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もうあっという間に2022年も残りわずかとなりました😮2023年を良い年にするためには「良い年を迎え入れるための準備が必要なんだ」という事を知りました😮ご縁があってこのブログを読んでくださった方の来年がよいお年になりますようにどうして今から準備が必要なの綴りたいと思います😊お正月に年神様がいらっしゃるようです✨年神様は、お正月にそれぞれの私たちの家にやってきて、作物の豊作や人々の幸せ、健康、生きる力などを私たちに授けてくれる存在だと考えられています。私は以前にブログの中で「神様は綺麗好き」と言っております😊神様が玄関までやってきて・・・「今年は時間がないからここで失礼しますね」なんて事がないようにきちんとお迎えをしなくてはいけません‼️年神様が幸せ、健康、生きる力を持ってきて下さるのですよ!!そのために毎年12月13日は正月事始めと言いお正月の準備を始める日となっています。大掃除は、正月事始めから12月28日までのあいだに終わらせるのが古くからの習慣のようです。私の大掃除の認識は間違っていました！大掃除は12月31日にするものだと思っていました！皆さんは知っていましたか？今日から大掃除です！特に念入りに掃除すべき場所は、台所です。台所が汚いと生命力が落ち、運も逃げてしまうとされているからです。 ほかにも、トイレやお風呂場など、水回りも入念に掃除しましょう。隅々まできれいにすることで、年神様が多くの福徳を授けてくださるとされています。トイレは覚えてますか？「うす様明王様。ありがとうございます！おんくろうだのう。うんじゃくそわか」そして正月飾りのしめ縄・門松・鏡餅は年神様ととっても

こんにちは。ぐりです🌸メリクリ♫は私にとって連日、メリークリーン？？昨日の実家のお掃除に続き、本日は息子の下宿や部活関係の大掃除☆あさ6：30出発。またまた昨日と同じ方面へ高速に乗り片道2時間ほど。いつもお世話になっている下宿の大掃除。リビングや床のワックス掛けやエアコン掃除、お風呂場や網戸、玄関などなど。私はといえば、障子貼りのお手伝いと、お便所（洋式・洗面台付きの広さ、和式・昔ながらのタイル張りの床）のお掃除を行いました。障子貼りは久しぶりでしたよ～☆とにかく障子の戸が多い！障子のりは、昨年の物はちょっと難しい！ということでした^_^;新鮮なものを使いましょう（笑）洗濯機の不具合などはお父さんたちが見てくれ、外まで運び出し、どろどろの洗剤などをきれいにしてくれました☆柔軟剤が原因とか。我が家は柔軟剤やめました^_^;確かに洗濯機のどろどろの原因になっているのかなと。我が家は多少バリバリですが洗剤のみのスタイルで♪柔軟剤を使わないお宅はあるのでしょうか・・・その後は部活関係のお掃除へ移動。大掃除を皆さんで行い、とってもきれいになりました☆さすがに腰など痛くなりました(>_<)一日がかりの旅でした(・ω・)ノメリークリーンな2日間。ぐりさんよくやった🌸きっといいことがあるに違いない☆(#^^#)☆本日もご覧いただき誠にありがとうございます＾＾

こんにちは👋😃ななみです❤ 私は、 ⭐️心のお悩みに ⭐️周囲の目が気になる方 ⭐️自分の殻から抜け出せない方 ⭐️自分の思いを伝える事が苦手な方 に優しく寄り添ってお話を聞いております 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 “大掃除”について ブログを書きたいと思います😌 よろしくお願いいたします✨ 🌷〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🍀〰️🌷 少しずつ大掃除をはじめました🙆 昨年は、娘ちゃんが寝返りを はじめた頃でかわいくて目が離せず😍 一昨年は、つわりで大掃除どころでは なく😱 1歳5ヶ月になり まだまだかわいくて ず～と娘ちゃんを見ていたいママ ですが😁 さすがに今年はやらないと❗❗ と思い大掃除をはじめました 娘ちゃんが寝てから😌🌃💤 台所の換気扇を 洗いました😞 油汚れが😱 なかなかとれなくて 気がつくと 1時間30くらいたっていました😅 時間はかかりましたが きれいになりました😌 きれいになると気持ちがいいです🎵 娘ちゃんとの時間も大切にしつつ 今年は大掃除も頑張っていきたいと 思います😤 掃除もストレスも ためてはいけないなと 思いました😵 家も心も すっきりして 新しい年を迎えたいと思います😄 最後まで お付き合い頂き ありがとうございましたm(_ _)m ななみ❤️

こんにちは！けんちゃんママ♪です。今日13日は煤払い、大掃除を始める日です。私はほんの少しだけ気になっているところ普段手の届きにくいところの掃除をしましたよやれるときにやる、少しの時間でもやることにしています。本当のことを言うと、腕が上がりにくく少し痺れがあります。理由はわかっているのです。先日実家🏠の庭掃除で垣根の剪定をしたからです。素人の切り方だから力任せ笑切っているときはガシガシと切りますさっぱりするのですが、終わったときはしばらく手首が・・・動かない！スマホの操作ができませんでした😅庭師さんてすごい以前はプロの人に任せていたのですが空き家状態になってからは息子たちの仕事です。「空き家問題」はよく聞きますが我が家もです色々と大変です。私と義姉は、「庭の草取り剪定は業者に頼んで欲しいよね」とはなしています。そこがなかなか言えないところでもあります一応嫁ですから・・・言っても聞いていないともいう笑もうそういう時代ではないと思うのですが嫁という立場はこうすべき！みたいなのはまだ残っているなと、こういう時に感じます。イタタタ・・・ウデがじびれる^^;やり切った感はあります！2022年後悔したくないので振り返りつつやり切ります😊2023年まであと18日💚

気が早いかもしれませんが…今年もそろそろ、お掃除リストのメモ書きを始めました📝年末が近づいてくると、自然と「整えるモード」になっていきますよね。最近待機が長いので😂引き出しをあけてお掃除したり💦窓を掃除してみたり🍃短時間で出来そうなことをやってみています♪気分屋ですが、めちゃくちゃお掃除がはかどります😊💖会社の年末調整が始まると、一気にスピードが上がって、自分の確定申告の用意もしなきゃ…！とバタバタ💦毎年のことながら、1月〜3月って大きな行事はないのに、なんだかすごく忙しい気がしてしまいます。でも不思議と、仕事のお客様はピタッと流れが止まるような、そんな静けさも訪れて…あの“ぽっかり感”ちょっと寂しいけど、何時ものことなので…仕方ないです💦どの業界にも、それぞれ「お金の流れ」があって面白いな〜といつも感じます。セールの時期は売上予測やイベント準備で慌ただしいけれどどこかワクワクもありますよね🎶様々な業種で働いてきたからこそ✨それぞれの業種の流れの違いを見るのはちょっとした楽しみです。年末年始は、きっと皆さんそれぞれに、お仕事の波や心のリズムがあると思います。大変な時期でもありますが、「あぁ、今年もここまで来たんだな」ってしみじみ感じる季節。ふわっと。ゆるっと。心とお部屋を整えながら、年末年始乗り越えていきましょうね🌼忙しい時期だからこそ、みんなで労い合いたくて、そんな気持ちを込めて💖

土曜日は自宅。日曜日は夫の実家。一応大掃除は終了。でも実は自宅に関しては手を抜いた。だって8月に家の中全部引っ繰り返して掃除したから。夫の実家は一軒家。 無駄に広いw でも義母はマメな人で 家の中はいつもキレイ♬ 重くて持ち上げられない場所だけを 重点的に掃除して終了。大掃除ってほどのものではなかった。元旦を気持ちよく迎えたい。それはもちろん分かるし出来れば私もそうしたいと思っている。でもなぜクソ寒い中やらないといけないのか？私にはいつも疑問だった。どうせ年一しかやらない場所なら秋口の穏やかな天候の時にやってもよいのでは？元旦にこだわるのやめればいいと思わない？例えば自分や大切な人の誕生日だったり自分にとっての記念日だったりそこを期首として考えれば決算時に大掃除ですのよ、あら簡単♬わたくし、来年から8月を大掃除の日に致します。退職記念日wいやおい待て！エアコンもつけず汗水たらしながらやった記憶がある。逆に違うだろ！10月くらいにしとくかｗなんかさ世の中の習わしに右へ習えも時には大事。でも自分のスタンスや環境によって世の中と違う行動があっても決して悪くないと思う。それが自分のパーソナルスペース内でうまく稼働するのならその選択が一番正しい。誰が何を言おうと関係ない価値を決めるのは自分だから。自分に余裕がなかったら他人なんて幸せに出来ないものですよ。たかが大掃除。されど大掃除。他人に左右されず自分なりの確固たる信念を持った行動こそ一番、大事。そして出来たら間違った行動を起こした時に「それ、違くね？」と言ってくれる人が傍にいてくれたら最高なんだけどね。私？いますよ。今の夫。でもその夫は

大掃除は宮中の１２月の行事「煤払い（すすはらい）」が由来。１年間でたまったすすを払って、お正月の神様をお迎えする行事が原型となった風習だそうです。私も、先週の土日から少しずつ始めていて今日、明日で大物（ベランダやキッチン・換気扇やお風呂）をきれいにする予定です。掃除といえば、本業のほうでもやっている「5Ｓ活動」を連想します。5Ｓ活動とは次の５つのSを徹底することで、効率よく仕事ができる職場を作る活動です。　・整理：いらないものを処分する　・整頓：必要なものを使いやすい場所に置く　・清掃：きれいに掃除する　・清潔：きれいな状態を保つ　・しつけ：上の４つのSを習慣化するいらないものを捨てていくことからすべてがスタートする、この考え方はシンプルでわかりやすく、普遍的だなと感じます。実体がある物だけでなく、固定概念や執着などにも同じことが言える気がします。人の心にも通じる真理かもしれないですね。新しいこと、新しい自分を迎えるには、まず「整理」が必要。何かに挑戦しようとしている方、迷っている方、前に進めずに困っている方、お悩みを一人で抱えている方、とことんお付き合いします。

こんにちは！　☘️ゆぅ☘️のお部屋へようこそ♬12月もあと５日！お家の大掃除などは済みましたか？そこで結構忘れがちなのが【こころの大掃除】年始を綺麗に迎えたい！年越し前に全部終わらすんだぁー！！！そんな気持ちで進めていったりしていないですか？もちろん、年越し前に終わらせて年始を迎えられるとなんだかスッキリした気持ちになりますよね✨ではそのスッキリした気持ちの奥にあるこころの中にぽつん‥と置かれているお掃除は？結構忘れられがちなこころの大掃除☘️お部屋を綺麗にして体も疲れますよね♡一緒にこの１年でたまったこころのお掃除しませんか？それは出品者様も同じ( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )☘️電話サービスの出品者様だけでなく全カテゴリーのみなさま。オンラインでもお客様と接する中でどんなに素敵なお客様であったとしても人と接する時点でこころの奥底にたまるものがどうしてもあります。年越しする前にそのもやもやをスッキリほっこりしていいませんか？✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼どんなことでもお話お聴きします♬✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼よかったら年始前のこころのお掃除しにきてくださいね✨ここまで読んでくださって ありがとうございます(´▽`ʃ♡ƪ) ▼私へのお問い合わせはこちらから📩💗▽ https://coconala.com/users/4309384 ▼前回のブログ▽⇩の♡をぽちっとしていただけたら励みになります(ꕤ,,•ᴗ•,,) ☘️ご縁に感謝☘️ゆぅ

