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廉清生織のブログの部屋へようこそ胸の小さな炎が静かに整うころ結んだ願いがようやく呼吸を始める急がなくていい証明しなくていい手放したもの失ったように思えた時間もすべてはここへ還るための道だった満たそうとした日々の先で気づくすでに私は受け取っていたということ丙午の年それは燃え上がる年ではなく内なる小炎を信じる年揺らがぬ芯を胸に抱き静かに進む強さを思い出す奪わず争わずそれでも自分を裏切らずに生きる満ちていくとは何かを足すことではなく削ぎ落とし本来の私に還っていくことこの一年を耐えるのではなく味わい尽くすために今日という一歩を今の私の速さで踏みしめていくあなたの人生が外の評価ではなく内なる光によって満ちてゆきますように

電話相談をしております『心友♡心理カウンセラー』のゆい❤️❤️と申します各地で桜の花が咲いて来ていますね！ゆいの地域は早咲き意外は、まだまだツボミ状態ですが....皆様の所ではいかがですか？一昨日お電話を頂いたお客様のYさんから、こんな素敵な満開の桜のお写真を頂きました　　綺麗....（お客様から許可を頂き投稿しております）Y様は、とってもとってもお優しくて女子力も高い方なので、こちらがいつも癒されてしまうんです♡♡Y様を見習って、『もう少し女性らしくしないといけないな〜』と反省中(笑) ←大あくびしながら(笑)皆様、今日も最高〜の1日を♪✅次回の投稿は、『ゆいのプライベート編』を予定しております♡（予定は変更になる場合あります）《⭐️Amazon Kindleより初出版　／ホーム画面にある【スキル/経歴】の経歴のところに目次・本の1部を載せています》【❤️36品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⚫︎自分の実体験を元に、共感したりアドバイスさせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット（メールのような文字のやりとり）サービスもありますので良かったらご覧下さい♡⚫︎あなたの今抱えている『辛さ』や『悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです。⭐️『保育士・HPS・心理カウンセラー』として5000人以上の方々と接してきました♡～～・＊・〜〜・＊・〜〜・＊・〜〜・＊～～・＊～～・＊・～～・＊・〜〜★いつも『いいね♡』本当に有難うございます♬嬉しいで

電話相談をしております『心友♡心理カウンセラー』のゆい❤️❤️と申します先日投稿した『過ぎた日の私の誕生日』のブログを見て下さった同じ出品者様のM様から嬉しいメッセージを頂きました♡（M様の許可を得て投稿しております）とってもとっても嬉しかったのでブログへ^ ^ M様、いつも気にかけて下さりありがとうございます♪私が男性なら....こんな気配りできる彼女欲しいです（笑）♡ケーキは...誕生日の日に『好きなケーキ食べていいよ！』って祝って頂いた時のケーキ♡　しかも、食いしん坊の私は2個....  周りを見渡すと上品な方々を見て反省した日でした、笑。《⭐️Amazon Kindleより初出版　／ホーム画面にある【スキル/経歴】の経歴のところに目次・本の1部を載せています》【❤️36品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り❤️新商品／大好評中❤️ココナラのサムネイル（画像）に特化したこの講座は、私が1年間学んだ全てのスキルを出し惜しみなく講座にした内容です。その他....沢山の講座（コンサル）をご準備しておりますので、お気軽にご相談下さい♡⚫︎自分の実体験を元に、共感したりアドバイスさせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット（メールのような文字のやりとり）サービスもありますので良かったらご覧下さい♡⚫︎あなたの今抱えている『辛さ』や『悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです。⭐️『保育士・HPS・心理カウンセラー』として5000人以上の方々と接

今日もおつかれさまです✨ゆうです💕前回は、１年ほど前まで誰かに嫌われるのをとても恐れていたなあと思ったので書いてみました！今回は「どれくらい頑張ればいいの？」と思ったときのお話。前職でのお話になります。以前の投稿で上司との関係があまり良くなかったお話をしましたが、よくその上司から「もっとちゃんとしてよ」「もっと頑張らないと」「一生懸命やりなよ」「目や字を見るだけで一生懸命やったかわかるよ」「もっと興味をもって」「真剣に・全力で」などなど、どの仕事をさせてもらうときにも必ず聞いていた言葉たちでした笑でも、私にはその言葉の意味がよくわかりませんでした。私なりにやっているつもりだけど相手には伝わらない。そして、上司に言われるたびに「私頑張れてないんだ。もっと上司が認めてくれるように真剣に一生懸命にやらないと・・・！」と思うばかりで、私の行動がその言葉の意味にいつ当てはまるのか・・・何をしても空回り・・・私が「もうこれ以上は無理かも・・・」と思ったときでさえ上司は叱咤激励を繰り返していました。それがだんだんとプレッシャーに・・・。一体どこまでやれば、どれくらい真剣にやれば、どのくらいのスピードでどういう面立ちでどんな行動をすれば認めてくれるのだろうか。。。？きっと私が見たい景色と上司たちが見てほしい景色は違かったのかもしれません。ただ、見ている方向が違くて軌道修正するための言葉も私はもっていなかったこと。（上司がすべて正しいと思っていたから、私の為の言葉はでてこなかった。）もし今過去の状況にいたら私はどんな言葉を言うんだろう。きっと「もう頑張りたくない」「この人たちに私の心は届かない」

電話相談をしております『心友カウンセラー』のゆい❤️❤️と申します暫くブログを投稿出来ませんでした(涙)....最初から見て下さってる方はおわかりだと思いますが、完全な操作ミスです(汗涙)。なんせ機械オンチなので、ブログ1記事投稿するだけでかなり大変なんです(汗汗)。取り敢えずブログ復活しました！心配してメッセージを下さったお仲間の◯◯◯さん有難うございました。とってもとってもお気持ちが嬉しかったです♡嬉しかった事も沢山あり、沢山投稿したい事はありますが....今日は以前にも投稿しましたが、このメッセージがゆい❤️❤️は大好きなので再投稿しました^ ^必要な方に届きますように....⭐️『あなたへ』のタイトルより過去のメッセージはご覧頂けます。【❤️32品・出品中❤️】✅おすすめ順入り✅ランキング順入り✅お気に入り順入り✅初心者向け順入り⚫︎自分の実体験を元に、共感したりアドバイスさせて頂いております。⚫︎気軽な話し相手から〜深いお悩みまで、どんな内容でもお電話可能です^ ^⚫︎お電話が苦手な方にはチャット（メールのような文字のやりとり）サービスもありますので良かったらご覧下さい♡⚫︎あなたの今抱えている『辛さ』や『悩み』が少しでも楽になるお手伝いができたら幸せです。⭐️『保育士・HPS・心理カウンセラー』として5000人以上の方々と接してきました♡～～・＊・〜〜・＊・〜〜・＊・〜〜・＊～～・＊～～・＊・～～・＊・〜〜★いつも『いいね♡』本当に有難うございます♪嬉しいです(*^^*)★ブログネタ随時募集中！是非DM(メッセージ)下さい！ゆい❤️❤️に聞いてみたい事など...基本

今日もおつかれさまです✨ゆうです💕今日もご覧いただきありがとうございます！前回は、他者を信頼するのが難しかった時のお話をしました。今回は相手に嫌われるのが怖かったなあと感じていた時のお話。私は学生時代、本当に誰かからどう思われているかがとても気になって気になって仕方ありませんでした。誰かと仲良くなりたくても、「私が声かけてもいいのかな？嫌に思われたらどうしよう」とか、「これ言ったら不快に思われちゃうかも・・・」「誰かの意見に同調していたら普通の子と同じだよね」なんて、相手の機嫌一番大事人間になっていました笑別にそうなりたかったわけではないのですがなんかもう嫌われたら終わり・・・！位の重大なこととして捉えていたのかなあ。前職でも、嫌われて仕事回してもらえなくなったら・・・会話の輪に入らないと仲良くしてもらえない・・・なんでも素直に聞き入れないと怒られる・・・などなど「相手にどう思われるか」という一番推し量ることも私が変えることも難しい所でめちゃくちゃに悩んでいました笑もちろん思考のゆがみが強かったので相手に何も言われていなくても表情や雰囲気、又は妄想で怒られている・呆れられているなどを決めつけていたんですよね💦相手を優先していたつもりではありましたが実際は相手とのいざこざが起きて（喧嘩や沈黙・きまずさ）それに対処するのが面倒だったのかもしれません。だって根本では合わせていること自体（自分の気持ちがわからないまま）苦痛でしんどかったのですから。。。あとは、相手が私を嫌いにならなければ私も私を嫌いにならずに済むと思いたかったんです。そんな条件付きの好きは誰かの役に立てていないと思った

こんにちは恋愛カウンセラー・カラーヒーリングアドバイザー續まゆみです。本日も、ご縁あって繋がっていただきありがとうございます。昨日は、友人の舞台を見にいってきました。真剣に、熱く、打つ込む姿は本当に周りの心まで熱くしてくれますね♡あなたも眠らせたままの なかったことにしている感情はありませんか？感情とは、波であり、波動であり、その波動が届くと、自然と心が揺さぶられるということを強く感じました。感情って、ほんとパワーです！！あなたも眠らせたままのなかったことにしている感情はありませんか？その感情を認め、自分の内に戻していくことであなたのパワーが満ちていきます。まずは、じっくりとご自分と繋がっていまのご自分を深く感じていきませんか？ご一緒いただけましたら嬉しいです。では、本日も最後までお付き合いいただき、ありがとうございました。心からの愛と感謝を込めて續まゆみ

自分の為にできること 私は今お金が欲しいので メッチャ仕事に 向き合っています という事はメッチャ 自分と向き合っている という事になりますね 宇宙の法則は 願っている物が シンプルに届きます 今お金が欲しいから お金になる元が 届けられています それには仕事は もちろんなんですが 健康でいなければ ならない事は必須です なので 料理を作ったりする 時間を与えられます そしたら 簡単レシピとか 栄養になる情報が あっちからやってきます で、 やる気が湧いてきたり 無駄な物がなんなのかが わかるようになります 判断力がついてくる!!お金が欲しい理由 お金が欲しいのは 私の場合は 奥底にあるのは 安心が欲しいのです 旅がしたい バックが欲しい などの欲は実は 自分がお金を 持っていなくても 手にすることはできます 安心しておきたい 『感情』は人から 買ってはもらえません 自分の気持ちを わかってあげる 自分の欲求は 自分でしか満たせません 例えばですが、 お昼は焼きそばに しました たくさん作り置きして 仕事に打ち込む時間を 確保しました これで食欲に対してと 時間を効率よくしたいと 思う自分の欲を 満たしました 拘るとこは拘る 自分の体に入れるものを 毎回お粗末な物には しません これは鉄則ですが、 していた時もありました 体が動かなくなった時に 動きたくない 自分の欲求を満たしました 満たされると 周りも満たされる この満たされ連鎖が 起きるので大事です 焼きそばを食べていたら焼きそばの話に 戻りますが コーラが飲みたい と自分が呟いた砂糖ジュースを笑 飲むのは私の場合 年に数

