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お腹周りが気になるに最適なメニューを作成します

効果を体感!お客様に合わせたオリジナル腹筋メニューを作成

評価
-
販売実績
0
残り
5枠 / お願い中:0
お届け日数
3日(予定)
お腹周りが気になるに最適なメニューを作成します 効果を体感!お客様に合わせたオリジナル腹筋メニューを作成 イメージ1
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サービス内容

お客様の特徴に合わせた オリジナルの腹筋トレーニングメニューを作成します。 腹筋の上部、下部、横、インナーマッスルなどいろんな動きと バリエーションで飽きずにトレーニングを行えます。 「どんな腹筋トレーニングをしたらいいのか?」 「腹筋とは違うところがしんどくなって続かない」 「正しいフォームで効率よくトレーニングしたい」 怪我をしない、効果的なトレーニングメニューで 運動することで、結果が出やすく運動を続けるモチベーションにもなります。 マット1枚分のスペースがあればできます。 自宅でも気軽にできます。 【在宅勤務の方】【運動がなかなか続かない方】【ジムに行く時間がない方】 隙間時間にぜひ続けて運動していきましょう!!!! ※納品内容 オリジナルトレーニングメニュー 解説動画のYouTube動画ファイル (YouTubeの限定公開機能を使用してお渡しします。URLを知っている方のみが見ることが出来ますのでご安心ください) 腰痛があってもご相談ください。 それに合わせた腹筋トレーニングもご提案しますので お気軽にお申し込みください!! 運動が少しでも習慣づけるサポートをしていきます。

購入にあたってのお願い

•身長、体重、年齢、性別 •トレーニングor運動経歴 •腰痛はありorなし •姿勢のチェック (前面、横面の全身の写真。顔は編集で隠していただいて構いません) •トレーニングをしていく上での目標 (例:腰痛をなくしたい。ウエスト-〇〇㎝ など)