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西洋占星術にはボイドタイム（void time）というのがあります月のボイド時間中は月の効力が弱くなり普段は抑えられている人間の感情や感覚が過剰に敏感・活発になるとされていますボイドタイムとは訳すと「空っぽの時間」この時間帯に起こることは無効になるこのことから不安に思う方も多いようですまた気候の変化や気象というのは人間の生命活動に大きな影響を及ぼします雨の日には人間の気持ちは沈みがちになります雨の日は気圧が下がる現象になりますから頭痛や関節痛・めまいや喘息・古傷の痛みや神経痛など様々な症状を引き起こします心だけではなく身体にも影響を及ぼしますスタンフォード大学のジョン・D・クランボルツ教授は 「”自分のキャリアの80％は予想していない偶然の出来事で決定される」 という理論を提唱しています簡単に言ってしまえば…キャリアの8割はもともと予想していなかった偶然のできごとによってほとんどができていたってことですたかが偶然！されど偶然！偶然もあなどれないです制止を振り払って外出困難を克服したらそれは大きな自信に繫がるでしょう またボイドタイムのときに行った商談が成功したらそれも自信に繫がるのではないでしょうか？つまりエネルギーを高め自分の力を信じることが大切なのですあなた自身を大切にしてくださいあなたを大切にできれば他の人からも大切にされるのですポジティブな言葉にはポジティブなエネルギーが宿りその波動と同調する現実が引き寄せられてくるのですポジティブな言葉それは感謝を表す「ありがとう」です自分を信じることができれば相手のことも信じることができるでしょうそこで[信頼関係]が生まれます周りの

こんにちは恋愛カウンセラー・カラーヒーリングアドバイザー續まゆみです。本日も、ご縁あって繋がっていただきありがとうございます。昨日は、友人の舞台を見にいってきました。真剣に、熱く、打つ込む姿は本当に周りの心まで熱くしてくれますね♡あなたも眠らせたままの なかったことにしている感情はありませんか？感情とは、波であり、波動であり、その波動が届くと、自然と心が揺さぶられるということを強く感じました。感情って、ほんとパワーです！！あなたも眠らせたままのなかったことにしている感情はありませんか？その感情を認め、自分の内に戻していくことであなたのパワーが満ちていきます。まずは、じっくりとご自分と繋がっていまのご自分を深く感じていきませんか？ご一緒いただけましたら嬉しいです。では、本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。心からの愛と感謝を込めて續まゆみ

こんにちは　ヒプノセラピストの由縁紫です。今日は私が体験した前世療法のお話を少し物語のように書き綴っていきたいと思います。いつもはクライアント様をナビゲートする役割ですが私もセッションは何度も受けておりますので、そちらの体験を皆様に共有し何かの気付きになれば幸いです。最初にお伝えしておくと前世療法（ヒプノセラピー）は前世が何者であったかを知るのが目的ではなくその時に経験した出来事で感じた感情や感覚を癒し心の浄化・解放を目的としたセッションです。そこから何を学んだのかが大切で何を学び、実生活でどう役立てていくのかが大切なのです。お姫さまであっても、王族であっても関係ありません。実際に存在したかどうかも大切ではありません。※今回のセッションでは何故かディズニーワールドのような世界観の経験をしました。わかりやすくする為、少しセリフなどを交えながらお話をすすめています。それではご興味のある方はご覧くださいませ。第一話　イエローとの出逢い（イエローはジュゴン）身体はエメラルドグリーンや濃いグリーンで毛のようなもので覆われて宝石のようにキラキラした鉱石を毛に着け靡かせて泳いでいる（私はアイ）１６歳　髪の毛の色は金髪で目の色はエメラルドグリーン海の中では人魚に変身　人魚の鱗は虹色 時は中世ヨーロッパ私（アイ）はエメラルドグリーンの海の中を大好きなイエローと 私の瞳の色と同じエメラルドグリーンの鉱石を求めて毎日朝から晩まで螺旋を描くように自由自在に泳いで過ごしていた 私は何のしがらみも束縛も規則も常識もない、この海が大好きだった そしてそれを理解してくれる唯一の友達イエローが大好きだった 大好

ジャッジばかりしてるとどんどん自分を苦しめていくことになります．ジャッジする対象は自分かそれ以外の２つしかありません．今日はその中の自分に対するジャッジについてジャッジばかりしていると自己肯定感が低くなります．分かりやすく「罪悪感」でみてみると私が「罪悪感」を感じる時とは・お休みの日に何もしないでいるとき・やることやらずにダラダラしているとき・お腹いっぱいなのに食べちゃうとき私はしょっ中頭の中のジャッジマンが囁いてきます「そんな事してていいの？」「もっと、ちゃんとやりなさいよ！」「いつまで寝てんの！」「何で自分で決めたことが守れないの？」みたいな、ね．ジャッジマンは至極まともな理由で囁いてくるので反論ができません．そのジャッジマンの正体は大きく分けて2種類あると考えます．・生育期の家庭のルールや価値観、常識・社会生活で得た知識（道徳とかも含めて）や経験から得た価値観その中でも特に生育期での明確なルールというよりおうちの中で幾度となく体験してきた感覚が自分の中で新たにオリジナルな価値観というものを無意識に作り上げてしまっているということです．「わたし」という「個人」を作り出しているベースといってもいいでしょう．育ってきた中で作り上げてしまったオリジナルの価値観はあなたの人生を、生き方をコントロールしてしまうほど強力だということです．この価値観は「概念」「信念」「刷り込み」などとも表現されますが簡単にいうと「思い込み」なのです．ーーーー自分の人生をコントロールするほど強力なのは自分で勝手に「思い込み」をしてしまった・・というのが強力なるゆえんで、厄介なのです．「思い込んでいる」ので