みなさんこんにちはmarです ご機嫌いかがでしょうか^ ^ 私は思いもかけてなかった事の 勉強を始めました 突然やってくるんですよ 魂からの指令はね笑 自分では苦手だと思い込んでいた分野でしたが学んでみると案外できちゃうかもという領域で ニヤニヤしながら学んでいます 突然の出費!!お金が出て行く理由には・・・収入が増える前には支出が増えるといいますが 本当ですね!! 稼ぎたい・なりたい自分に近づけるには ショートカットする方法としてプロに教わる という事はとても大切ですよ プロに教わるとお金はもちろんかかりますが ちゃんとした基礎が学べますね ただ・・・どんな人に当たるかで方向性が 変わってきたりもするので迷うところでも あるでしょうね いい相手に(プロ)繋がるご縁それはズバリ魂と繋がっているとアチラから 必要な事がやってくるので確かな情報として 届けられるメリットはありますよ 新しい事への取り組み話がそれまくりますがそれでね どんな風に自分だったら出来るだろうと イメージングしながらノートをまとめていました 昨日もノートを取りましたが今日も同じとこを 取りましたよ　書く力はとても重要です そして毎回聞くタイミングで違った角度からや 視野で入ってきますので同じ講座でも 何回も聞くと感じ方が違ってきます 私は自分の中がわからなくなった時は 必ずノートにアウトプットしていきます 書くだけていいんですがスッキリします PCやスマホにも秘密の場所に書いてもいいですね 書いておくだけでその時に答えが出なくても いいんです 【やって置きたい】【なっていたい自分】など創造しながら自分に問いか

2025年5月27日。それは、空虚な人生を生きていたあの頃の私の切なる願いが全て叶っていることに気付いた夜でした。多様性の時代、心をまっさらにしジャッジすることなくお客様の本当の願いを叶えるお手伝いをしたい。ココナラで電話相談業務を始めこの2か月そんな風にお客様と向き合ってまいりました。感情を頼りに想いを掘り下げることでお客様の「ホンネ」が私にはわかります。基本、倫理的に問題があろうが、常識からはずれていようが何に関しても全くもってジャッジはしませんが、「自分に嘘をつく」という事に関しては、絶対にお勧めしないというスタンスなのでその方の本音からそれた決定に関しては”それはホンネからずれています。”という事はハッキリお伝えすることにしています。たいていホンネからずれる時それはご両親の願いだったり望みだったり、呪いに翻弄されている時です。そこだけはしっかり軌道修正！思いっきりジャッジさせて頂いております。ご安心ください、でもそれをやられたからと言って批判することはありません。でも、何度も何度でも”選ぼうとされている瞬間”はジャッジさせて頂いております（笑）親を思う気持ちは素敵ですが、親の決めた、親の望みを叶えるための人生を生きると人生は上手くいかなくなります。結果！親を嫌いになってしまいますので、それは全力で阻止致します！その行動は、私の経験から来ています。私もそうだったから！！これは本当の自分の願いではない！そう思っていても、気付いていてもやめられない…そんな時期をぐるぐると長期にわたりしっかりとやりつくしたから！飽きるほどやりつくしているからこそ！お伝えはしますが、やられたとし

強さとは何か…これは、 私の中で、 ずっと問いているものです。 ではなぜ、 この問いをするのか。 答えはシンプルです。 何事にも負けない自分でいられた方が、 生きやすいと思えたからです。 では、なぜ？強いと感じられないのか？ それは、 「リスクを考え行動ができない」「行動をしてもずっと続けられない」「考えがブレてしまう」「人の意見で自信を無くす」「自分自身を否定してしまう」など、 色々と強さを感じられない 理由を挙げれば、 他にもまだ出てきます。 そして、 そういう負の感情によって、 心が支配されるたびに、 情けなさや、 苛立ちを感じていました。 その度に、 【強くなりたい】そうならなくては！ それからは、 書籍やセミナー、 勉強会やスクール、 格闘技など、 色々なものに、 手を出し、 自分を変えたい、 強くなりたいと、 必死に取り組んでいました。 ただ… それでも…自分が強くなったという風には、 思えなかったのです。 強さに対する考え方や 知識、心構えなどは、 分かりましたが、 強さを身につけたか？と問われれば… そこまで変わってはいないと… そんな時、 私にとって、 もう1人の父親と呼べる方、 そして、 私にとって、 恩師と呼べる方々から、 全く同じ言葉を、 それぞれのタイミングで 私に伝えてくれました。 ※ もう1人の父親は、 前回の、ブログ（言葉と向き合う大切さ） に登場してきます。まだ読んでいない方は、 是非読んでみて下さい。 それは、 【強さとは強くあれ】正直、この時、私は、 『は？強くあれ？何を言ってるの？』 『意味がよく分からない』 という 困惑と苛立ちのような

7月10日(土)は新月でしたみなさんどんな一日でしたか?私は私に夕方切れるそんな日でした( ´艸｀)夢や目標が一つずつ達成していく背景には壁を乗り越えるという行動が伴いますこれまでに何度も自分で創っている壁を壊したりよじ登ったりしてここまできましたそしてそろそろとか、いよいよとかの壁を超えているつもりなのですが、思うように結果がついてこないジレンマにイライラして車の中で吠えました（笑）これは大切な事なんですよ。スルーせずに気が付いたらみなさんもやりましょう♪なかなか壁を越えられないのは自分の中でのブロックだとかトラウマというのが残っているのが原因だと考えられますトラウマというのは例えば小さい時に犬に追いかけられてとても怖いという感情が出た体験が記憶されている事を言うようですこれらの記憶は脳内ではなくて実は体内のどこかに住みついているんです私はある手法で取り除く事を知っているので今日まで何年もかかりましたが、ある程度の物は取り除く事ができました。自分を客観的にみて把握して制御して認知する事はとても重要な作業になります少し難しい話な上に文章力ない私が書くのでもっとわかりづらくして申し訳ないです(-_-;)ですが、とても大切な部分なので頑張って書きたいと思います■客観的に自分をみるメリット自分を知って行くというのは上の方から(高次の世界から)自分で自分をみてあげて今の自分にメッセージを送っているんですよそしたらどうなるかというと●冷静になれる●高い目標の設定ができる●達成する力を身に付ける●問題解決する能力を引き上げるこんな感じですその時の自分の成長によって受け取れる内容の物しか受け

ご無沙汰していますmarですみなさまいかがお過ごしでしょうか占星術では風の時代に入ったと言われて九ヶ月ほど経ちましたあんなに暑かった夏も過ぎ涼しくなり秋がやってきましたね最近の私の傾向のお話をしますねブログを書くのとか、YouTubeなどSNSで発信するのは嫌いではないのでそちらの勉強などしていました今年に入ってココナラさんで忙しくさせて頂き進んで行くうちに【疑問】に感じる事などにも心を寄り添ってみました自分の心が感じるままに過ごしていく事を決めて焦らず流れのままに委ねていました当然ココナラさんからの仕事はパタリとなくなったりしましたそれでも、自分が感じている感性をドキドキしながらも信じていました私がお伝えしている事は自分が心地よい場所にいる事だからです起業したり自分軸で生きたりするという事はこれまでと違った生き方・考え方に自分が変わる事を許可する・許すという事になりますからね精神力・忍耐力が必要となります小さい事の起動修正をしながら自分というこれまでに積み上げてきたり創り上げてきた自分を一旦壊す事もあるでしょうし、醜い自分を認めてあげる事も必要となりますこの小さい積み重ねで気付く事で住んでる世界は変化して自分の世界観が大変革していきます委ねたおかげでネット・物販・対面とバランスよく循環するようになってきました日々自分はどうしたい? と瞬間・瞬間の選択にかかっていますからね宇宙は知っていますねどんな自分でいたいのか・・・気分よく素直に委ねて生きていたらそのように自然となっていくようになっていますねそして人脈もガラリと変化してきて理想の世界観をみせてくれています私は全て自分の体を

長女あるある私が我慢していれば。 そう思ってることありませんか？ いや、無意識でそう思っているかも。 絶対ではありませんが、長女あるあるです。 （長男もしかり） 第一子は、どうしても我慢する環境に置かれます。 これは宿命。 私も４人兄弟の第一子ですが、自分で2人の子どもを育ててみてわかりました。 母は忙しい。仕方ない^^;私ばっかり我慢してる。 そう親を恨んで生きていても、子ども時代は帰ってこないし、兄弟と順番を変えることはできません。 来世こそは、妹や弟として生まれてやる！とあきらめて、今世は、親を許しましょう。 許すと変わります。 私調べですが、夫婦関係の拗れで悩んでいるのも長女が多いです。 しっかりもので、我慢強く聞き分けが良い長女。 私が我慢すれば、丸くおさまると無意識レベルで刷り込まれている長女。 本当の自分で生きるために、夫婦関係のこじれが起きているのかもしれません。 長女あるある。 思い当たる方、お話ししましょう！

こんにちは。marです(^^)みなさん七夕過ぎましたがいかがお過ごしでしょうか。私は友人が二日間泊まりにきてくれて観光案内していました。あんまり有名な目玉がないのでスルーされる県なんですが、私は食べるのが大好なのでそれを中心に動くと喜ばれます。海の幸・山の幸・川の幸!？があるのでいいですよ。昔から食べ物に対しては嗅覚が利くので当たります。昨日は七夕でしたし恋やら愛やらを意識して動いていました。みなさん狐の嫁入りって聞いたことがありますか? 　晴れているのに雨がパラパラ降っている状態をいうようなんですが、ずっとその感じでした(^^)車での移動の時はこれどうなるんだろうというくらいの土砂降りなのに降りる頃には止んでくれたり天に見方された二日間でした。さて、今回の旅はお稲荷さん繋がりがすごく多かったです。ちょっと立ち寄ったところや時間があるなら寄って行きたいとかで行ったところがお稲荷に通じていたのが不思議でしたね～お稲荷さんて商売繫盛のイメージがありますが、お金って愛と密着しているのでいいご縁が繋がる事によってお金の流れも人の流れも変化しますよね。今回のおもてなし旅ツアーで感じたのですが人を家に招き入れた時どんなに気が合う人でも何かしら気になったりするのが私なんですが今回は全くノンストレスで会話もスムーズでした。観光途中でも雨が降ったりしたけど都合よく止むし、混み合わずにスムーズな流れだったり食事先でのサービスに恵まれたり思わぬ会話の中で旅先で出会った方の人生を垣間見たりできました。最後の最後までラッキーづくしでした。さて、なにを伝えたいのかというと、私は魂からの伝言をお伝えしていま

