じてしまうのです。 勝手に承認されることを期待して 勝手に裏切られたと感じてしまうのです。 私たちは承認されるために 歩んでいるのではなく 承認する努力をするために 歩むべきなのです。 承認することは 意識をして 努力をしても 簡単にできるようには ならないのです。 その簡単にできないことを 他の人に求めることはできません。 承認されることを 諦めるためには 陰で努力をして 誰にも承認されようがない 環境で歩むことで 承認されることを 諦めることができます。 承認されることを 諦めることで 心理的に縛られることが 無くなっていくので 自分のペースで 歩むことができます。 結果として 承認されたらされたで 喜んでもいいのですが どんなに承認されても 自分のペースを 崩してはいけないのです。 承認されない時期は 目立ちようがないので 貴重な時期でもあります。 目立てない時期は 陰で努力ができるので 自己確立ができる 時期でもあるのです。 理想的な承認欲求というのは 承認される欲求ではなく 承認する欲求を 満たすことなのです。 誰でも承認されることを 求めているので 理想的な承認欲求を 満たすことができますが
0
カバー画像

【霊力が強くなった境地】

日常的スピリチュアル、安田です。 霊力が強くなった境地というのは 環境や感情に支配されないで やるべきことができる 状態のことをいいます。 霊力が強くなっても 残念ながら葛藤するし 感情が揺れます。 霊力が強くなっても 感情は不安定な状態なのです。 というと 霊力が強くなったという 気がしなくなるのですが 環境や感情に 振り回されないで やるべきことができていれば 霊力は強化されています。 何か一つのことでも 続けることができていれば 霊力が強化されていくのです。 境地というのは 「ここまでが境地」という ことではありません。 常に高い境地を 目指していくことが 必要なのです。 霊力が強くなった境地は 感覚的にしか分からないのですが 悟りの境地でもあるので 無意識の行動として 表れるのです。 葛藤しても 無意識に越えられるし やるべきことが できている状態なのです。 霊力の強化は 「霊的に負けない」と 決断するだけでも 強化される方向に 向かうことができます。 霊力が強い人は 他の人の霊力の基準も 感覚的に分かります。 感じている境地を 言語化することが できるようになれば 今の霊力の基準を 把握することもできます。 霊力は言葉を 身につけることと 瞑想の習慣によって 強化させることができますが 一朝一夕では 強化させることは できないのです。 時代の恩恵によって 転換しやすい時代には なっていますが 力というのは 積み重ねによって 身についていくのです。 そして 毎日の歩みの中で 霊力を強くしている という感覚も必要です。 毎日、運動をして 身体を鍛えるような感覚で 霊力を強
0
カバー画像

【メンタルの弱さを強みにする】

日常的スピリチュアル、安田です。 メンタルの強さ 弱さというのは 分かるようで 分からないのですが メンタルが強い人は 環境や状況がどうであれ やるべきことができるのです。 メンタルが弱い人は 環境の影響を受けてしまい やるべきことが できなくなってしまうのです。 メンタルを強くすることを 求めている人が多いのですが メンタルというのは 簡単には強くなりません。 メンタルは 学びの習慣 実行の習慣 瞑想の習慣 運動の習慣によって 強化させることができますが 時間がかかります。 そして どのくらいの期間で メンタルが強くなるのかは 分からないし メンタルが強くなった 境地というのは 感じにくいのです。 なぜなら 無意識の境地だからです。 無意識に、気がついたら メンタルが強くなっているのです。 ある意味 いつ強くなるのかが 分からない メンタルに頼っていては 何もできなくなります。 メンタルが弱いという前提で どう歩むのかを考えることで メンタルの弱さを 強みにすることができるのです。 メンタルが弱くても 努力することはできるのです。 むしろ、メンタルが弱いからこそ 人一倍の努力ができ 成長ができるのです。 メンタルの強さ、弱さには 何の基準もないので メンタルが弱いという前提で 歩んだ方がいいのです。 極端に言えば 自分が一番メンタルが弱いと 捉えるくらいでもいいのです。 メンタルが弱くても 努力ができていれば 何の問題もありません。 メンタルは努力を続けていくことで 強化させることができるので 努力は始めたばかり
0
カバー画像

音声 電子書籍 第105弾【環境の影響を受けない生き方~環境の影響を受けなければ、自己確立ができる~】

0
カバー画像

童話の世界 クリスマスソング(音楽動画をつくりました)

オルゴールをつけて音楽イラスト動画をつくってみました。
0
カバー画像

作業BGM・環境音楽・波の音楽

描いたイラストに波の音をつけて動画にしました^^
0
カバー画像

【実行力】 自分にしかない環境を活用する方法

0
カバー画像

【自分にしかない環境を活用する方法】

安田です。 環境というのは 同じ空間に居ても 人によって 見え方が違います。 同じ空間でも 他の人がどのように 見えているのかは 分かりようがないので 自分にしか見えない環境を 活用していくことで 新しい価値を 産み出すことができます。 今は全世界が 共通のような 環境が与えられています。 現実的には どこにも行きようがない 逃れようがない環境が 与えられていますが 人それぞれで 見え方が違います。 ある人は 恐怖ばかりを感じ ある人は 大したことはないと感じ ある人は チャンスと感じ ある人は 未来への準備と感じと どのように感じているかで 無意識の行動として 表れるのです。 現実的にできることは 最低限のことを 守りながら 今できることしか できないのですが 自分が見えている環境を どのように活用するかなのです。 同じような環境でも 見えていることが違うので 環境の違いがあるのです。 その環境の違いを 貴重視していくことで 自分が見えている環境を 活かすことができるのです。 まず、自己分析をして 何が見えているのかを できる限り言語化して 把握してください。 見えていることを 把握していくことで 今できることを 探すことができるのです。 現実的な環境は 皆が制限されていて そう大きなこと 大胆なことは できないのです。 なので 横一列のように なっているのです。 これからより 暇と孤独を 感じるようになり 与えられた環境を どのように活かすかを 決めていくことが 求められていきます。 ある意味 制限されているので で
0
カバー画像

自分に合う環境①

HSPの私が 最近になって前向きにストレスが少なく生きれるようになった理由。 それは【環境を変えたこと】が一番大きい理由です。 私はこれまでの人生、転職を繰り返してきました。 専門学校の退学経験もあります。 現在の職場に就職し、 20代に勤めていた会社よりも収入は下がりました。 しかし自分の感じる幸福度は20代の時より圧倒的に高いです!(笑) HSPの方は、労働において得られる収入の大きさよりも、 自身のメンタル面での充実を大切に職場選びを行う事が多く 幸せになりやすいといわれます。 今はそれを身に染みて感じています。 次回へ続きます(^-^)
0
カバー画像

りゅうのこえ no.10

人生をどう進めていきたい?外の環境はあなたの人生には関係ないあなたが進みたい人生を考えてみてりゅうみゃく《龍脈》龍神が通る道のこと。今まさに人生の岐路に立っていることを示す。