前回のブログに書いた“イラスト催促事件”に、続きがありました。すべてのイラストを送り終わって、祝！完了！と思いきや「イラストの枚数が足りない」という連絡がきたのです。それって明らかに事実と違う。メール履歴を調べればすぐにわかること。ただ、相手がもともと興奮しやすい・パニックを起こしやすい性格なのをわたしは知っている。「イラストがない！」と思ったら、それが事実であろうがなかろうが「ない」というのが彼女にとっての現実なんです。だから、わたしが何をどう反論したところで、不毛なやりとりになるのは目に見えてる。めんどくさいので、文句ひとつ言わずに、もう一回送ってあげた。そしたら、今度はその送ったファイルに「アクセスできない」と言ってきた（長くなるので詳細は割愛）。わたしはウンザリしながらも、ふたたび神対応。結果オーライでいいじゃん、と思考は言っている。だーけーどわたしの感情は全然オーライじゃない！ はらわた煮え繰り返っとるわ！というわけで、“感情解放デスノート”を開いて、ひたすら書き出していった。腹立たしい思い、相手を責める気持ち、とにかくすべてを文字にして頭の中から出していく。すると、いつのまにか子どもの頃の自分（インナーチャイルド）に行き着いてた。←すっごくよくあること。やってみるとわかります。わたしは悪くない！ わたしは悪くない！ わたしは悪くない!!謝れ！ 謝れ！ 謝れ!!もうね、怒り狂ってるの。だけど怒りって表層だからね。その下に必ず別のものが隠れているから、涙ビショビショになりながら、さらに続けると、出てきてくれた。できて当たり前って思うな！感謝しろ！ 感謝しろ！ 感謝しろ‼

ちょっと前の話。 30年来の付き合いがあるアメリカ人女性が「子ども向けの本を出す」と言い出しまして。わたしにイラストを描いてほしいと言うんです。わたしはアマチュアだからね。下手だし、仕事遅いし、難しいことはできないよと、念を押してから引き受けました。 お互い自分のペースで自由に楽しく作業していたんだけど、そのうち彼女の方から細かい注文が来るようになって。どんどんハードルが上がっていったのね。そんなある日、彼女から「〇〇のイラストいつ出来る？」とメッセージがきました。そのときわたし、めっちゃカチンときたんです。いやいや、昨日の今日で無理やん！そんな簡単ちゃうねん、プロやないねんから！お前がやれや！ムカつく！！！！！！と、ブチギレている自分がいた。・・・・・・こういう激しい感情のエネルギーは抑え込むと逆に増大するので、とにかく外に出してやらんといかん（「外に出す」というのは、何らかの形で「表現する」ということです）。 なので、自室に閉じこもって、上に書いたような言葉を実際に声にだして言ったり、枕をぶん殴ったりとかして、出せるだけ出したんですね。しばらく経つと、さっきとは別の想いが浮かんできた。いやいや、あれってただの質問じゃん。ムチャブリでも催促でもないじゃん。なんで私そんなふうに受け取ったんだろう？　　↓ 自分が自分にそれをやっているからだ。 ・・・・・・今回の件だけじゃない。常日頃から「やんなきゃいけないことがいっぱいあるのにまだやってない」「いつやるの、早くしなさい」「こんな簡単なことがなぜできないのか」「やる気が出ないとか甘えてるんじゃないよ！」そんな言葉を自分に投げつけて

わたしの提供するサービス体内霊視波動調整の効果をもっと上げたい方におススメのとても簡単なセルフワークです。特に波動調整は、個人差があるため上限10回の調整を行いますが、根が深い場合は、10回で調整しきれないという事態を避けるためにご協力いただきたいことです。他力（他者に依頼してまかせること）だけでは、状況改善が遅いあるいは感じられない場合がありますので自力（自分の意識と行動の継続）を合わせることで、状況は好転していきます。では、このワークの趣旨について少し解説です。例えばあなたが実際にトゲトゲした言葉を言われたり、なげやりな態度をされたりすると心が傷つく、ナイフで刺されたような感覚が起きますよね。それは時間と共に解けて小さくなって浄化されていくのですが、小さなとげが残ってしまうんですよ。 これはいわゆるトラウマのことなのですが、トラウマを可視化する（みえるかすると）トゲのようなものなんです。 わたしのガイドさん（守護霊さん）によると、このトゲは今までの傷ついた経験の蓄積で、トゲが石灰化して砂鉄のようになったものが体中に溜まってしまうのですって。 汚れたお水が入ったコップにきれいなお水を注いでもなかなかキレイにならなのと同じで砂鉄まみれの体に無条件の愛のエネルギーを注いでも、なかなか元気が出てこないそうなので、まずはこの体にたまった石灰化したとげを取り除く作業をしたほうがよいそうです。そうすることで、無条件の愛のエネルギーが浸透しやすくなるそうです。 ではここからイメージワークです。 動画をご覧くださいね。メチャクチャ簡単ですっきりすると思います。 ワークを進めていくと、砂鉄どこ