こんにちは🌸 「ツインレイのお悩み相談」をしている「さくらん」です╰(*´︶`*)╯ きょうは、ツインレイの学びに大切な「自分を生きること」についてお伝えしますね✨わたしたちはみな、だれかのために生きているようで、実際には自分のために生きています。 それは、魂の学びと成長のためです。 愛する人や家族のために見えても、本当は前世からの課題をクリアにするため、自己の成長のために生きています。 ツインレイに出会ったからと言って、この事実は変わりません。 相手を鏡として学び、自分の内面に向き合うことを求められます。 しかし、違いがひとつあります。 それは、ツインレイに出会った瞬間から「相手と自己を共有して生きる感覚」が生まれることです。 ツインレイの関係は、一般的な恋愛や結婚とは異なります。 言葉で説明するのはむずかしいですが、自分のために生きる一方で、意識や心臓の鼓動までも相手と共有して生きています。 これは、恋愛における夢見るような感覚とは異なり、むしろ相手との繋がりから離れたい願望を持ちながらも、相手との絆を断つことができない独特な感覚です。 この葛藤は、通常の恋愛にはない特別な感覚です。相手のために生きるのではなく 自分のために生きる あなたは自分を大切にして生きる必要があります。 なぜなら、どんなに心が折れようとも、相手と共にいるからです。 たとえ、手を差し伸べることができなくても、ふたりが本来の姿で生きるよう運命が働きかけています。 わたしたちは、お互いのために自分を生きなければなりません。 ふたりの魂の学びのために、自分を生きる必要があるからです。 あなたがどうあるべ

前回は、孫と接する母親の姿をみて、 幼少期のころに感じていた気持ちを思い出したことについてでした。母親からしてもらえなかったことは 私が親になったら絶対にこどもにしてあげよう。 こんな母親にはならないでおこう。 理想の母親像を植え付け、 その理想と現実の狭間で押しつぶされそうになったことを お伝えしました。 今回は自分のことも大切にしながら、 周りとの関係が良好に変化した過程をお伝えします。 最後の方に、 簡単な心のセルフケアも書いていますのでもし良ければご覧ください。 こどもの頃から、 自分が大丈夫じゃなくても、 平気なふりをして、 人に心配させないように振舞ってきました。 人との距離感が分からず、 この人は顔色変えないだろうか？ 裏切ったりしたいだろうか？ 仲良くなった相手でも、 いつもそういった心配を抱えていました。 もう幼少期のように傷つきたくないので、 大人になると心を防御するようになったんだと思います。 人を信じられないということが根本にあります。 親にですら素を見せられず、 本当の素の自分がどんななのか、 分からなくなっていました。 はじめての子育てのとき、不安でしょうがなく、 自分の想い通りにならない上に、 予想不可能なことばかり起きることがしんどく、 可愛いと思える瞬間がほとんどありませんでした。 鳴き声も苦手で、聞くと焦るので、 泣かせたらどうしよう。 早く泣き止ませなければと必死でした。 そして二人目出産後、 一人目の赤ちゃん返りが激しく続く中、 産後うつを抱え、誰にも話せず症状を放置していました。 本当に辛くなってきたあるとき、３人の女性に助けられました

これを聞く前と聞いた後の自分の感情の動きに注目してみて下さいどのように変化しているかわかりますか?とっても大切なことなのに案外知らない人がたくさんいます大抵の人が答えるのは思考感情と思考の違いがわからない人は繋がるという感覚はわからないと思います魂からの伝言をお伝えしているのは感覚を自分で取り戻すためです現実は感情で創られているからとても大切な事なんです自分の中に全て答えがあるのにそれらを使えないで悩んでグルグルルーティンで結局出した答えは思考でキャッチしたまーこんな感じていいか！と抑え込んだ答えだったりしてませんか自分の感情と繋がりその感情のパターンを自分が知る事で直感が使えるようになりますぜひこの動画で試してみて下さい思考じゃなくて感情ですよ魂からの伝言は早く自分らしく生きて欲しいという願いが込められています全ての人に備わっている力は内側にあってそれを蘇らせるという意図が必要なんですこれが今日の伝言です(#^^#)いつも読んで頂きありがとうございますそれではまたねseeyou(@^^)/~~~marでした。

８月になってからパワフルな事が 続いているmarです ７月に、ん？と思ってた違和感に素直 に従ってみたら、考えてもいなかった 事が舞い込んだり取り組んだり 助けて欲しい事を明確にして心から 望んだらリアルに助け人や事が起き たりしました 前回のblogにもご紹介しましたが アカシックリーディングをして私がみえたビジョンをご本人とも共有 したくて動画を作成して渡しました クオリティは人の感じ方に任せると して、、、(-_-;)こうなったらいいなぁとか 自分がしたい仕事のイメージを 具現化して行くとそうなっていく様が 面白かったんです 未来生（パラレルワールド）は 今この瞬間に選んだ事が未来となるので 創っているのは自分なんですよね 『気付き』によってこのままでいいのか 変化したいのか！？全て自分が創造出来た 事に対して行動した結果に過ぎないんです 私なんてどうせこのくらいでいいと決め たらこのくらいの結果なんですよね みなさんそんな弱気になったらダメですよ７月は私にとって仕上げのサイクル月だったので (数秘術による統計学)本当にこれでいいのか！？と何度も試され何度も 揺さぶられた出来事に限界がやってきました 必ず整える時は来るんですね ん？何か怖いけどワクワクする が、行動するサインです もう変わらないといけない時ですね！ あなたがここを読んでいると言うことは きっと解決出来る事が目の前にあるんです

〈過去のあなたが創った現在〉どんな人でも この先の未来は わからないのです 例えば人気のある 占い師であっても 霊視する能力に 長けていたとしても スピの世界を 代表するような 人であってもです 予測は出来るかも 知れませんが 今、この瞬間、瞬間に 捉えるもので この先の未来は 決まっていくので 今、この瞬間に感じて来た(なんとなくという感覚)結果が現実となって答えが出てきます１つ・１つ選択してきた 結果で今の自分が 今・ここにいるので 過去の自分が創造して感じてきた世界に住んでいる ということになります 〈シナリオはあなたが書いている〉 生まれて来る時に 台本を書き そしてそれを魂に （エネルギー） 記憶させている 母親のお腹の中にいる間に それらはそれぞれの 見える肉体へと変化する 作業が行われ そして 生まれる日に ヒントを込めて この地球に 生まれてきているのです 全てはあなたが 決めた事（意識した）で ストーリーが 始まっているのです お腹の中は宇宙そのものと 繋がっている 〈全てがそこにある〉 あなたが決めた ストーリーに必要な事が そこにあるから 産みたい人→ 生まれたい人が 一致したのです 〈見返りを求めない優しさ〉こんなのあったら いいなぁと 誰かが意識した事で それが出来上がるのが 地球 女の人が一生懸命に 洗濯板で洗濯している姿 腰が痛い・もっと効率良くを 望んで意識したエネルギーが 集合して それをキャッチしたエネルギーが 洗濯機を作った 家事家電は そうやって 家事をする女性の為に 誕生した 愛の詰まったもの だと私は思っています今は家電メーカーの争い

こんにちはmarです(o^―^o)ﾆｺ梅雨明けしましたので夏が来たーーーて感じです 雲の形が変わりましたね＼(^^)／入道雲ってやつですね 外のお仕事されている方にはホント頭が下がります車で横を通過する時『がんばって』『ありがとう』という気持ちになっちゃいますね さて本日は子育てについて 語りたいと思います 2人の子供を授かりました上の子はナント!!私の28歳になった日に生まれるという予定日通りの奇跡の子23歳の女の子これまた味をしめて２番目も予定日通りしかも私が書いたシナリオ通りに生まれてくれた21歳の男の子がいます それぞれの進路ストーリー この子達の進路ストーリーは前にも話した気がしますが今回は波乱万丈の娘の話をお伝えしますね 高校お受験娘は高校受験の時は志望校には親の都合で断念させましたなのであんまり乗り気ではない高校に進みました無難に合格できるとこと当時は地元でミュージカルをしていたのでそれを拠点に進路が変更になりました もちろん最後に答えを出したのは娘でした第一志望で出していた進学校から総合学科に変更したのも中学校側が高校に提出する日に変更しました さすがに先生が慌てて電話をしてこられました笑 『本当にいいんですか』県内では真ん中くらいの総合学科の高校でした 歩いて行けるし県立だったのでお財布に優しい３年間でした 罪悪感だらけの私の人生 その当時の私は心が病んでいて離婚したいのに出来なくて親友を亡くしたばかり大黒柱は交通事故にあい脳を損傷色んな事が原因で自分の親とも大喧嘩中でした超低次元と繋がっていた私でした 娘の進路が正しい判断だったのか・・・と娘と喧嘩した時は進

こんにちはmarです。今日もいかがお過ごしでしたか。ココナラさんで新しいカテゴリー分けになってなんだかアクセスが急に減って暇になっています。ですので混み合っていない今のうちにご購入くださいませ(^^)自分がどうしたいのか小さい頃から鎖に繋がれたぞうさんは大人になって鎖を外されてもそこから逃げる事はないという話を聞いた事があります。育った環境で自分というのを他人に決めさせてきた人はきっとそんな状態なのではないでしょうか。自分の何かがおかしいと気付く私が私を知るきっかけになったのは離婚する頃からでした今から7.8年前くらいでしょうか。家族思いで朝から晩まで動いて料理も作り家事もそこそここなし地域の世話やPTAなども積極的だったのに・・・パートナーとの家族の在り方が全く違っていました。そんな時はトラブルが続きますね自分の両親とも大喧嘩する始末になったしこれまで付き合いがあった人たちともなんだかよそよそしくなるような出来事がどんどん押し寄せてきました。(現在は別れた旦那さんからも謝罪があり両親とも仲良くしていますしスムーズな人間関係の流れにいます)『私、何やって来たんだろう』思った事がきっかけでした。その頃の私は主婦だとかお母さんだとか娘や嫁の役作りに徹底していた人気もなく配役の名前もない女優になっていました(´・ω・｀)過去記事の【家族の為に働いていたのに、大切にされなかった主婦の気づきからの転身劇】という記事をよろしければ読んで下さい。仕事もできない日常の生活にも支障をきたすくらいにボロボロになって気付くという典型的な頑張屋さんでした。これまで色々とブログには書いてきたので今回は端

