ライフスタイル（28ページ目）

みなさま こんにちはお昼ご飯と宿題という言葉を聞きたくないこの頃|ω・)夏休みも後半戦突入ですね…今日は音声配信でもお届けしている日常の手放しから身近にいる虫をつい助けてしまうというお話をします♬うちの子は小さい時から虫が苦手です…唯一触れるとしたら、アリかテントウムシくらいなんです。カブトムシ、クワガタ、興味はありそうなんですが、多分触れません。私も虫が得意ではないんですけれど…"(-""-)"子供の頃はカブトムシを見つけてきたりスズムシやコオロギは、触れたので大丈夫な種類もいます。家の中にちょっと小さいクモが入ってきたりたまにコバエが飛んでいたりすると私は助けています(;´･ω･)触れないのでかなり大変なのですがなるべく命を助けたいという気持ちで頑張ってます。ゴキブリとか蚊はちょっとごめんなさいとなりますが…例えば、クモの場合はビニール袋の中にうまく入れるようにして外に逃がします。この間も蚊かなぁと思って手ではらったら落ちたのですがそれがコバエだったんですね…まだちゃんと生きている状態だったのでそっと紙の上に乗せてそのまま外に出しました。これは昔からなんですが、アリも踏まないようにしたりとか動物、植物、虫も命という感じを受けています。虫だからとか何だからいいよねっていうのがなくて同じ命なのでできる限り助けたいなぁと思っています♡全部が全部、そうできるわけではないので自分の家の中にたまたま入ってきてしまったものそれから自分が歩いている時に助けられるものは何とかしたいという思考が働きます（数秘9が活きてますよ～）夏場のセミなんてどうしたらいいかなぁって、いつも悩んでます。ものす

写真の本は、図書館で借りたものです。主婦業の9割も削減したら昼寝くらいしか残らないんじゃないかと思ったけど、そういう内容じゃなかった(笑)本の内容をすごく簡単に私の言葉で要約すると日本の主婦は頑張りすぎで「主婦だから」「女だから」「妻だから」と、家事でも子育てでも、なんでも頑張り過ぎな人が多い。〜しなければならない。という思い込みを捨ててもっと手を抜いたり頼ったりしましょうね。という内容。本の内容が私はほぼ出来ていたので9割の主婦業を削減出来ていたのかな？もちろん、昼寝以外のこともしてますが😂でも周りを見ると、まだまだ頑張り過ぎの主婦が多いです。もっと手を抜けるようになれたらいいのですが「手を抜く事をまず頑張る」というように頑張らないと手も抜けない。みたいな方が多いです。頑張って手を抜くんじゃなくて完全に肩も力も抜いて「やりませーん」ってやらない事を決めちゃう事。暇になったら暇を楽しむ他にやりたい事があればそっちに集中する。やらない事を決めたらやらない事に罪悪感はもたない！あなたのこと、応援しております！

子育ての悩みに対してママ友や先輩ママ、親や義両親があーした方が良いこーした方が良いあれはダメ、これはダメと色んな事を言ってくる時ってありますよね。もちろんアドバイスをくれる方達はあなたの事を想って言ってくれてるわけですがそのアドバイスが時に苦しかったり自分へのダメ出しをされているようで「しんどい・・・」と自分が潰されそうになることも。さらに言うと、アドバイスをしてくれる人達は言うだけ言って、責任をとってくれるわけでもないのでもしアドバイスを実行して上手くいかなかったとしても「え〜、そうなの？うちでは上手くいったんだけど」と、責任なんて取ってくれません。だから、何を聞いても良いのですが、他人からのアドバイスがはたして自分と家族に合うかどうかというのは自分で判断しないといけないのです。なので、話を聞いても「それはうちには合わなさそう」と思ったら、話だけ聞いて「アドバイスありがね〜」とお礼だけ言っておけば良いのです。「私が1番、私の味方でいるからね」と自分に言い続けていれば誰からのアドバイスにも屈しないようになれますよ！あなたのこと、応援しております！

こんにちは、皆さん。今日は、健康志向の方々にぴったりな「豆乳ヨーグルト」についてお話ししたいと思います。豆乳ヨーグルトは、その名の通り、豆乳を発酵させて作られるヨーグルトで、乳製品が苦手な方やベジタリアン、ヴィーガンの方にもおすすめの食品です。それでは、豆乳ヨーグルトの効能について、詳しくご紹介しましょう。 ★.。.:*・゜★.。.:*・゜★.。.:*・゜★.。.:*・★.。.:*・ **豆乳ヨーグルトの効能がすごい** ★.。.:*・゜★.。.:*・゜★.。.:*・゜★.。.:*・★.。.:*・まず、豆乳ヨーグルトは豊富な栄養素を含んでいます。豆乳自体が大豆から作られているため、植物性たんぱく質がたっぷりと含まれています。たんぱく質は筋肉や皮膚、髪の毛の健康を保つために欠かせない栄養素ですので、豆乳ヨーグルトを日常的に摂取することで、美容と健康の維持に役立ちます。 また、豆乳ヨーグルトには、腸内環境を整えるプロバイオティクスが豊富に含まれています。プロバイオティクスは、腸内の善玉菌を増やし、消化を助ける役割を果たします。その結果、便秘の改善や、免疫力の向上、さらにはアレルギー症状の緩和にも効果が期待できます。 さらに、豆乳ヨーグルトは牛乳ヨーグルトに比べて、腸に届きやすいという特徴があります。牛乳ヨーグルトでは、乳糖不耐症の方が腸内で乳糖を消化しにくく、ガスや膨満感を感じることがあります。しかし、豆乳ヨーグルトは乳糖を含まないため、より多くの人々にとって消化しやすく、腸内に直接プロバイオティクスが届くのです。 次に、豆乳ヨーグルトは低カロリーでヘルシーです。普通のヨーグルトに

6月の晦日は、夏越の大祓。夏越の大祓は、この半年間の穢れや悪(あ)しきことを祓い、残り半年の無病息災を祈る神事です。多くの神社では茅の輪が置かれ、参拝者は厄落しを願い、それをくぐります。水無月というお菓子を食べたりもします。6月の晦日。もう、半年が経つのですね。元旦に起きた大地震。私の住む市では１万棟を越える建物被害がありました。めくれあがった道路は、とりあえず補修されましたが(ひび割れて解体を待つ建物が雑草に覆われつつあります)いまだ、復興のさなかにあります。数年前のものになりますが、茅の輪の美しい御朱印。この御朱印をいただいた神社さんは、私が住む所より更に更に大きな被害を被った街にあります。地震の後、拝殿、社務所共に倒壊したというニュースを見て、言葉もありませんでした。今は参拝することが叶いません。理不尽にやってきた、悪(あ)しきこと。それに引きずられ、つぶされそうになる時、支えになるのはなんだろう、と考えます。地震被害の大きかった街は、豊かな伝統文化が継承されていて、子どもから大人まで地域のお祭りをとても大切にされているそうです。神社さんは、お祭りの曳山と奉灯を修復するためクラウドファンディングをされています。生活もまだ元に戻らないのにと思われるかもしれないけれど、たとえ生活が戻っても、地域の心の拠りどころが戻らなければ本当の復興とはいえないのではないか、と、神社の禰宜さんはおっしゃっています。復興は、ただ家が建つだけではなく、地域文化が蘇らなければいけない、と。目の前にあるいろいろな困難、仕方のないこと、あきらめの気持ち。それらを吹き飛ばしてくれるのは、共通の心の拠りど

こんにちは、Nanaです。今回は「家が汚いと健康運が下がる」についてお話しをします。家が汚いと運気が下がるとか良い運気が入ってこないなどの話しは、一度くらいはどこかで聞いたことがあるのではないでしょうか。見えない世界の話しをすると家が汚いと貧乏神が住み着くとか波動が低いとかそういう事もあるのですが家が汚い家は単純に掃除がちゃんとされていないので埃も多い。換気がされていないとさらに家の中の空気が悪い。そして健康運が上がらないもう一つの理由として「薬をやたらとたくさん持っている」というのもあります。あとはやたらと医療保険やら生命保険に入ってるケースも多いです。それらがどうして、健康運を下げるのかというと・薬をたくさん保管している・保険にたくさん入っているということは「私は健康じゃありません。いつ病気になっても良いように備えています」と、宣言しているのと同じことになるのです。思考は現実化するので、そういう自分を自分で創っているということになるのです。健康じゃない、いつか病気になるかもしれない、将来が不安な自分を自分で創っているのです。「でも私は持病があるから」とか「飲まないといけない薬があるから」という人がいるのもわかるので、いきなり「全部捨てろ！」とは言いません。ただ、今家にある薬の量、多すぎないですか？必要最低限でもいいんじゃないでしょうか。なぜこんな事を言うかというと、そういうクライアントさんをたくさん見てきているからです。知り合いにも、もう20年以上、精神安定剤を飲み続けて治らない人がいます。その方も大量の薬を常に家に保管しています。つまり、「自分は病気だから」とそこにフォー

