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はじめまして☆さっき、近所のシャトレーゼでスイーツを買ったらお会計が777円になりレジの前で小躍りしそうになった、もっちー♪♪♪と申します。ほうじ茶ダブルシュークリームがおいしすぎて…キケンですヨ…（；´д｀）ゞ◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽◽ココナラ始めたばかりで、迷走中でして。。。1人でモチベーション上げるのに限界を感じたので、こんなサービス作ってみました。。。(ノω<。)ノ))☆.。どなたか、ご一緒しませんか？？♪(´▽｀)♪(´▽｀)♪こちらは「あなたを応援」するサービス♪👇あと、電話相談もやってます～☆5分と言わず…3分でも（笑）ではでは、また～(❁´◡`❁)♪♪♪

【心のデトックスライン】　にしだみゆです。今SNSで話題の鉱物菓子。写真だと本当に宝石みたいなんですが、どうやって作るんだろう？気になったので調べてみました。ざっくり言うと寒天の和菓子ですね。琥珀糖とも呼ばれているお菓子です。YouTubeにも、作り方の動画がたくさんあります。そんな鉱物菓子を「こうぶつヲカシ」としてオンラインショップで販売している「ハラペコラボ」が、初めてのレシピ本を出したということで、さっそく購入してみました。『きらきら鉱物菓子の作り方』ハラペコラボ著確かに綺麗。でも立ち読みして買えばよかった。。。読んだだけで断念しました。作り方はそんなに難しくありません（たぶん）。材料もシンプル。ただ、めちゃくちゃ乾燥に時間がかかる(^_^;)数日間かかります。。。。待てない・・・すぐ食べたい。でも、待てますよって人は、プレゼントなどに作ってみると喜ばれること間違いなしなので、トライしてみてくださいね。なにより安くたくさん作れますし。私も誰かにあげる機会があったらトライしてみたいと思います。完全に乾燥させると表面は白っぽくなってきます。食感は表面はシャリっとして、なかは弾力のある感じだそうです。ハラペコラボのこうぶつヲカシを買った人の動画があったので、興味がある方は参考に。さて、本日の1曲は、スウィーツつながりで。Bow Wow Wow I Want Candy素敵な男の子を甘いキャンディに見立てて「食べちゃいたい」って歌ってます。鉱物菓子なら、どんな男の子だろう？そんな素敵な男性を食べちゃったら、ちょっと自慢したくなりますね（笑）そんなノロケも、こちらの窓口でお待ちして

こんばんは。あなたに光を降り注ぐライトワーカー、光の仕事人＠SACHIKOです。日曜からファスティングをしています♪今日は酵素ドリンクと水だけの日。酵素ドリンクはお湯割りしたり炭酸割りをして飲んでいます。スイーツとパンが大好きな私は、ファスティング前日になると「あ〜今日で１週間お別れなのね。。。」と恨めしい気分になります^-^;でも、不思議と内臓さんは「しばらく余計なものが入ってこなくてホットしたわ」と言ってる感じがします。ファスティングすると調子が良くなるのが体感でわかるんんですよね。準備食や回復食ではお芋の甘さとか、ごまの香ばしさとか、野菜のみずみずしさがより鋭敏に感じられます。ファスティング、一度やってみるとやみつきになりますよ！＊こちらのサービスでは健康の事とかもやり取りしたりしています。＊ストレスでおやつ食べすぎてしまう方、そのストレス、お話聴かせてくださいね。

ご訪問ありがとうございます♡ 看護師歴17年 ゆる薬膳アドバイザーのみやびです。  レセプションに伺ったお芋のカフェのネットショップで カフェのオープン記念に24時間限定！ 全ての商品20%オフセール をされているそうです♡  中目黒にある素敵なカフェなのですが なかなか遠くてカフェに行けないよーって方は お取り寄せの密芋バスクチーズケーキがオススメです！ 原材料にもこだわって ・ブコクリームチーズ ・高千穂発酵バター ・太陽卵 ・てんさい糖 ・トンカ豆 と選び抜かれた素材が 使われているので 白砂糖や、添加物などが気になる 健康志向の方にもオススメな逸品。 以前に購入した時 スイートポテトとチーズケーキなので ちょっと重いのかなー？とやや懸念しながら 食べてみたのですが… 全然そんなことなく 2個カットをぺろっと食べられちゃう （なんならおかわりできちゃう笑） 感じの程良い軽さでした♡  バスクチーズケーキの上の焦げの部分は 安納芋の蜜が溶け出た部分が固まっている部分なんだそう！ カラメルっぽい程良い苦さと香ばしさで 色々バランスが完璧で美味しかったです！   冷凍商品なので 半解凍でちょっとアイスケーキっぽく 全解凍で普通にケーキとして 2回楽しめちゃうので 気になる方は、ぜひチェックしてみて下さいね♡ デートや女子会、記念日などにとっておきのお店に行きたいけれど どんな場所に行ったら良いか分からない！という方は ご相談も承っております。 よろしければ、ぜひこちらもご利用下さいね！ ↓

