保健師が栄養バランスを調整しサポートします

​【忙しい方でも安心！毎日のやり取り不要な食事アドバイス！】 毎日の返信対応ではなく、3〜5日分のお食事記録をまとめて確認し、アドバイス（レポート）を1回でお送りする形式です。 今まで保健師として多くの方の食事指導に携わってきました。 3食しっかり食べて栄養バランスを整えながらダイエットに繋げるサポートに関わってきました。 多くの方が共通して、 「ダイエットをしたいけど何から始めていいかわからない」 「リバウンドを繰り返している」 「食事量を減らしているのに体重が落ちない」 というお悩みを抱えていました。 そのようなお悩みに寄り添いながら無理なく継続できる食事を一緒に考えます。 【購入後の流れ】 最初に問診を提出していただき、その後、​お食事記録として3〜5日分のお食事の写真やメモをお送りいただきます。 （外食やコンビニでもOKです！） こちらで内容を確認後、翌日または翌々日に文章にて返信いたします。 保健師の視点から、現状のバランス評価と具体的な改善ポイントをまとめたレポートをお送りします。 ​ ​※本サービスは1日ごとの食事チェックではなく、3〜5日分をまとめて確認し、アドバイスを一括（1回）でお返しするサービスです。 ​※お写真は毎日トークルームにメモ代わりに送っていただいても構いません。分析・返信は3〜5日分が揃ったタイミングで「1回」行わせていただきます。 レポート内容についての疑問や、今後の実践についての質問にお答えします。（※サポート期間は購入後から約10日となります。)