✨ 【保存必須】感情解放前に合う瞑想を見つけるといい理由７選💡 ✨心のモヤモヤ、ネガティブな感情…すぐに手放すのは難しいと感じていませんか？ 今この瞬間こそ、あなたの心の転機かもしれません🌱 感情解放をスムーズに進めるために、まず心と身体を整える準備を始めてみませんか？ 解放の先にある“本来のあなた”へと深く再生するための、あなたに合う瞑想を見つけるといい理由７選をご紹介します！感情解放セッションの前にあなたに合う瞑想を見つけるといい理由７選① 「緊張した心」をゆるめる準備になる
心が鎧を脱ぎ、セッションがスムースに進むようになります。セッション無しにしても、日々の選択肢が増えて、心地よさが増すかも😍② 「頭の声」より「体の声」を聴けるようになる
思考グルグルから抜け出し、本当の感情にアクセスしやすくなると思います。③ 心のざわつきを整えてくれる
セッションで「今ここ」に集中しやすくなると思います。感情解放法のためだけでなく、とても素敵なことですね。④ 自分の“感情のクセ”に気づける
逃げる・抑える・溜め込む、あなたの癖が浮き彫りになりやすく！感情の癖で平気になっている日常の奥底にある、今まで知らないもっと力強い自分がいることもあるんです。⑤ セッション中の“受け取り力”が上がる
内側の静けさが深い気づきを受け取る土台になると思います。せっかく選択したセッション。十分に謳歌してみませんか？⑥ 「感情解放＝怖いもの」という誤解が減る
内側を見ることへのハードルが、自然と下がっていくと思います。過去辛い思いをしていたりすると、その感情を見るのは無意識に怖く体もこわばるのですが、その

コアクリアメソッドは、感情の解放を目的とした自己啓発の手法の一つです。感情や思考によって引き起こされるストレスや苦しみを和らげることを目指し、主に「手放す」というシンプルなアプローチを用います。このメソッドを使うと驚くほど、体が軽くなった感じやリラックスした感覚になります。またエネルギーが体内を満たして呼吸が楽に感じる人もいます。体の感覚に敏感になり、心がどんどん静かになって、思考が明晰になっていく人もいます。コアの部分にある感情や思考によって引き起こされるストレスや苦しみを和らげる体験を得ることができます。素直な心で実践するコアクリアメソッドは、心の平安を求め、素直な心で実践することが大切です。感情を押し込めず、そのまま表現することで、心の自由を得るためのシンプルかつ効果的な手法です。具体的には、不要な感情や思考に気づき、それを自然に「手放す」ことで、心の安定や幸福感を高めることを目指します。コアクリアメソッドの具体的な手法は非常にシンプルで、誰でも取り入れやすいものです。解放メソッドでイライラ感情の雑音が消える考え方の違いや問題に、決着をつけずに燻ったままの感情を抱え込んでしまった方。いつもイライラが消えない心から平和になりたい人にお勧めです。どうしようもなく、イライラする。そんな時こそ、『コアクリア❗️』あなたを悩ます問題にフォーカスすることで驚くほど簡単にその感情だけが消えてしまいます。恋愛、夫婦間、親子間で、ちょっとした行き違い、ふつふつした怒り、どうしても気持ちの切り替えができない時などに有効に働きます。感情を認め、実践するためのステップ1. 認識・受け入れ　心配、

過去の出来事に囚われ、苦しんでいませんか？失敗やトラウマ、後悔は、今のあなたの可能性を制限しているかもしれません。しかし、スピリチュアルな視点を取り入れることで、あなたは過去の自分から解放され、未来を創造する「創造主」として、自分自身をクリエイトし直すことができるのです。ダストボックスに不要な感情をまず大切なのは、過去の感情を整理することです。怒り、悲しみ、後悔、嫉妬など、これらの感情は過去への執着から生まれます。それらは、あなたの未来を照らす光を遮る影です。想像してみてください。心の片隅に大きなダストボックスを設けます。不要な感情を一つずつ丁寧に放り込んでいきましょう。これは過去の自分に別れを告げる儀式です。手放すことで、心が軽くなり、新しいエネルギーで満たされていきます。無理をして手放す必要はありません。自然な流れで、自分のペースで進めていきましょう。新しい情報を書き込む  過去の記憶は、事実そのものというより、あなたの解釈や感情が加わったものです。つまり、記憶は書き換え可能なのです。あなたは自分の記憶(情報)を積極的に作り直すことができます。例えば、過去の失敗を「失敗だった」ではなく、「貴重な経験だった」「そこから学んだことがたくさんある」と捉え直してみましょう。トラウマも、新しい解釈を加えることで、その影響力を弱めることができます。創造主として未来を創造するあなたは目覚めました。あなたは創造主なのです。過去の自分に囚われる必要はありません。あなたは未来を創造する力を持っています。過去の経験を糧に、理想の自分をイメージしてみましょう。どのような自分になりたいですか?どのよ

