糖質制限なしリバウンドしない食事指導サポートします

「何度もダイエットに挑戦しても続かない‥」 食べすぎて自己嫌悪になったり、ネットの情報を信じてリバウンドしてしまったり── そんな経験、ありませんか？ このサービスは、無理な制限をせずに「食べながら続けられる食習慣！」栄養士資格保有者である私がお客様に寄り添うダイエットサポートです！ このあとに具体的なサービス内容と、私がこの活動を始めた想いをお伝えしますので、ぜひ最後まで見て頂けたら嬉しいです！ ◾️サービス内容 ・週1回（30分）のオンライン通話（またはビデオ通話）で食事の振り返り・改善アドバイス ・初回ヒアリング（約30分）もオンライン通話（またはビデオ通話）で実施し、生活リズム・目標を丁寧に共有 ・お客様がご利用の食事管理アプリや写真記録をもとに、専用トークルーム内でフィードバックを行います！ ・一人ひとりの生活リズムに合わせた“無理のない食事改善” ・リバウンドを防ぐ「正しい知識」と「習慣づくり」をサポート こんな方におすすめです！ ・過去に糖質制限や無理なダイエットでリバウンドした方 ・家族や仕事の関係で、食事コントロールが難しい方 ・「食べるのが怖い」「続かない」と感じている方 ・正しい知識を身につけて、自分で食事をコントロールできるようになりたい方 ダイエットは我慢ではなく、 「あなたのペースで続けられること」が何より大切だと考えています！ これまで、大手パーソナルジムで店長として多くのお客様をサポートし、 現在も月100本以上のセッションを行いながら、 一人ひとりの生活リズムに合わせた食事の最適解を提案し、無理のないアプローチを行っています！ どんな生活リズムの方でも、正しい知識と習慣を身につけることで、 しっかり食べながら、体も心も変えていくことができます！ 私は、あなたの「できた！」を一緒に喜びながら、 焦らず、ストレスのない形でサポートしていきたいと思っています！ 無理な制限ではなく、「続けられる習慣」を！ その積み重ねが、理想の体と自信につながる！ その第一歩を、一緒に踏み出していきましょう！ ※お初出品キャンペーン実施中！ 通常 8,000円 → 6,000円 でご提供しています！ 口コミにご協力いただける方限定の特別価格です！