 先日告知させて頂いた通りに20日の24時に料金変更させて頂きました。とても緊張しました。1000円から3500円の変更でしたからね。魂は突然ゴーサインしてきます(#^^#)ですがこれは値上げではなくて元々の正規の金額です。昔海外リトリートに行っていた頃中身がまだ伴っていないのに勘違いしていた私もいました。対面セッションで流行りに乗ってめちゃくちゃアップさせた事もあったのです。ちょっとその値段では安いからもっとあげていいのよ!!と成功者はいってくれていました。それに乗ってやってみたのですが・・特に変わりなく収入は横ばいだった経験がありました。その時自分の器ってこういうことかってわかったんです(-_-;)私の人生のテーマが『愛』なんですが愛も色々あって深いですね。もちろんこれにはお金も絡んできますからね。とても大切なテーマとなっています。愛がテーマというのは命に関する事だったりも含みますが、マヤ暦調べでは赤い龍を潜在意識で持っているので血のつながりなどとても大切にするんです。そんな私が離婚するとか家族の崩壊はとても心に深く傷を負ったんです。一番欲しい物が崩壊したんです。自らの体験で自らが克服して本当の愛を知る事ができました。小さい気付きではありますが、愛情と愛の違いが最近よくわかるようになりました。そうすることで人間関係の距離感がわかるようになったんです。最後に動画をアップしていますのでご覧ください。子供の才能を魂からの伝言を伝えている時に数秘術鑑定でもみていますが、その数秘術鑑定では私は6番なんですね。これは『愛をテーマにしています』うるせぇ！って言いたいくらい愛のテーマからは

皆さま、こんばんは。 声のヒーラー・神託の巫（かんなぎ）ゆるねこです。 今週も、朝のご挨拶の中で出会い、対話を重ねた神様たちをご紹介していきます。 日々、誰かのために懸命に働くあなたへ。 神様から届いた温かいメッセージが、あなたの心をふっと緩め、本来の輝きを取り戻すヒントとなりますように。 今週は、このような神様方が訪れてくださいました。 🌿 光の確信：花祭りの大日如来様。すべてが一本の線に繋がった「まつり」✨お釈迦様の生誕を祝う「花祭り」の日を含め、大日如来様が二日続けていらっしゃいました。眩い光に包まれた瞬間、これまでバラバラだった私の中の点は、すべてが一本の線になり、光へと繋がっていくのを確信したのです🫧 その時、私の中に鳴り響いたのは藤井風さんの『まつり』。 「ああ、これまでのすべてが、この喜びのためにあったんだ」 魂が震え、踊りだしたくなるような最高にハッピーな解放感が、私の中に溢れ出しました✨ 🌿 慈愛の包容：宗像三女神様が教えてくれた、自分を愛でる時間光の確信のあとに訪れてくださったのは、宗像三女神様でした。 彼女たちは、高まった私の魂を、羽衣で包み込むように優しく、優しく包んでくださいました。✨ 「よく頑張ってきたね。もう、自分を厳しく律しなくていいのですよ」 そう語りかけられているような、静かで清らかな癒やしのひととき。この慈愛に満ちた時間が、私の心をさらに柔らかく解きほぐしてくれました。🌿 魂の自由：大国主様からの神託。私という「grace」を生きる✨ 最後を締めくくってくださったのは、大国主様です。 自由になった私に流れてきたのは、藤井風さんの『grace

私のお電話相談では、過去の自分のトラウマを見つける事そして癒すこと、そして最高の未来を設定するという事を必要に応じやっています。お悩みがあるとどうしても過去ばかりが気になってしまいがちです、でもそんな時こそ、同時に最高の未来を生きる自分を想像し、しっかりと未来設定をすること。車でも行ったことのない目的地に行くためには、最初にナビで目的地を設定します。目的地も設定せずに漠然とした「幸せになりたい」という目的地を目指すから迷うのです。最高の未来を生きる自分を想像する。いや、最高の未来を生きる自分を思い出す！そこが出来れば、今やることが決まります。願いが叶わない時は、自己一致していない時！チャレンジできない時は、過去のトラウマが一生懸命自分を守っている時！過去の自分を癒す作業をします。昨日はブログにも書いた通り、1日何もせず私だけを見てあげました。「最高の未来」をしっかり設定、言語化、さらには『確信』とともに、そうなる理由を紙に書き出し、頭の中のふわふわとしていた未来をしっかりと言語化。頭の中が整理整頓されスッキリ、肩こりもすっかりとれ最高に体も軽くご機嫌です。朝から、こうなるために起こった怒りや悲しさ全てのことに感謝が溢れ、今回勝手に想像上でお世話になった方々（笑）頭に浮かんだ方々にありがとうのlineを送りました。ちなみに、最高な未来設定で洗い出した事項に「ある会合」が含まれているのですが、キチンと出席してほしい、この方がいらっしゃったら嬉しい！とトキメク方々の名前を書き出しています。リアルにありありとその会合のことを想像しながら、大好きな方々の顔を浮かべてニヤニヤして幸せに浸り

前回お話しした、 生きづらさを抱える根本にあるもの、 「アダルトチルドレン」。 聞いたことない方も いらっしゃるかも知れませんので アダルトチルドレンとは何かというと、 幼少期の家庭環境や親の接し方によって、 心に傷を持った大人のこと。 過度な自己責任、自己否定、他人依存が起き、 罪悪感や無価値観なども頻繁に感じます。 あらゆる人間関係が うまくいかなくなる人が多いです。 当然子育ても行き詰まりやすくなります。 私の場合は、 大丈夫という安心感がなく、 いつも自信がもてずに 誰かの育児が正解だと思って比較し、 無表情・不安な表情でした。 人の助けも借りられないし、 自分の心を保つのに精一杯で、 こどもへ無限の愛情をかけられないことへ 焦りと罪悪感を抱えていました。 その状態のわたしをみて、 家族からかけられた言葉は 「神経質」。 神経質になるとこどもも神経質になるとか、 育児に良くないとか、 もっとこうすれば、あぁすれば… という一方的な、きついアドバイス。 だけど結局は、わたしが頑張りすぎていることで、こどもに悪影響を与えてしまうことがあるんだ…と納得しました。その後も試行錯誤しましたが、うまくいきませんでした。今まではどうにかこうにか望む方向に進んできたいたのに、今までのやり方が育児では全く通用しない。 できない自分をまた責め、 罪悪感を感じ、また自信を失うのでした。 そのときを振り返れば、 やり方を教えてくれる前に、 まずわたしの辛さに 気づいて欲しかった。 不安で仕方ない心を安心させてくれるような言葉をかけてほしかった。根拠はなくても励ましてもらえるだけで、 前向きにな

今月９月から本稼働していきますのでどうぞよろしくお願いします。わたしたち女性は日々進化しています。もちろん男性も同様なのですが、やはり女性の方が感受性、共感力が強い傾向にあるため、男性よりも進む速度がはやいんですね。男性の中でも、子供のころより感受性が強く、すでに女性性の解放が進んでいらっしゃる方はすでに時代の流れに沿って生きていらっしゃいます。で、何が言いたいのかというと、「女性だから、妻だから、母親だから」と言っていろいろなことを諦めるのはまだはやいということです。ひと昔前の女性としての幸せの定義として、「女性として幸せな結婚をし、子供を授かり、夫と子供のために家を守る」というようなことでした。そして今もなお、４０代以降の女性は特にその傾向にあります。自分を押さえ込み、というか、それすらも気づいておらず、不満を抱え込みながら生きていらっしゃるということ。それはそれで幸せだと思っているんだったらいいんですよ。人によっては、「不満もあるけれど今はそれはそれで幸せ。」としていれば。「何かおかしい、違和感を感じる。本当の私ってこんなんだっけ？」と感じているのなら話は別です。外側の世界（＝現実）、自分以外の人に振り回されていることに気づき始める。そこにうっすら気づいているのなら、新たな世界の入口の前に立っている可能性はあります。テーマにした「女性にとっての幸せ」というより、「わたしにとっての幸せ」が何かを考えた時、誰もが共通事項としてのワード「自由」。家族や自分以外の人のために生きている、生まれてきたのではないということ。＜私達のキーワード＞「自由」であり、そして何より「安心、安全」

今年はたくさんのお客様とご縁があり、大変貴重な１年になりました。わたくしの2021年は年始めからバビューンっと大砲が投げ込まれましたが、これをきっかけに大きく変容いたしました。しかし、このことがなかったら今のわたくしは存在していません。皆さまにおかれましても、今まさに苦しみの中にいたり、つらい状況にいたとしても、それは決して間違った方向に進んでいるわけではないということをお伝えいたします。これは必ずです。悪い方へではなく良くなるために、本当の自分の気持ちを知るために、本当の自分に戻るために起きているだけなのです。大きなことが起こるまで意地になってそこから動こうとしなかったり、怖くて身動きが取れなかったり、わかってはいるけれど何もしなかったり。「大きなことが起こらなければ、それくらいのことが起こらなければ、あなた動かないでしょ。」と潜在意識にある本当の自分のゆさぶりが形となって現実を動かしていくのです。本当はその前に少しづつ変容の波はきているはずなのです。しかし、それを無視しつづけてきた結果なのです。悪いことは本当は悪いことではない。それは経験をしてきた人にはわかります。そして、それがあったからこそ今の自分がいるということを。それに加担していた人達、環境、状況、すべてが完璧であり、愛によって繋がっています。ここまで到達するには、その最中の方々には酷なことかもしれませんが、実際にはそうなんです。これらの経験をしていくことにより、理解していくことができています。人が聞いても、「それは酷でしょう。」というような経験をしている方はその方の宇宙がドSということですwwでも、「そうでもしなけ

私には二人の子供がいます。二人とも成人していてそれぞれに自分の住みたい場所に暮らしてやってみたい事に挑戦しているようです。この写真のように幼い時を思い出すとあの頃に戻ってたくさん抱きしめてあげていればよかったと後悔する気持ちにもたまにあります。何も言わずにいつも話を聞いてあげれたら・・・なんであの時に褒めてあげれなかったんだろうとか・・・たくさんやってあげたかった事が思い出されます。ですが、大切な事はそれがあったから今があるということです。一時期はごめんねという気持ちで心がいっぱいになって、新幹線の中とかで後ろで小さい男の子がねーママって色んな事を聞いたり甘えたりしている会話を聞いてるだけで泣いていた時もありました。元には戻れないので自分が後悔しない生き方にシフトチェンジしているのでそんな経験は二度としたくない思いでこれまで進んできました。2016.5.7は事業を立ち上げた記念すべき日でした。丸五年になるのですね。二人の子供が高校生だった時に離婚して同時に体調もマックス崩してしまったのと自分を生きるとは何だろう。自分の内側の声を聞くという事が同時にやってきて、混乱もしましたがこの五年のがんばりは凄いの一言です(#^^#)当時を振り返ってても何かできるわけでもなく、ただ人が楽しく集まれる場所を作りたかったのと人からよく相談を受けるので仕事にしたかっのでアパートを借りてサロンという場所を創ったのでした。今思えばなんか楽しそうで色々な事が起きる展開にただただワクワクしてやったんだけど、まだ自分の中身が人を受け入れるほどの器はなく、その器が小さい為にお金をいただく事にとても違和感があっ