最近のマイブームである「どうしたら、苦しまないでできるか♪」を日々意識して過ごしているサクラです。どうにも無意識にストイックな方を選びがちな私は、とにかく昔から疲れやすく、周りからよく心配されてきました。なぜ私はいつもこんなに疲れているのか？？？そんなことを、ここ最近ふと疑問に思いました。疲れ果てた心身を一から立て直すのに、またまた膨大なエネルギーを消耗する・・・自分でやっていることなのだけれど、これがとんでもなくハードでした。私って、まるで修行僧やアスリートみたいだな👀良かれと思って選んでやっているんだけれど、後から見返してみると、メリットよりデメリットの方が多いことに気づき始めました。疲弊した心を埋めるために、ストレスで食べまくる、衝動買いが始まる、気分の浮き沈みも激しくなるなどなど。散り積もった小さなストレスさん達が、ある時に爆発するのです。何でも善悪でジャッジすると、さらに疲れてしまうから、ただ現実として受け止めるようにしているのですが、とにかくしんどい(;´∀｀)そして直したいと思っていても、これがなかなか手放せない。だからずっと抱きしめて生きてきました。それがここ最近少し変化があり、マイブームである「どうしたら苦しまずにできるか♪」を指標にして過ごすようになりました。それは日々の何気ない小さなこと。例えばマスクは絶対手洗いしてたけど、これが手間でプチストレス。だったら、「洗濯機で洗えば楽でいいじゃないか🌟」そんな風に、完全に一択だったことを「苦しくない方を、自分のために選んであげる」そういったことが、少しずつできるようになってきました。どんなことも、自分で選んでいい

こんにちは。最適ライフをサポートする☆てんせつです。ブログに立ち寄っていただきありがとうございます。個人セッションをしていると受けに来られる方の中には『怒り』の関するお悩みを持たれてる方も多いです。例えば、・腹が立ってるんだけど、表に出せないで我慢してしまう。・本当は腹が立ってるんだけど、笑ってごまかしてしまう。・・　（ご本人では気づいておらず、セッションをして気づく。）・『怒っても仕方ない』と思って、怒らないようにしている・・・『怒るってどんな感覚なのか？』わからない・・。・いつも、イライラしている・・。・いつも誰かにイライラしている。責めている。・いつも自分自身を（ダメだと）責めている。・いつも、イライラしている・・。当てはまることはありませんか？私もこれらのようなケースがありました。以前よりは減りましたが・・。今でもたま〜〜に、あります。『怒り』って、そもそも何なの？何で起こるの？生じるの？そう疑問に思う方もいるかもしれません。『怒り』って必要なものなの？なくてもいいじゃん・・！ないほうがいいじゃん！そう思う方もいるかもしれません。『怒り』ってそもそも何なんでしょう？ちょっとあなたなりに考えてみてください。　　　　　　・　　　　　　・　　　　　　・　　　　　　・　　　　　　・いかがでしょうか？どう思われましたか？『怒り』って、自分の中で『ルール、自分の中で抑え込んだもの』、あるいは『〜〜とあるべき』と決めたものに対して、目の前の人がそのルールや抑え込んでることをやっていることを見ての反応です。そこには、その人に隠されている、あるいは押さえ込んでいる『怒り』に対する思い込み

こんにちは、あゆみのです^_^ってあれ、いつもと画像が違いますね٩( ᐛ )وそうなんですよ！今回のイラストはですはね、イラストレーターとしてココナラでもご活躍されてる「岬　明呂」さんに描いて頂きましたーーーー٩( ᐛ )وhttps://coconala.com/users/1224530依頼のテーマはですね、僕の経歴をお話しした上で・紫色・ニンゲンじゃないというすっっっっごくざっくりしたものしか指定しなかったんですよ( ͡° ͜ʖ ͡°)でもこんな素敵なイラストを描いて下さいました（＾＾）僕が演技、歌、脚本、動画編集、など多岐に渡る活動をしてる事から七色に変化するカメレオン（っぽい生き物）をベースにして、マイクを持たせて活動理念でもあるラブアンドピースを表現されてます٩( 'ω' )وほら、手元がピースで尻尾がハート･:*+.\(( °ω° ))/.:+さらに頭と足元にはイニシャルのAという文字が٩( 'ω' )وイラストと一言で言うと絵を描くこと、と思われがちですが、たくさんの想いを込めて作って下さるんですよね（ ;  ; ）すげーーーーーーーー！！！って感動しました_:(´ཀ`」 ∠):しかも、これは話してなかったのですがカメレオンは過去に所属してた劇団と関わりのある生き物だったので偶然と言えど何か感じるものがありました♪( ´▽｀)本当に素晴らしい作品をありがとうございます_:(´ཀ`」 ∠):イラスト関係で相談されたい方はぜひご検討下さい♪( ´▽｀)https://coconala.com/users/1224530はい、最後に自分の宣伝٩( ᐛ )وさてさて、あ

花粉がつらくなってきた今日この頃ですが、一旦、プロファイリングの受付を一週間くらい、閉めさせてもらうね〜。プロファイリングは、一旦意識を繋ぐと、全神経集中モードなのでエネルギーの消耗が激しい。だから、合間合間に事務処理するような余裕がなくなる。　で、気がついたら確定申告が全く手付かず、こういう事務処理が一番苦手なんで、後で、後で、と先延ばしにしてるうちに、もう後がない状態で...。（＾＾；今から、一年分の処理、やれるんだろうかっと、気が重いのですが、とにかく、それをまずやらなきゃいけないんだよね。だから、一旦ストップします。そうそう、この間、ピカチュウと二人で子供の授業参観に行ってきました。　京都の公立の授業参観、東京とは違いがたくさんあって、楽しかったのでその話をちょっとします。w基本的に京都人というのは、みんな子煩悩なんです。だから、東京では土曜日に参観があったとしても、父親が来ることはほとんどなくて、男はピカチュウしかいないみたいなこともよくあったんですが、京都人ってのは、平日にも関わらず、たいてい夫婦揃って、子供のために授業参観仲良く見にくるんですよ。たぶん、お父さんはわざわざ子供のために仕事を休んで観にきてるんだと思う。　父親が母親に任せっきりにする世帯が多い東京と違い、京都ではお父さんが積極的に子育て参加していて、基本的に子供との生活を楽しみ、子供が好きなお父さんが多いです。子供のために働いてるのがすごくわかる。　子育て終えてもどの人も京都の人は子供にとっても優しいんです。　　東京ではお互い言葉を交わすこともなく、業務処理みたいに淡々と進んでいく参観風景が通例だった

とある物語が好きで昔からよく読んでいたんだけどいつしか、それと別の形で接する機会に出会って新たな楽しみ方を見出したんだよそうすると、それまでおとぎ話だったのにもっと身近な様相を得てしまってより現実的にとらえようとする自分がいたんだよね本来の物語の良さを理解しつつもし本当のことだったら、なんて妄想も楽しくてねそして、さらに時代を経て、より具体的な表現でその物語は語られるようになったんだよねそうすると、今までの形のない世界から大きく飛び出して姿を持って来たもんだから、自分の中にあったその世界との違いやズレを突きつけられたんだけど意外とすんなり切り分けて受け入れることができる自分がいたんだよね切り分けて受け入れられたら余裕が生まれて、新たな楽しみ方とも言えるよねこれこそが真なる愛好家のあるべき姿だなんてねというか、誤解を招くタイトルだね

感謝とは、自然に生まれるものであり、相手に強要するものではありません。相手に感謝させようとすることは、自分の満足や承認欲求を満たすためであり、相手のためではない。一方的に自己主張し、相手に圧力をかける人は他の人考えておらず、そのような人とは距離を取ることをおススメします。毒親も宗教信者の人たちが正にその典型です。（親が稼いでいるから、お前は学校に行ける。ご飯を食べさせてもらえる）相手への感謝は、相手が本当に望んでいるものを理解し、与える前に観察することが重要です。そして大事にしてほしいことは、(相手が求めていることと自分ができること）が一致しているか。相手が求めるものと自分ができることの一致しているかを意識してみましょう相手の期待と自分が与えられるものが一致しないことがあります。適切な距離を保ちつつ、常に相手の望みやニーズを理解し、人間関係を円滑に進めることが、重要です。

今回は、言葉の話に戻り、僕がやっていた自己暗示(アフォアメーション)の話を書いていきます。無限アフォアメーションって何？と思われる方がいるかもしれませんが、とりあえず、1回横に置いておいて下さい。国家試験に挑まれる方などは、ここから、試験前、最後の時間になっていくのかと思います。そのため、もし、お役に立ちそうでしたら、ちょっとしたことでも試してみて下さいね。これは、ちょっと催眠術みたいな話のように思いますが、世間では、スポーツ選手がよく使っている方法で、オリンピックに行く方などは自己暗示のことを話されたりしますが、誰でも出来るので、気軽に試せます。まず、何故、この自己暗示が必要になるかという話を書いていきますね。普通に考えたら、そんな訳の分からないことを何で、自分がしないといけないの？とか、それは、オリンピックに行くような人やプロスポーツ選手がやるこどでしょ？とか思われたりしますよね。これが必要になるのは、言葉に力があるからなんです。言葉には、様々な力があります。友達と「また、遊ぼう」とか好きな人から「お疲れ様。」と言われたら、うれしく思ったり、また会おうと思ったりしませんか？そのように、人は聞いた言葉に影響を受けます。それは、同時に悪意ある言葉を受けると、人は、心に傷を負っていきます。いじめを受けている学生や虐待を受けている子どもが、ひどい言葉を受け続けて、自分は、存在しない方がいいとか、死んだ方が良いと考え始めてしますのは、1つはこの言葉の影響がです。ずっとずっと言われ続けることで、本当にそう思ってしまうことが起こってしまいます。それは、人の脳機能や身体の機能がそのようにな

朝ごはんはパンの耳だった。
それは近所のスーパーに置いてあり私たちもよく買いに行かされた。
3斤用パン袋一杯にパンの耳が詰められ、マジックで無造作に値段が書かれていた。
一袋大体30円〜50円。
食パンや菓子パンがきらびやかに並んでる端に、無造作に置かれていた。
一日に一袋しか売られてないのだが、買いそびれることはまずなかった。
きっと誰も買う人なんかいなかったのだろう。
たまに無くなっていると母が慌てていた位だから。

