今までダイエットをしても気持ちが続かない。
色んなダイエット法を試しすぎて、何をすれば良いのか解らなくなってしまった…
そんな方へ
私はあなたのダイエットの成功を応援し、サポートします。
❶カウンセリング
こちらから送るメッセージに対してご返答ください。
その上であなたに合った食事や、生活習慣をご提案します。
この時に目標もお伺いします。
❷毎日のメッセージのやりとり
・睡眠時間
・便通
・食事内容の写真(口に入れたもの全て)
・運動
・入浴の有無
・その他体の事で感じた事、悩んで居る事など
☆こちらに対して毎日フィードバックさせて頂きます。
体の変化を教えて頂きながら、スタート時より更に、あなたに合ったお食事や生活習慣をご提案していきます。
私は太ったり痩せたりを繰り返して来ました。ですが、正しい知識を身につけ、周りのサポートがあれば"自分史上最高の身体"を作り、維持する事が出来る事を知っています。
自分の失敗があるからこそ、寄り添ってサポート出来ると思っています。
一緒に、自分史上最高の身体を手に入れませんか?
☆1ヶ月の減量限度は体重の5%までのご提供になります。
それ以上をご希望の方は購入前にご相談下さい。
☆2週間はあくまでもトレーナーとの相性を試すお試し期間と捉えて下さい。本当に身体を大きく変えたい方は1ヶ月以上の利用をご検討下さい。
☆あくまでも、こちらからご提案した方法をしっかり実行していただけた方が目標を目指す事が出来ます。
私も全力でサポートさせて頂きますので、購入前にそれなりの覚悟をお願いします。