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指導者必見!部活でできるトレーニングをお伝えします

トップアスリートの指導経験のあるトレーナーがサポートします!

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  1. 提供形式
    テキストチャット
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数 3日(予定)

サービス内容

・トレーニングメニューを動画でわかりやすくお伝えします。
・ストレッチメニューを動画でわかりやすいお伝えします。
・各スポーツの特性に合わせた練習メニューを作成します。

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購入にあたってのお願い

・スポーツの種目
・現在のチームの課題、目標
・どのようにパフォーマンスを上げたいか
・学校にあるトレーニング備品
・現在行っている練習メニュー

上記を明確に記載下さい。

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