私たち人間には、さまざまな感情が存在します。喜び、怒り、悲しみ、恐怖など、私たちの心を動かす感情は、日々の生活に大きな影響を及ぼしています。しかし、時に私たちはそうした感情に翻弄され、自由に生きることができなくなることがあります。そこで重要なのは、感情の源を探り、それを解放することです。感情の根源にあるもの感情の根源には、さまざまな要因（怒り、悲しみ）が隠れています。たとえば、過去の経験や価値観、信念、無意識などが、現在の感情の引き金となっていることもあります。また、他者からの期待やプレッシャーなども、感情を呼び起こす大きな要因です。これらの感情の要因に気づき、それを自覚することが、感情の解放につながります。感情の解放の方法感情の源を探り、それを解放するために、以下のような方法が効果的だと言われています。1. 瞑想やヨガなどのマインドフルネス実践自分の内面に注目し、感情の根源に迫る2. ジャーナリング (日記記述)書くことで感情を言語化し、分析する3. カウンセリングやセラピー専門家の助言を得て、感情の解放を図る4. 趣味や運動など、ストレス解消法の実践  感情的な負担を和らげるこれらの方法を試すことで、感情の本質に迫り、自由な心を取り戻すことができると言われています。感情解放が もたらすもの感情の大元を探り、それを解放することで、私たちは以下のような恩恵を受けられるでしょう。ストレスの軽減自己理解の深化人間関係の改善人生の方向性の明確化つまり、感情の解放は、あなたの心と人生を豊かにしていくのです。自分自身と向き合い、感情の本質に迫ることで、私たちは新しい扉を開くことができるは

以前よりずっと書きたかったテーマになりますが、なかなか時間が取れず、やっと投稿できるようになりました。「許す」事が出来るようになると、怒りや憂い、憤りの感情から解放されて自由になるので、「許せない」という感情は解放した方が良いですよ、というのを何処かで見た事がある方はいらっしゃると思います。なるほど、許せばいいんだ、と思って『はい、許せました。』とはならないのが普通の感覚です。それなのに、許そう許そうと試みて、許せないご自分にダメ出しをしてしまう人などもいると思います。ダメ出し…不要です！！許せない方が自然な事だと思います。例えば、許せない、という行為に対する賠償があったとします。金銭的なもので解決するとします。お金をもらった分、譲歩しよう、これでもうこの件については憤らない、と決めたとしても、数日間、数か月間はじわじわと何とも言えない感情が渦巻くと思います。そんな感じで、許す為の材料を示されたとしても、なかなかスッキリさっぱりとは許せないのが人間です。それなのに、いきなり許す為の材料が無くとも自分の精神力を頼りに「よし、許そう！」で許せる訳がありません。そんな事が出来たら、超人の域に達しているかもしれません...。なので、まず大事なのは許そう、としない事。許さなくて良いです。許せる訳がないからです。じゃあ、この「許せない」という感情を持ったまま、怒りや憤りを感じてこのまま生き続けなければいけないの？と思われそうですが、そうではありません。この感情を解放する方法を別のアプローチから行うだけです。今までのやり方だと許せないですが、本当に許せるようになる時も来ます。自分の放つエネル

私が住んでいる福岡は昨日今日ととっても寒いです。寒さを感じたら、ふと３年前の大分出張を思い出しました。２０１９年２月養成講座と対面セッションのお申込みがあり大分県へ出張しました。とっても寒かったのを覚えていますが、JR大分駅横にある１９Fの露天温泉で温まって仕事を遊びを楽しみました。この時、対面セッションに来て下さった　明美さん・40代（仮名）は、数ヶ月後に病に倒れ闘病生活の後２０２１年の夏にお亡くなりになりました。明美さんのご冥福をお祈りいたします。（2019年２月　明美さんにお会いした時の写真です）心のブロック解除セッションで明美さんにお会いした時、とってもお元気で「自分のやりたいこと」にやっと巡り合いやるんだ！って心に決めておられて、心のブロックを解除してもっと、どんどん進んでいきたい。とセッションに来て下さり、お互い起業している同志でいろんなお話をして楽しかったのを覚えています。その数ヶ月後、突然倒れ　癌 ステージⅣ と判明し大手術リハビリを頑張り抗がん剤治療の闘病生活を続けながらSNSを更新したり仕事へ復帰され、自分のやりたいことや闘病生活のことも誰かのためになればとの想いで、情報や意見をSNS発信されてました。ブログの最終更新日は、お亡くなりになる２ヶ月前で止まってます。体調も心も苦しい中誰かのために、ご主人やお子さんのために自分のためにと最期まで全力だった明美さんやりたいことがあるのにできなかった、、、まだまだ４０代　本当に無念だったと思います。コロナ禍、やりたいこと会いたい人がいてもできない制限はあり、明日、突然人生を180°変えなきゃいけないそんな可能性は誰に

 「私は豊かで幸せです」「私は理想のパートナーを引き寄せます毎日、鏡に向かって、あるいは心の中で、希望に満ちた言葉を唱えている。それなのに、現実は一向に変わる気配がない。むしろ、言葉を繰り返すたびに、心のどこかで「そんなはずがない」という冷めた声が聞こえ、虚しさや焦りだけが募っていく…。そんな苦しい経験はありませんか？アファメーションは、正しく実践すれば自己肯定感を高め、潜在意識を書き換え、人生を劇的に好転させるほどの力を持つ、科学的にも裏付けのある強力なツールです。しかし、その効果を実感できないまま「やっぱり気休めに過ぎないんだ」と諦めてしまう人が後を絶ちません。もしあなたが効果を実感できずにいるのなら、それはあなたの努力が足りないからでも、アファメーション自体に効果がないからでもありません。原因は、あなたの心の中に深く根を張る\*\*「見えない壁」\*\*の存在にあります。それは、あなたが意識することすら難しい、潜在意識の領域に潜んでいます。今回は、多くの方が陥りがちなアファメーションの効果を阻害する深刻な原因を徹底的に解き明かし、その見えない壁を根本から取り壊し、今度こそ願望実現を加速させるための具体的な解決策を、一歩踏み込んでお伝えします。あなたのアファメーションを無力化する3つの「心の壁」なぜ、ポジティブな言葉をいくら唱えても、現実の岩盤はびくともしないのでしょうか。その理由は、ほとんどの場合、これから挙げる3つの「落とし穴」にあります。あなた自身がどの壁にぶつかっているのか、自己診断しながら読み進めてみてください。原因1：潜在意識の強力なブロック（メンタルブロック）

