肩凝り、腰痛など慢性疼痛改善します

●丁寧にカウンセリング、お身体の状態を見ながらお話させていただきたいので、カメラはオンでのご参加お願いします。 ●動きやすい服装(できればボディラインがわかるもの。の方がより的確な指導ができます) ヨガマット、あるいはカーペットなど身体が痛くない場所の確保をお願いします。 ●初回は ・現在のお悩み(身体、プライベートな事含め) ・目標があれば。(いつまでにこうなりたい。など) ・スポーツ歴 ・怪我の既往暦、薬の服用等あれば ・レッスンをして見えた事(あなたの現状、目標設定等) などカウンセリングのお時間を前後でいただきたいです。