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- 7日（予定）
サービス内容
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“あなたの目的に合わせて” オーダーメイドでメニューを作成していきます。
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最近では24時間のトレーニングジムが増え始め、誰もが時間を選ばず運動出来る環境が整っています。
その反面、時間外になると
専門スタッフが常駐していないジムも…
その中で独自のトレーニング方法で
やっている方が大半でしょう。
今のトレーニングでは、
効果がいまいち…
効いているのかが、わからない…
筋肉痛がこない…
そういう方にトレーニングメニューを
オーダーメイドで作成して、
教えます！！
購入にあたってのお願い
・ご年齢
・今している筋トレ方法
を教えて頂きます。
ご了承くださいませ。
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25ポイント (0.5％) 獲得
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