袋の中にはサンドイッチ用に耳を落としたスティック状の物や、辛うじて四角を留めている物などが一緒くたになって入っていた。
それをトースター一杯に広げ、カリカリに焼いてマーガリンを付けて食べるのだ。
取れる所のギリギリまでスライスされた耳は中央に大きく穴が開いてた。
穴の周りは生地が薄いので全体をカリカリに焼いて食べようと思うと、穴の周囲が黒く焦げた。
たまにふわふわの部分が残ってる耳を見つけると、すごく得した気分になったものだ。

そんな中、父だけは毎日「白いご飯」を食べ、切れ端を寄せ集めたサービス品とはいえ「刺身」を食べ、「瓶ビール」を飲んでいた。
缶ビールより高価な瓶ビールを飲んでいたのは、缶ビールには缶の匂いがして美味しくないからだそうだ。
「そんな贅沢なこと言ってられるのか」幼心にいつもそう思ってた。

自宅の庭に鶏が二羽飼われていた。
恐らく父の趣味だと思う。借家の小さな庭に父の手作りの鶏小屋があった。毎朝卵を産んでくれる貴重な鶏なのだが、その餌がパンの耳だった。
小学生になった私たちは餌作りをさせられた。パンの耳を細く切り、みじん切り。
大根の葉（ス

クリスマス料理レシピの紹介も今日が最後になりました。 まだ教室の方にはレシピシートが貼ってありますので、まだご覧になっていないお子さんがいらっしゃいましたら、授業前後にゆっくり見ていってくださいね。 それでは最後のレシピを紹介いたします。 ＜クリスマススターツリー＞① ホットケーキ ボールに卵と牛乳を入れ、よく混ぜます。次にホットケーキミックスを加え、かる〜く混ぜ合わせます。フライパンを中火で熱し、一度火からおろしてぬれ布巾の上で冷まします。弱火にして、生地の1/3量（1枚分）を高めの位置から一気に流します。弱火で3分焼き、プツプツ泡が出たらすぐ裏返します。弱火で2ふん30秒焼き、火が通れば完成です。 ② 出来上がったホットケーキを型抜きします。星型と動物の型で抜きます。出来たらホットケーキにヨーグルトを塗ります。カラフルスプレーかチョコスプレーを全体にかけます。出来たら缶詰フルーツをホットケーキの間にのせ、最後に動物の顔を描いたら完成です。 とっても華やかなスイーツ！！ヨーグルトが塗ってあったんですね^_^うさぎのお顔も可愛い♡ ホットケーキなら作りやすいと思うので、ぜひ皆さんもトライしてみてくださいね。 それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。

△ あけおめことよろで、今年もよろしくでーす　こんなカンジの童話に現在は全力投球もー死にそうで最高 !!  　けど以前にやっといてえがった・・・　みずしま薫は以前のペンネームですだ

ねねねね、年末ーーー！٩( ᐛ )و早いですねえ_(┐「ε:)_ （そうですね　_(┐「ε:)_）皆さん如何お過ごしですか？今年の振り返りとかやってますかね？_:(´ཀ`」 ∠):あたしゃ振り返りたいところもあるのですが、まだ今年課してる課題が終わってないのでうりゃうりゃ作業に明け暮れております_(┐「ε:)_なので振り返りはまた次回にしまして・・・(=ﾟωﾟ)ﾉいつも応援して頂いてる皆さん、初めましてでこのブログをご覧の皆さんにマイナスイオンのお裾分けです( ´ ▽ ` )先日、人生で一度は行っておきたいと思っていた屋久島に行き、縄文杉に会いに行きました(*^ω^*)実は前回のブログで登山の動画を上げたんですけど、この縄文杉に会いに行くためのプチトレーニングも兼ねてたのです٩( ᐛ )و屋久杉の定義として、1000年生きた杉のことを指すんですけど、奥の方に進むと2000年以上生きた屋久杉とたくさん会いました。2000年・・・・すごい歴史ですよね・・・。木の枝がメデューサのように入り組んだもの、魚の顔やドラゴンのような形をしたもの、隣の屋久杉と枝が合体したもの等など、自然が作る美しい造形に圧倒されました(　˙-˙　)そして奥深くにずっしりと立ってる縄文杉。こちらは樹齢推定7,200年と言われてます。ななせんにひゃく・・・どんな歴史を見守ってきたのでしょうね。感無量でした。。。。木の太さは土俵がすっぽり入るほどの大きさがあるんです。でかい・・・・。彼の見てきた歴史の僕自身も刻んでもらいました٩( 'ω' )و恥じないように僕も強く生きるぞーーー！！！！！！と、言うことで屋久島の自

あと数日で、気の上でも師走が始まりますね。来年の年の気が動き出すのは、後半からになりますが、今月は来年の気を生み出す土台になります。　そして来月は甲子ですので、まだまだ水の気が働いていて、水が忌神の人はきついかと思いますが、一応、日本算命学的には、６０干支の最後が終わり、次のタームの６０サイクルの最初の干支の月が来るわけですので、師走に入れば、気的に、大きな切り替わりを迎える月になることが予想されますね。　皆さんも、もう心の整理、心の準備はOKな状況でしょうか。　　私自身もさまざまな迷いは浮かび上がってくるので、まだ、今年の気が残るうちに、と、濁った気の昇華を目指して、アクションを起こし続けています。　それに、来年以降、自分の生きる次元を大きく変えていく意思表明を兼ねて、改めて新しく名刺をデザイナーさんに注文しましたよ。　なんかハッピーそうで良くないですか？　来年は辰年だから龍、ってわけじゃないんですけども、現実面でも大きく生きる次元を変えたいですからね。名刺が届いたら、近くの禅寺で祈祷していただいて、名刺自体にお守りの効果が発揮されるようにしようと思っています。　さて、ここ京都は紅葉も、もうそろそろ終わりです。夜のライトアップ最終日に、着物を着せて娘と撮影しに行ってきました。彼女、禄存星があるので、めっちゃ着物着るのも写真撮られるのも好きなんです。観光名所に行くと、外国人が一緒に映ってくれないかと頼みにくるので、快くこたえてあげていますよ。　今年は、せっかく京都に来たので、秋に入ってからすでに、日本髪を結って六回は着物を着せています。東京にいたときは着物を着ようものなら「今日

はじめまして。フリーのWebコーダーのさちです。自己紹介をさせてください。４７歳　三重県在住のコーダーです！コーダーってなに？って感じですが、WebデザイナーがデザインしたWebサイトを実際にインターネット上で見ることができるように、コードを書く仕事です。私の名前は、幸　と一文字で書きます。幸せを運ぶ人になりたい！の思いから四つ葉のクローバーをトレードマークにしています。私は、長年、観光業で体験講座をレクチャーするお仕事をしています。体験に来ていただくお客様は、初めてだけど、やってみたい！初めてだけど、大丈夫かなあ？というお客様が多いです。わからないけれどやってみたい！という思いに寄り添うことを得意としています。さてー。現在、パートで週３〜4日、働いている私ですが、なぜに副業を始めようかと思ったのかと言いますと・・・子供も大きくなり、一番はお金がかかるから〜。部活やら、塾やら、食費など。バカにならんくらいにお金がかかる！しかもこの物価高！正社員になろうとも考えたんだけど、この年から正社員の壁が高い高い。ダブルワーク？？体力的に頑張れるのかー？ちょっと無理だなーと思ったのが一点。もう一つが、２０歳から営業事務として働き、結婚して、仕事を辞め、子育てを優先にしてきました。子供が、小学校に入ったあたりから、パートに出るように。やっぱり仕事って楽しい！という気持ちと、子供も大きくなり、だんだんと自分のことを考える時間が、出来始め、これで良いのか？と悶々とした日々を送っていました。そこで、出会ったのが、このコーダーというお仕事。約１年間、学習して、HTML、CSS、JavaScript、

今年のかぼちゃも美味しかった～★と、紅葉の時期だと言うのに、ひとり未だにハロウィン気分です（笑）かぼちゃまんじゅう、かぼちゃプリン、かぼちゃケーキ★「全部食べ物じゃん！！」って思ったあなた！！安心してください！！コスプレもやってますよ（笑）今年のハロウィンは絶対に参加したいがために、仕事を頑張って前倒しで終わらせました★前倒しで終わらせたわりに、まだ忙しいと感じるのは気のせいかな…？みなさんはハロウィンを楽しみましたか★それでは、また★🔽人間関係　お悩み相談🔽人間関係でつらい思いをしている方、とことんサポートいたします。いつでもコールお待ちしております★

こんばんは　猫田です皆様、断る勇気をもっているでしょうかワテクシ猫田　死ぬほど苦手です多少無理すりゃなんとでもなるしいけるやろと何度かやったのと断るのが下手なのと人間関係と・・・って数えきれない原因で鬱になりましたいや、その話じゃなくって(￣д￣)「いやいや私には無理」「そんなことは絶対にできない」などなど自分にも人にも使ってしまったりしますよね本当に良くない　ほんと～に良くない簡単に使える言葉だからこそ気を付けないといけないこの「無理」という言葉「できない」も同様言葉の力で溜まっていく毒になり何もできなくなってしまうデバフ呪文例えば仕事だったり自分の好きなことだったり新しく何か始めようとしたりするこの「無理」という言葉の毒が溜まってしまうと何をするにも一度気合を入れなければならなく自信も復活するのにMP消費が半端ないこの毒の言葉達は自分で言ってくらうわ相手からの言葉でもくらうし相手にも攻撃してしまうまぁ気にしすぎるなって言ったらそうなんだけど自分にも相手にも気を付けて使いたいし自分にも人にも「無理」と言ってる人に「あなた（私）ならできる」を言い続けたいし助けたい因みに私にとっての浄化魔法は大好きな推しの曲を聴いて一緒に歌ったりアファメーションしたり（気合いだ気合いだ気合いだ気合いだ）座禅組んだら腰が痛くなるから横になって瞑想して寝てしまったりすることそいでもって大きな声を出すこと！さぁ皆さんご一緒にあのころは！！！！ハッッッッ！！！！！

