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1年間で－20㎏を経験！ダイエットの相談に乗らせてください！
販売実績
3件
残り
5枠 /
お願い中：0人
| お届け日数 |
3日（予定）
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サービス内容
自身が高校時代に70㎏から一年をかけ50㎏まで落としたノウハウを共有します！（現在26歳、体重は50㎏台をキープ）
食事・運動・生活習慣…様々な視点からアドバイスします。
ジムやエステに通わなくとも、自宅で心がけ一つで体を変える事は出来ます。
一緒に頑張りましょう★
お金をかけなくても、やせる事は出来ます。
運動が苦手でも大丈夫です。
やる気さえあれば、自分の体を思い通りの形に作れます。
頑張りましょう！
購入にあたってのお願い
「ご注意」
★スポーツトレーナーや栄養学士ではありません。
★体重の減り方には個人差がある事ご理解ください。
【事前に頂きたい情報】
・性別
・年齢
・現状の身長と体重
・過去の理想型の体重
・普段の朝昼夜の食事の有無
・朝昼夜の食事の時間と就寝時間
・食事内容（メニュー・量）
・ご自身で食生活に関して気をつけていること
・（あれば）特に聴きたいこと
【所要日数】
最初の回答は3日以内とさせて頂きます
評価・感想
- 2017年8月15日milkapple1129親身に相談に乗って貰えて、良かったです。
- 2016年1月8日女性ご丁寧にアドバイスを頂きありがとうございました！読み返して目標に近付いていきたいと思います 実際にやり遂げた事のある方からのアドバイスなので重みがありました 本当にありがとうございました