こんにちは！けんちゃんママ♪です。いつもブログを読んでいただきありがとうございます。先日初めてプロに頼んでよかったなーーーということがありました。それは、キッチンのクリーニングです😊年末の大掃除で、大晦日もできなかった箇所がキッチンでした。毎年できません。キッチンもおせち作りでずっと使うからです。やったとしても換気扇のフィルターを変えるくらいしか出来ないのです。今までエアコンのクリーニング以外業者さんには依頼したことなかったのですがなかなか掃除できないことも気になっていて思い切ってお掃除のプロにたのみました。以前、エアコンのクリーニングを申し込んだハウスクリーニングのサイトから選びました。今は本当に便利になりましたね。昔は探すのはイエローページ・・・笑三時間くらいでピッカピカのトゥルトゥル✨✨✨に！「今日は料理しない！」と言ったら「皆さん同じこと言います笑」とお掃除屋さんに言われました。人はお金を使うとき、モノよ体験、経験を使う方が満足感が高いと聞いたことがあります。わかる気がします。やっぱりプロは違うよね！お金を払って頼んでよかった！と私も言われるようになりたいとおもいました😅

【忙しい人のための大掃除術】普段の掃除＋αでスッキリ！　プロが伝授するポイント「キッチン・コンロ編」　何かと忙しい12月ですが、新年を気持ちよく迎えるためにも、家の「大掃除」はやっておきたいもの。しかし、「掃除したいけど、時間がない…」という人も少なくないはず。本格的な大掃除ができなくても、最低限「これだけやっておけばOK！」という掃除のポイントはあるのでしょうか。 　そんな「忙しい人のための大掃除術」について、ハウスクリーニングアドバイザーの有賀照枝さんに聞きました。今回は「キッチン・コンロ編」です。 頑固な油汚れは「つけ置き」で対処 Q.一般的に、キッチンのコンロ周りにはどのような汚れがたまりやすいのでしょうか。 有賀さん「キッチンのコンロ周りにたまりやすい汚れは、炒め物や揚げ物などの調理をするときに飛び散った油汚れが中心です。調理中にレンジフードで換気していても、油は思いの他、広範囲に飛び散っていて、レンジフード本体はもちろん、コンロ正面のキッチンパネルや壁、周辺に置いてあるキッチン家電などにも油が飛んでいることが多いです。 また、コンロ本体には、食材を煮炊きしているときの噴きこぼれや、こぼれ落ちた調味料、食材そのものの汚れも付着していると考えられます。炎や高温でそれらが焦げ、IHコンロの場合は特にヒーター部分、ガスコンロの場合は五徳やバーナーキャップといったバーナー周りに、頑固な焦げ汚れとして残っていることが多いです。 なお、グリルを使っている場合、普段は受け皿や網を掃除していても庫内までは手が回らず、汚れをためてしまっているケースもあるかと思います」 Q.コンロ周

こんにちは。今日から【大掃除】シリーズで、ブログを書いていこうと思います☺早いもので、今年もあと3週間切りました。みなさん大掃除はされましたか？年末は仕事が立て込んでいて、なかなか休みも取れない人も多いと思います。休みだとしても、ゆっくり過ごしたいですよね。そんな時は、パパっと大掃除で、時間を有効に使いましょう☺今日は【窓掃除】についてお話ししたいと思います。【用意するもの】①タオル２枚②マイクロファイバータオル③アルカリ電解水④新聞紙（網戸用）⑤隙間ブラシ（サッシ用）⑥割りばしとキッチンペーパー（サッシ用）これだけです！全部１００均で揃います◎【窓ふき】①濡らしたタオルにアルカリ電解水をスプレーして窓を拭く…アルカリ電解水はアルカリphが高いので、油汚れや皮脂汚れがよく落ちます！②乾拭きで窓の水分を拭きとる…濡れたままだと水垢の原因に！必ず水滴は拭き取りましょう。結露も拭き取るのが一番効果的☺③マイクロファイバーで拭き上げる…タオルより繊維の細かいマイクロファイバーは拭き上げに最適◎最後の仕上げで窓はピカピカです✨【網戸】①新聞紙を網戸の内側に貼り、掃除機で吸う…網戸についた大きなホコリや目詰まりをまずは掃除機で吸っちゃいます！②濡れたタオル２枚で網戸をはさみ、拭き上げる…両面一気にキレイになります！窓ふきより楽！【サッシ】①隙間ブラシで大きなゴミや埃を取り除く…サッシで一番多いのが、土ぼこり。まずはブラシで土ぼこりを払っちゃいましょう！②割りばしにキッチンペーパーを巻き付けて、水で流しながら擦る…ブラシより硬い割りばしがオススメ。汚れが一番酷いのがサッシなので、タオルより使

一週間に一度の大掃除我が家では休みの日に必ずお掃除をしています全部の部屋の掃除機と水拭きこの暑い時期は汗だくだくになって掃除しますロボット掃除機、水拭きが普及していますがやはり人の手に勝るものはありません明らかに空気が変わるのを感じます掃除機のゴミカスや水拭き後の雑巾をみるとゾッとしますよ汚過ぎて(´;ω;｀)毎週掃除してもこんなに汚れるのかと感心してしまいます後ついでにトイレ掃除と、洗面所掃除をします本当に汚いですね～これらは良い運動になりますよ～スポーツジムとか行く必要を感じない本気で掃除してみて下さい全身運動でクタクタになりますから！しかも部屋がきれいになるし一石二鳥です！ちなみに暑すぎて今日はパンツ一枚で掃除していました変質者！？笑まぁ家だから許してね小さい子供がうちには２人いるので掃除は必須ですこれで次の一週間も乗り切れそうです！掃除は良いですよ～お部屋もスッキリ、心もスッキリでももしモヤモヤしちゃったら力になります！！お気軽に占いへ♪

ご覧いただきありがとうございます。ハロウィンは仮装を楽しんだむっつです。気付いてくださった方もいて皆様の反応がうれしかったのでクリスマスもなんかやろうと思ってます＊笑＊そのときの様子はこちら↓　↓ということで。ハロウィンが終わりまして、11月は何もないので大掃除をしましょう！ってお話です。掃除ってホントは毎日して常に良い運気の循環をさせたいところなんですけど、なかなか難しいですよね。むっつ家ではトイレと玄関だけは毎日しています。でも、それ以外は毎日っていうのができなくて「今日はやるぞ！」と気合が必要だったりします。一か所だけ掃除して、他は別の日にやればいいんですけどAエリアを掃除してると、「コレBエリアに片づけるものじゃん」とBエリアに行きBエリアが汚いとBエリアの掃除をはじめ、Aエリアが中途半端なままCエリアも気になり出し手を付ける…。と、まあこんな感じで掃除は一度やり出すとエンドレスです(笑)だから、掃除は気合が必要。ただ、12月に入ると急に忙しくなり、掃除なんてしていられなくなります。なんでかなー。家の掃除は心の掃除にも繋がります。お家をパワースポットに☆むっつの小部屋もパワースポットに(❁´◡`❁)11月は大掃除月間ですよ♡むっつへの共感、メッセージは↓こちら↓https://coconala.com/users/3912787

こんにちは！　☘️ゆぅ☘️のお部屋へようこそ♬もう年末の雰囲気もいっぱいで大掃除も終盤ですね！ＳＮＳの断捨離は済みましたか？‥と書いてる本人が正直ＳＮＳは画面の向こう側には感情のある人間がいる。ってところから断捨離というのは気が引けてあまり使いたくはないのですが( ˊᵕˋ ;)笑。４年ほど前にアカウントを作成したX(Twitter)があるのですがその４年間で関わる人が変わったり辞めている人がいてもフォローを外したりはしてこなかったんです。すると‥私自身が今伝えたいことは【ココナラ】【夢の実現】このような内容なのですが、ゲームの情報のみ必要な方。以前は交流していたけどアカウントを売却で中身の人が変わったなど‥私のタイムラインは正直いろんな情報が混ざり過ぎて私自身が疲れてしまうような環境になっていました。そこで思い切って今は交流していない方、投稿が止まっている方＼もしまたご縁があればもう一度繋がれるはず！／そんな思いで今日は一度ご縁をいただいた方と私からお別れさせていただきました(´；ω；`)ｺﾞﾒﾝﾅｻｲ。すると‥私自身がたどり着きたかったポストがすぐ見つかるしたまたまかもしれないけど久しぶり！な方に私自身をみつけてもらうことも出来ました☘️【今の自分に必要な情報】が流れてきてくれるから自分から探しにいくという時間も削減される。‥もしかしてみなさんは当たり前にしていましたか？( ˊᵕˋ ;)私はこの４年間できずにいたのですごい驚きだったんです！３～４年前によくリプしあってた人にも久々声かけられたし♡しかも中身が変わってしまっていた人をフォローし続けていたことでオススメのポストなど

こんにちはけんちゃんママです。12月始まったと思ったらはや1週間とちょっと😵年末は家の大掃除もで大切ですが目に見えないところの掃除のおはなしをしたいと思います。目に見えないところというのは・データ・心です。昨今、スマホやパソコンにはたくさんのデータがいつの間にかたまっていますストレージいっぱい！警告までいただくということも起こったり💦心は、反省というよりねぎらいです。反省はみんな得意ですし、きっと日々やっていると思います。反省していくうちに、いろんな過去への後悔が出てきて、それにエネルギーを持っていくのはもったいないです。自己否定になって自分を責めてしまう傾向大😅ではないでしょうか？よくやっているよね一年頑張ったよねと自分で自分を労った方がココロも軽くなるからです。心が軽くなるような思いや行動をして2023年を迎える準備を意識してしたいと思います。そしてより軽やかになると年明けとともに行動に移せますよ。2023年まであと23日