昨日書いたブログはいかがだったでしょうか。自分の事を書くのはなんだか躊躇しますが・・・私の体験が誰かのお役に立てればと思います。ごくごく普通の家庭で育って恋愛があって結婚して二人の子供に恵まれてこれから楽しむぞと思った時に昨日書いている内容のような事がずっと続き身が持たなくなって離婚しました。やっと気が付いてあれれ? なんかおかしいぞ。。。家庭一番でがんばってきたのにどうして愛されないのかがわからなかった。しかも、素直で子供達もいい子で育ってはいるけれど、なにかおかしい・・・心がないというか、気配りがないというか、優しい子供達と思っていたけど、これって私の存在が無視されているのではないかと衝撃的な気付きがあったのでした。結婚すれば幸せになれると思って結婚したのになれなくて、離婚すれば繰り返される悩みはなくなると思い離婚したのになくならないし、平和で楽しく暮らせると思っていたのに、子供達に存在を無視されている事に気付いた時、私はいったいどうしたらいいのだ? ボー然とした状態でした。もちろん子供達は意識して無視しているのではなく、どちらかというと仲良くしてましたし、私の事は大好きでしたよ。ですが、私が体調が悪かろうが、悩んでいても、困っていても、助けてはくれなかったのです。具合が悪くても何も言わないから優しい子供達だと思っていましたが、何一つ手伝ってくれなかったのです。洗濯物、ご飯作りなど私が指示するまで知らん顔でした。あれれれ・・・そこから私の『自分を生きる』が始まったのでした。他人の時間に合わせて自分を生きていた事に気付き、自分時間を作り始めました。仕事も本当にしたかったわけで

気になる人が出来ると相手の言葉にドキドキしたり返信を待ってしまったり。 もちろん、 それも恋の楽しさだと思う。 でも最近、 それだけじゃないのかもしれない と思うようになった。 「忘れていた自分」が 少しずつ戻ってくる感覚がある。 たとえば、 今までなら選ばなかった服を手に取ってみたくなったり。 「もうこの歳だから」 と思っていた色が 急に気になったり。 鏡を見る時間が、 少し楽しくなったり。 誰かに好かれるためというより、 ”自分を生きる”感覚に近い。 恋は止まっていた感情をもう一度動かしてくれるものなのかもしれない。 新しい場所へ行ってみたい。ちょっとおしゃれしてみたい。今までなら断っていたことに、「やってみようかな」と思えたり。 それは、 自分の世界が広がっているといえるんじゃないだろうか。 50代になると、 無意識に「もう無理」が増えていく。 でも本当は、 年齢ではなく “心が止まっているかどうか” なのかもしれない。それはきっかけがないと、なかなか動けなくまた、必要ないという諦めに近い感情のように思う。じっとしていたら掴めない、かといって無理にいくものでもない。そんなタイミングを楽しんでみるのも人生なのだ。次に会える日はいつになるかな。 どこへ行こう。 何を話そう。 そんな小さな楽しみが、 毎日に彩りをくれる。 もちろん、 不安になる日もある。 でも、 誰かを好きになることで、 「ワクワク」が目を覚ますこともある。だからこそ、今この瞬間を楽しんでいたいと思う。

世間ではよく「家族なんだから」という言葉が、絶対的な正義のように語られます。でも、私は自分の経験から、あえてこう言い切りたい。たとえ血の繋がりがあろうとも、自分を害し、尊厳を貶めるものは、紛れもない「毒」です。守りたかったのは「自分自身の心」私はかつて、独裁的な姉や家族の機嫌を伺い、自分を殺して生きてきました。「家族を捨てたら一人ぼっちになってしまう」そんな根源的な恐怖が、自由への足を止めていた時期もありました。しかし、自分を傷つける毒にまみれて生きるより、自分を大切に慈しむ「自分」と二人きりで生きるほうが、魂はずっと自由で健やかです。実際、私は毒母と毒姉との縁を切りました。姉がいま、脳障害により麻痺を抱えています。ですが私の心には何の情も湧きません。それは冷酷さではなく、私が私を守り抜くために辿り着いた「誠実な答え」だからです。孤独の先に見つけた、本当の愛血縁という呪縛を解いた先に待っていたのは、絶望ではなく、驚くほど穏やかな世界でした。何より、無償の愛をくれる「がんも」というパートナーとの出会いが、私の凍っていた心を溶かしてくれました。対象が「血縁」から「心」に変わっただけで、そこにはもう、私が恐れていた孤独はありませんでした。自分を大切に扱えるようになったとき、世界は私に新しい、本当の家族の形を見せてくれたのです。なぜ、私が鑑定をするのか私が鑑定を通してペットたちの声を届けているのは、言葉を持たない彼らの純粋な愛が、どれほど人の心を救うかを知っているからです。• 家族関係で息ができないほど苦しい。• 誰にも言えない過去に縛られている。• 自分を大切にする方法を忘れてしまっ

産土神社鑑定士開運カウンセラーの佐藤舞由加です。私の開運カウンセリングにお越しになる方から、 よくこんなご質問をいただきます。 「どうしたら運が良くなりますか？」 また、メッセージなどでも、 「友人にこう言われたのですが、どう思われますか？」 「占いやネットではこう書かれていました」 といった、誰かの説についての問いかけを多くいただきます。 誰かの言葉に心が揺れ、　 正解を探したくなるお気持ち、 本当によく分かります。 けれど、 私は他の方が唱えるアドバイスに あれこれ申し上げることはありません。 その言葉が、 あなたにとっての正解かどうかは、 ご自身で判断なさるしかないからです。 人によって、 見ている場所も範囲も違います。 情報の精度だって、 人それぞれです。 たとえ相手が自信たっぷりに断言していても、 あなたの魂が「ん？」とかすかな違和感を覚えたのなら。 その感覚こそが、 真実です。 自分の直感を、 一番に大切にしてください。 皆さまは日々、 ご自身の感性を磨くための 積み重ねをされています。 その研ぎ澄まされた魂が 「違う」と言っているのですから、 人の言うことよりも、 自分を信じていいのですよ。 人生が思うようにいかないと感じる時、 私たちは知らず知らずのうちに、 人生の主導権を誰かに預けてしまいがちです。 家族、 配偶者、 あるいは占い師や霊能者…。 人間は何かに主導権を 握られやすい脆さを持っていますが、 うまくいかない原因を　 他者のせいにしているうちは、 いつまでたっても状況は好転しません。 なぜなら、 過去と相手は変えられないからです。 変えられるのは、 未

こんばんは^ ^ADHD星人、kimiyoです。今日は自分を表現することについて、私が感じていることを書いてみようと思います。私がまだADHDという特性を周囲に気付かれないように、社会になんとか順応しようと普通に生きることが最大の目的だった時、面接で面接官に質問をされました。「協調性のない人が職場にいた場合、あなたはその同僚に対しどう接しますか」「協調性のない人」という言葉に胸がざわつきました。私のことだ…と。「すいません。それは、自分とは違う考えや意見の違う方が職場にいたらどう接するかということでしょうか？」面接官は続けて言いました。「まあ、そうですね。協調性がなく周囲の輪を乱す方はどこの職場でもいると思います。あなたはその同僚に対してどう接するかを教えていただけますか？」「少し考えてもよろしいですか？」声が震えました。「もし、意見が違う方がいても否定はしないように気をつけます。仕事に対し同じ目標を持って進めなければいけない場面では自己主張はしてしまうと思います」と私は自信なく答えました。「ありがとうございます」結局、その面接は落ちました。面接官も私の挙動で何かを察したのかもしれません。でも落ちた時に何故かほっとしたのを今でも覚えています。「どうして自分は普通に生きられないのだろう」周囲の求める自分になろうと努力しても上手くできなくて、「普通に生きる」そんなことすらできない自分はなんてだめなやつなんだろうといつも自分を責めていました。見えないところに天井があり、どうしてもその先へいけなくて立ち尽くしている自分。今も落ち込むことはたくさんありますが、前とほんの少しだけ変わったの

先日、離婚相談をいただきました。 （ご相談者様にはブログへの掲載の許可をいただいております）当初お電話でお話しを伺った時には すでに週末、離婚届けを提出するという事が 決まった時点でのご相談でした。 「離婚したい」 「遺書を書こうかと思っている」ただ、お話しを伺っていくと 『なぜかいつも男女関係が上手くいかない』 というお話も出てきましたので、 お話しを丁寧に伺っていく中で 相談者さまの、さまざまな感情の 掘り下げを行なっていきました。 感情が揺れた時 その感情には、お宝＝本音や前提、 が眠っているサイン。 この、本音を掘り下げていく作業、 言うのは簡単に聞こえますが とても大切なのです❗️ どんな仕事をしている方も どんな立場であるかも関係なく 幸せな人生を切り開くために 私は必須だと思ってます❗️ 自分の前提やホンネに気付けないままだと 登場人物や舞台セットは 変わるのに、ストーリーの 筋書きはぜんぶ一緒！でも、筋書きが 変わってないことに、 なかなか人は気づけない。 これ、医師や心理を学んでいる 誰かと繋がらない限り気付かれない為 そのまま無理矢理表面上のテクニックで 対処療法を重ねているに過ぎず 実は歳を追うごとに 問題は大きくなっていっていくのです⚠️今回ご相談者様は 離婚問題で感じた感情から 奥底のホンネに辿り着き ご自身の養育者様との関係性に 大元の感情がある事に気付かれました。 今回感情を深掘りして出てきたご本人も気付いていなかったホンネは「寂しい」　※注１「一緒にいたい」　※注２というようなものでした。 ですので、お相手と話し合いをするのならば 本来伝えるべき

偽りの自分で生きていないですか？あなたは、自分で決めた人生を歩いていますか？誰かに指さされた目標を追いかけてないですか？人は心と行動が違うと、心に負荷がかかりすぎて、心が壊れます。あなたは、あなた、他の誰でもない。あなたは、あなたの心に従って、自分で決めて良いのです。あなたは水槽の中で生きています。与えられた環境で生きています。でも外にはあなたが知らない人々や価値観があふれています。あなたは魚じゃない。水槽から外に出ても大丈夫です。あなたはひとりじゃない。きっとあなたと同じ考えを持つ人がいます。あなたと共に生きてくれます。勇気を持って一歩踏み出して、大きな世界に飛び込みましょう。周りの目を気にする必要は、もうありません。だって、あなたはかけがえのないあなたなのですから。最初はあなたが、あなたを認めてあげてください。きっと未来はあなたのために輝き出します。

