のんびり体をほぐしたい方レッスンします

元バレーボール選手、妊娠中の私ですが、のんびり体をほぐしたいなあ。という方と一緒にレッスンしたいと思っています。 もちろん、妊婦さんでも産後運動機会のないママさん大歓迎です。 体がかたくて柔らかくしたい。普段の生活からすこしリラックスできるら時間が欲しい。 ヨガやってみたいけど、スタジオに通うのは難しい方、少しでもお客様に寄り添ったレッスンを目指します。