こんにちは、おとです🌿今回はちょっと不思議だけど…確かな変化が起きた「コア・クリア・メソッド」について書いてみます。実はこれ、自分自身に試したところいままでの“感情解放”とはまるで違う体感がありました。怒り・不安・モヤモヤ…その奥にあった“もっと深いもの”これまで私は、セッションでも自分自身でもたくさんの感情を解放してきました。✔ 怒り✔ 悲しみ✔ 焦りや孤独感…こういう感情は、丁寧に見つめて手放せばある程度スッキリすることが多かったんです。でも、ふと気づいたんです。「同じテーマが、また出てくる」「似たようなことで、またモヤモヤする」これって…表面だけ手放していて、根っこが残ってるのかも？と。そこで試したのが「コア・クリア」コア・クリア・メソッドは、感情の“芯”＝発生源に直接アプローチする方法。やり方はとてもシンプルなのに、なぜか「本当に深い部分」に届いていくんです。びっくりした、ある日の自分の変化ある日、いつもなら家族とのやりとりでイライラする場面があったんです。でも…その日は、驚くほど何も感じなかった。モヤモヤもザワザワもなくて、ただ静かに落ち着いて、過ごせたんです。「え、私って…前からこんな人だったっけ？」って不思議になるくらい（笑）でもこれが「心の奥・コアに効いた」ってことなんだと感じました。表面的な感情じゃなく“根っこ”にアクセスすると、日常が変わる。コア・クリアは、ただの癒しじゃありません。あなたの心の奥深くにある、・思い込み・記憶の癖・執着そういった“根の部分”に、静かに働きかけます。だからこそ、表面的な感情に振り回されなくなる。それが「感情の波に飲まれない私」に

ドキュメンタリー動画を見ていて思い出したことがありました。不登校や引きこもりの子ども達を支援するとある自立支援施設の動画の中で 「味方だよ！」という言葉を聞いた瞬間、過去のことが一瞬蘇った(; ･`д･´) 最近はフラッシュバックもなく、感情的にも落ち着いているのだが・・・ 何故か、言葉が引っかかったんです。何故だろ…と記憶を辿り🤔 『あっ！小さい時の私だ…』 その事に改めて気づかせて貰えた。 今の私だから、思い出しても大きな感情の揺さぶりがない。 それだけの経験をして来たから。 それが事実だし変えられない🍀 過去の私が欲しかった言葉の1つを何故今、思い出したのか？ 動画を最後まで見て分かったのは、 今の私には「味方がいるという実感」があることでした。 「居場所がない」とか「味方がいない」と疑心暗鬼になって、誰も信じられなかった小さい頃の自分と今の自分は１８０度変わりました。 フラッシュバックが怖くて目を背けていた時期もありました。 それでも、小さい頃に経験したくてもできなかった経験を大人になった今経験をし、子供心に戻るという体験を通して「感情を出す」という事を学べています。 「大人だから」とかは関係なく、 楽しいことは思う存分楽しむ！ 悲しい・寂しい時は、思いっきり泣く・・・ 当たり前だけど、我慢して自分を追い詰める事はしなくていいという事を色々な視点から経験できることが嬉しいと感じています。

”何を手放したいか” それが認識できた時点で、すでに癒しと解放は始まっていると感じます日々の中でも細々としたものが浮上してきますよねその度に完全にクリアリングできればいいのですが 知らず知らずのうちに澱が溜まり塊になっていくこともありますHSPさんが持ちやすいのは「わからない」、「わかってもらえない」という”共感”に関するトラウマ少数派だから仕方がありません(; ;)娘を育ててくる過程で、そしてHSPのことを学んで知りましたがHSCは、ちょっとした否定の言葉や態度を強く受け取り全否定されたかのように取る傾向があります また、親や大人の感情（エネルギー）を敏感に察知するので 求められていることを鋭くキャッチし 無意識に自分の気持ちにフタをして、”いい子”を演じたりしますだからHSCには厳しい躾や叱責は逆効果！ただ「怖い」だけで状況も原因もわからず「何か自分がおかしかったのだ」 と自分を責め、萎縮してしまいます （きちんと説明してもらえれば理解して修正しようとします） 安心できる環境であれば、プラスの影響を強く受けてイキイキと伸びていけますが、そうとばかりは限りませんだから、自己調整力を育むことがとっても大切になりますレジリエンスとは，困難で脅威を与える状況にもかかわらずうまく適応する過程や能力，および適応の結果のことで精神的回復力とも訳される ここでは、今トライしている感情解放の方法をご紹介しますね＾＾胸に手を置き、心臓の鼓動にフォーカスして、そのまま見続けますそして 「私はこの（恐怖や問題）を持っていても 深く、完全に自分自身を受け入れます」 と宣言します まるっと受け入れてし