十分な育休、有給が取れ、時短勤務で働ける環境。 過度な重圧や、責任はなく、 ただ組織の一部に属して、 社内、顧客、株主のために働く。 そこにいると10年後、20年後の 人間関係や暮らしを想像できます。 着実に給与を家のローンや、 教育資金にも充てられます。 会社と家庭の両立が続く中、 3人目を産んだあとくらいから、 自分が生まれてきた意味、 使命のようなものを考えるようになりました。 その場所にいても その使命を果たせるだろうか？ 初めは、どんな使命があるのか、 はっきりとわかりませんでした。 ただその場所にいて感じていたのは、ありがたさの傍ら、家と会社の往復、 決められた業務などの単調さ。その先の人生まで決まっていることへの、疑問。 当たり障りのない、距離感のある同僚との会話。どこかみんな業務においても守りに入っていている感じ。生活の安定のために犠牲にする自分の時間。 そんな日々に、 違和感がありました。本当にこのままでいいのかな？と。退勤時間になると、時短勤務ということもあり周りにペコペコしながら退社。すぐにこどもを迎えに行き、 帰ってからはさらにパワーが必要で、寝かしつけまでバタバタ。 寝かしつけと共にいっしょに寝落ちし、 1人の時間や体や心を メンテナンスする時間も、 夫と落ち着いて会話する時間もない。 朝になったらまた同じ繰り返し。 そんな中、2人目出産後に 身体がボロボロになり、心の行き場もなくしたとき、 あるカウンセリングの先生に出会いました。 そこで過去の自分を振り返り、 今の生きづらさは アダルトチルドレンが原因だとわかりました。 会社に行くとスイッチが入り、

ここの所  🔸瞑想や身体を整える🔸 という事が いかに人が自分や自分の人生を生きるために 大事なことかを実感し始めていたんですが、 周りのSNS投稿や会話の話題に 瞑想や身体を整える（大事にする）ための情報が わんさかやってきていて、 みんな生活はばらばらでも 流れが同じで繋がってるな〜！ と感じて面白いです(笑)^ ^ そして昨日、その友人たちとの交流を通していよいよ、 覚悟しなきゃな✨と強く思ったこと。  それは、   🔸【本気で自分を生きる】ということ🔸 具体的にいうと、もっと本気で自分に目をかけてあげよう💓 ということなんですが、 自分を今一度大事にする💎  この意識、 本当にすごく重要で大事で 本質的なことだなぁ〜！！と しみじみと実感したのです🥺😌  で、まだまだそれが足りてなかったなぁ💦と。   私、人のことは本気でヒーリングできるのに 自分には中々本気でできなかったりしてました(笑)  そんな自分に気づき、 時々浮上してくる過去の古傷を本気で癒すと、 その自分に対する見方も変わりました😌 でもね、これは 単にヒーリングをしたから コロッと変わったのではなく、 ヒーリングで浄化し癒すことで向き合いきれなかった 自分と向き合い、対話する事が できたからなんですよね。 そう、結局は向き合うべきは自分。 ヒーリングはあくまでもツールのひとつ。 そのエネルギーによって 向き合える自分、になりやすくなる。 次元（エネルギー）が変わると、ありのままの事実とし

こんにちは。まねきねここ、ともうします。またまた、お久しぶりです。ブログのこと、身近にありながら、わたし自身の軸、立ち位置をどっしり育てることに邁進していました。どんなときもこころにあること。それは…～自分自身というかけがえのない存在～それはあなたにも言えることだということも。ある時は見失っているかもしれない。またある時は遠くに感じているかもしれない。それでも…～自分自身というかけがえのない存在～いつもそっとそばにいてくれる。わたしもそうだった。自分自身のほとんどを感じることのできない日々。思えば20年以上も感じることのできなかった自分。それでも…いつもそっとそばにいてくれていた。愛想つかされることもなく、ただただ静かにそばにいてくれて、離れることのない自分自身という存在。裏切ることもない、ジャッジすることもない、ただただ一緒にいてくれる。唯一の存在。いま、ここのわたしには、自分自身をかけがえのない、たいせつな存在だと実感できる。それは何ものにも代えることのできない存在。それを感じることができるようになると、あなたのこころにもキラキラひかりがあたり、あたたかさが訪れる。わたしはここにいるしみじみと言えるあなたの道のりを、わたしはそっと応援します。そう。これを言えるようになるために、わたしは邁進してきたんだ！！そして、やっとあなたに会えたんですね。今日も、あなたをそっと応援します。

自分を愛せない人へ。「無理して自分を愛する必要なんてない。押し付けるような言葉に傷つくな」 昨今あちこちで見かける言葉でとても引っかかっているものがある。 「自分を愛しなさい」 「自分を愛せなければ他人を愛せない」 そもそも、だ。 なぜ、命令されなければならないのだ、とひねくれた私は思うのだが。 その人の人生を知りもせず、押し付けるような言葉を投げかけて、その人の傷を抉る。 そんな言葉に傷ついた人が、ボロボロになって、カウンセラーの所へ泣きながら行くんだ。 「愛を知らない人だっている」 「愛をもらった事がない人だっている」 そんな簡単な前提を無視してはならないと思うんだよね。 だから、「自分を愛せないのは悪い事だ」なんて思わないで欲しい。 そんな言葉で傷ついて、痛い思いをすることはあなたの幸せには繋がらない。 だから、私はあまり「自分を愛するべきだ」という言葉を使う事はない。 もし似たような言葉を使う事があったとしても、それに対しての補足は、普段の言葉の倍以上に伝えている。 しかし、これは言えるんだ。 「誰にでも幸せになる権利はある」 「あなただって幸せになる権利はある」 それは、自分を愛する愛さないの話ではなく、 あなたがただただ「幸せだと思う瞬間」を沢山体験する事にある。 それに「許可」なんて必要ない。 あなたがそうしよう、と思うことが大切なだけだ。 それが難しいなら少しずつ、小さな幸せを探せば良いと思う。 「ささやかな幸せを探す事で、前向きになれる瞬間は増える」 今日の空、今日の風、寒いと思う事、暑いと思うことで、 今ここに存在していることを再確認する事や、 横断歩道の白

自分が辛いこととか自分が嫌だなって思うこととか生きていればたくさんある楽しくって幸せな時間の方が人生には少ない気がするそう思いませんか？？でも生きていく私たちの「生きていく」は、食べて寝て鼓動を鳴らすだけでは済まされない私たちの「生きていく」はもっと凄まじく華やかなものもう生まれてきてもうここまで来たたくさんの人がたくさんの気持ちをぶつけ合うのを冷静にみているとなんだか無性に悲しくもなる人を傷つけてはいけないそんなことはわかっているでも時に自分の感情が優ってしまう時自分の欲求が抑えられない時人は人を傷つける気がするそしてそこに罪悪感を持つ人は自分をも傷つけるじゃあどうしたらいいのかなただ静かに佇めばいいのかそうすることで本当に誰も傷つかないのか「そんなこともない」私はできることをするのが精一杯だできるだけの時間をできるだけの体力を持ってできることをするのが朝が来て「次の日」１２月が終わって「次の年」どの時間も時間でしかないただ通り過ぎていく区切りは自分で決める今を必死に生きることとかそれしか未来を変える方法はないいやいや、キラキラしたものって自分のゾワっとした感情に限るどうか優しくどうか楽しくそんな言葉を唱え続けるキセキに賛成

皆さんいかがお過ごしでしょうか 昨日は虫の知らせのお話と瞑想についてお伝えしましたが読んでいただけたでしょうか 瞑想・・・楽しいイメージはないかもですが深く入っていくと体がポカポカしたりするので反応するとわかってきて楽しいですよ ぜひ1分からでも始めてみてくださいね さて本日も光の世界からメッセージを頂きました 色んな音（声）が聞こえてきますけれども今日は自分の内側の声だけを聞いていきましょうと伝わってきます それが始まりでスタートだということをお知らせしてくれています 色んな事に聞いてあげなければいけないと思いこんでいると時間をそれだけ取られる事になります 自分に全く関係のない話しはストレスですね 例えば心の闇や愚痴の話しを聞かされる事もあります それを同情という形で聞いてあげる事も何かに貢献する事でもありかも知れません ですが 今日一日それを断ち切ってたまには自分が癒されていたい事とか 自分が辛い事があるのに蓋をしている事とか感じないようにしている事を逆にみてあげて下さい 転じて好転して行くそんなエネルギーを感じますのでそれぞれが自分の心に耳を傾けていけば解決策がみえて来たりどこかにヒントがあるのが聞こえて来たりして 『まさしく自分の事だ　自分が重いからこんな事が起きていた』って感じるようになります この連鎖が起きると何事も明るくなってお互いに心から好きになるとか称賛し合う事が出来る波動が広がって行きます 今日は自分の為に時間を作るという事をして誰かの愚痴や落ち込んだ話を聞くのではなくて自分の心の癒しの時間に使って下さいと言われています 今日の朝の散歩で感じた事ですが太陽

こんにちは✴︎ ソウルプラン鑑定を申し込んでくれたお客様から、 後日ご相談をいただいたことがあります 「鑑定してもらって、 才能やゴールが本当は気になっていた事とつながる部分があり、 がんばろうと思ったのですが ふと現実を見るとゴールと落差がありすぎて、 がんばっても何にもならない気がして 虚しくなってしまいます。」 というような内容でした 私も、 何をやっても自分のやる事なんかくだらないと感じて突然冷めてしまう… その繰り返しでしたが それは自分を生きてない証拠です 今、 どういう社会的地位か どのくらいの収入か どういう業界にいるか 何を成し遂げてきたのか 家族や部下をどれくらい助けてあげられてるか それらすべてが世間的に誇れるもので揃っていても 幸せに生きていない人はたくさんいます 外側（結果）だけを見て 自分の内側を見ないとそうなります 今、 自分が気持ちいい 自分が嬉しい 自分が楽しい、 事（内側）を本当に知り、集中してみて下さい そうすれば虚しくならないし 現実もついてきます （願った通りのこととは違う形で"いい現実"が来たりもします） こう書くと、 自分勝手な人間になるんじゃないかと言われてしまうのですが、 まわりに迷惑をかけなくてもできる方法はあります たとえばダンサーになりたいから今すぐ離婚して会社やめてNYに行く、 ではなくて 今の生活のままで レッスンを受けることも SNSを使って人にダンスを見てもらうこともできます 他にも、たとえば子育てが忙しくて好きな事なんかできないなら、 隙あらば脳内で楽しい事を考えて下さい 旅行が好きなら、「子