ココスで「イタリア栗のしぼりたてモンブラン」をいただきました。 テーブルに運ばれてきた瞬間から、そのビジュアルだけで幸せ気分に💖 イタリア栗のマロンペーストは、なめらかで上品な味わい。 中にはホイップとバニラアイス、そして底にはサクサクのパイ生地。一口ごとに、異なる食感と味わいが楽しめます。ほどよい甘さで、後味すっきりなのも嬉しいポイント。 秋のスイーツを堪能したひとときでした♪ ココスでは先週から、『シャインマスカットフェア』がスタートしました✨ こちらも気になります😆

ご訪問ありがとうございます♡ 看護師歴17年 ゆる薬膳アドバイザーのみやびです。 先日お約束があり伺った 東京ステーションホテル ロビーラウンジで頂いた 焼き菓子が本当に美味しくて♡♡♡ 飲み物についてくる ちょっとした焼き菓子だったのですが 米粉を使ったグルテンフリーで 米ぬか入りなんだそう！ 高級ホテルのラウンジでも グルテンフリーが頂けるのは、とっても嬉しい！！ご存じの方も多いかもしれませんが グルテンは小麦粉に含まれる粘性物質で タンパク質の一種。 小麦粉の加工品である「もちもち」とした触感の正体がこのグルテンです。 とっても美味しいのですが 体質によって ・消化不良 ・便秘 ・下痢 ・アレルギー反応 を起こすともいわれていて、とても中毒性のあるものなんです…。 私も一時、菓子パンやパスタが大好きで なかなかやめられず、便秘を繰り返すこともありましたが 今ではゆるっとグルテンフリー生活をしており 便秘とは程遠い体質になりました！ またグルテンフリーについてのお話も 別の記事でご紹介したいと思いますので、お楽しみに！ ・具体的な食生活のアドバイスが欲しい方 ・体質や目的に合った食事の組み立て方が知りたい方 など、ぜひお気軽にご相談下さいね！

2026年になりましたね。 皆様、今年もよろしくお願いいたします。 ■自分の声「低めの声やな～」と多少の自覚はあったのですが、 年始に久々に話した友人から、 「前より声渋くなったな～」 と言われました。 どんな声なんやろか？と思って ちょっとスマホのボイスメモで録音して聞いてみると・・・・・・・めっちゃ変な声・・やだ恥ずかしい(/ω＼) 自分で思ってるのと全然違う声でしたΣ(￣□￣|||)全然渋くない・・渋い声って何！？ってなりました（笑）声に詳しい方、よろしければ一度聞いていただいて、 声の出し方などアドバイス頂けたら幸いです☺■そして今日のおやつタイム🍰 甘いものが好きで、ルマンド以外もなんでもOKです！ 人気のケーキ屋さんで、少し並んで買ってきたけどめっちゃ美味しい😋甘いものが好き！という方、よろしければ おすすめスイーツの情報交換しませんか？☺

みなさん、こんにちは！いかがお過ごしでしょうか？私はこの三連休、家で仕事をしたり休んだりして過ごしていましたが、久しぶりに5kmほどランニングしてきました！運動不足がたたって、すぐに息が切れてゼェゼェしてしまいました。ヘビースモーカーだった亡き祖父が歩くたびにヒューヒュー、ゼーゼーしていたのを思い出しました 笑また、今回はサツマイモでモンブランを作ってみました。前回よりプレーティングがうまくできた気がしますが、やはり栗のほうが味に深みがあり、上品な風味を感じました。なので、栗のモンブランは毎年秋の楽しみにしたいなと思っていますこうして季節の食べ物を味わったり、秋の訪れを感じたりできることは、本当に幸せなことですね。近くの神社にもいってきました。ココナラでご縁があった皆さまが、健康で幸せな日々を過ごせますようにと、日々願っております🪷御神木がすごく立派でした🌳皆さんに良いエネルギーをお届けできるよう、私もできることを少しずつ頑張っていきたいと思います。いつも本当にありがとうございます🤎