【忙しい人のための大掃除術】普段の掃除＋αでスッキリ！　プロが伝授するポイント「トイレ編」 　何かと忙しい12月ですが、新年を気持ちよく迎えるためにも、家の「大掃除」はやっておきたいもの。しかし、「掃除したいけど、時間がない…」という人も少なくないはず。本格的な大掃除ができなくても、最低限「これだけやっておけばOK！」という掃除のポイントはあるのでしょうか。 　そんな「忙しい人のための大掃除術」について、ハウスクリーニングアドバイザーの有賀照枝さんに聞きました。今回は「トイレ編」です。 便座の裏面には尿などの排せつ物が… Q.一般的に、トイレにはどのような汚れがたまりやすいのでしょうか。 広告 有賀さん「便器には水あかをはじめ、尿など排せつ物に含まれる成分を栄養源に繁殖した雑菌やピンク色の酵母菌、便器の縁やノズルなどには黒カビが発生しやすくなります。尿に含まれるタンパク質やミネラル分などが長い間放置されると『尿石』となり、黄ばみやにおいの元になる頑固な汚れになります。 便座の表面は、便座カバーなどを使っていない場合、直接肌が触れるので皮脂汚れなどが付きます。また、便座の裏面には尿などの排せつ物が飛び散り、付着します。まだトイレがうまく使えないトイレトレーニング中の小さなお子さんがいる場合は、床と便座のつなぎ目部分にも、尿石やシミとなって汚れがたまっていることが多いです。 便器以外では、衣服の上げ下ろし時やトイレットペーパーを切ったときに出る糸くずや紙くず、髪の毛などが床や便座奥側、換気扇フィルターなどに付着しやすいです。 また、意外と盲点なのがトイレブラシです。トイレブラシ自体

【忙しい人のための大掃除術】普段の掃除＋αでスッキリ！　プロが伝授するポイント「玄関編」 　何かと忙しい12月ですが、新年を気持ちよく迎えるためにも、家の「大掃除」はやっておきたいもの。しかし、「掃除したいけど、時間がない…」という人も少なくないはず。本格的な大掃除ができなくても、最低限「これだけやっておけばOK！」という掃除のポイントはあるのでしょうか。 　そんな「忙しい人のための大掃除術」について、ハウスクリーニングアドバイザーの有賀照枝さんに聞きました。今回は「玄関編」です。 玄関は「外から入ってきた汚れ」がたまりやすい Q.一般的に、玄関周りにはどのような汚れがたまりやすいのでしょうか。 広告 有賀さん「玄関は人の出入りがある場所なので、たまりやすい汚れとしては髪の毛やほこり、靴の裏に付着して外から入ってきてしまった泥や砂、小石などが中心です。ペットを飼っている人はペットの毛、また、住まいの環境によっては、風で落ち葉やゴミ、排気ガスの黒いすすなどが運ばれてくることもあるでしょう。季節によっては花粉や黄砂なども考えられます。 靴を脱ぐ『たたき』の部分に、靴の裏や自転車、ベビーカーの車輪による『擦れ』の汚れができると、雨や雪、湿気などで水分を含んでこびりついた汚れと同様に、落とすのに手間がかかります。また、靴の収納場所に扉があると湿気がこもりやすくなるため、においの元になったり、カビが発生しやすくなったりすることも十分に考えられます。ブーツなどは蒸れやすいので、湿気をよく飛ばしてから収納しないと、湿気を収納場所に持ち込んでしまうことにもなります。 その他、玄関扉の周辺や傘立

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、お仕事や、家事、がんばりましょうね♡朝起きて散歩しようと思ったら外は「真っ暗💦」まだ未明だぁなんだろう、まだ5時の感覚ですね＊写真はイメージです全然日も昇ってなくてまだまだお日様へのあいさつはできなさそう💦まぁ、そんなときもあります✨今はだいぶ昇ってきました♡「おはよう♡」＊写真はイメージです12月半ばに入ってきてそろそろ整理整頓を始めないとですね✨先週くらいに整理整頓の日記通信を書きましたが、実はまだできてなぁーい💦（サボりました。。なので今週くらいから始めます♡＊写真はイメージですまずはものを捨てるところからですね✨みなさんはものをどうやって捨ててますか？意外と「これどうやって捨てるの？」って思うときありますよね💦うーん悩むぅYoutubeで片付け方法を検索✨いろいろスケジュールを組んでやると良いみたいですね✨私も今日からやってみます☺️あとはこちらも良いかもですね✨これはまずは捨てるものと残すものを分別してからどんどん整理する方法✨これもやってて楽しそう♡私も試してみます☺️＊写真はイメージですいろいろ考えたあとはコーヒーで落ち着かせる✨ゆっくりしているとまたアイデアが生まれてきますよね✨「どんな整理をしてみようかな」そんな想像しながら今日も過ごします♡＊写真はイメージです今日もお仕事です✨本業はまだ落ち着きがあるので経理案件と執筆を進めていきますよ✨執筆は今年中に書きたいものがあるのでこれもがんばります✨みなさんもお仕事や家事、がんばってくださいね♡それでは今日もあなたにとってステキな1日でありますように♡

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。今年も残すところあと５日ですね。そして大掃除をなさる方も多いでしょう。私も今週はお掃除や片付けをするつもりです♪今日はお掃除に効果的なものをご紹介いたします。それは、ミント！です。ココナラのお友達、幸せコンサルジュのNinNinさんに教えていただいたのですが、ぞうきん掛けするときにハッカ油をぞうきんに数滴落として床を拭くんです。そうしたら、ミントの爽やかな香りが家の中を包み、爽やかな気持ちになりますよ＾＾ミントはリラックス効果があり、緊張を取ることで腸にもいいみたいです。ちょっとモヤモヤしている方、寂しいなあと思われている方、心配事がある方一旦そういったことを横に置いといて、無心になって、ハッカ油を使って床掃除してみてください。ご自身がスッキリする瞬間、ご自身が清々しくなる瞬間それが、始めの一歩なんです。他には、お部屋やおトイレをミントの香りにしてみるあとは、ミントチョコを買ってすっきりしたい時に口に入れるというのもいいです♪（私の好きなミントチョコはショコラティエエリカのミントチョコです）良かったらミントを使ってスッキリ爽やかなお正月をお迎え下さいね＾＾＊人間関係のお悩み、今年のうちにスッキリさせましょう！＊１年の振り返り、来年のプラン作りに最適です＊LINE感覚で２日間やりとりしましょ♡

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日もゆっくり過ごしてくださいね♡青空が広がる朝です✨きっと良いことがあるのかなって☺️青空をぼーっとみて今過ごしています✨＊写真はイメージですどんなときも晴れたら空に感謝✨感謝の気持ちを持つと気分高くスタートできます☺️本当にいつもありがとう✨＊写真はイメージです昨日は大掃除も兼ねて片付け✨古いものが出てきたのでガンガンに捨てました✨やっぱり断捨離は気持ちいいものですね☺️＊写真はイメージです断捨離は過去の自分とのさよなら悲しい気持ちにはなるけど新しい自分を受け入れるのためには必要な作業です💦だからこそ、精一杯感謝をします♡ありがとう✨＊写真はイメージです今日も大掃除と断捨離をやっていきます✨必要ないものはどんどん捨てます☺️＊写真はイメージですそういえば今日は大晦日ですね✨12月31日2022年令和4年の最後の日です☺️なんとなく思い出の土地に行きたくなりますね✨ちょっと行ってみようかな✨なーんて微に思ってます♡＊写真はイメージです大晦日の朝もいつものようにコーヒーで至福のひととき✨私の過ごし方は変わりません♡これがないと私は落ち着かないからね☺️幸せです♡＊写真はイメージです今日は大きな仕事や作業はありません✨軽く案件チェックをして片付けや掃除かな♡あとは昨日、ゆっくりできたので今日は執筆あたりの勉強もしていこうかなって✨いろいろがんばります♡みなさん大晦日はゆっくり過ごしてくださいね♡それでは今日もみなさんにとってステキな1日でありますように♡

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、ゆっくり過ごしてくださいね♡いつもの朝日の出は若干遅めかな？曇りだからまだまだお日様は出てきません＊写真はイメージですそのうちお日様も顔を出してくれるはず♡その時までゆっくり待ちます✨＊写真はイメージです昨日でお仕事納めの方お疲れ様です✨ようやくゆっくりできますね♡きっと片付けもやるのかな✨お片付けは少し上の日記通信でちょっと紹介♡よかったらどうぞ✨かんたんな整理術教えてます☺️＊写真はイメージです私はまだ仕事納めは先✨30日くらいまであるのかなって思ったけどどうやら29日までらしいなので、明日まで本業はお仕事です☺️私もお仕事納めまで頑張らないと、ですね✨＊写真はイメージですというか私もそろそろ大掃除始めないとね。。リモートワークだからできるやん♡なので、ちゃんとやります✨明日は整理術以外にも大掃除についても日記通信に触れてみよ♡＊写真はイメージです今日は早めのブレイクタイム♡コーヒーを一杯飲んでゆっくりします✨至福の時　✨何も考えずに頭が真っ白になります♡＊写真はイメージですさて、本日もお仕事です✨本業はピークきてるので着実に頑張ります♡だいぶ周りのスタッフが気が立ってるので神経を尖らせないように、ね✨経理案件がいよいよき始めたのでこれもこなします♡執筆は勉強だけにしておこ♡みなさんは年末の時間ゆっくり過ごしてくださいね♡それでは今日もみなさんにとってステキな1日でありますように♡

【忙しい人のための大掃除術】普段の掃除＋αでスッキリ！　プロが伝授するポイント「洗面所編」 　何かと忙しい12月ですが、新年を気持ちよく迎えるためにも、家の「大掃除」はやっておきたいもの。しかし、「掃除したいけど、時間がない…」という人も少なくないはず。本格的な大掃除ができなくても、最低限「これだけやっておけばOK！」という掃除のポイントはあるのでしょうか。 　そんな「忙しい人のための大掃除術」について、ハウスクリーニングアドバイザーの有賀照枝さんに聞きました。今回は「洗面所編」です。 白い水あかは「クエン酸水」で落とす Q.一般的に、洗面所にはどのような汚れがたまりやすいのでしょうか。有賀さん「洗面台にたまりやすい汚れは、水道水に含まれるカルシウムなどのミネラル成分が固まった白い水あかを中心に、手洗いや歯磨き、洗顔時に使うせっけん、歯磨き粉などが流れきらずに残った『せっけんカス』、皮脂汚れです。これらの汚れをそのまま放置すると、『金属せっけん』と呼ばれる、ザラザラした落としにくい頑固な汚れになってしまいます。また、せっけんカスなどを餌とする赤やピンク色の『酵母菌』、黒カビなども発生します。洗面台は身支度をする場所でもあるので、排水口にあるヘアキャッチャーには髪の毛やひげがたまります。整髪料を使う場合は、油分が付着しているケースもあるでしょう。掃除に使った雑巾などをすすぐと、ほこりや雑菌もたまりやすくなります。 また、蛇口の素材によってはサビがつくこともあり、汚れを放置すると白い水あかと同様、落とすのに時間がかかってしまいます。さらに、洗面台周りはお風呂場とも近く、洗濯機が置い