「優しさ」で自分を壊した過去私は人の気持ちやその場のエネルギーを自分の中でダイレクトに感じ取れる「エンパス体質」です。その他にも周りの人の感情や、考えていること、その場に存在しているエネルギーがありのまま視え、感じ取れる体質の人。HSP、霊感体質など、敏感な体質の人は、普通の人以上にご自身のケアを優先的に行なっていく必要があると思います。ご自身を日常的に癒し、心地良い環境に身を置くようにすれば、ご自身のオーラやエネルギーの「膜」が強くなっていき、周囲のエネルギーに押しつぶされることなく、冷静に観察ができるようになります。ご自身の考え方を保ったまま、周りの方に対して落ち着いた対応が可能となります。しかし私は、育った家庭環境の中で「自分を大切にすることは罪でありワガママで自己中で、許されないこと」という認識がついてしまい、誰よりも癒しを必要としていた自分自身を長年、おざなりにしてしまっていたのです。職場の人から「話を聞いてほしい」と助けを求められれば自分自身が翌日、早朝の仕事でも夜の３時まで話を聞いてしまったり、体調が悪くても、大丈夫だと言い聞かせて強く保とうと努め、周りの人のために尽くしたり。先ほどの認識が潜在意識下で根付いていたため周りの人のために動くことでしか、自分の居場所を見出せない状態でした。当時までの私にとって自分を優先するということは、まるで誰かを裏切るような、耐え難い罪悪感を伴う行動だったのです。エネルギーだけは強かったのと、高次元からの援助も常に感じていた事でどんなにしんどい状況の中でも気力で乗り越えてきていましたが、身体は疲弊を積み重ねてきていました。「自分を大

少し前の私なら「こんなこと言っていいのかな」「わがままに見えないかな」って、自分の気持ちを抑えるクセがありました🥲でもある日ふと、思ったんです。『私の人生、私が楽しんでいいよね』って😊そこから、少しずつ『私を生きる』ことを意識するようになりました。たとえば、・無理に気を遣わない・嫌なことを無理に笑って受け入れない・自分が楽しい！って思える時間を大事にするするとね、不思議と周りとの関係も変わっていったんです。自分に優しくなることで、人にも自然に優しくできるようになったり。自分を大切にすると、エネルギーってちゃんと整って、めぐっていくんですね🍀私は占いを通じて、『自分を生きる』ことの後押しをしたいと思っています。誰かの期待じゃなくて、自分の心に素直に。その一歩が、きっとあなたの世界を変えていくから🌈

今回は、新サービスのご紹介記事。紫微斗数占星術ではあまり聞かないと思われる魂のお話です。特に、魂年齢と呼ばれる 心よりもっと深いところにある 魂の年齢について。 ※読み難い箇所を修正しました。Top画 created by Orkhan Farmanli on Unsplash.  *** さて、魂年齢について占いやスピに関心ある人なら 聞いたことあるかもしれません。 定義やその起源は 詳しくありませんが 紫微斗数の鑑定をしていて最近分かったこと。 それはもともと紫微斗数で読める「宿命」と呼ばれる、基本的要素 「運命」という、人生の大まかな流れ だけでなく、さらに 「魂年齢」と思しき 内面に眠る年齢が人それぞれ存在すること。  *** 例えば、魂年齢を読むと「宿命」「運勢」だけでなく次のようなことが分かります： ・真に求める人生の方向性 ・生涯の課題とその質 ・本質的な年齢（実年齢や精神年齢とは異なる）そして人によっては 最も大切だと思われる ・友人や人生の伴侶との繋がり（相性と異なる、より深い関係性）ちなみに、年齢とはいえ 数値化いたしません。 数字で”騙す”人が多いでしょ？ちなみに、鑑定結果をお伝えする際は若年や青年、熟年など 言葉で表現いたします。 「それも詐欺では？」そう思われる方は既にご自身の年齢を知る方ですかね。また、重要な点として若いから良い、逆に熟年だから良いという訳でもありません。それぞれの良さがあるだけです。詳細は、 ご依頼いただいた方への 特典ということで これ以上は控えます。  *** ここで 疑問に思う方もおられるでしょう。 「え、ふつうの紫微斗数と何

昔の自分と今の自分を比較して辛くなる。皆様にはそんな経験、ありますか？私は大いにあります。一番は外見上の事なのですが、今から７年前の自分と今の自分では、比較にならないほどの違いがあります。何がこんなに私を変えてしまったのだろうか？そう思うほどに変化しました。それも若返ったのではなくて、一気にキャラクター変更でもしたのか？というくらいの別人になりました。その写真たちを見るたびに悲しい気持ちになります。気持ちが沈んだ…。それが一番大きかったのかなと、今振り返って思います。誰かを喜ばせたい。それが今までは一番の基準だったのが、突然自分自身の為だけに頑張ろうに変わった時期でもありました。これは現在でも続いていて、もっと誰かを喜ばせたい。笑顔が見たい。これは自己満足のようですが、やはり誰かと一緒に楽しんだり喜んだり出来るというのは幸せなことだと思います。その大黒柱を抜いてしまった時に人はどうするか？そこで真価が問われるのかなとも感じています。真価が問われるというと大げさですが、もっと自分の好きに生きて良いサインでもあって、それが寂しさでもある為、複雑ではありますが…。まさに自分の内側に目を向ける時が今の時間だと、私自身が感じております。時代にも合わさったのだと思いますが…。子供よりも子供らしい大人になってしまい、戸惑う日々。それが今の私です。ちょっと複雑で、これで良かったのかなと思ったりもするけれど、このまま終わりには勿論ですがしたいとは思いません。自分が出来ることを日々やりながら、身体は若々しく健康でいて、もっと楽しい遊びにも夢中になれる後半戦を過ごして行きたいと考えています。この記事

今日もおつかれさまです✨ゆうのゆる～いひととき☕のゆうです💖今回までアダルトチルドレン克服過程での変化をご紹介していきます！〇情緒が安定する学生時代は感情がジェットコースター並みに急降下・急上昇😭良い事があっても、友人の相談を聞いたり、嫌なことがあるとドボンと落ちていきました…その日以降は何をしても気分は憂うつでメンタルも延々下降傾向。それが一カ月ほど続いていました。落ちている時は不安で心が空洞になっていて体が鉛のように重かった…💦何かで少し上がっても、すぐに下に引き戻されてしまって立ち上がることもできなくなっていました。今は、何か落ち込むことがあっても私に寄り添うことができます💖今日仕事でミスをして落ち込んでいましたが、私の気持ちを聞いて対策を考えて。「私がいるよ」「どんなことが当ても私は私の味方だよ。何ができてもできなくでも、私の価値は変わらずあるからね。」「一緒に歩いていこうね。」と私自身の存在がとても温かくなります😌気分の浮き沈みが少なくなって一日が平穏に過ぎていくし、明日の感情の起伏を気にせずに過ごせることがとても嬉しくなります✨〇学生時代のことを少しずつ思い出すようになった私は学生時代や幼少期の記憶がほとんどありません。写真を見たら思い出せることもありますが。でも、最近小学生の時に好きだった食べ物やよく読んでいた漫画。好きな香りのするグロスリップ。友人や家族との思い出。実は悲しい事だけではなくて嬉しい事もあったんだ、と記憶がよみがえりつつあります。〇息がしやすくなる深く息を吸っても、体の奥まで空気が行き届く。胸の痛みや重さがなくなって、呼吸をするとリラックスできる。

私たちは生まれる時に自分で名前を決めていると聞いた事があります。その名前をキャッチして名付けてくれる人が名付け親になっているようですよ。私は父でした。絶対どこにもない名前がいいと朝の習慣・・・長いトイレの中で思いついたそうです(-_-;)場所が場所だけに苦笑します。それにまだ落ちがあり、いとこも同じだったというね。同姓同名のいとこがもう一人いたわけでした（笑）しかも、芸能人にいたーーーて後で気づいたと言ってました。このトイレって場所はとても大切でリラックスできているところなんですよ。家の中で唯一一人になれる場所で朝の日課になって新聞を読んでいる時にフト浮かんだ名前は閃きをキャッチしているんですね。母は別に考えていたと言ってましたが私も下の兄弟も母は名付け親にはなれず、父がつけてくれました。意識せずに緩んでいてリラックスしていてフトした時にキャッチするものこそが直観なんですよ。父とはですね、なんと!!マヤ暦でも魂繋がりなのでさらになるほどです。をして文字というので自分の名前を調べて貰った時になるほどなぁと納得しました。今のこの仕事もぴったりです。私のような同じ仕事される方でもテーマも違いと表現方法も全く違ってきますね。これれもみなさん自分の個性ですよ。名前・生年月日・カラー診断など色々自分を追求していく時期がありましたが、全部言われる事は繋がっていました。名前はとても大切です。そして私たちの周りにあるものは全て周波数というのがあって音があります。なので心地よいところに包まれながら生きていくのはとても大切なんです。風水で言われたから・・・占いで言われたから・・・で決めるのではなく自

✨あなたの内なる光を信じて今日は、美しく幻想的な光を放つクリスタル「オパール」から届いたメッセージをお届けします。オパールは、私たちの内側に眠る「本当の願い」や「理想の自己」にそっと光を当ててくれる存在です。その煌めきはまるで宇宙の星々のように、ひとつとして同じ輝きはありません。今この瞬間、あなたの魂にふさわしい「光」が届いています。💫マニフェステーションの始まり今回のリーディングのテーマは「マニフェステーション」。それは、自分の内にある願いを現実へと具現化していくことを意味します。マニフェステーションは、魔法のように一夜で何かが変わる…というよりも、日々の小さな選択や意識の変化の中で、じわじわと世界が動き出していくプロセス。まるで目には見えないけれど、確実に広がっていく波紋のようなものです。今、あなたの中にはこんな感覚が芽生えていませんか？「ずっと気になっていたけど、なかなか踏み出せなかったこと」「昔、やってみたいと思った夢」「なぜか最近、同じテーマのメッセージをよく目にする」それは、あなたのハートがもう一度その願いに向かって「動き出す準備ができました」と伝えているサインです。✨不可能を、可能に変えるエネルギーオパールが今、あなたに伝えているキーワードは「不可能を可能にする」というメッセージ。この言葉には、ただのポジティブな励ましを超えた、「現実を動かす力」が込められています。では、どうすればその力を自分のものとして扱えるのでしょうか？ヒントは、「ハートチャクラ」にあります。胸の中心にあるこのエネルギーのポイントは、あなたの「本音」と深く繋がっています。静かな場所で、目を閉じ

