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けんた 元鬱のサラリーマンが悩み聞きます
最終ログイン:13時間前
稼働状況:対応可能です
現役サラリーマン 兼 カウンセラー
個人
30代前半
男性
東京都
実績
販売実績
0
評価
-
フォロワー
6
認証状況
本人確認
本人確認:済
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機密保持契約:済
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メタ認知 実践中での気付き
記事
学び
ちょっとブログ更新空いちゃったな… 久々の更新! 今日は今年の目標である「メタ認知を鍛える」ということについて、気付きが...
けんた 元鬱のサラリーマンが悩み聞きます
2023/01/27 00:10
2023年の目標!
記事
コラム
急に最近明け方ぐっと冷え込みますね。朝起きるのがつらい…。寒いの大っ嫌いです。 数日前から腰もまた強く痛み始めて、満員電...
けんた 元鬱のサラリーマンが悩み聞きます
2023/01/15 18:41
ミセスのダンスホールがメンタルヘルス的観点からとても共感できた話
記事
学び
ダンスホールって2022年ヒットしましたよね。Mrs.GREEN APPLEの。 めざましテレビのテーマソングで聞いたこ...
けんた 元鬱のサラリーマンが悩み聞きます
2023/01/06 00:44
2023年 初出勤
記事
コラム
明けましておめでとうございます。 皆さま、本年も宜しくお願い致します。 僕は今日が初出勤でした。 まーー昨日の夜から憂鬱...
けんた 元鬱のサラリーマンが悩み聞きます
2023/01/05 00:01
2022年を振り返って
記事
コラム
あっという間に12月30日ですね…。 2022年は若干の浮き沈みはありつつも、比較的穏やかに、そして充実してたんじゃなか...
けんた 元鬱のサラリーマンが悩み聞きます
2022/12/30 21:37
年末の大掃除
記事
コラム
今日は自宅の大掃除をしました。午前中眠すぎて何もできなかったから昼から渋々と…笑 風呂とか洗面台の水回り、エアコンのフィ...
けんた 元鬱のサラリーマンが悩み聞きます
2022/12/30 00:29
腰痛の悪循環
記事
学び
皆さんは痛みを抱えている箇所ってありますか? 僕は腰です。10代からずっと腰痛持ちで、13歳くらいからは鍼治療もしてまし...
けんた 元鬱のサラリーマンが悩み聞きます
2022/12/28 23:31
受容し難かったけど、何とか達成できた話
記事
学び
自己受容、なかなか難しいですよね。割と受容する機会は多いはずなんですが、それでも受け入れ難いときがあります。 今日もそん...
けんた 元鬱のサラリーマンが悩み聞きます
2022/12/28 00:03
実践することの難しさ
記事
学び
心のことを日々学んでいますが、得たことを実践するのは難しい。改めて感じます。最近はどうにも本業のやる気が出なくて、しんど...
けんた 元鬱のサラリーマンが悩み聞きます
2022/12/22 00:06
カウンセラーを志したきっかけ
記事
コラム
「同じような境遇にいる人の力に少しでもなれたら」 そんな思いから、今日はカウンセラーを志したきっかけについて書きたいと思...
けんた 元鬱のサラリーマンが悩み聞きます
2022/11/27 00:25
自己紹介!
記事
コラム
はじめまして!けんたと申します。初めての投稿ということで簡単に自己紹介をしたいと思います。30代 男性 都内在住。本業は...
けんた 元鬱のサラリーマンが悩み聞きます
2022/11/22 01:14
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