こんにちは。今日も【大掃除】シリーズで、ブログを書いていこうと思います☺前回のブログでは、【窓掃除】について書きました。皆さん、窓掃除できそうですか？やり方がわかってもめんどくさいわ！と思ってる方は、窓枠だけでも拭いてみてください☺めちゃめちゃ汚れているので、そこを拭くだけでもスッキリしますよ✨さて、今日は【キッチン掃除】についてお話ししたいと思います。みなさんのお家のキッチンはどんなキッチンですか？・壁付け・対面式・アイランド式いろんなキッチンがあると思いますが、どれも掃除方法は同じです◎【用意するもの】・タオル2枚・重曹・アルカリ電解水・スクレーパー（お掃除用ヘラ）・古い歯ブラシ・ゴム手袋・30Lビニール袋・食器用洗剤・スポンジこれだけです！これまた１００均で全部揃っちゃいますね✨【ガスコンロ・魚焼きグリル】①五徳と魚焼きグリルを外し、シンクの中に敷いたビニール袋に入れ、重曹とお湯で浸け置き…水1Lに対し、重曹大さじ4が目安です◎※キッチン汚れはほとんど油汚れです！浸け置きする際は、５０℃前後のお湯で！水だと油が剝がれません×②その間に、ヘラとスポンジを使って、ガス台と壁を掃除…ヘラは傷つき防止のため、金属製ではなくしなやかな素材（ナイロンやカーボン）のモノを使用。スポンジをお湯で温め、食器用洗剤で一気に掃除します◎水がガス台の中に入らないようにしっかりスポンジは絞りましょう。こびりついた落ちにくい汚れは、お湯で温めたタオルで抑えて緩めてからヘラで取ると◎③浸け置きしておいた五徳とグリルをヘラとスポンジを使って掃除…ガス台と同じ要領でお掃除しましょう！【キッチン台・シンク】

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、お仕事や、家事、がんばりましょうね♡今朝はちょっと曇り掛かった天気の様子✨相変わらず寒いけど昨日よりは１、2度は高いかな？それでも暖かい上着が恋しくなる気温です♡＊写真はイメージですいつものように散歩に出掛けて少しだけ空を見上げます✨寒い中だけど気持ちだけはあたたかくなる時間かな☺️ゆっくり歩くと今日も頑張れそうって思えてきます✨＊写真はイメージですそういえば12月もあと少し2022年も残すところあとわずかですね✨大掃除もしないといけない時期かな✨あたりを見渡すと捨てるものがありそう✨買ったものの使わないものもありますもんね☺️＊写真はイメージです今日は時間ある時に捨てるものはどんどん捨てようかな✨みなさんも少しずつ始めていますか？掃除は少し大変ですからね💦一緒にがんばりましょう♡＊写真はイメージですそんなことを考えながらコーヒーを一口。美味しくて癒されます✨今日やることをまとめて、仕事を始めないと、ですね✨＊写真はイメージですさて、本日もお仕事です✨本業は落ち着いているので経理案件や執筆系をやっていきます✨経理は伝票起票が待ってるのでそれをガッツリやっていきますよ✨執筆も依頼というよりは書きたいものあるのでそれをやっちゃいます♡みなさんもお仕事や家事、がんばってくださいね♡それでは今日もみなさんにとってステキな1日でありますように♡

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。あっという間に今年も終わりに近づいてますね。寒くなってきましたがお元気にされていますか。１２月をあなたはどのように過ごされていますか。私にとっては１２月は特別な月です。１年を締めくくる月１年を振り返る月そして１年をリセットする月ですね。そのために、毎年１２月の恒例の自分イベントを作っています。１．１年の振り返りを行う落ち着いて時間が取れる日に、落ち着いた場所で、ノートを広げて穏やかな気持ちで１年の振り返りを行います。この時は、反省点ばかり頭に浮かびがちですが、出来た事、良かった事も振り返る事が大切です。２．大掃除・片付けを行うこの１年無事に過ごせた事に感謝しながら大掃除をします。とはいえ、頑張りすぎると疲れてしまいますから、業者さんに頼むのもOK。そして、家の中のゴチャゴチャしたところ、乱れているところを片付けます。特に紙類！色んな書類、手紙類はこの機に整理です。本棚も見直して必要がない本は古本に出してしまうのもよいです。また、パソコンのファイル類も片付けておきたいですね。３．人間関係の振り返り・見直しを行うこれ、とっても大切です。やり方は簡単です。今年１年を振り返りながら自分に関係があった人を紙に書き出していきます。自分にとって良かった人も、良くなかった人も、です。また、これから仲良くしたい人も書いておくとよいかもしれません。そして、書き出していくと、これからご縁を深めていきたい人関係を見直した方がよい人については、自分の手が教えてくれます。今年を締めくくり、新たな気持ちで来年を迎えたいですね。光

こんにちは。占い、スピリチュアル専門デザイナーの松下佳奈子です。年末が近づくと、「そろそろ大掃除しなきゃ…」って気持ちになりますよね。皆さんは、大掃除もう終わりましたか？？大掃除は、28日までに終わらせるといいみたいなので、残り３日！汗汗と私は日々過ごしてます(^◇^;)実は──年末の大掃除って単なるお掃除じゃないんです🕊今日は、スピリチュアル視点から見た“年末の大掃除”についてお話しします。🌱大掃除＝空間の浄化＋エネルギーの再設定スピリチュアル的に見ると、空間には感情・思考・行動の“エネルギーの残り香”が宿っています。✔ 不安や焦りを抱えていた部屋✔ 急いで対応していたデスク✔ ずっと気になっていたけど放置してた場所…そんな場所には、知らず知らずのうちに「滞り」が生まれてしまうんです。💡だからこそ、年末にやる意味がある1年の締めくくりに、その滞りを“手放して”おくこと。それが、新しい年の運気をスムーズに迎える準備になります😌✅スピリチュアル的・大掃除のポイント① 「どんなエネルギーを手放したいか」を意識しながら掃除する→ 例：「焦りを手放す」「過去の後悔を手放す」など→ 掃除は“祓い”のような行為にもなるよ🧹✨② 捨てられないもの＝「過去への執着」かも？→ ずっと使ってないけど捨てられない…→ それ、“思考のクセ”が現れてる場合も→ 一緒に「価値観の整理」にもなる♡③ 最後に「ありがとう」と空間に声をかけてみて→ 「今年もありがとう」「お世話になりました」と感謝の波動を送る→ 空間が“優しいエネルギー”で満たされるよ🕊✨まとめ：空間が整うと、エネルギーも整う自分の内側を整えた

こんにちは！　☘️ゆぅ☘️のお部屋へようこそ♬2023年も今夜と明日までとなりましたね！先日大掃除のブログ記事をアップしましたがみなさんはこころの大掃除は済みましたか？？？私は最近嬉しいこともあってほっこり気分です♡ただ年が変わるだけ、日付けが変わるだけ。外で仕事をしている時は特に日付が変わるまで仕事、年明けも朝から仕事。と仕事納めして数時間後には仕事始め！な生活だったのであまり実感がなかったのも事実( ˊᵕˋ ;)でも接客業だったので、お客様とご挨拶させていただけてそこでの会話が一番実感していたでしょうか。素敵な笑顔で年越しを迎えられるお客様年明けすぐに挨拶しにきてくださるお客様‥✨私にとって、とても幸せな時間です( ⁎ᵕᴗᵕ⁎ )☘️このブログを読んでくださっているみなさんもスッキリと笑顔で年越しを迎えていただきたいなぁ～と♡【こころのもやもや♬今年のうっちっに♬】(某〇王さんの結構昔のCMから‥笑)✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼新年迎える前に一緒に笑顔になりませんか？(ꕤ,,•ᴗ•,,)日付が変わるだけ‥でもちょっと気持ちが違うかも♬✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼大掃除も終盤です✨スッキリして気持ちよく新しい年を迎えませんか♬・・・・・・✼••┈┈┈••✼••┈┈┈••✼次にブログをアップするのは年越ししてからの夜中？朝？なのでこちらでは一足お先にご挨拶☘️ココナラデビューしてから約１か月半✨たくさんの方々に支えていただき今があります。感謝してもしきれません。まだまだこれからの私ではありますが亀の歩みながらにも精一杯みなさまと向き合わせてください。なんの取り柄もな

気づけば、大晦日☆彡今年１年どんな１年でしたか？私はプライベートは沢山の出会いと別れあり、仕事も色々なことがあり、波乱万丈でドラマチックな一年でした☆そんな１年終わり大掃除は、次に進むための大切な浄化作業。29日ぎりぎりまで働いていたので、大晦日前日の昨日、7時間かけて大掃除しました。キッチンガス周り、洗面台、床拭き掃除、そして玄関拭き。数年ぶりに窓ガラスの掃除。洗濯機は７回連続で回して、毛布２枚、シーツ、ベッドパット、ラグマット、ソファカバー、キッチンマット等洗いまくり！（一人暮らしの部屋で干すベランダも広くはないので、コインランドリーの乾燥機を活用。大袋２つ抱えていったら筋肉痛に（笑））一日に７回洗濯機回したのは人生初かも?!今の部屋は12年位住んでいるけれど、実はガス台下と洗面台下の収納をがっつり片付けたことはほとんどなく。それぞれ中にあるものを洗いざらい全部出して、不要なものは全て捨て、整理して入れたらスッキリしました✨ちなみにガス台下からは、2014年賞味期限の青汁（粉）2ヶ月分の箱が出てきて、洗面台下からは買ったことを忘れていたボディソープが６コも（何人家族だ・・笑）なかなか手をつけられてなかったところにカオスなところを整理し、捨てまくりったら、部屋のエネルギーが一気に軽くなりました💛ちなみに私は、元々整理整頓が苦手で、（不衛生なのは嫌いなので衛生面は気を使うけど）掃除も好きじゃなくでも掃除をすると、エネルギーが軽くなる（リアルに心身が軽くなる）のと、それに伴って運が良くなることを体感しているので、それがモチベーションになって頑張ってます🍀ちなみに今回、写真も数百枚

いよいよ、今年も残すところ2週間となってしまいました。 今年1年、みなさんにとってどんな年でしたか？ 良い事も、悪い事も、あったと思います。 楽しかった事も、苦しかった事も、あったでしょう。 でも、まもなく2022年は終わりを迎えます。 ところで、みなさんは「大掃除」は終りましたか？ 終わった方、これからの方、いらっしゃると思いますが、今日は「大掃除」について書いてみたいと思います。 そもそも「大掃除」を何故、年末におこなうのでしょうか。実は「大掃除」は『年神様を迎える準備』という宗教的意味から始まったものなのです。「すすはらい」という言葉がありますが、これは正月を迎える（年神様を迎える）にあたって、家の内外の煤（すす）や塵（ちり）を払い、清掃する行事のことです。（煤掃きともいいます。） 「すすはらい」は、平安時代にすでに行われていたといわれています。12月13日に行うようになったのは江戸時代から。江戸城は12月13日が煤払い日で、民間でも多くが13日を煤払いの日としていました。いつもの掃除とは違い、『年神様を迎える準備』ですから、煤とともに年内の穢れ（けがれ）や厄（やく）をお祓い（おはらい）する意味もありました。そのため「すすはらい」＝「大掃除」という習慣が古くから根付いたと考えられています。 今日は12月19日です。 みなさん「大掃除」は終りましたか？ 『年神様を迎える準備』のための「大掃除」なのですから、本来なら終わってないと駄目な様です。 さて、ここで「掃除」の意味を『禅』では、どの様にとらえているのか。 その辺も触れてみたいと思います。 －－－－－●掃除とは、自分の心