今日の復縁に向けての運勢・復縁したいけど、中々行動ができない時・復縁したいけど、うまく進んでいない人・復縁したいけど、どのように進んだら良いかわからない人以下の状況から選んで運勢を読んでみてくださいね。・遠距離恋愛・婚外恋愛・環境の変化・相手に新しいパートナーができた・誤解やすれ違い・自然消滅・仕事や学業など自分のやりたいことが優先となった・家族や友達の反対2025年5月28日 復縁の運勢全体運5月28日は、タロットカードの「4 of Emotions（感情の4）」が逆位置で示すように、これまで感情的に停滞していた状態から抜け出し、新しい可能性や感情の動きが生まれる日です。退屈やマンネリから抜け出したいという気持ちが高まり、新たな刺激を求めるようになるでしょう。復縁に向けて、これまで見過ごしていたチャンスに気づいたり、新しい視点やアイデアが浮かぶかもしれません。しかし、同時に感情が不安定になったり、衝動的な行動に出てしまう可能性もあります。この時期は、心に湧き上がる新しい感情や機会にオープンになりつつも、冷静な判断を心がけることが大切です。状況別運勢・復縁したいけど、なかなか行動ができない時: 停滞していた気持ちが動き出し、何か行動を起こしたいという意欲が湧いてくるでしょう。ただし、焦って結論を急がず、じっくりと状況を見極めることが大切です。・復縁したいけど、うまく進んでいない人: 膠着状態から抜け出すきっかけが見つかるかもしれません。これまでとは違うアプローチを試すことで、状況が好転する可能性があります。・復縁したいけど、どのように進んだら良いかわからない人: 新しい情報やア

こんにちは。うららです。今日は、朝から何事も判断せず、ひとつも予定を立てない１日にしようと決めていて、思いつくまま散歩に出たり生クリームを泡立てたり猫と遊んだり掃除をしたり・・・そして、さっきふと思い立って顔のセルフマッサージをしました。思っていた以上に顔の筋肉が凝り固まっているなぁ〜と感じて「なにをそんなに硬くなってるの？」「ゆるんでいいんだよ？」と心の中で筋肉に話しかけながら触れているとブワッと涙があふれてきて。涙が自然に止まるまで泣いたら、ゴリゴリに凝っていた頬の筋肉がふわっと柔らかくなりました^^筋肉や臓器と感情の相関性は、東洋医学の分野でもヒーリングの世界でもよく知られています。顔の筋肉には我慢・不満・苛立ち・悲しみが溜まりやすいそうです。

本来、潜在意識はデジタルなもので適切に暗示が入れば必ず現象化が起こります。ではなぜ多くの方がアファメーションエネルギーワークヒプノセラピーを行うも願いがかなわないのか？？原因は2つあります。①焦ってしまい願いを取り下げてしまう。②感情という「アナログ情報」に振り回されてデジタルである潜在意識が誤作動を起こす①②についてまとめて解説します。せっかく潜在意識に目標や願望を入れ込んだのに「思ったとおりに叶っていかない」「時間が掛かって焦ってしまう」そして【やっぱり私には無理だ。。。】と願望を取り下げてしまうことが非常に多いのです。このような【ネガティブ感情】をいかに制覇するか！潜在意識を使って願望実現するためにはこれが鍵になります。人間の感情やエネルギーが電気機器に影響を与える体験をしたことある方は多いのではないでしょうか？潜在意識もまさしくそれと同じです。＜その具体的な取り扱い方＞・反射的におこる情動や感情は吐き出す・沸き起った感情の裏にある本当の思いを探すこれを日常的にやっていくと感情に振り回されることがなくなりアファメーションが潜在意識にぐんぐん入り込んで行きます。

きょうは詩をご紹介したいと思います。 ******************************** 「The Invitation／招待」 オライア・マウンテン・ドリーマー （ﾈｲﾃｨﾌﾞ･ｱﾒﾘｶﾝの長老） あなたが生活の為に 何をしているかは、 どうでもいいことです。 私は、あなたが何に憧れ、 どんな夢に 挑戦するのか 知りたいと思います。 あなたが 何歳なのかということも、関係のないことです。 あなたが、愛や夢や冒険の為に、 どれだけ自分を賭ける事ができるか知りたいのです。 あなたがどの星座の生まれかということも、 どうでもいいことです。 あなたが本当に深い悲しみを知っているか、 人生の裏切りにさらされたことがあるか、 それによって傷つくのが怖いばかりに、 心を閉ざしてしまっていないかを知りたいのです。 あなたが、自分の物であれ、 人の物であれ、痛みを無視したり、 簡単に片付けたりせずに、 それを自分のものとして受け止めているかどうかを知りたいのです。 また、喜びの時は、それが私のものであれ、 あなたのものであれ、心から喜び、夢中になって踊り、 恍惚感に全身をゆだねることができるかどうかを知りたいのです。 気をつけろとか、現実的になれとか、 たいしたことはないさなどと言わずに。 私は、あなたの話すことが 本当かどうかには 関心がありません。 私は、あなたが 自分自身に 正直であるためには、 他人を 失望させることでさえ あえてすることができるか どうかを 知りたいのです。 たとえ 裏切りだと 責められても、 自分自身の 魂を 裏切るよりは