自分の事は自分が1番良く知っている。そう思っている人の方が多いでしょう。私もそう思っていました。では、「あなたらしさって何ですか？」の問いに即答出来る人はどれだけいるでしょうか。そう聞かれると、一瞬「えっ？」と戸惑うかもしれません。そんな質問をされる機会は滅多にないですよね。就職の面接準備などの為に、考えてみたりする人はいるでしょう。忙しい毎日の中で、自分と向き合う時間がない、あるいはなかなか向き合おうとはしないかもしれません。例えば、人間関係がこじれた時、自分の事を否定された時、転職を考えた時、人生の岐路に立たされた時、などは、自分らしさに向き合う機会となった事があるのではないでしょうか。普段は考えていなかったこの質問に向き合う事で、改めて自分自身を見つめ直すきっかけになるかもしれません。自分らしさを語るには、自分自身の事をよく理解している必要があります。自分の性格、価値観、大切なもの、やりたい事、得意な事、才能、目標､､､色々考えている、ある程度自分の事を分かっている、つもりですけどそれを表現するのってなかなか難しい。自分らしく生きるって大事なことです。誰の為でもなく、自分の為に自分らしく生きる。自分の心のおもむくままに、自分の価値観を通して、自分で人生を決めていく。そうありたいと思っています。そうありたいと思っているのに、自分らしさの問いに戸惑う。これは、小さな発見でした。何歳になっても自己理解って出来ているようで出来ていないんだなと思いました。こんな面もある、こんな性格で、こんな特徴があって、などは語れます。もちろんいくつかの自分らしさを語ってもいいですし、いくつも出て

＊はじめまして＊私のブログに目を止めていただき、どうも有難うございます！私はこれから、初めてブログというものに挑戦していくなかで、時々変な日本語の時もあるかと思いますが、そこは私のキャラだと受け止めてお楽しみ頂けたら嬉しく思います。せっかくブログを始めるなら、普段私が考えてることや思っていることを、思いのまま書かせて頂きますが、共感するもしないも人それぞれ価値観は違うので自由にお任せします。ただ、この場を通して人の心と心がつながり、それがいつしか大きな暖かな輪となって、お互いが支えあえる世の中になっていくことを願っています。では、はじまりはじまり～　　【ゆいまーる精神】私の生まれは沖縄で、そのなかでも激戦地だった南部糸満市で育ちました。なので幼い頃から、悲惨な戦争の中で奇跡的に助かり必死で生きてきた祖父や祖母などから、命の大切さを痛いほど聞かされてきました。　　沖縄では今でも変わることなく大切にされている言葉や精神が多くあります。その中でもよく耳にするこの「ゆいまーる」について、今日はお話したいと思います。「ゆいまーる」は、沖縄の方言で『助け合い』を表す言葉。　「ゆい」は(結び、共同、助け合い、支え合う)を意味し、どんな時もお互いに絆を大切にして助け合い生きていくという意味が込められているんです。「まーる」は、(巡りめぐって自分にかえってくる)の意味です。家族を亡くし途方に暮れ孤独の中、苦しいからこそどんな時も笑顔を忘れず過酷な日々を共に乗り越えていこう！と踏ん張りながら団結してきたから乗り越えてこれたと教えられました。だから沖縄のおじー、おばーは現在でもみんなで一緒に乗り超え

今日は感情の管理とコントロールについて述べていきたいと思います。感情は私たちの日常生活において重要な要素ですが、時々感情の波に乗るのが難しい状況に陥ることがあります。私も子育て中の身ですので、自分のことはある程度コントロールできても、こども相手だとどうにもならないこともよくあります。今回は私たちの日常生活で経験する感情に焦点をあてて、感情の管理とコントロールについて深堀りしてみましょう。感情の深淵への旅私の内面にある感情の世界は、時に奥深く、複雑なものです。感情が湧き上がり、私の行動に影響を与えることはよくあることです。しかし、これらの感情を冷静に、コントロールする方法があることを知っていますか？感情のはたらき感情は私たちの内なるガイドです。喜び、怒り、悲しみ、不安、それぞれの感情には特別なメッセージがあり、私たちの日常生活に重要な役割を果たしています。感情を無視せず、受け入れていきましょう。感情をラベリングする勇気感情を認識し、名前を付けることは、感情の管理に大いに役立ちます。感情を「感じている」という抽象的なアイデアから、「今、私は怒っている」と具体的に認識することで、感情を制御しやすくなります。感情と思考のつながり感情、思考、行動はまた密接に関連しています。感情が思考に影響を与える、思考が感情に影響を与えることは考えられます。このつながりを冷静に、ポジティブな心理を構築することが大切です。感情を静かに観察し、受け入れ、コントロールする練習をすることで、感情の扱い方が向上します。サポートとの協力感情の管理が難しい場合は、孤独に悩まないでください。友人や家族、プロのサポートを

エンパワーメントというのは、ざっくりと書くと、”人を勇気づける”ようなイメージがあります。例えば、福祉で、問題を抱えている人を支援者が力づけていくような感じです。もともとの歴史は、福祉だけではなくアメリカの歴史的問題から生まれてきました。それは、下記のような問題です。「非植民地化運動，アフリカ解放運動，女性運動，市民運動，ブラックパワーや貧困者パワーといった社会的・政治的・経済的運動の影響」このような立場の人達を開放していくというような意味合いがありました。その流れから今は、高齢者、女性、子ども、障碍者を対象として、エンパワーメントが行われています。1人で買い物ができない人を様々な角度からフォローして、買い物が出来るようにサポートしていくのもエンパワーメントの考えなんです。そんな感じで、福祉では、大切な考えになっています。

【煙草の買い方】 先日銀行に行った帰りに 近くのファミマによって あまいお菓子と煙草を買いに行き アイス買うかケーキ買うか迷った。 でもこの日の夜が涼しかったので そろそろ冷たいアイスでなく ケーキの方が良く感じてしまい シュークリームを買う事にした。 ﾗﾝ((o(*´∀`*)o))ﾗﾝ そして煙草を買うためレジに行くと 女子高生がレジをしてて 煙草の銘柄を言って取ってもらうと すこしの間迷ってた様子。 なので俺がその女子高生に 「たばこ買う時名前の方が良いか 番号言った方が良いか どっちが解りやすい？」と聞いた すると女子高生が「名前解るなら 名前の行った方が良いけど 知らない人だと番号が良いです」 そう言われて正解が解らない。 更に女子高生が「番号で言いえば 確実に解るから番号が良いかも」 そう答えてくれたし可愛かったし 今後番号で伝える事にした。 ( *ﾟДﾟ))ﾌﾑﾌﾑ 煙草を買う時に俺は 番号が良いか名前が良いか 正解が解らなくてずっと悩んでて 喫煙者の永遠の課題になってる。 〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓＝〓 【ハロウィン】 その後家に到着して 購入したシュークリームを食べると 甘くて美味しくほっぺが溶けそうで もう天にも昇る気分になった。 °˖☆◝(⁰▿⁰)◜☆˖° しかし少したつと 涼しくなったと言えまだ温かく だんだんアイスの方が恋しくなり やっぱアイスを食べたくなる。 なので次コンビニに行く時は シュークリームでなく 涼しくてもアイスを買おうと 決意したたのだった！ <(｀^´)> 翌日の土曜日朝起きると 外が騒がしいので窓を開けたら コスプレし

先日、日頃から子どもたちに携わっている方とお話をする機会があり、やっと「見守る子育て」の大切さが注目されるようになってきたとおっしゃっていました。 その方は、主に未就学児を見ておられるのですが、夏の集まりをした時に、興味深いことがあったそうです。 おやつにかき氷が作れるように、かき氷機や氷、シロップやうつわ等を準備をしておいたのですが、誰一人やってみようというお子さんがいなかったのだとか。 触ることもしなかったようで、自分で考えて動くことの出来る子が少ないな〜とおっしゃっていました。せめて、「どうやって作るの？」と聞きにきたり、ハンドルを回す子がいてもおかしくないと思うのですが…。 何でもやってもらえる環境、少しでも危なければ怪我をしないようにと遠ざける環境等がそうさせているのでしょうね。 なぜラボの探究ラボに通ってきているお子さんでも考えるのは「難しい」「大変！！」と言います。けれどもだんだん慣れてくるのか、苦痛ではなくなってきて、色々なアイデアを出してくれるようになるんですよ。 それでもやはり出来るだけ早いうちに。そして、何よりお子さんが長く居る場、家庭や学校が「見守る子育て」をしてくださると良いなあと思いました。 この良い機会をヒントに少し考えていることがありますので、決まりましたらまたご連絡させていただきます。 それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。

