この出品者は最終ログインから時間が経っています。購入後、出品者から48時間以内に連絡がなかった取引は自動キャンセルされます。

筋トレ初心者〜中級者向けのプログラムを提供します

海外の動画で勉強した知識を活用してケガなく、強く、確実に!

評価
-
販売実績
0
残り
5枠 / お願い中:0
  1. 提供形式
    テキスト
  2. お届け日数
    3日(予定)

サービス内容

筋トレのプログラムを作っています。個人的な状態に合わせたプログラムも作ることができます! 例)腰を怪我している      ↓   スクワットをレッグプレスにする などの変更も考えボリュームなども考慮した上で 提供します!

購入にあたってのお願い

・年齢 ・身長 ・体重 ・現段階での扱える重量(BIG3)※初心者の場合は不要 ・持っているケガ を送ってください。