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トレーニング方法、カウンセリング指導します

状況確認→食事の仕方アドバイス→トレーニング理論

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提供形式 ビデオチャット打ち合わせ可能
お届け日数
3日(予定)
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サービス内容

【カウンセリング指導】\3,000 ・週一回の約1時間のビデオチャット指導になります。 ★測定・状況確認 体重・体脂肪率・体型画像(正面・側面・背面)・身体各部位のサイズ計測 ★食事仕方アドバイス 私トレーナー経験と実績に基づいた内容でご案内します※栄養士ではない為、断定的な指導はできかねますのでご了承お願いします ★トレーニング理論・解剖学・運動生理学講座 ダイエットするに当たり知っておくべき、基本的内容から応用まで身体構造をまとめて分かりやすく解説しダイエットについて熟知して頂きます

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