あわただしい一日。目の前の忙しさで、本当にやりたいことが忙殺された一日。今日も一日お疲れさまでした。

HSS型HSP気質の人とADHD傾向の人は、真逆の個性の持ち主同士ですけど、なぜか惹かれ合うという傾向があります。■HSS型HSP 【受信アンテナが非常に多い／刺激を追求する】 ・深く物事を考えて組み立てていく（注意の部屋がたくさんある） ・細部へのこだわり ・感受性が鋭く、人より先に察したり感じたりする ・話の展開が素早い（先へ先へ行き過ぎている） ■ADHD ①不注意②多動性③衝動性 今回は（その１）ADHDの方とHSP気質の人がぶつかりやすいポイントについてお話します。１．突然の行動や変化： →ADHDの人は衝動的に行動することがあり、HSP気質の人はその突然の変化に驚きやストレスを感じることがあります。 ２．注意の散漫さ： →ADHDの人は話をしている最中に気が散ったり、途中で話題を変えることがあります。これに対して、HSP気質の人は深く考え込んでしまったり、相手の気持ちを理解しようと努力し過ぎて疲れてしまうことがあります。 ３．空間の共有： →ADHDの傾向を持つ人は物を散らかしやすいか、音を立てて活動することがあります。このような環境は、HSP気質の人にとって過度な刺激となり得ます。 ４．コミュニケーションのミスマッチ： →HSP気質の人は深い対話や静かな時間を好むことが多いのに対し、ADHDの傾向を持つ人は活発に動き回りながらコミュニケーションをとることがあります。このスタイルの違いによって、お互いの理解やコミュニケーションが難しくなることがあります。 ５．期待とのギャップ： →HSP気質の人は他者への期待を持ちやすく、その期待に応えられないADHDの行動に失望や

こんにちは、占い師燕です('◇')ゞ毎晩ではありませんが、夢遊病疑惑があります。幼いころが特にひどかったのです（笑）今日はその多くあるエピソードの一つをお話しします。私の実家は同じ敷地に二世帯で家が二つあり、地方のド田舎のため、当時は施錠をしていませんでした('_')ある日の夜、両親と寝ていたのですが、ハッと目が覚めると、、もう一つの方の家の玄関に座り込んでいました（笑）（ちゃんと靴も履き替えて移動してました）当時小学校低学年、状況が飲み込めず泣き出してしまいました。驚いた祖父母が助けてくれて、その日は眠りました。しかし次の日、両親に怒られ、祖母にも『謝りなさい‼』と言われ、訳が分からないまま、謝りました（笑）移動したり、靴を履き替えたりした記憶も感覚も全くない私は、もやもやしていましたが（笑）無知とは怖いものです('_')

猛暑日だったお墓参りで、お花の水を変えようとしたとき、ピョン！なんと白いカエルが！✨突然変異やアルビノなのか、そういった種類なのか、、、写真を撮りたかったのですが、両手がふさがっていて車にあったスマホをとれず、、、激熱の墓石では、つらいと思い、近くの田んぼに連れて行きました(*´ω｀)小さくて白い、かわいらしいカエルに癒されました(/・ω・)/

緩和ケアシリーズも9回目になりました。前回に続き食事方法です。今回は、消化器官手術後の話を書いていきたいと思います。消化器官を手術した後は、食事方法に注意が必要になります。国立がんセンターの分析では、4つの考えにまとめられていました。1.　よく噛んで、ゆっくりと食べていく。2.　量に気を付けながら、少しずつ食べていく。3.　消化の良いものを食べていく。刺激物を避ける。4.　食べた後は、しっかりと休息をとる。これらが、大切なポイントでした。一見、当たり前のような話なのですが、手術前にいろいろな物を食べていた場合、大きな変化が起こるため、このような基本的な考えが大切になります。関わる人たちも、ゆっくりと食事が出来るように、サポートしていきましょう！

運転するとこのようなことをしてしまう人が周りにいませんか？・遅い車にイラつく ・思い通りに運転できていないときに舌打ちをする ・変な車線変更とか信号無視気味に突っ込んでくる車に対して　やたら暴言を吐く ・すんなり合流をさせない ・無理な追い越しをする・身障者スペースに平気でとめる人普段は礼儀正しく大人しい人でも、運転すると豹変して、とても攻撃的になったり、自分の気に入らない運転をする人に対して口汚くののしったりする人がいます。 車の中は「個室」なので、いろいろな監視状態から解放されている無防備な空間です。普段は周囲の目を気にして礼儀正しくしている人でも、車の中に入るとその周囲の目から解放されて、つい素の状態を出してしまうのです。 そして、車を運転するということは、車を自分が思い通りに「コントロール(支配)」しているという感覚を持ちやすくなります。 アクセルを踏めば、100km/hを超えるスピードが出せる鋼鉄製の物体を自分の意のままにコントロールできることで、気持ちがハイになり、それに伴ってまるで自分が優秀になったかのような錯覚に陥ることで、気持ちが大きくなり、つい暴言を吐いたりなど攻撃的になるわけです。 しかも車は「個室」状態ですから、自分の吐いた「暴言」は相手に聞かれないし反撃もされないという安心感から、つい言いたい放題になってしまうわけです。 匿名性の高いSNSやネット上で、誹謗中傷をしてしまう人の心理もこれに近いと言えます。 いずれにしても、こうしたときに垣間見えるその人の攻撃性やストレスに対する弱さは、 自分でそうした弱さをコントロールできないことの証と言えるので、 日

お付き合いしてもすぐ別れてしまったりしていませんか？いつも数か月で終わってしまう、告白されたのになぜかすぐフラれてしまう。恋人とすぐ別れてしまう人は共通点があります。当てはまらないか確認してみましょう。・自分と違う意見を認めない意見が食い違った時に自分の意見が100％正しいと思って相手と対話する人はすぐ別れやすいでしょう。またテレビを見ていても自分にとって批判的な内容が流れると口に出して否定的な言葉を発していませんでしょうか？そういった姿を見てしまうと相手は心の中で“意見がぶつかった時に分かり合えない人”と感じてしまいます。心の中で、ですので“分かり合えない事”は本人にほとんど伝えず別れます。だって言っても分かり合えないから。自分と相手の意見が違った場合、自分にない考え方を尊重する姿勢が大切です。「そんな考え方おかしいよ」から「そういう考え方もあるんだね」というような感じに転換しないと他の人とお付き合いしても同じことの繰り返しです。自分の考えが一番正しいわけではない。立場や環境によって出す答えも変わってくる。そういう他者の考えも汲み取れる人になれると素敵です。・彼女よりも自分を優先する付き合った途端、彼女よりもバイトや仕事、男友達、趣味、家族を優先してしまい過ぎるとすぐ別れやすいです。付き合っているのに“付き合っている意味は？私は必要？”と早々に感じさせてしまいます。優先順位は人によって様々なので彼女を最優先にしろ！とは言いません。彼女より仕事を優先しないといけない時の方が多いでしょう。しかしあまりにもないがしろにしてしまったり、付き合う前との態度の差を感じさせないようにしまし

レス3年目にして離婚の話がまとまり気持ち的にいっぱいいっぱいになってしまった私は夜ベルトをクローゼットの取っ手にかけて首を吊ろうとしましたがいざ！の時に首の重みでクローゼットが開いてえっ( ・∇・)ってなったわけです。その物音で旦那さんが起きてきて次の日一緒に心療内科に行きました。とっても優しいお医者さんに「うつですねー」と言われてお薬を処方してもらって、今こんなにハッピーになれてます。もうすごいどうでも良くなっちゃってもうすごい吹っ切れちゃいました。レスは話し合いしても家出しても二人目妊娠を望んでいても解決しない！これが結論です。今は前ほどレスを気にしなくなったけどこの先私を女として求めてくれる人が現れたら秒でそっちに行くのかなと思います。この現状に納得してるけどいつ浮気してもおかしくない今日この頃です。もしこのブログを見てくださる方の中に拒否してる側の人がいたら私はその問題に目を背けずに向き合ってほしいと思います。逆に拒否される側の方にはあまり思い詰めないでねって伝えたいです。辛いですけどきっとレス解消以外にも解決策がありますよ。私の場合はそれが病院に行くことでした。心の治療をすることで気持ちが軽くなって、私が明るくなったことで旦那さんの態度も徐々に変わっていったのでおすすめです(^ ^)さて私の旦那さんはもともとメンエスのお店で知り合ったんですが来週からのブログは私がメンエス嬢だった時のあんなことやこんなことをぶちまけていこうかと思います。おわり

今日で夏休みも終わり、なぜラボの夏期講習も全て終了しました。 子どもたちに夏休みはどうだった？と聞くと、どこかに出かけたり、友達と遊んだりして楽しく過ごしたと話してくれました。 また、明日から新学期だけどどう？と聞くと、「出来ることならお家に居たい。」というお子さんが多かったです。暑いし遠いからランドセルを背負って行くのが大変だというお子さん。オンライン授業がいいね！というお子さんもいましたよ。 皆、いろんな思いを持っているのだなあと思いました。 そして、夏休みだけでなくずっとお家で過ごしているお子さんもいらっしゃると思います。 夏休みが終わると何だか居心地が悪いような気がしてしまうかもしれませんが、そんなことを思う必要はありません。 何より命が大事！それ以上に大事なものはありません。心が疲れ切っている時は、とことん休んで大丈夫なんですよ。 親御さんも学校に行っている時と変わらない対応をされるのが良いかと思います。変に気を遣ってもお互いストレスを抱えることになります。 何も悪いことではないですからね^_^ 必ず元気になる日が来るので、ゆっくりと待ちましょう。 それでは今日もぐっすりおやすみくださいませ。

