おと ｜心の声に寄り添うセラピスト

☘️考えすぎて動けなくなった人の 頭と気持ちを一緒に整理する対話をしています。

はじめまして。 セラピストの おと です。 「誰かに話を聞いてほしいけれど、 何から話せばいいのかわからない」 そんな状態の方が、 自分の気持ちに戻る時間を持てるよう、 対話を中心としたセッションを行っています。 私が大切にしていること かつての私自身も、 答えを探して占いやセラピーを巡りながら、 心が落ち着かない時期を長く過ごしてきました。 「前向きにならなければ」 「変わらなければ」 そう思うほど、 気持ちはかえって苦しくなっていったのです。 無理に整えようとするのをやめ、 ただ今の感情をそのまま言葉にすることを許したとき、 心が静かにゆるんでいく感覚を知りました。 その体験が、 今のセッションの原点です。 セッションについて このセッションは、 答えを与えたり、未来を断定するものではありません。 話しながら、 ・何に迷っているのか ・どこで考えが絡まっているのか ・今、決めなくていいことは何か を、一緒に整理していく時間です。 最終的に選び、決めるのは、 いつもあなた自身です。 この対話で、 はっきりした答えが出ないこともあります。 補助的に用いるもの ご相談内容に応じて、 必要なものを補助的に取り入れます。 ・ヒーリング ・ダウジング ・数秘 ・セルフヒプノセラピー ※ 特定の結果や変化を保証するものではありません。 こんな方におすすめです ・考えすぎて、何から手をつければいいかわからない ・人間関係や恋愛で心が疲れている ・自分の本音が見えなくなっている ・スピリチュアルに興味はあるが、依存はしたくない ・まず「頭を静かにしたい」 最後に 無理に変わらなくて大丈夫です。 答えを急がなくても大丈夫です。 この場所が、 あなたが一度立ち止まれる時間になればと思っています。 ご相談メニューは、 ページ下の【出品サービス一覧】よりご覧ください。 おと ⭐️