〜あなたの身体を変えて、
素敵な人生になるようサポートします〜
・5年間大手フィットネスクラブトレーナー
・現在プロのパーソナルトレーナー
・過去に1000人程のボディメイク指導に携わる
・自分自身85キロ→67キロのダイエット成功
・人と話すことが大好き
プロの現役トレーナーがあなたの食生活のサポートをします。
・しっかり食べた上で痩せたい!
・リバウンドしたくない!
・ジムに行かないで痩せたい!
・お酒がやめられない
・甘いものも食べたい、、
こんな方にオススメしています!
アドバイス通りの食生活をしていただけたら
リバウンドなく痩せられるよう、誠心誠意指導いたします!
月に2回のビデオでの指導
チャットでの毎回の食事指導をいたします。
是非私にお任せください!
年齢、性別、身長、体重の記載をお願いしています。
後は生活リズム(起床就寝時間、仕事時間、朝昼夜ご飯時間など)
これだけは譲れないなど(甘いものは食べたいなど)
情報などはしっかりとこちらで把握させてもらった上で
指導させていただきます。
よろしくお願いいたします!