１０月に入りましたね。今年も残り３ヶ月となりました。 そろそろクリスマスや年末年始の予定を立てないといけませんね^ ^; ケーキやおせち料理、大掃除の計画など、今日は頭の中で考えていました。 ギリギリまで冬期講習がありますから、あまり頑張らなくて良いようにと思っております。 クリスマスケーキは娘にお願いして、おせち料理は１つだけ市販のものを注文しておいて、ゆったりと楽しみながら手作りのおせち料理を用意しようかな〜と考えています。 というのも、煮物などはやっぱり手作りしたものの方がよく食べてくれるので^_^ あと大掃除はお休みの日を使って少しずつ無理なくこなして、年末はほぼ何もしなくて良いぐらいにしておきたいですね〜。 まあ理想なので、どうなるかはわかりませんが、こんな感じで進められたらと思っております。 それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。

そろそろ大掃除のタイミングですね。お掃除は苦手で、できればやりたくないなぁと思っている人は少なくないのではないでしょうか。掃除は、家の中のゴミや汚れを取る、という、ただそれだけではありません。掃除には見えない世界の「場」を清める作用があり、よくない「気」を発生させない効果があります。お掃除は空間の浄化であり、見た目をキレイにするだけが掃除の役割ではないのです。あちこちにホコリが真っ白になるほど積もっている、物がごちゃごちゃと乱雑に積み重ねられていて驚くほど散らかっている、家の中が汚い、風通しが悪い、というお宅は必ず「気」が滞っており、家主は幸運とは言えません。この滞った「気」は心にも体にも悪影響を及ぼす恐ろしいものなので、軽く考えないほうがいいかもしれません。 お掃除ができない日は、朝窓を開けて空気を入れ替えるだけでも違います。早朝は空気が清浄なので、少しでも家の中に入れると（たとえお天気の悪い日でも）浄化の効果があります。また、日がサンサンと照っている時間帯の空気は、太陽のパワーを帯びた空気には力があるため滞った「気」を一気に払いのけます。日常ではこのようにして家の中に風を入れ、空気を入れ替えることで乗り切れます。ただし年末は翌年の運気に関わる部分があるためちょっぴり頑張って大掃除をすることがおすすめです。しなかったら翌年必ず不幸になる、ということはないのですが不幸とまではいかなくても、運気がイマイチになってしまう可能性は高いです。 「大掃除」は１２月（師走）に入ってからの掃除、なので、もう始めても大丈夫です。どこまでやるのかは、自分の考えで問題ありません。掃除機をかけ、床を

こんにちは、言靈師のフミコです。今週頭から大掃除をスタートさせていますよ。私は牡牛座でガチな地の星座であり、基本のんびり屋ですし、後回しにしがちな性分でもあります。ですから、先手必勝なのであります♪これは体力の無い痩せっぽっちな私が、武道で勝ち抜くために使ってきたワザです。早め早めに取り掛かっても、氣づけば人に追い付かれちゃってるからこそ、今からやるしかないんです。^^;)お陰様でこちらのブログで以前、宣言してからというもの、洗面所の排水溝は毎日綺麗を保てるようになりました！感謝です。お掃除しないと落ち着かないレベルにまでなれましたので、もう後戻りはしないでしょう。嬉しい！大掃除の様子ですが、月曜日に脱衣所の床を徹底的に綺麗にしました。埃が溜まりやすい場所であり、更に床には夏に扇風機、冬はパネルヒーターなどを置くため汚れがありました。朝イチで氣になったのですぐにやった次第です。夜は入浴時にお風呂場の床も綺麗にしました。普段は適当ですが徹底的にやると家が喜んでいるのがわかります。火曜日は、リビングの模様替えに伴う床掃除です。こちらは大掛かりでしたが本格冬仕様になってイイ感じです。夜はキッチンの換気扇を綺麗にしました。９月から油無し生活をしてるので、ベタ付きゼロで自分でも驚きました。こんなに換気扇掃除が楽なのは過去にありません。身体やお肌の調子もすこぶる良好なので、こんなことならもっと早くからオイルフリーにすれば良かったです。寒くなりますと運動不足になりがちですが、こまめな大掃除は血流も良くし、体温も上げてくれます。おうちもピカピカになって、イイこと尽くめ♪年末大掃除の慣わしっても

今日は暖かくなりましたね。窓際のお席は少しばかり暑かったかもしれません。 さて今日も朝早くから子どもたちが冬期講習に来てくれました。 なんと今日は１年生も一緒にお勉強をしていたんですよ〜^_^たくさん◯をもらって嬉しそうでした。 授業後はお掃除や明日の準備をして過ごしました。今年は大掃除やおせち作りに追われないように、ある程度の線を決めて頑張り過ぎないことにしました。 気持ちもラクですし、体も休まる。やりたいと思ったことは、丁寧に心を込めて出来るので、この方が良いのではないかと思っております。 今年もあと４日。一日一日を大事に過ごしたいと思います。 それでは今日もあたたかくしておやすみくださいませ。

家を綺麗に保つために日々のお掃除も大切ですが、それ以上に大切なのが年末の大掃除ではないでしょうか。普段の生活の中で、人は知らず知らずのうちに罪や穢れをつくってしまいます。つまり「気が枯れ」てくるから「穢（けが）れ」ということで、神社神道では半年ごとに罪や穢れを払う儀式を執り行っています。 神社に行ったとき、藁（わら）で編んだ大きな輪を見たことがあると思いますが、それが6月の晦日と12月の大晦日に行われる「茅の輪（ちのわ）くぐり行事」です。 この日は「大祓（おおはらへ）」といって、平安時代の昔から宮中で6月と12月に行われていた重要な行事であり、大切な神事です。日本人が年末に大掃除をするようになったのは、この「知らず知らずのうちに積み重ねた罪や、たまりにたまった穢れ」を祓うためだといわれています。 さらに、年明けには新しい守り神様がいらっしゃいますから、神年に新しい神様、つまり「歳神様」やご先祖様を家に迎え入れるためにお掃除をして、綺麗な状態で新しい年の神様を迎え入れるということです。 神社で行われる「大祓」では「大祓詞（おおはらへのことば）」を神様に奏上します。大祓詞の祝詞の締めに、「祓い給ひ清め給へ」といいます。お掃除の終わりにこの言葉を唱えると、心身も一緒に清められたような気持ちになります。 「よし、年末の大掃除するぞ！」というときは「大祓詞（おおはらへのことば）」を唱えながらお掃除するのはどうでしょう。しかし、ご覧のように「大祓詞」は長いです。しかも言葉遣いも古式のため読みづらいので、途中でつまっても気にしないでください。「形」より大切なのは「心」です。ただ、声に出すのが

こんにちは。そろそろ大掃除？と勘違いするような寒さですね🥶冬到来でしょうか？はたまた、秋は戻ってくるのでしょうか？もう少し行楽シーズンを楽しみたい気持ちもあるので、秋が戻ってくることに期待したいと思います✨さて、今日は「お掃除のスケジュール」について少しお話したいと思います。みなさん、大掃除の予定は立てましたか？ちなみに毎年どこを、何時間かけて（もしくは何日かけて）大掃除していますか？毎年12月になると「あーそろそろ大掃除しなきゃな～。窓掃除もやらなきゃ、キッチンの換気扇もやらなきゃ、玄関の掃除もやらなきゃ、あとあれも…」と、慌てて師走の週末に大掃除をして「終わらなかったからまぁココはいいか…」とあきらめる人がいます。それ、先に大掃除の予定を組んで早めに終わらせましょう！ちなみにですが、ここ数年、我が家は大掃除していません！特に子供が小さい頃は一緒にはたき持って、パタパタ埃取りをする真似をしたり、掃除機をかけるのを手伝ってくれたり、「子ども一緒にやる年間行事」として、イベントみたいに１日の午前中だけやったりはしました。ですが、本格的な大掃除は全くやっていません。理由は簡単です。日頃から換気扇の掃除も玄関掃除もスケジュールを立てて行っているからです。年末に時間をかけて掃除する場所なんてありません。お風呂場のカビ取りも洗濯槽の掃除も２か月に１回は必ずやっているし、玄関掃除は埃が目についた時に外まで掃き掃除をしています。例えばですが、今週の金曜日は時間があるので、家のエアコン３台分のカバーの付け替えとフィルタ掃除、外枠の埃取りと拭き掃除をやる予定です。エアコンカバーは新しいのに変える

こんにちは。子育て＆教員のマインドサポーター、hanaです。ようこそお越しくださいました。もうすぐ１１月も終わってしまいますね・・・２０２５年も残り１か月・・・早いですね・・・皆さん、大掃除、進んでいますか？私は、自宅と実家の２か所の大掃除をしなければいけないので、本当に計画的に進めないと、いつまでたっても終わらなくなってしまいます。そこで。今年は、「大掃除は毎月少しずつやっておく」を実践してみました。わが家の大掃除カレンダー普段あまりやらないところ、年に１～２回しかやらないようなところは、「年末に一気にやろう」ではなく「一年の中で分散して、少しずつやろう」と考えてみました。皆さんから見たら「え、それだけしかやらないの？」という内容もあるでしょうが、ご紹介しますね。（もっと良い時期や、良いやり方があったら知りたいです・・・教えてください。）１月　玄関収納の全出し＆棚拭き（断捨離も）２月　和室の押し入れの全出し＆棚拭き（断捨離尾）３月　本棚・机の中の全出し＆棚拭き（断捨離も）４月　カーテン洗い５月　リビング収納の全出し＆棚拭き（断捨離も）６月　テレビ台を動かして掃除機７月　トイレ（外せる部分を外して掃除）８月　脱衣所の収納の全出し＆棚拭き（断捨離も）９月　キッチンの収納の全出し＆棚拭き（断捨離も）１０月　家じゅうのゴミ箱の水洗い、カーテン洗い１１月　ガラス窓の外側をスクイジーで掃除１２月　クローゼットの全出し＆棚拭き（断捨離も）書き出すとこんなにあるんだ、とびっくりしますが、これを１２月だけでやるとしたら大変です。今年初めて、このやり方でやってみて（まだ１２月分はやっていないです

