〈実績〉スポーツクラブで8年勤務
肩こり、腰痛の改善運動など勉強中
継続できる、簡単で効果的にストレッチを選びます。
〈内容〉ペアストレッチ
〈対象者〉PC業務、立ち仕事、姿勢が悪い、多忙な方へ
〈部位〉肩、腰、背中、お尻、腕、ふくらはぎ、首など
〈時間帯〉風呂上り、ウォーキング後などが効果的
〈場所〉一度目はスポーツセンターなど
〈料金〉2,000円／1回
安心していただけるよう
対話を大事に、ご案内します。
まずはお試しください。
時間帯、場所など
ご相談をお受けします。
よろしくお願いいたします。