ホッとして楽になる思考の選択をいつもしてあげるね💖

お疲れ様です！【身近なセラピスト】おーさわです✨今日はデスクワークで目が疲れる人におすすめの目のストレッチをご紹介いたします。デスクワークは、パソコンやスマホなどの画面に長時間集中することで、目に大きな負担をかけます。目が疲れると、視力や集中力が低下したり、眼精疲労やドライアイなどのトラブルが起こります。そこで、デスクワークで目が疲れる人におすすめのストレッチを紹介します。これらのストレッチは、デスクで作業中に座ったまま行えますよ✨おすすめの目のストレッチ目の焦点を変える・右手の親指を目の高さに立てる・鼻から20cmほど離す・左手の親指も同じように立てて、右手から50cmほど離す・近い方の親指を見て、5秒数える・次に遠い方の親指を見て、5秒数える・交互に繰り返す目を大きく開閉する・目をできるだけ大きく開けて、5秒数える・次に目をできるだけ小さく閉じて、5秒数える・これを繰り返す目をぐるぐる回す・目を閉じたまま、眼球をゆっくりと右回りに回す・2回から3回回したら、反対に左回りに回す目と首のストレッチ・顔は正面に向けたまま動かさない・視線だけで顔のパーツを見るつもりで動かす・右眉毛、左眉毛、右頬、左頬、右耳、左耳、髪の生え際、あごの順に見ていく・各パーツを見るときは3秒ほどキープするデスクワークで目が疲れたときや、気分転換に効果的です。一日に何回か行うことで、視力や集中力が向上し、眼精疲労やドライアイを予防することができますよ。デスクワークで目が疲れる人はぜひ試してみてください！目は大切な器官ですから、日頃からケアしてあげましょう✨最後まで読んでいただきありがとうございました！【身

京都には多くの観光名所と魅力があります。以下にいくつかの魅力を挙げてみましょう。 歴史と伝統: 京都は日本の古都として知られ、数百年にわたる歴史と伝統が息づいています。数多くの寺院や神社があり、古代の建築や文化が今もなお保存されています。 美しい景観: 京都は美しい自然環境に恵まれており、特に春の桜や秋の紅葉の季節には多くの観光客が訪れます。清水寺や銀閣寺などの名所では、美しい庭園や風景を楽しむことができます。 伝統的な文化体験: 京都では茶道や着物着付け、芸舞妓（芸者）の舞など、日本の伝統文化を体験できる機会が豊富です。観光客は自ら参加することで、日本の独特な文化に触れることができます。 美食: 京都は日本料理の中でも独自の料理文化を持っており、京料理や懐石料理などが有名です。また、京都らしい抹茶や和菓子も楽しむことができます。 寺社巡り: 京都には多くの寺院や神社があり、それぞれに歴史的な背景や美しい建築があります。金閣寺や清水寺、伏見稲荷大社などはその代表例です。 伝統工芸品: 京都は古くからの伝統工芸の町でもあり、陶磁器や漆器、京友禅などの美しい工芸品を楽しむことができます。これらの工芸品は、日本の美意識や技術の結晶です。 観光名所の多様性: 歴史的な寺社や美しい庭園だけでなく、京都には宇治や嵐山など、自然景観も楽しめる場所があります。嵐山の竹林や渡月橋など、ユニークな観光名所もあります。 これらは京都の魅力の一部ですが、実際に訪れてみることで、その深い魅力を体感することができるでしょう。

いつもはアロマセラピストとして、お客様のお悩みやご希望にあわせて、エッセンシャルオイルをブレンドしています。日々、どんな香りがお客様にぴったり合うのか、どんな食事を摂ったら心も体も理想の状態でいられるのかを学ぶ日々です。そんな学びをこのブログではアウトプットしていきます。皆様の、心と体の健康キープの参考になるとうれしいです。今年は本当に暑い日が続いています。冷房なしでは眠れないですし、冷房すると朝起きた時に喉が乾燥して、イガイガしていたり、思ったよりも疲れが取れていなかったり、と大切な睡眠にも影響が出ているように思います。こんな時は、アロマでちょっと涼しい気分になるのもおすすめです。 涼しくなるエッセンシャルオイルといえば、なんといってもペパーミントです。メントールという成分が涼しく感じさせてくれます。キュッと毛細血管を一時的に引き締めて、その後血行も促進されます。どうしても長時間、冷房の中で過ごすことになりますので、案外足元が冷えて、むくみがで易い季節でもあります。外に出ると、暑さですぐに冷えなど意識できなくなりますが、冷房での血行不良もケアしておきたいところです。オイルマッサージなんて、暑くて出来ない！という時に、ペパーミントをブレンドしたマッサージオイルは大活躍します。ふくらはぎや肩・首（案外冷えています）などをお風呂上がりに軽くオイルマッサージします。基本は心臓に向かう方向で、力をそんなに入れる必要はなく、オイルでお肌表面を滑らせるイメージで、手の平をお肌にピッタリつけて滞りを流していきましょう。ペパーミントの成分のお陰で、血行促進出来ますし、スースー感でお肌もさっぱり

人の体の中には、体内時計のシステムが存在しています。身体に時計？と思う人もいるかもしれませんが、これは、様々な細胞の中に入っているんです。その時計は、24時間より少し長い周期で動いていて、太陽の光でその調整が行われているんです。それで、何が変わるんだろう？と思うのですが、時間によって人の体の中では、体温や血圧、代謝などが変化しているんです。なので、この時計を調整してあげることは、とても重要なことになります。実際に昼と夜にシフト制で働く人は、肥満や心疾患での病気になる確率がかなり高くなるというデータがあります。なので、睡眠をとったり、同じ時間に起きたりすることは、健康のために重要なことなんです。【告知】生活のリズムがおかしいかも、どうやって調整したらいい名だろう？とそんな疑問がありましたら、こちらでご相談承っています。気軽にメッセージ下さいませ。

こんにちは✨【身近なセラピスト】おーさわです！今日もストレッチ、おすすめします！ぜひやってみてください！どうぞ！運動不足は、肥満や生活習慣病の原因になるだけでなく、免疫力の低下やストレスの増加にもつながります。しかし、忙しい日々の中で、運動する時間や場所がないと感じる方も多いのではないでしょうか。そこで、今日は1日5分でできるストレッチの方法を紹介します❗️身体の柔軟性を高めるだけでなく、血行を良くして代謝を上げる効果もあります。ぜひ試してみて、からだがポカポカするのを感じてください♨️今日は、ストレッチを3つご紹介します。それぞれのストレッチは、以下のようなポイントに気を付けると効果・効率がアップしますよ！効果的なストレッチのためのポイント✅無理をしない。痛みや違和感がある場合は、程度を調整するかやめる。 ✅呼吸を止めない。深呼吸をしながらリラックスする。 ✅姿勢を正す。背筋を伸ばし、肩や首をリラックスさせる。ポイントは分かりましたか？それでは、早速始めましょう！1. もも裏を伸ばすストレッチ このストレッチは、座って行うので、デスクワークの合間にもおすすめ！もも裏の筋肉は、座っていると縮んで硬くなります。伸ばすことで脚全体の血流が改善されます。 ・椅子に浅く座って、背筋を伸ばします。・左膝を伸ばして、左かかとを地面につけます。・両手はももにおきます。・背筋を伸ばしたまま、おへそから前へと上半身を倒します。・もも裏にハリを感じた状態で、３０秒キープ。・反対側も同じように行います。 2. ふくらはぎを伸ばすストレッチ このストレッチは立っておこないます。ふくらはぎの筋肉は、歩行

こんにちは(^-^)/ 節約OL はいるです。今回はお金を使わないで楽しめる休日の過ごし方をご紹介します♪私自身友達が少ないので🥲全て1人でもできることです！ぜひご参考にしてください( ^_^)/~~①図書館で読書三昧お住まいの近くに図書館はありますか？学生の頃は行ったことがあるけれど、大人になってから行ったことがないなぁ、、と言う方！今話題の小説や旅行雑誌など、豊富な本がたくさんあります！私の住んでいる地域ではWEBで予約をすると、近くの公民館まで取り寄せてくれて、メールで通知が来るので、とっても楽に借りられます！また、図書館にない本は新しいものであればリクエストを送って購入してもらい、1番に借りることができます♪他の地域だと出向かなくてもKindleで借りることができたり、、と最近の図書館事情はとっても進んでおります！せっかく住民税を払っているんです、、利用した方がお得な気がしませんか？笑もしお時間があれば、調べてみてください(^-^)②近所や公園を散歩健康にもとってもいい散歩です。頭のいい人はこぞって散歩をお勧めしますね、、！近所でお花が綺麗な場所や緑の多い公園など、天気のいい日に散歩をするとリフレッシュとなって気持ちいいです！ただ歩くのが疲れるだけでつまらん、、という方は何か目的を作ってみてはいかがですか？お金はかかってしまいますが、コンビニに行ってアイスやスイーツを買う、やお花屋さんに行く、など目的があると達成感もあるので散歩に挑戦しやすいと思います！今の時期は暑すぎるので、熱中症などに注意が必要です。買うつもりがなかったのに自販機で飲み物を買ってしまった、、と余計な

がん治療では、大きく3つの治療法が考えられています。それは、こちらになります。・放射線治療・化学療法・手術療法これらの違いにより、副作用も変わってくるので、食事も変わってきます。まず、手術療法からになります。これにより起こりうる副作用は、体力の低下があったり、嚥下機能の障害などが起こります。胃がんの場合は、貧血、下痢などの症状も発生したりします。また、糖尿病との合併症があると、食事内容も変わってきます。嚥下機能の問題がある場合は、触感や食材の硬さなどに気を付ける必要があります。このように食事に少し気を使うことで、食べなかったものを食べれるようになったりします。患者さんにとっては、食べれるという事は、当たり前ではなかたりするので、その視点から気持ちを考えていくことも大切だったりします。

△ 陽が落ちていくらかに風なんかが出て、「はー」なんてやってる頃に　久しぶりに週刊文春・オンラインのサイトへ行ってみました・・・ここのブログではURLはご法度なので載せてませんが、今年の初め頃によく気分転換をやっていたのですヒューマンにサスペンス　ファンタジー等に分類され、青年雑誌で『墨攻』を連載していた森秀樹が　新選組血風録を載せているし、竜馬が行く　鈴ノ木 ユウなんてのもイイ　あとは日常の主婦のモノなども有りで　ちょっと書き出してみてました自分の4コマもちょっと載せたりで　いくらかの気分転換をやれれば・・・と　思います