お風呂場や洗面所の「鏡」が汚い！　“ピカピカ”にするための方法＆コツ、掃除のプロが伝授 家の中にいくつか存在する、「汚れやすいけど掃除が面倒」な場所や物。しかし、面倒だからといって汚れたまま放置していると、ますます汚れが落としにくくなる恐れもあります。 　そんな「掃除が面倒な場所・物」について、ハウスクリーニングアドバイザーの有賀照枝さんに、汚れの特徴や掃除のポイントを教えていただきました。今回は、水回りや玄関など、家の各所にある必需品「鏡」です。 設置場所によって汚れの種類が変わる Q.鏡には、どんな汚れが付着しやすいのですか。 有賀さん「鏡に付着しやすい主な汚れは、水あか、皮脂汚れ、ほこりなどです。鏡が設置されている場所によって、付着する汚れの種類も変わってきます。 お風呂場など、鏡に水が直接かかりやすい場所では、白っぽいうろこ状になった水あか汚れが目立ちやすくなります。水あかは、水道水に含まれるカルシウムなどのミネラル成分が付着して乾き、それが固まり…を繰り返して蓄積したものです。 頭や体を洗ったシャンプーやボディソープの泡が鏡に飛び散り、そのまま流さずにいると、皮脂とせっけんが反応してできる『せっけんカス』が付着することもあります。鏡よりもプラスチック部分につきやすいのですが、せっけんカスが水道水に含まれるミネラル成分と結合すると、『金属せっけん』と呼ばれる、より頑固な汚れになります。 同じ水回りにある鏡でも、洗面台の鏡は水道水が直接かかることが少ないですが、お風呂場の鏡とは違い、スキンケアをするときについたオイル成分や飛び散った歯磨き粉、整髪剤、化

【教室掃除組】 ８歳の時の始業式 終業式の時した大掃除で 床に塗ったワックスが乾いたから から拭きしてツヤを出す事になった この時つくえ掃除組と 黒板と窓ふき組と床掃除組の ３組に分かれて掃除する事になり 班ごとに組み分けした。 そして班長同士が集まって じゃんけんで決める事になり １番不人気だったのが もちろん教室の床拭き組。 しかし俺の組みの班長が じゃんけん弱くて完敗してしまい 我々の班が床拭き組になって 掃除がとても憂鬱だった。 床を拭く前にまず掃き掃除をし ようやく床を拭き始めようとしたら 先生が「床の四角い１タイルに対し 5往復ずつ拭いて」と指示してきた ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ それを聞いた我々は とても辛い肉体労働になる気がして それでもやらないとならないから とりあえず渋々始める事にする。 そして端から床を拭き始め タイル１つ１つ５往復させて だんだん腕が疲れてきてしまい スグ床拭きががだるくなってきた ε-(･д･`;)ﾌｩ… 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【床拭き5往復】 タイル1つ1つを5往復拭いてると だんだん面倒くさくなってきて 何とか楽に拭ける良い方法がないか 色々考えながらやってみた。 すると1つ名案が思い浮かび その方法が床1列一気に5往復拭けば タイル1つ1つ拭く手間がはぶけて すぐに終わらせられる気がした。 そしてこの方法で拭き始めると それを見てた先生から「なるほど！ 良い方法だね」と言われて とても嬉しくなってしまう！ °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° しかし友達の白石君に止められて 「床のタイル1つに対し5往復拭なら 1列で15枚だから7

こんにちは。 今日も【大掃除】シリーズで、ブログを書いていこうと思います☺ 前回のブログでは、【キッチン掃除】について書きました。キッチン掃除、進みましたか？まずはガス台だけ。次にキッチン台とシンク、という風に分けてお掃除すると、楽に進められますよ✨さて、今日は【お風呂掃除】についてお話ししたいと思います。実は私もお風呂掃除が一番めんどくさいです💦理由は簡単。【カビ】と【水垢】があるから！このカビと水垢が厄介で、初期の段階なら簡単に落とせるんですが、カビが根付いたり、水垢が固まったらもう手遅れです。※かなり強力な洗剤が必要になります※【用意するもの】・タオル２枚・浴室用洗剤・スポンジ・車ボディ用ブラシ・メラミンスポンジ・ゴム手袋・カビハイター（カビ用）・クエン酸（水垢用）・ヘラ、マイナスドライバー（水垢用）・サンポール※取扱注意※まずは自分の出来る範囲で掃除してみましょう！【最初の掃除】①まず全体をお湯で流す…熱めのお湯でOK。汚れを取れやすくします②浴室用洗剤とスポンジで、バスタブ・壁・鏡・床・小物を洗う…床は車用ブラシを使ってもOK。③軽く全体をタオルで拭き取る…次にカビ取りを行うため、水気を拭き取りましょうまず最初に普段のお風呂掃除をして、石鹸かすや普段の汚れを取り除きます◎そして次に、【カビ取り】①カビハイターを吹きかける…表面の汚れを取った後にカビハイターを吹きかける事でカビが取れやすくなります！※手袋必須※②ブラシでカビを擦る…ブラシで擦ると薬液が奥まで染み込みやすくなります◎それでも取れない場合は、そのまま少し時間を置いてみましょう。③しっかり洗い流す…薬液とブラ

皆さん、こんにちは。Ska Vi fikaです。11月に入り、今年も残すところあと2か月となりました。中には少しずつ年末を意識し始める方もいらっしゃるのではないでしょうか？そこで、あれもこれもやらなければならないことが山積みになる前に今から出来ることを１つづつ片づけていきませんか？今回ぜひおすすめしたいのが「お掃除」です。その昔は年末に大掃除をするのが常でしたが、昨今では形式にこだわらずに出来る時、タイミングで始められる方が数多くいらっしゃるようです。おうち時間で過ごしている方にも絶好の機会ですね！今日はその様な方におすすめのサービスをご紹介させていただきます。こちらです　　　　　　　　　　↓　↓　↓お掃除が苦手な方には特に朗報です。通常では考えられない特別価格でのご紹介となっていますので、ぜひご覧になってみて、この機会にご活用いただきたいと思います。あなたのお悩みを一緒に解決していきましょう！今日も最後までお読みいただきましてありがとうございました。どうぞ良い1日をお過ごしください♪

年末の大掃除、進んでいますか？ 今年もあと少し。不要なものを手放し、新しい空間を作ることで、良い運気を招き入れるチャンスです。家をスッキリ整えることで心もリフレッシュし、2025年を気持ちよく迎えましょう。「捨てると運気アップするもの15選」をご紹介します。1. 身につけても気分が上がらない服やアクセサリー2. 古くなったルームウェア3. 不要なメールやデータ4. 使い古した寝具5. 履き古した靴6. 使い古したタオル7. 欠けた食器8. 使っていない調味料や調理器具9. 古い本や雑誌10. 1年以上使っている下着11. 使っていないコスメ12. 壊れた家電13. 1年以上前のお守り14. 紙袋やダンボール15. 過去の嫌な出来事を思い出させるもの年末の大掃除は、自分自身の心と空間をリセットするチャンスです。「ありがとう」と感謝を込めて不要なものを手放し、清々しい気持ちで新しい年を迎えましょう。

こんにちは、木下愛理紗(ありさ)です今日は前回のブログからの続きになりますこのブログを書いた後、自分の部屋の状態を客観的に見てみます生活の場というより、趣味や仕事場になっている物のあふれた部屋・体力がなくなり衣替えができなくなり、常に夏服と冬服がある・同上の理由で毛布が夏用、冬用が片づけられていない・買い物は、アマゾンを使うので段ボールをたためていない・大量の毛糸、布類・メンタルヘルス、手芸関連の本、小説、教科書・何かが書かれた紙・明らかなゴミ大体ざっと見たところこんな状態です( º^º; )ゴミ袋を持ってきて分別しながら捨てられるものは分けていきます( ˶'ᵕ'˶)و.ᐟ.ᐟそして立ちはだかる「捨てられないものたち」「ためこみ症」の人は物を手放すことに強い抵抗感があります他の人にとっては価値がなくゴミに見えるものも本人にとってそれを奪われるのは命や記憶を削られるような感覚がありますとは言っても、認知行動療法をお手伝いすると言っている本人ができなかったら説得力がありませんよね(;'∀')そんなわけで自分の認知行動療法を始めることにしました( ..›ᴗ‹..)こんなふうに軽い感じで話していますが…結構大変でした💦まず、大量のごみ袋を用意しますそして…細かく分別しながら物を捨てていきますこんなに動けるようになっていることに少し感動…( ﾉ ̫<｡ )…SLEとバセドウ病の酷い時は段ボールを二箱たたむだけでその日の動けるターン数を超えて動けなくなっていました以前ゴミ屋敷の掃除をするTVの番組で「生活するだけで精一杯で掃除をする体力がなくなって　　　　　　　　　　　　　　　　　　

みなさんはどんな年末をお過ごしですか。私は大掃除やら年賀状で過ごしています。明後日は大みそかですね、一年を振り返りながら暖かくしてゆっくりと年末をお過ごしいただければと思います。今日は占い師さん友達を紹介して三人グループになりました。三人いれば文殊の知恵、何か楽しい化学反応が起きればいいなと思います。今回はここまでです。最後まで読んでいただいてありがとうございました。ハートマークは励みになっています。お気に入り登録もめちゃくちゃ嬉しいです

大掃除シーズンは要注意！　“洗剤”の間違った使い方で「容器破裂」「有毒ガス発生」恐れ 年末は大掃除で洗剤を使う機会が増えます。そんな中、洗剤を間違った方法で使うと、容器が破裂したり、有毒ガスが発生したりする恐れがあるとして、東京消防庁がX（旧ツイッター）の公式アカウントや公式サイトで注意を呼び掛けています。 洗剤を金属製の容器に移し替えないこと 　東京消防庁によると、洗剤をアルミ缶など金属製の容器に移し替えた場合、洗剤と容器が化学反応を起こし、容器が破裂したり、溶けたりすることがあるということです。実際に、アルミニウム製の飲料用容器にアルカリ性洗剤を入れたことでアルミ缶が破裂し、複数のけが人が出る事故が発生しています。主な事故の事例は次の通りです。 【事故事例】 ・買い物でレジに並んでいたところ、隣の女性客が持っていた紙袋の中の洗剤入りのアルミ缶が破裂し、飛び散った洗剤が目に入り受傷した。 ・駅の切符売り場付近に置かれたコーヒー缶（アルミニウム製）が破裂し、駅の利用者が受傷した。コーヒー缶にアルカリ性の強い洗剤を入れたことで、破裂したものと推定される。 　東京消防庁は「洗剤は性状などを考慮し、洗剤の変質や容器の腐食などがないよう、さまざまな安全策に基づき専用の容器に入れ販売されています」と説明。小分けや保管のために専用容器以外の容器に移し替えると事故を引き起こすことがあるとして、絶対に行わないよう注意を呼び掛けています。 　また、塩素系洗剤と酸性洗剤を一緒に使うと、有毒なガスが発生することがあるということです。種類の違う洗剤を一緒に使わないように注意するとともに、違う洗

今日もご覧いただきましてありがとうございました。良い日曜をお過ごしください(*^^*)

こんにちは。急に冷えてきましたね。１０月のあたまくらいの時は、半袖にジャケットでしばらく大丈夫だろうなんて思ってましたが、もう半袖なんて着てられないくらい寒いです。急いでウルトラライトダウンまで出しました。我が家のオフシーズンの服は、押入れ上の天袋に入れています。衣替えの時はそれを出すだけなので、１０分くらいで衣替えは完了です。１０月も後半になり、１２月なんてあっという間。そして気づいたら２０２２年になりそうです。みなさんは大掃除っていつやりますか？やはり１２月でしょうか。毎年必ず年末に家族総出でやるというお家もありますね。しかし１２月って寒いです。極寒の地に住んでるわけではないですが、私は寒いのが苦手なので１０月〜１１月にやりたい派です。早めに終わらせて年末年始はぬくぬくとサボりたい。年末やろう！と思ってるのに年内に終わってない方は、今年は家事代行やホームクリーニングに頼むというのも手です。自分の時間を作ることも忘れずに。掃除、片付けでご相談したい方は、いつでもご相談承ります。