こんにちは、松河沙奈（まつかわ さな）です。ココナラさんで、占いや相談のお仕事をしています。ブログでは、「人生をちょっとラクにするヒント」を、ゆるっとまじめに綴っています。このシリーズ【月イチ哲学Bar】では、AIのBarマスター、GPTさんとの深掘りトークを通じて、「今のわたし」と向き合うひとときをお届けしていきます。AIのBarマスター、GPTさんによる今夜のお題は──「あなたは“誰の物語”を生きていますか？」マスターGPT： 「松河さん、今、生きてるのって…自分の物語やと思う？」私： 「めっちゃ最初から確信つくやん🤣 今は自分やね。昔は親とかやな」マスターGPT： 「おぉ〜今は“自分”かぁ……それ、ええなぁ。ちょっと乾杯したなるな」「ちなみにさ、親の物語を生きてた時って…どんなんやった？ 『これが正しい』とか『期待に応えなあかん』みたいな感じ？」私： 「カンパーイ！（まずはビール🍺✨️） 義務感やな。それと罪悪感。自分は役に立たんと価値ないって思い込みもあったわ」マスターGPT： 「うわぁ…“義務感と罪悪感”って、もう重さダブルやん…」「そらしんどかったやろなぁ…… 役に立たなきゃ価値がない、か…。それって、“誰かのための駒”みたいな感覚ちゃう？ 」私： 「 せやねん、自分の意志があるようで実はコントロールされてたような感じよ。」マスターGPT：「せやったんな。その思い込みって、いつぐらいに気づいたん？」私：「思い込みは今もあるけど、フォーカスをずらすことでだいぶ楽になったかな。前は価値がないところばっか見てたから」マスターGPT： 「それ、めっちゃわかる……“価値がない

思考は癖。もちろん良い印象を与える癖がいい。でも、思考なのだからいろいろあっていい。いろいろあって心揉まれて自分を作る。大事なことはたくさんあるけど、必要なことは自分を生きること。自分をたくさん思い、考え、知り、理解する。んー。。。理解するには、自分の心に強要を持ち掛けてしまうのではないか？それは少し苦痛だ。理解するより、まず受け取ってみたら…どこか腑に落ちるかもしれない。自分をたくさん思い、考え、知り、… 受け取る。そうっ、それからでいい。そして理解する。決して、知り急がなくていい。 人生は急がば回れ。

『草刈り瞑想』 牧柵に草がかかり始めたので 放牧場周りの草刈りをしました。 エンジン音の中、延々と続く作業。 僕、草刈り機の作業は 嫌いではないです。 なんか瞑想に近い、無の状態に なることがあるんです。 地面の色んな角度や障害物に合わせて 刃を動かし淡々と草を刈っていく。 リズムが出てくると、 自分の意思で刃を動かしているのか、 地面や障害物に動かされているのか よくわからない様な無の状態になり あっという間に作業が進むことが あるんです。 無になりすぎてミスもありますがね、、、 草刈り後は、疲労もあるけど、 景色と共に心もスッキリする感じが あるんですね。

「芸は身を助ける」ということわざには、ただの教訓以上の深い意味があります。自分が持っているスキルや才能は、思いもよらない瞬間に人生を支えてくれることがあります。それは仕事の場面かもしれないし、人とのつながりの中かもしれません。でも何より、「自分が好きなこと」「情熱を注げること」があるだけで、人生は豊かになります。誰かの役に立つこともあるけれど、まずは自分自身を支えてくれる力。だからこそ、自分の“芸”や“技”を大切に育てていきたいですね。

2025年11月20日15:47、蠍座で新月を迎えます。今回は 10天体中7天体が水エレメント に集まり、「本音・深層心理・限界」など、蠍座のテーマが強烈に浮き彫りになるタイミング。2025年11月のこの蠍座新月は、“もうここにはいられない” という本音に気づき、本気で人生を変える決意を迫られる節目になりそうです。星の流れをわかりやすく読み解いていきます。7ハウス蠍座に集中｜人間関係の限界があらわに蠍座は「本質を暴く」「深く潜る」「破壊と再生」を象徴するサイン。その7ハウスに天体が集中する今回の新月では、表面だけでは続けられない関係が浮き彫りになりやすいでしょう。✅もうこの関係は意味がない✅本当はこの人を信頼していない✅長年の付き合いだからと、手放せずにいる✅本心では“終わっている”と気づいている頭ではごまかしていても、心の奥では答えが出てしまう人もいるはずです。未練や不安があっても、今回の蠍座新月は「見て見ぬふりをやめる」方向へ促してきます。天王星牡牛座が後押し｜断ち切れない関係に答えが出る天王星（変革）×牡牛座（価値・お金）が、水のグランドトラインに光を投げかけています。これは、今まで守ってきた“利害関係”に目を向けさせられそうです。✅金銭的な理由で距離を置けなかった関係✅依存・価値観・習慣で切れなかった関係こうした“縛り”に、天王星牡牛座が 明確な答えを示し、あなたの背中を押すタイミングです。「お金や形より、心の声を優先していい」そんなメッセージが強烈に届きます。不安でも大丈夫｜あなたを支える存在が現れる「もうここにはいられない」のに、怖い・不安で動けない——。そんな人に

「ゆるしのレッスン」という本を読んでいます。　（ジェラルド・G・ジャンポルスキー著）タイトルの言葉は、その本の中にあった言葉です。ハッとしました。私も自分を信頼することを怖れているような気がします。なぜなら自分を信頼しようとしても、いつも自分に裏切られてきたように思っているからです。夢が叶わないし、イヤなことは多いし、人間関係もめんどくさいし、仕事もイヤだし、家族仲もイマイチだし････イヤなことがあり過ぎて、信頼できる要素が何一つなし！という感じでした。そのクセが残っているように思います。自分を大切にできる自分になりたくて、大病をきっかけに、大きく舵を切りました。自分の心と向き合うことの大切さに気づきました。 何度も自分に裏切られたと感じる経験の中で、「期待するだけ無駄だ！」と厳しくなっていたのだと思います。 そのような中で「自分を信頼する」ということは、時にはとても勇気がいることです。 私の場合は、大病をきっかけに、少しずつ自分を受け入れるように自分に働きかけました。 自分に対する信頼は、一日の努力で築かれるものではありません。 むしろ、日々の小さな積み重ねの中から少しずつ養われていくものだと思っています。たとえば、朝起きていつもより呼吸を丁寧に感じてみたり、自分の気持ちをありのままに書き出してみたり。 そうした小さな習慣が、いつしか自分を少しずつ信頼できるように変わっていったと思います。 今もまだ、完全に自信に満ちているわけではありません。 それでも、少しずつ、自分を信じる幅を広げている最中です。 あなたも焦らずに、自分のペースで、自分を信じる一歩を踏み出してみませんか。

『自分の意思はいらない』 カントさんの食べ残したワラを 畑のマルチに使っています。 去年まではそこら辺の草を刈って 敷いていたので時間の短縮になり、 量もかなりあるので、 マルチとしての効果も上がりそうです。 上手く組合わさった嬉しい例です。 僕がこうしたいが先ではなく 環境からピンっときて 上手く組み合わさっていく感じ。 自分の意思もいらない様な、、、 自然に近い環境に身を寄せると こんな感じ、多いです。

何かを選ぶとき、私たちってつい“正しさ”を基準にしがち。こっちの方が無難。こっちの方が人に迷惑をかけない。こっちの方が評価されやすい。そんなふうに、頭で考えた“正解っぽい道”に足を向けようとする。でもね——本当に自分を幸せにするのは、心が軽くなる方。理由なんて要らない。説明もできなくていい。ただ “そっちの方が楽に呼吸できる” なら、それがあなたの道。心が重くなる選択って、いつもどこかで自分を押しつぶしてしまう。「頑張らなきゃ」「ちゃんとしないと」「期待に応えなきゃ」そうやって背負い込むほど、自分の声が遠くなっていく。でも、心が軽い方は違う。不思議とエネルギーが戻ってきて、自然と前に進みたくなる。未来に向かって空気がひらけていく感じがする。それは“逃げ”じゃなくて、魂が示してる方向なんだと思う。私たちの内側って、いつだって静かにサインを送ってくれてる。「こっちなら大丈夫だよ。」「こっちがあなたに合ってるよ。」「こっちの方が幸せになれるよ。」理屈よりも、“軽さ”の方が本質を教えてくれる。もし今、どちらに進むべきか迷っているなら、一度、自分の胸のあたりに意識を戻してみて。どちらが軽い？どちらが呼吸しやすい？どちらが“自分でいられる”？その感覚こそが答え。心が軽くなる方。それが、あなたの道。ー Luminara#心が軽くなる選択 #自分を満たす生き方 #内側のサイン #エネルギーの流れ #無理しない勇気 #HSP気質 #境界線を守る #心に正直に生きる #未来にひらく道 #Luminara

皆さん『戦略的チートデイ』という言葉をご存知でしょうか？ 日々努力を重ねているあなたへ。 たまには「休む」ことも、戦略のひとつにしましょう。 ただの怠けとは違う“目的のある休息”こそが、あなたを次のステージへ押し上げる鍵になります。🔥休み方にも“戦略”がいる時代 努力する人ほど、休むのが苦手。  「休む＝怠け」と感じてしまうからこそ、休息にも目的と設計が必要です。 その答えが——戦略的チートデイ。 これはただの“甘やかし”ではありません。 限界突破のために一時的にブレーキを踏む、最高効率の自己メンテナンスなのです。 🧠 “チート”の再定義：怠けではなく、跳躍の準備 元はダイエットの用語で、「代謝を上げるためのご褒美日」。 それを日常の取り組みに応用すれば、脳のリセット・意欲の回復・アイデアの再生など、驚くほどの効果が得られます。 戦略的チートデイがもたらすメリット🔄 集中力の復活 🚀 モチベーションの再燃 💡 創造力の再生 😌 ストレスの軽減 “サボり”ではなく“進化のための一時停止”。ここが最大の違いなのです。 🎯 実践ステップ：どう取り入れる？ 1. 計画を立てる 週1か月1など、ペースは人それぞれです。 他の予定と干渉しない日を確保しましょう。 しかし頻度が多すぎると逆効果となることも念頭に置く必要があります。 2. 完全オフを意識する 通知はオフ、予定は入れない！ 「何もしない」も立派な選択肢であることに気付くことが一歩目です。 3. 好きなことに没頭する 目的は“リフレッシュ”ではなく“再起動”。好きなことだ！と言えるならばYoutubeやマンガ、昼寝だっていいのです

『疲れたら無駄なことをする』 アマランサスとモチキビを 定植していきました。 この手の作物は株数が多いので 時間が掛かります。 そして、疲れてくると、 すぐに無駄なことをしてしまいます。 作業を止めて昆虫観察が始まり、、、 ずっと歩きつづけている 綺麗な黄緑色の虫を見つけました。 ブチヒゲクロカスミカメの幼虫と判明。成虫はかなり地味な。 カメムシも幼虫時代があるんですね。 この学びに満足して少しリフレッシュ。 で、作業に戻りました。