疲れた身体を元気にして｢働きやすい身体｣を作ります

短時間で不調を整え、忙しいあなたの仕事効率をアップさせます！

運動指導歴26年、たくさんの受講者から得た経験を活かして、目的に合わせた解決法をご提案します。 働く身体の様々な不具合を整え、使うべき筋肉を教育します。 30分だけ時間を作ってください。 スマホのビデオチャットで一緒に行います。