◉1年5ヶ月で-14kg減量
72→58kg(2020年4月〜2021年9月)
◉リバウンド経験あり (2020年4月よりも前に2回。)
◉今でも本気を出せば夫よりもたくさん食べれちゃう！
◉ラーメンとクッキーとチョコ大好きだった過去あり
◉ストレス発散で食べまくってた過去あり
そんな現役薬剤師である当出品者が依頼者さまのリバウンド＆爆食を食い止め、心地よく食事を楽しみながら、体重を維持できるようサポートをしていきます！
☑︎気をつけているつもりなのにどんどん太っていく
☑︎3食ヘルシーにできるのに、おやつをたくさん食べてしまう
☑︎ストレスが溜まったらもうダメだ！
☑︎おやつ食べたいのに、トレーナーさんにダメって言われた！何で？！食べたい！！
☑︎焼肉も食べたいし、お酒だって飲みたい！！
そんな方はぜひ一度相談して頂きたいです。
流れとしては、
1.現状把握
2.なぜそのようになるかを科学的に深掘り＆解説
3.実際に改善できるよう、何をしていくか一緒に決める。
4.実際行動した後の報告＆フィードバック
ご自身の課題を客観的に洗い出し、効率よく改善できるのがメリットです！
1-4まで完了するのに、2-5日かかると思われるので、1回の相談内容につき、3000円頂戴しております。
※ただし、実際には現状から脱却するまでに時間がかかる場合が多いです。なので、できれば、長期のサポートをおすすめしております。
(タイトルは、一生使える！ダイエット中の食事ルールを伝授しますで、30日分となっております。
販売実績:⭐︎4.9 実績:21件です。(2024年9月時点))
※別で運動プログラム作成をするサービスもあります。
どんなサービスか不安な方はいきなり購入しなくても大丈夫です。まずは連絡お待ちしております✴︎
⚠︎禁止事項はほぼなく、無理な我慢もしなくていいです☺︎
ただ、相談内容によっては無理のない帳尻合わせはあるかもしれません。