この実験は、アメリカで行われたもので、実際に食べ物のマシュマロを使って行われた実験なんです。なんじゃそれ？と思うのですが、これは、子どもに行われた実験でした。どういうものかと言いますと、子どもにマシュマロを1つあげるのですが、子どもが一定時間マシュマロを我慢すると、2個もらえるようになるという実験なんです。実験では、当然、1個のマシュマロをすぐに食べるこや、我慢して2個食べる子と様々な結果が出ていました。注目すべきは、この12年後でした。この実験は、12年後まで続いていて、その子たちがどのような人生を送っているのかを調べていました。その結果、マシュマロを我慢して2個食べていた子達は、大学の成績などが良いといいうことが判明したんです。もちろん、成長の中で、自己抑制を身につけていく子もいるのですが、自己抑制が社会で成果を出すために必要なことの1つという研究結果になりました。前回も書いたのですが、カウンセリングでは、重要なことになりますが、九星気学でも重要な話になります。例えば、こんな話を聞きませんか？「この時期は、節制した生活を送ることで、運気を呼び込めます。」これこそ、自己抑制！という話ですね。結果的にそれをどう実践するかがカウンセリングになってきます。このように運気を上げるにも大切なことなんです。個人様向けのお話を伺っているサービスも出させていただいています。気になる方は、下記サービス見てみてくださいね。

こんにちは！Nworksです。Nworksでは、PC事務代行の他に、「ペット×ひと＝健康」を実現するお手伝いを目指し、お薬手帳・血圧手帳カバーを飼い主様の大切なうちの子ちゃん♡でデザイン・製作して販売しております(◍•ᴗ•◍)＊＊＊もともと看護師経験から、手帳はみなさん A6サイズを使っていると認識していたので、商品メニューもA6サイズのものしか用意していなかったのですが、先日、ご注文いただいたお客様で、 【A5サイズ】の手帳を使っておられる方がいて、即対応させていただきました。お薬手帳の場合は、多少メモ書きすることもあるかもしれませんが薬局でシールを貼ってもらうことがメインなので、 A6サイズで充分な方が多いけれど、特にその方の場合は血圧手帳とのことなので、おそらくA5サイズの方が、数字を書き込んだり、人によってはグラフ化していたりと、”書き込む”ためには A5サイズの方が使いやすいのだろうと推測しました。これをきっかけにこの度、A5サイズのカバー商品も試作し商品化できましたので、ご興味があればココナラサービス・商品一覧（https://coconala.com/mypage/services_listsこれからも、お客様のご要望に合わせてよろんでいただける商品提供をしていきたいと思いますので、よろしくお願いいたします(◍•ᴗ•◍)！

Rさんが、夜にも関わらず、とんできてくれた。もしかしたら、「人の不幸」を興味本位で来たのかもしれない。それでもよかった。そんなことを考えられる余裕などはなかった。Ｒさんは「二人で話なさい」と子供たちの面倒を見てくれていた。私はＲさんが来てくれたので安堵したのか冷静になった…。けれど私の怒りが修まったわけではない。旦那と二人で向き合って話をした。どこで知り合ったのか、いつからなのかなど色々…。知り合ったのは当時流行っていたゲームアプリ。半年くらい前からだそうだ。それって…ディズニーに行くかという話があったあたり…。その間には旦那は「家族ゴッコ」をしていたのか…。私たちと…。もう頭がパニックというか真っ白になった。頭が真っ白というのは、こういうことを言うんだなと、どこか他人をみるように冷静だった。子供たちにもずっと「お父さん頑張って仕事をしているから学校にいけるんだよ」とずっと言い聞かせていた。子供たちの前で一切「自分の稼ぎで」と言ったことはない…。私も前の旦那で少しでも学んだつもりだった。今の旦那に尽くしてきたつもりだった…。仕事中の急なお弁当、給料が少ないと私が借金していたこともある。舅姑、お墓まで全部させてもらったと自負している。旦那の顔は立ててきたつもり…。「うつ病」のことだって何にも言ってくれなかったから病院にもほとんど行ってない。私が何をして「他の女性と一緒になりたい」と思ったのか、そして何を思って家に帰ってきていたのか…。私と子供たちだけが「我慢」していたのか…。どんなにお金がなくても…どんなに子供たちはお父さんに会いたくても…。怒りも沸いたが、虚しくもなった。けれど

前回は、研究により統計がとられた悩みに対して、自分の考えによる考察のようなものを書いていきました。今回も静岡分類での統計により出てきた悩みに関して、書いていきます。ここで、取り上げるのは、医療連携の問題です。例えば、患者さんに対して、報告や連絡などが上手くいっておらず、患者さんが不安やフラストレーションを抱えることが注目されていました。これは、僕自身も経験しています。患者ではないのですが、医師からの連絡が限定的になっており、関わっている僕が説明を求めても守秘義務に関係なく説明をしないという事があり、非常にフラストレーションになりました。ここでは、交渉が必要になってきます。どんな仕事でも、報告や連絡によるミスは、何かしらの問題が起こるものだと考えられます。患者さんとのコミュニケーションの問題もまた、課題として挙がっている部分になります。先ほどの例のような患者の関係者に対しては、医療従事者の守秘義務として、患者の同意を得ずに診療情報の提供を行うことは、違反になってしますので、どこまでコミュニケーションをとれるかという問題は、常に存在しています。医療従事者だけではなく、患者、関係者の関係性、コミュニケーションは、とても重要な課題になっています。

△ 8年前くらいから、リナックスに興味を持ってやっており　なんとかネットなどがやれたら・・と ウィンドウズと2台の体制でやってましたが　お絵描きでクリスタは必要だったし、ボーカロイドを使用しての作曲や　それに伴うバックの演奏の為のDTM作業などには、リナックスでは使うソフトが解らずで　ウィンドウズ環境に頼ってしまう有様でした　ただネットに繋がなければXPでOKだったし、これでトボけてやってましたけれど　いかんせんクリスタのバージョン・アップ等には対応しないとならない !!  しかし煩雑なネット環境でのGIMPでの画像加工だのと違って、クリスタの使用頻度は年に1度か 半年がせいぜい・・音楽関連は たまにバンドごっこをやる位になってましたし、ウィンドウズの現状を確認しておきたい部分で セコのパソコンを探すコトに・・・パソコン雑誌のおいしい触れ込みにつられて、新品のパーツなんかでやってましたけど　SSDにしちまえば中古で、それも高いCPUなんて必要はなく　I7だのI９なんてのは ゲーマーの為ですから　そうして・・の 5年前あたりの中古情報がこんな雰囲気・・・コロナ騒動の発端の1年前あたりOSが付いてこの価格なんで、最初は「詐欺じゃね？」と思いましたけど　5200円を捨てるつもりで購入を決意 !! 宅配で届いたモノを開けてみたら、まーよく清掃されておりモノも綺麗で　メーカーの誠実な姿勢がモロに伝わり、高校野球の精神の様に感激 !! 　ただ想像よりもモノがでかい・・これにガッカリして 1週間ほど落ち込んでしまい、さわる気も起きませんでした　あきらめ気分でぐずぐず中を見てましたが、中もと

慣れ仕事を始めた頃は、何をするにしても緊張していた。準備はできているか？必要なものは何だ？前の日から考えていたこともあったかと思う。教科書を見返し、同期に聞いてみたり、今でも覚えている。いい思い出だ。だが人間は誰しも慣れてくると少しずつ怠慢な気持ちが出てきやすくなる。もちろん成功体験を得ることで自信をつけることも大事だが、心配な気持ちを持つことも大事だと僕は考える。その証拠に経験年数が増えてきた頃に、新人で入職してきた人を見るとエネルギーを感じることはないか？何かを得ようと必死にもがく姿は僕は大好きだ。タイトルにもあるように何かに対して『疑問に思うこと』が減ってくると、自ずと輝かしいエネルギーは減ってくるのではないか。僕はそう考える。１日1個なんでもいい。1個でもいいから疑問に思うことを始める。僕の仕事で言うと、痛みを患っており生活に支障をきたしている方を対応することが多い。今まで何不自由なく容易にできていたことができなかったりする。それは気持ち的に落ち込んでいることが多い。人によって骨格や動き方、生活環境の違いなど様々だ。改善に向かって進めていく中で当然疑問に思うことは多い。毎日試行錯誤しているところ。しかし情けないことに仕事をしだして４年目ぐらい。そう丁度仕事に慣れてくる頃。たるみがあった。理由はわかっている。自分が目指す場所、ゴール地点を考えずに動いていた。これでは疑問の『ぎ』の字も浮かばない。恥ずかしい。もちろん今はそうではないよ。仕事していて、目指す場所。ゴールと考えているところはありますか？成長へ毎日少しずつなんでもいいから考えることをしている。以前『ポンコツ』って

確かに仕事は人生経験になり、どの仕事だって大変だってわかる。でも5月末で営業利益の出せない私の事を。アッサリ、会社はある意味、クビにしてきた。頑張ったのが本当に馬鹿馬鹿しい。そりゃ、理由ぐらいわかる、私の稼ぎ以上の営業利益がなければ私の分は赤字なのだ、そんな赤字のバイトをいつまでも会社が雇うわけもない。体調の事も踏まえて採用されても誰も障害に関しての理解ない。それでも頑張ってたのに、こんな会社は腐るほどある。慣れてる部分もあって、すぐ新しいバイトに関しては採用された。前のところより、確かにしっかりしてるが…どうしても私は信じられない、こんな人生、大嫌いだ。そして機能から微熱まで出る始末。優しい彼が看病と仕事もしてくれてる。こんな情けない私に、今の彼は…勿体無さ過ぎる！！眠れない間、ずっと考えてた。私は、そう、彼と別れ話をこれからする。私なんて、ララを看取るまで頑張るだけだ…優しい彼には他の女性で十分。別れ話をして、さよならしよう。私は、そう、ずっと1人なのだから！！昔に戻るだけだなぁ…

