漢方の観点からダイエット相談お受けします

漢方薬局に勤めている薬剤師（国際中医専門員）が、ダイエット相談をお受けします。 私自身、ダイエットの成功・失敗の両方を経験してきました。 「食事を減らせばいい」「運動すれば痩せる」といった一律の方法ではなく、 体質・生活リズム・心身の状態をふまえた、その人に合ったダイエット方法を中医学の視点からアドバイスします。 無理に我慢するダイエットではなく、続けられる形で体を整えていくことを大切にしていくことをおすすめします。 深く知りたい情報がありましたら、事前にテキストメッセージでお送りください。 ダイエット相談では、現在のお身体のことや生活習慣、目標などを伺い、 →今のお身体の状態や体質を説明 →ダイエット養生（セルフケア）や漢方をご提案 を致します。