※コロナウイルスにより、皆様の健康や生活に制限が出ていることを感じ、この度、何か健康のお手伝いができないかと思い、オンラインレッスンをはじめました。
50分のオンライン運動指導です。(途中退室OK)
【8時から開催!】在宅ワークの朝の一日の始まりに最適!
※※8:00〜8:50(ご希望に応じたメニューの作成をします。)
【トレーナー】:亀田 記奨(カメダ キショウ)
【職種】:柔道整復師
【一言】:コロナウイルスで活動がなかなかできず、沢山の方の健康が心配です。オンラインを通じて少しでも、皆様の健康のサポートができればと思います。
・床に膝をつくことがあるので、必要であれば床に引くマット、座布団をご準備ください。
・ビデオチャットになりますので、通信環境の良い所でご活用ください。