トレーニング、ダイエット、水泳のアドバイス行います

トレーニング、食事のアドバイスをする上で ・性別 ・年齢 ・普段の運動量等 の情報が必要となってきます。 従って、これらの基本情報をお伝えいただけることをご了承ください。 1人1人に合ったアドバイスをするために必要不可欠です。ご協力お願い申し上げます。