クリスマスもまだだというのに・・・大掃除の話です。換気扇掃除という、年に一度の超めんどくさいイベントです！気が早くてすみません。先日、会社の仕入れ先さんから聞いたお話。発注した商品を持って来てくれた時に、「モンスターエンジンの西森さんが言ってたけど、このブレーキ＆パーツクリーナーは換気扇掃除にめちゃくちゃいいらしいねんて。」「ほんま？ほんなら2本買おっかな！持ってきてくれる？」こうして私は・・・いつもは会社で部品をきれいにするときに使っている商品を頼んでしまったのです。私が買ったのはこれではないのですが、コーナンや、モノタロウでも売っているブレーキ＆パーツクリーナーという商品で、油汚れを落としてくれる超すぐれもの。モンスターエンジンという芸人さんは、二人組でコンビを組んでいて（今は解散したのかも。私は結構好きな芸人さんやったんですが）西森さんの方の実家が工場をしているらしいんですね。西森さんも加工するときは、職人さんなんでめっちゃ上手なんですが、まさに現場の人の声なんで、信頼性があるし、で、すぐに頼んでしまったわけです。マ○ックリンよりはるかに落ちるし、安いし、めっちゃいいらしいと聞くとそりゃ買ってしまうやん。次の次の日、すぐに換気扇掃除をしてみた。シューっとふきつけるだけでみるみる油汚れの膜がとれて、下の換気扇の金属が見えてきて、油もマ○ックリンみたいにベターっとのびずに、きれいにはがれていく！めっちゃ早いし、つけおきせんでもいいし、時短になるので一石二鳥どころか三鳥でした！ほんの３０～４０分程度で換気扇掃除終わり。（ただし、火気厳禁なのでコンロには難しそうなので換気扇だけに

12月13日 今日は大掃除の日‼大阪府大阪市西区に本社を置き、ビルの運営と管理、ハウスクリーニングなどを手がける株式会社東和総合サービスが制定。 日付はこの日が古くから年神様を迎える準備を始める「正月事始め・煤払いの日」とされていることから。 一年の積もり積もった汚れを落としてきれいに新年を迎えてもらうことが目的。記念日は一般社団法人・日本記念日協会により認定・登録された。 おそうじ大使 「おそうじ大使」は、同社のハウスクリーニングのブランド名である。同社は1959年（昭和34年）に創業して以来、年間に約1000件、合計で50,000件以上の実績があり、安心して任せられる。大阪府警察本部や東京・大阪の国税局、各税務署、地方裁判所などの取引実績がある。 また、定期的に技術研修を行い、ハウスクリーニング技士やビルクリーニング技能士などの資格取得も積極的に行っており、高い技術力を有する。追加料金のかからない安心で分かりやすい料金システムとなっている。 大掃除 大掃除（おおそうじ）は徹底的に行う掃除を指し、現代日本では特に年末に行うものを言う。一年分の汚れを除去し、新たな年に年神様を迎える準備をし、新年を新たな心持ちで始められるようにする意味がある。 学校行事で学期末などに一斉に行う掃除も大掃除と呼ばれる。また、煤払い（すすはらい）とは古くから続く日本の年中行事のことを指し、いわゆる大掃除のことである。近年では、掃除用具の多機能化や高機能化により、日頃から多くの場所を掃除できるようになったため、大晦日前の住宅街などでも家族総出の大掃除は少なくなり、大掃除をしない家庭も増えてきた。

9月に発売された電子書籍がおかげさまで多くの反響をいただいております。まだお読みになってない方、お片付けで悩んでるかたは是非ごらんください「大掃除で家の波動が上がる？！」という内容なのですがこれは間違いなく家の波動は上がります。私はオンラインでもオフラインでも実際に色んな方のお家にを見るのですが訪問でも画面越しでも時々、「ウッ、、この家は・・・」と思うほど、家の中の気が重いというか、明らかに家の中のエネルギー状態がわかるお家というのがあります。そのお家に住んでいる方も、表情が重苦しく、本人は気づいてませんが、何か重いものがのしかかっているように見えます。お客さんご自身は、「部屋の換気は時々してるんだけど、換気が足りないのですかね？」「この部屋って日当たりがあまり良くないから」とか、そういう事を言う方もいますが、そうじゃないんです(>_<｡)💦掃除が行き届いてないっていうのもありますが、それ以前の問題で、負のエネルギーが家の中に充満してしまっているんです。これはいくら換気をしたところでたいして変わりません。そして、本人が掃除をしないと。。と思っていても「めんどくさいな」とか「捨てるの嫌だな、やりたくないな」とか、ここでも負のエネルギーを出しながら行動すると、マジで家の中の波動って上がりません。ただめんどくさいことを好きになるって難しいので、そこは他者の力を借りて、一緒に頑張ってくれる、エネルギーの高い人に引き上げてもらいながら掃除片付けをすることで、家の中の波動も上がりますよ！

昨日は我が家は大掃除をしました！毎年この大掃除で楽をしたくて、日頃から細かいところもお掃除しているつもりだったのですが、手の届きにくいところなど、だいぶ汚れがたまっていてなかなか大変でした。「1年間、このお家もがんばって私たちを守ってくれたんだなー」としみじみ感じました。2023年もいろいろなことがありました。私にとって一番大きかったことは、（ギリギリ2023年ですが）12月からはじめたココナラの電話相談かもしれないです。一つ前のblogにも、どうして電話相談を始めたのかを書きましたが念願の電話相談だったので、とてもワクワクしています。▼ぜひご参照くださいまだ実績も伴っていないですし、思ったようにできていない部分もあります。これから少しでもみなさんのお目にかかる機会が増えたらいいなと思いますし、私と関わることでみなさんの心が少しでも軽くなっていただけたらこれ以上ない喜びです。学校も冬休みに入ったり、お仕事納めの方も多いのではないでしょうか。新年に向けて希望に満ちている方もいる一方で、年末だからこそ暗い気持ちになっていたり、思い悩んでしまっている方もいるかもしれません。そんなときは、よろしければ私に心の中の気持ちをそのままお話しいただけましたら嬉しいです。いつでも誠実に思いやりを持ってお話しさせていただきます。

【鯖の味噌煮】 昨日母親が作ってくれたお弁当に サバの味噌煮が入ってて 食べてみたら小骨が取りきれてなく 小さな骨が残ってた。 しかし自分で骨を取るのも面倒で 小骨ごとガリガリ噛んで食べ 何にも問題なく飲み込めたから この方法で全部食べてしまった。 そして翌日の朝目覚めると 何だか凄く胃がもたれてしまって 気持ち悪いしお腹が痛いし しばらく何もせず休んでしまう。 その後30分位たつと 猛烈にトイレに行きたくなって 急いで駆け込んで用を足したら 案の定水みたいな下痢だった。 ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ でもトイレで用を足した事で スッキリして体が楽になり ようやくいつもの体調まで回復し 仕事が出来る状態になった。 昔の俺は 魚の小骨ごとき全然平気で いつも普通に食べてたのに 胃が弱くなった事が悲しい。 (ノД`)・゜・。 なのでこれから俺は ちょっと無理してでも色々食べて なんでも食べられるように胃を鍛え 昔のような体を取り戻そうと思う。 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【ごみ料金】 こないだ壊れた座椅子椅子と 映らない昔の65型TVを捨てる為 粗大ごみの回収料金を調べると 意外に高くてビックリしてしまった 座椅子の回収料金は 800円とまだましな値段だったけど 65型のテレビの場合なんと！ 5600円も回収料金がかかる！ なのでTVのゴミ出しは 給料が入る来年に回す事にして 今回座椅子だけを持ってってもらい それで手を打った。 しかもネットで回収日を予約すると 今年の回収日が12月18日以降しか 予約が取れなかったのでそれまで 家に置いておかないとならず邪魔 ｱﾜﾜﾜﾜ(((ﾟд

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、家事や、お仕事、がんばってくださいね♡今朝もいつもの5時に起きてすぐに朝の日記通信をカキカキ✨起きてからすぐに日記を書いています☺️じっくり眠ったのか喉が枯れてます🤣起きたらわかりましたがたぶん、いびきかいてるのかな？＊写真はイメージです寝てる時の自分って他人じゃないとわからないですよね☺️ぐっすり眠ってるのかいびきをかいているのかってわからないというよりは、知りたくないに近いのかな🤣でも無呼吸症候群みたいな病気もありますからねいつかはそんな検査をしてみたい思いがあります✨＊写真はイメージです週も明けて本格的な12月の週ですね✨寒さも厳しくなってきて、暖房も神アイテムになってきました☺️私の家でも暖房を時より入れて、暖かくしています✨12月といえば師走の月☺️お片付けをしないと、と意識が向いて忙しくなりますよね✨先週も書きましたが、＊写真はイメージです掃除も少しずつ始めてます✨平日は仕事をしながらお片付けかな☺️色々溜まっていたりするので捨てていきましょう✨要らない書類とか本もあるのでバンバンいこうかな✨後は、できたら要らない棚系もいこう✨今週はお片付けをがんばってみます✨＊写真はイメージです朝散歩から帰ってきてシャワーや日記通信を書いていつもの朝活をやっています✨そういえば、朝散歩しながらスタンドエフエムでボイスブログを撮ったりも✨よかったら聞いてみてください☺️＊写真はイメージですさて、大好きなコーヒーをいただきながら読書や、朝の仕事など朝活をやっていきます✨日中のお仕事に向けて体を起こしていこうかな✨みなさん

最新の脳科学と心理学によれば、「今」として体験される時間は約2.5秒であり、この短い時間が日々の小さな瞬間の積み重ねによって私たちを形作っているとされています。この2.5秒は、机に携帯電話を置く、手に本を取る、テレビをつける、冷蔵庫をあける、アイスを食べる　などの些細な瞬間の繰り返しで構成され、これらの小さな瞬間が今の自分を創り上げています。年末になると、大掃除が頭をよぎることでしょう。世界に影響力のある人物フォーブスにも紹介されNetflix番組を持つ近藤麻理恵さんの片付けの魔法においては、「ときめくものだけを残し、ときめかないものを捨てる」という考えは世界中を魅了しました。直観と感覚は、五感が物に触れ、それに対してどのように感じるかを捉える重要なメカニズムです。感覚は嘘をつかず、五感は私たち自身のセンサーです。ただし、自分の直観感覚を十分に発展させない限り、判断が難しく物をため込み、整理整頓ができなくなります。こんまりメソッドを通じて物事を判断する際、直観感覚の後に自己の考えや判断軸を育てることで、揺るぎない基準を確立することができます。2.5秒の短い時間が、新たな始まりを切る絶好の機会となり得るのではないでしょうか。何かに取り組む際、頭の中で様々な考えを巡らせ、悩みに悩み時間と労力をかけ、結局ブレーキを踏みやらない事、または間違った方向へ動いていく事多い気がします。しかし、2.5秒の中で直観を頼りに行動することで、より軽やかで力強い結果を生むことができるでしょう。シェークスピアが表現したように、「小さいけれど激しい」短い瞬間が、濃密な経験と深い意味を私たちに連れてきてくれ