🌿 感情解放〜心の深いところから自由になる〜またまた、感情解放コアクリアのセッションで、心がじんわり温まるような素敵なご感想をいただきました。  それはまるで、長年閉じ込めていた思いがふっと解けて、やっと自由な風が吹き抜ける瞬間のようでした。💫 幼い頃の記憶がつくる現実私たちが日々向き合っている現実には、実は幼い頃の記憶やトラウマが深く関係しています。  今回のセッションでも、ご自身が気づかないうちに握りしめていた感情が、現在の人生に影響を与えていることに気づかれる場面がありました。「どうしてこんなに苦しい現実を引き寄せてしまうんだろう？」  「なんで同じパターンばかり繰り返してしまうんだろう？」  そんな問いを抱えながら、涙に暮れておられました。  💭 セルフ催眠ヒプノで心の奥へセッションでは、セルフ催眠ヒプノを通して、ゆっくりと心の奥にある思いを紐解いていきました。  自分でも気づいていなかった感情が表に出てきたとき、それはとても痛みを伴うこともあります。  けれど、そこに寄り添いながらお話を聞くことで、  最終的に“本当に苦しめていた感情”をあぶり出すことができました。その瞬間、涙とともにふわっと何かが解ける感覚。  感情を閉じ込めていた「蓋」が外れたことで、ご自身の中に新しいスペースが生まれたのを感じました。✨ 感情が解放された後に訪れる変化後日、「自分の本当の願いに気づくことができました」とメッセージをいただきました。  私自身も、その言葉を読んで心がじんわりと温かくなりました。感情を解放すると、心が軽くなるだけでなく、  これまで見えなかった“本当に望む未来”が見え

毒親やモラハラやDVなどハラスメントをする人は基本、魂レベルが低いです。魂レベルが低いというのは単純に、相手に暴言や暴力を振ることでしか思いを伝えられないということです。自分の言うことを聞いて欲しい、思い通りに動いて欲しいその心理は、自分自身が思い描く人生を歩んでいなかったり、逆に地位や名誉ばかり囚われ心から信頼できる人が居なかったり、もしくは、あなたに自立して欲しいとイライラしていたりと様々ですが自分に自信がない現れです。自分に自身がある魂レベルが高い方は、愛ある叱り方はしますが、人を正そうとか、否定したりしないです。ですので毒親やモラハラを憎むのではなくあなた自身の怒りのエネルギーを幸せになる為のエネルギーに変換させる方向を選んでください。今あなたが生きづらいのはその憎しみや怒りが原因です。ずっと、生きづらい人生を歩みますか？それとも、今自分と向き合ってあなたの願いを叶える楽しい人生を歩みますか？選ぶのはあなたです。ツイテルツイテルラッキーありがとございます。愛してます。

スリーインワン・コンセプトのキネシオロジー歴30年ベテランセラピストさん に初めてセッションを受けました🎉 私も本気で学びたいと思いました😲 何が凄いのかというと、 本音に迫るためには カウンセリングでは通常、 信頼関係を築いたり、 抵抗をかいくぐりながら質問します。 キネシオロジーでは筋反射テストを ベースにするので、 抵抗がほとんどない状態で体が 正直に教えてくれます😆 私のストレスになっていることは 解放するまでではないということで、 そんなに深くは触れませんでした。 それでもほとんど何も話していない のに今、気になっていることが セラピストさんに分って驚きました❗ そしてダニエル・ホワイトサイドさん の機能／構造の考えから、 私の特徴を見事に言い当てられました。 もう一人の方も当たっていたよう。 元々、とあるコーチングスクール 代表の男性と話したときに、 今まで200以上のカウンセリング・ コーチング関連の学びを受けてきた中で、 『断然、キネシオロジーが強力』 ときいてからずっと気になっていました。 そして母や義母、前の職場の方々が 「体のあっちこっちが痛いでも、 　病院に行くと年齢だからね」 と言われ、しょんぼりしているのを なんとかできないのかと思っていました。 体と心がつながっているなら、 無意識のストレスを解放できたら、 もしかすると『痛み』が良くなるのでは みんなの助けになるかもしれない😆 そんな思いもありました。今回、やっと体感することができました。 教えてもらえる人を探してみよう😆 私が今まで学んできた カウンセリング療法では、 変化や解放が、過去の苦い体

こんにちは、マリアローザです🌿日々の人間関係の中で、ふと相手の態度が冷たく感じられて、「私、何か悪いことしたかな？」と不安に包まれることはありませんか？その感情には、深い理由（ルーツ）があるかもしれません。“嫌われたかも”と感じる心のパターン心が「また同じだ…」と感じる時、それは過去に傷ついた経験が再生されているサインです。例えば、・幼いころに寂しい思いをした・大切な人に拒絶された過去がある・いつも「我慢するのが当たり前」だったそんな体験が、無意識のうちに“自分を守る脚本”として残っているのです。それが、相手の反応を過敏に受け取り、「また傷つくかも」と思わせているんですね。でもそれ、本当に“嫌われてる”サイン？実際には、相手が疲れているだけ、気持ちに余裕がないだけ、あなたをどうこう思っているわけではないことも多いです。「冷たい＝拒絶」と早とちりしてしまうと、本当は繋がれる関係を手放してしまうかもしれません。波長が合えば、またちゃんと繋がれるすれ違いや距離感を感じたとき、「無理に頑張って繋がらなきゃ」と焦る必要はありません。波長やタイミングが合ったとき、ちゃんとまた通じ合えます。そのためにも、まずは自分の光を整えることが大切なのです。🌟《あなたの感情を紐解くセッション》ご予約受付中・心のモヤモヤが晴れない・人の態度に一喜一憂してしまう・感情の根っこに向き合ってみたいそんなあなたのために、心理学×スピリチュアル×脳科学の融合セッションをご用意しています。あなたが「なぜその感情に反応するのか」を丁寧に見つめ、本来の自分軸に戻るサポートをいたします✨#スピリチュアルカウンセラー #心の