こんにちは！ワタルです。本日はおすすめのホテルをご紹介します。その名も"名古屋マリオットアソシアホテル"です。愛知・名古屋エリアで最もラグジュアリーな体験ができるホテルのひとつです。 何と言っても素晴らしいのは圧倒的な眺望！名古屋駅直結、52階建てのタワーからは名古屋の街を一望できます。 コンシェルジュフロアを予約すれば専用レセプションでのチェックインが可能です。更にアフタヌーンティーや特別な朝食まで！（今回僕が宿泊したのはレギュラーフロアでしたが、通常の朝食ビュッフェも最高でした！） 特別な日の思い出作りにいかがでしょうか。 ホテル名：名古屋マリオットアソシアホテル 住所：愛知県名古屋市中村区名駅1-1-4 TEL：052-584-1113 部屋数：774室 駐車場：有り（170台/3,300円/地下） 予算：31,620円前後～（2名1室） 　☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆ 【宣伝】世界に1つだけの“あなた専用旅のしおり”の作成承ります！ワタル

高校卒業まで実家の富山で家族4人で暮らしておりました。 大学入学を機会に実家を離れ、それ以後は両親とは年に数回会う程度でしたが、その度にいろんな話をしてきたように思います。 ５年ほど前、父親に癌が発生しました。小細胞肺癌。やっかいなやつです。 それでも病気を治すために治療に取り組み、京都へ家族旅行にも行けるようになってました。意外と大丈夫なのかな、ラッキーな方の数字引いたんかなと思ってましたが、その後転移を繰り返し、2022年の1月20日亡くなりました。その2日ぐらい前には入院先の病室からテレビ電話して話していたんですけどね…｢週末こっちは天気いいぞ｣って確かにいい天気でしたけど亡くなった姿に会いに行くとは思ってもみませんでしたよ。 寡黙で厳しい父親でしたが、やりたいことを全部やらせてくれる人でした。ただ、不出来な息子だったものでほんと沢山怒られました。言われ続けたことは今後生きていく際に忘れないようにしようと思ってますが、実はまだちゃんと実感してないというか、、、今も富山に向かうサンダーバードに乗ってるのですが、ひょっこり迎えに来てくれてるんじゃないかと思ってしまうのです。身近な人、特に親という絶対的な近親者の「死」に直面したとき、 「死」という現実に向き合うと同時に、色々な手続きが待っていました。 ひとつひとつ片付けていく過程で、 果たして父親の想いとはどうだったのだろう、 自分がいなくなった後の世界に対して何を考えていたのだろう ということなどがぼんやりと頭を掠めていきました。 幸い、一部、話を聞いていたり、いろんなメモが遺されていたことで、 幾分かはわかることができたの

こんにちは！ワタルです。 本日はおすすめのホテルをご紹介します。 その名も"ホテルインディゴ軽井沢"です！ 2022年2月に新規開業。 上質な別荘体験ができること間違いなし！ 非日常の高級感を感じならがも自然体でいられるハイセンスな空間。ダイニング "KAGARIBI" ではおいしい薪火グリルをいただけちゃいます！ 味と量を考えればコース料理はかなりお得だと思いました。お庭にある焚火を見つめながらお酒をいただくのも良いですね。　☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆【宣伝】世界に1つだけの“あなた専用旅のしおり”の作成承ります！航（ワタル）

ポートフォリオに追加の項目ですが、アニメ創作を追加で載せました・作成年月　2009年の5月・カテゴリ　DTM＆自作曲・タイトル　去年の夏・詳細　自分よりも年下の人たちが、どんどん曲を発表しだした80年代　ちょうどティアックから4チャンネルのミキサー付きのカセット・デッキが発売されて、いちばん最初に作った曲になります　その後にボーカロイドなんかの波が押し寄せて、自分はMEIKO-VER1のファンでしたし　MEIKOは当時キャラクターが決まって居なかったから、ついでにバンドとそのメンバーもアニメで作っちゃいました　マクロメディアのフラッシュMXでやりましたが、その後にソフトもどこかへ行ってしまって　現在はもうさすがに、トシも影響してアニメをやる根性がペケですよね　よろしければご覧になって下さい

△　同じ絵を何度も描き直す・・なんてコトを結構やってたりしてるんですが、この絵もそのひとつ　遊びでやってたからおもに、エプロンをグリーンにしたりマルーンにしてみたりでしたが　ココナラではモノ・トーンをメインにしてるので、簡単にレジ付近を追加の巻ですいつものコンビニへ行ったら、今日はレジに可愛いコが陣どってた !! なんてのは男衆には都合のイイ話ですけど　逆に女衆にそう云ったコトってあるんですかねぇ？　この間のLGBTなんかでも、乙女のココロを持ってりゃ変態オヤジでも女湯に入れる・・なんて都合がイイ意見がネットに挙がってましたけどそんなのって意見をぶつけ合う自体が、程度問題じゃ・・？って思うのでして　こうなると小西なんとか君の、サルモネラ症候群の発言なんかが何となしに「その通りじゃねぇの」なんて気になってくるから　自分もその時々で、あっちへ行ったりこっちへ行ったりで　まーフラメンコぽいんですよねぇともあれサービス画面に載せる絵が、やっとこ追加出来てあーえがった　さすがにこの絵はもう描き直しはイヤ !!　ココナラ・ブログも4回目で慣れてきたけど、GIFアニメをやろうとしたらペケ・・ここいらはちょっと痛いなぁ

こんにちは。ココナラ広報です。ココナラには自分のスキルを生かして新しいキャリアを築き、仕事の幅を広げている出品者さんがいます。今回は、フードコーディネーターのキャリアを生かして、地元へのUターン後にココナラを始めたことで、新たなお仕事へと繋げるチャンスを掴んだやまさき みかさんにインタビューしました。 料理を通して地域おこしやスモールビジネスに貢献されている実例や、ココナラで出品してよかったことなど、興味深いお話を伺いましたので、ぜひお読みください。 サービスURL https://coconala.com/services/2164758 【経歴・キャリア】飲食店勤務から料理教室講師や家事代行へ飲食店勤務から、フードコーディネートの資格を取り料理教室の講師へと転身し、東京で料理関係の仕事をしていました。 2年ほど前に地元福岡へUターンし、レシピ動画制作などを始め、1年ほど前にココナラを知り出品しました。 【出品をはじめたきっかけ】地元へのUターンで仕事が無くなり…… もともと東京で料理教室や家事代行の仕事をしていたのですが、福岡へ戻ってからは集客しても上手くいかず「仕事が無い」と悩む日々でした。 コロナ禍ということもあり、さらに田舎では横の繋がりが強く新参者にはなかなか入る余地がなかったことが原因では、と思っているのですが、そんな中知人から「ココナラがあるよ」と教えてもらい、出品してみました。 【ココナラで出品しているサービス】レシピ開発から写真や動画の撮影、編集までココナラで出品する少し前に、動画サイトにレシピ動画をアップすることを始め、同時にアルバイトのような形で料理動画

月曜日がきましたね。会社員時代には大嫌いだった月曜日ですが、出産育児の2年間を経て、フリーで活動し始めてからは、全く憂鬱な曜日では無くなりました。自分のペースで自分の好きな仕事を自宅で出来るって、こんなに気持ちが楽なのか、と思ったりします。収益が出ていないプレッシャーは重くのしかかっていますが…（ずーん）さて、今日の休息のおともはフラワーさん（「さん」なんてつけたことないわ）の「お京」お京って！てっきり抹茶ブラウニーか何かだと思ったら、裏返してみると「品名：お京」と書いていました。店員さんも知らんやろ、と思ったりしますけど…フラワーは大阪の羽曳野市と藤井寺市というところに、工場や店舗がある会社なのですが、地元っ子には昔から馴染みがあって、小さい頃は、全国展開している大きな会社だと思っていました。そう思っていた理由の1つが、ロゴマークや店舗デザインなどが、プロっぽかった（いや間違いなくプロのお仕事です）からかなと思います。30年くらい前から、紙袋などのトーン&マナーが統一されていて、完成されている印象でした。今、改めて見てもそう思います。味ももちろん美味しいです！絶っ対に行くことは無いと思いますが、「藤井寺駅」の駅前に店舗がありますので、よろしければ。（ずーん）もう一回書いてみました。仕事します…ふくろうデザイン

今日はGWにはじめた木のおもちゃやレゴの掃除をしていました。連休中に終わる予定だったのですが、結構乾かすのが大変で、少しずつ進めていたらGWが終わってしまって^ ^; ということで残りを進めていたのですが、午後から雨が降ってきて、また途中になっています＞＜ まあ少しずつ進めていこうかな〜。 さて、近頃地震が多いですね。こういう時こそ非常食等の確認です。定期的にするのが一番なのですが、なかなか思うように出来ずだったりするので、この機会にしておかないとと思っております。 また、充電も常に100%にしておかないといけないですね。携帯電話はもちろん、家にあるPCやタブレットもあまり使わなくても100%にしておいた方が良いかと思います。 休日ですし、皆さんも確認してみてくださいね。 それでは今日もゆっくりおやすみくださいませ。