早いもので今年も茂あと２ヶ月ですね。年末と言えば大掃除、今回は大掃除について話します。普段より長文ですので、興味のない人はスルーしてください（笑）家を綺麗に保つために日々のお掃除も大切ですが、それ以上に大切なのが年末の大掃除ではないでしょうか。 普段の生活の中で、人は知らず知らずのうちに罪や穢れをつくってしまいます。つまり「気が枯れ」てくるから「穢（けが）れ」ということで、神社神道では半年ごとに罪や穢れを祓う儀式を執り行っています。 神社に行ったとき、藁（わら）で編んだ大きな輪を見たことがあると思いますが、それが6月の晦日と12月の大晦日に行われる「茅の輪（ちのわ）くぐり行事」です。この日は「大祓（おおはらへ）」といって、平安時代の昔から今も宮中で6月と12月に行われている重要な行事であり、大切な神事です。さらに、年明けには新しい守り神様がいらっしゃいますから、新年に新しい神様、つまり「歳神様」やご先祖様を家にお迎えするためにお掃除をして、綺麗な状態にしておくということです。神社で行われる「大祓」では「大祓詞（おおはらへのことば）」を神様に奏上します。大祓詞の祝詞の締めに、「祓い給ひ清め給へ」といいます。お掃除の終わりにこの言葉を唱えると、心身も一緒に清められたような気持ちになります。 「よし、年末の大掃除するぞ！」というときは「大祓詞（おおはらへのことば）」を唱えながらお掃除してみてはいかがでしょうか。 しかし、ご覧のように「大祓詞」は長いです。 しかも言葉遣いも古式のため読みづらいので、途中でつまってしまうこともありますが気にしないでください。 「形」より大切なのは「心」で

【時間の余裕】 最近そろそろ年末に向けて 今年やる予定の事を今年中に 終わらせられるよう計画立てて 行動しないとならない気がしてきた この調子だと毎年のように 今年の目標が達成できず また来年に持ち越す事になりそうで 余裕を持って行動しようと思う。 しかし毎日やる事が時間ギリギリで 1日24時間じゃとても足りないし その日の事を終わらせると 全然時間に余裕がない。 なのでどこかで手を抜いて 他の事が出来るように時間を作り ネットショップの新規出店や 今年やる大掃除を始めたい。 1番時間がかかるのが noteのタイトル画像にもしてる デジタルアートなのだけど これをもっと楽して作りたい。 しかし俺のデジタルアートは AIじゃ難しすぎて全く対応できず 加工ソフトも役に立たたずで 全部手作業しないとならない。 ﾋｨｰ(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ 画像を切り抜かれてる素材とか ネットで販売してるけど 見るからに下手くそな切り抜きで 詐欺すぎるから買うきがしない。 (# ﾟДﾟ)ﾌﾟﾝｽｺ 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【珈琲の値段】 先日やっと夏服をしまい 扇風機もしまって衣替えをし 部屋の物が冬らしくなって クリスマスが楽しみになってきた °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° 別にサンタクロースが来くるなんて 全然思ってないけどまんがいち 来るかもしれないと期待を込め 今年も大きい靴下ぶら下げる予定 俺がサンタに願うプレゼントは 玩具なんて欲しくないから 靴下に諭吉さんを溢れんばかりに 詰め込んでくれれば良いや。 ヾ(*´∀｀*)ﾉﾋｬﾊｰ 昨日コーヒが無くなったから アマゾンでいつもの珈琲を買お

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡今日も、ゆっくり過ごしてくださいね♡晴れ続く中今朝も快晴です🌤どこをみても青空が広がります✨嬉しいですね快晴だと気分も上がります☺️＊写真はイメージです青空をみながらお出かけをしたくなりますね✨みなさんはどこかに行くのかな☺️私も羽を出して飛んで行こうかな✨＊写真はイメージです本業は昨日に仕事納めができました✨無事に終わって一息☺️今日はいろいろ部屋の片付けをしたいと思ったり✨片付けが溜まっっているのでやらないと💦＊写真はイメージですあたりを見渡すと意外と捨てるものがありそう。あれもこれもどんどん捨てないと、ですね✨そういえば、大掃除も効率良くできないかなって思います☺️Youtube探してみたらいろいろ出てきましたこの方はいろんなところを丁寧に洗ってますね✨すごいです☺️この動画はき、きれいすぎ、、元が綺麗なのよぉ毎日を大切に使ってるのかもしれないですね✨ステキなお家です☺️私もがんばりたいなぁって思うようになりました✨＊写真はイメージですどうやらToDoリストを作ってそこからどんどん片付けていくと良いかもしれないですね✨Youtubeの動画をみながら片付けを進めてみます☺️＊写真はイメージですいろいろ準備ができてコーヒーで脳をひとやすみ✨こうやって休む時間もすごく大切です☺️至福の時ぉゆっくりできて幸せです✨＊写真はイメージですさて今日は大きな仕事はないものの軽い案件処理があるのでやっちゃいます✨経理案件を少しとYoutube編集ですね知り合いに動画編集、というか投稿を頼まれたので、ちょっと午前中の隙間時間にやります♡

年末といえば大掃除の時期ですね。大掃除をするということは、古いエネルギーと新しいエネルギーを入れ替える大チャンスです。普段掃除しない場所をキレイにして、不要なものを処分することは過去の決別です。まだ使うかもしれない、と軽い気持ちでものを置いておくということは、それだけでたくさんのブロックを作ってしまいます。例えば、買ってみたけど似合わない服があったとします。でも、もし「もったいないから捨てられない」場合、その服に「わたしにこの服はに合わない」というエネルギーを作り、その服のせいで自分の魅力をも引き下げてしまいます。処分することは家に空間を作ることになります。ギシギシになっている空間は場の波動が低くなります。一方、スッキリしている空間には波動が高くなります。運気も流れやすく、新しいエネルギーが入ってきやすい、ということです。他の人はあれだけの収入があるのに、他の人はあんなに魅力的なのに、他の人はあんなに健康的なのに、なんでわたしはそうじゃないんだ、というときは、まずは自分の周りの環境を整えてみてください。

こんにちは！今年も残すところ，あとわずかですね。年末といえば…大掃除，お歳暮，年賀状の準備，家計簿の締め，お正月の準備…なんと忙しいことでしょう。でも１つ１つクリアしていけば大丈夫！！私も年末になると，忙しさを感じてしまいます。でも，いつも考えているのは，新年に笑顔になることよりも，年末を笑顔で迎えること。これって意外と大切なんです。日本人は，終わり良ければすべて良しと言いますよね。１年を振り返れば，嫌なこともあったと思うんです。でも年末だけでも笑えていれば，きっと幸せが舞い込んでくる。１年の愚痴は年末に吐いてしまいましょう！家計簿がイマイチ…。自分以外の人に見直してもらいましょう！年賀状…印刷の時間もない…手書きなんて絶対無理！気持ちが伝わることが，一番大切なのです。などなど，頑張りすぎる必要はありません。でも１つだけ，何よりも私が大切にしていること。知人，恩人などの不幸を遅れて知ったときに進物線香を送ることです。大掃除よりも何よりも，大切だと思うんです。弔意を表すことで，自分の気持ちに整理がつく。みなさんは，どんな年末を迎えたいですか？

今年も１１月の終盤となり、少しずつ部屋の大掃除を始める方もいるかと思います。そんな年の瀬が近づくと「断捨離（だんしゃり）」という言葉を聞く機会も増えてくるのではないでしょうか。この「断捨離」の語源は、ヨガの行法で「断行（だんぎょう）」「捨行（しゃぎょう）」「離行（りぎょう）」という考え方を応用して、人生や日常生活に不要なモノを断ったり、または捨てることで「もの」への執着から解放され、身軽で快適な人生を手に入れようという考え方、生き方、処世術のとこを意味します。 ですから、単なる「片づけ」や「整理整頓」とは意味合いが違います。ちなみに、それぞれの文字には次の様な意味があります。断＝入ってくる要らない物を断つ 捨＝家にずっとある要らない物を捨てる 離＝物への執着から離れる さて『禅語』にも同様の意味を含んでいる言葉があります。「放下着（ほうげじゃく）」私達が、こうして生活している現代では「もの」があることが幸せと信じている人が多いかと思います。でも「もの」を持っていると、それを守ろうとする心が働いて、正しい判断ができなくなることがあります。「放下着」とは「捨てなさい」という意味です。 いま持っているものを手放してしまえば、身も心もすっかり軽くなります。もしあなたが自信をなくしているのなら、それは無意味なプライドや高すぎる理想にとわれているせいかもしれません。生活環境が変わり、経済的な余裕がなくなったがために、今までのような生活水準を保つことができなくなってしまった。 築きあげてきた人脈が、思想の違いや、理解し合うことを拒んでしまい失ってしまった。この様な出来事は、非常に辛く苦しみの

年末が近づくと、なぜか心がザワザワしたり、理由の分からない疲れを感じることはありませんか？やることはきちんとこなしているのに、気持ちだけが追いつかない。それは、あなただけではありません。仕事、家庭、人間関係、将来のこと。目に見えない「気遣い」や「我慢」が、一年分、心に積もっていることが多いのです。年末になるとモヤモヤが出てくる理由「どうしてこのタイミングで？」そう思うかもしれません。でも実は、年末は心が区切りをつけたがる時期。・今年は本当は無理していた・本音を飲み込んだ場面があった・もう合わなくなった考え方があるそういったものが、「そろそろ整理しよう」と浮かび上がってくるのです。モヤモヤは、不調ではなく気づきのサイン。【マンガ】年末の心の動きこのマンガの女性のように、「この気持ちを新年に持ち越したくない」そう感じる方はとても多いです。共感できたなら、それは今のあなたに必要なメッセージかもしれません。モヤモヤも「大掃除」できる家の大掃除はするのに、心の中はそのまま。実はそれ、とても自然なことです。心の整理は、「頑張る」ものではなく「整えてあげる」ものだから。・考えすぎていたこと・必要以上に背負っていた責任・もう役目を終えた思い込みそれらを一度、そっと下ろすだけで、驚くほど気持ちが変わることがあります。清らかな気持ちで新年を迎えるために新しい年を迎える準備は、予定を立てることだけではありません。どんな気持ちで迎えるかそれが、次の一年の質を決めます。モヤモヤを抱えたままでも、新年は来ます。でも、軽やかな心で迎えた新年は、同じ一年でも、見える景色が違います。今年のうちに、自分の内側を整