過去の自分を癒し、未来への扉を開く“優しい許し”のレッスンその後悔のループ、あなたを苦しめていませんか？こんにちは、マリアです。みなさん、いかがお過ごしですか？ふとした瞬間に――「あのとき、もっと◯◯できたはず」「私が悪かったのかもしれない」そんな後悔や自責の言葉が、心の中でリピートされていませんか？実はその“言葉のクセ”が、あなたの光を曇らせてしまっているかもしれません。自分を責める代わりに、そよ風のように優しく触れてみる後悔や自責の言葉が浮かんだら、まずは深呼吸して、そっと胸に手を当ててみましょう。心の中で、風をイメージしてみてください。春のそよ風が、花びらを優しくさらうように。その風は、あなたの“過去の痛み”や“後悔の言葉”をもそっと撫でて、遠くへと運んでくれます。思い出してみてください。あのときのあなたは、あの状況で“できる限りのベスト”を尽くしていたはずです。だから、もう責めなくて大丈夫。あなたは、ただただ健気に頑張ってきた人です。許しの言葉は、未来への鍵過去の自分を癒すために、こんなふうに心の中で唱えてみてください。「私は私を許します。過去の私、ありがとう。」この言葉は、あなたの内側にある“未来への扉”をそっと開けてくれる魔法の鍵です。そして、その扉の先には、責めるでもなく、否定するでもなく――あなた自身のことを丸ごと受け入れてくれる優しい世界が待っています。セルフラブの第一歩は、「自分への微笑み」から最後に、鏡の前に立って、自分に向かってそっと微笑んでみてください。「そんな私でも大丈夫」と言ってあげるように。その笑顔は、誰かに向けるものではなく、まずは自分自身に向

いやー本当にすごい「魔法」としか言えません。この前も違うサービスでお試しで実践しましたが、あれほど自分を悩ませていた感情に支配されていないとのことでした。どんよりくすんで見えていた部屋の雰囲気、靄がかかったようなくすみがすっかり消えて目の前の景色が変わったと驚かれていました。とっても純粋な心、魂の持ち主なんでしょうね。すぐに変化を読み取れる、そして言葉に出して喜びを伝えてくださった。心がイライラしたら、すぐ解放！　あれ？って感じで消えちゃいます。だって私が証明できるくらい数え切れないくらい実践してきたからです♪あなたの心❤️の浄化に役立ちます⬇️

思考は現実化するのではなく、感情が現実化を進めてくれます。感情ー記憶ー認知本能ー知性我々の脳内では、瞬時に過去のデータや本能的な感覚を頼りに危機回避問題回避行動を本能的にとるように仕組まれています。ざっくりいうと感情・情動ー認知による意味付けこれが「ビリーフ」と言われる思い込みを形成させています。これをうちやぶるのに大事なのは「感情・情動」なんです。何かネガティブな経験をしたときにその経験が「ネガティブである」と認識するのは感情・情動ー認知による意味付けによってその出来事は「ネガティブなものだ」と判断されるようになってしまいます。これが厄介でその感情をいかに管理・コントロールしていくかが鍵なのです。管理・コントロールというと違和感を感じる方もいるかも知れませんがスピリチュアル界隈の言葉でいうと「分離と統合」分離された意識を自覚しそれを抑え込まずにただひたすら認めてその分離意識の中にある天からのメッセージを読み解いていく。この繰り返しが統合に繋がり肉体をもった3次元での修行でもあります。

自然のきらめきはもう五次元並み朝の一瞬を切り取りました☆野鳥の声にあなたのハートの喜びが共鳴しエメラルド色の葉の輝きにあなたの美しさが重なるよ🎵自分の命の価値を思い出してね自分の命がたくさんの命に繋がってる事を思い出してね自分の魂のすばらしさを思い出してね

7月12日は四柱推命と九星気学を見ますと、 お心がご解放され、自由な発想が広がります。 開放的に前向きな一日をお過ごしいただけますので、 お心を明るく持っていただければ幸いです。 ただ、お心が自由となる分、感情が過剰に解放されてお強くなり、そこから対人衝突が生まれる可能性もございます。 人との衝突は運気が下がってしまいますので、衝突を避けられますように、理性を忘れずにいただければ幸いです。私も気でお心が明るくなり、理性と人との調和もご支援し、お客様が良い運気で一日を過ごされますようにご尽力いたします。何卒宜しくお願い致します。

結果ばかりを追いかけて目にみえる現実だけをみてたら大切なものを忘れて・・・思い出せなくなって・・・「好き」に出会ったときの感動や完成していくまでのプロセスの楽しさいつしかいろんなことが当たり前になっていった。その食べ物を美味しいと感じるのはその人やその商品が素敵だなと感じるのは見えない思いが宿ってる見えないけど感じてる私がここにいるちょっとした見えない変化にも気づけるように一時はまはまって珈琲豆をかってドリップしてましたが最近は、珈琲ボトルの味の違いを楽しみました。108円で買える、無糖BLACKで。サントリー☆クラフトBOSSの香りと味も良かったけどKIRIN☆FIREの直火仕上げこげた焼き芋のような香ばしいかおりと味に感動でした(´▽｀)カフェインのとりすぎにならないよう気をつけながら味わって飲んでます☆