疲れた身体を元気にして「働きやすい身体」を作ります

短時間で不調を整え、忙しいあなたの仕事効率をアップさせます!

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サービス内容

運動指導歴26年、たくさんの受講者から得た経験を活かして、目的に合わせた解決法をご提案します。 働く身体の様々な不具合を整え、使うべき筋肉を教育します。 30分だけ時間を作ってください。 スマホのビデオチャットで一緒に行います。

購入にあたってのお願い

年齢、性別、既往歴 身体の状態(不調な部分や制限がある部分) 目的を教えてください。 体調に無理のない範囲で自己責任で実施してください。