クイニーアマンに出会ったのは一年前でしたどんな食べ物かというと、菓子パンに近い感覚ではありますがどの部類にも当てはまらない斬新な食べ物の一つだと僕は思っています。ローソンのスイーツコーナーで売ってるのでぜひ買って食べてみてください！個人的な話ですがBUMPのボーカル藤原さんが一年前に雑誌のインタビューで『帰り道にクイニーアマン食べて少し笑えたって気分で僕の歌を聴いてくれたら』なんておっしゃってたのが僕にとってのクイニーアマンへ対する初めての出会いだったんですよね。とても印象的でした。そしてこれをブログで書くなんて日は訪れるとも思ってなかったです。そのくらい僕にとっては大切なお菓子との巡り合わせだったんですよね。みなさんも印象に残ってるお菓子や斬新だなって思えたお菓子との出会いなどありますか？あれば教えて欲しいくらいです！！まだ僕自身知らないお菓子や食べ物を知ってみたいからです...！そしてこのクイにーアマンはローソンでしかコンビニでは売ってません...そこがポイントで時期によってクイニーアマンの味の種類も異なっています！以前は無花果が添えられた物も売られていました。通常の小麦が香る味も僕は好みでしたが、今回のショコラ味はダントツで好きかもしれません。久しぶりの体験で気づくことは沢山ある食べ物起点で紹介した今回のコラムでしたが、音楽や本や街や景色などでも久々に足を運んだり耳で聞いたり目に写すだけでも改めて新しく気づけたことや見出せた人生の素晴らしさや新たな自分などありますよね。それってやっぱりバランスと距離感だと思うんですよね。最近かなり強くアウトプットするときに思います。今記事

私ごとですが、昨日37歳になりました。ケーキは、私の大好きな、 北海道フラノデリスのドゥーブルフロマージュ♡ 私が、今まで食べた中で、一番美味しいチーズケーキです。 本来、私はそんなにチーズケーキを好んでは食べないのだけれど。このチーズケーキだけは！！！ 1ホール、独り占めしたい。 それくらい、めっちゃ美味しい♡ フラノデリスとの出会いは、大学生時代。 ゼミ旅行でたまたま入ったのがフラノデリスでした(たまたまじゃなかったかも。ゼミの先生がかなりおすすめされていたから、先生のご要望だったのかも？)。 そこで、確か味見をいただいて、それがとびあがるほど美味しくて。そこから、私は何かあるたびに、お取り寄せしております。 なんだろな〜 赤ワインに合いそうな感じ。 程よい甘さで酒のつまみになるケーキ。 濃いめのコーヒーにも、めっちゃ合う。 ついでに、プリンもお取りよせ♡ このプリンもめっちゃ美味しいの。 プリンは今日食べようかな♡ ゼミのみんなでスキー(私はスノボ)したなぁ。 ゼミの先生(男性)は、ディズニーの年パス持っていて、一人でディズニーめっちゃ行ってたなぁ。 ゼミのあの子は、今はどうしているのかなぁ？ などなど。 少しばかり、大学生時代の思い出にひたりながら、37歳を迎えました。 ハッピーバースデー　トゥ　ミー これからも、末永く、よろしくね♡

ごまんとあるブログの中から見つけてくださってありがとうございます(*^^*)はじめまして！ミシェルと申します。SMAPが大好きなスマヲタです（歴24年）ミシェルというと外国人！？と必ずツッコミが入るのですが純粋な日本人ですのでご安心くださいね。中学時代友人から「笑った顔がフルハウスのミシェルそっくり！」と言われたのをきっかけに以来25年ずっとミシェルです(笑)家族以外から本名で呼ばれることはまずありません^^;2022年末まで14年半大手企業に勤めておりましたが度重なるメンタル不調により退職。1年半の療養期間中、真剣に自分と向き合う中で自分が本当にやりたいことと出会うことができ、今年6月、完全未経験から米粉美スイーツアドバイザー®になりました。（本当にやりたいことを見つけるまでに10年ほどかかったと思います💦）米粉美スイーツアドバイザーになるまでの半年は毎日スイーツの筋トレ（15の課題を合格するまで練習）→食べるの繰り返しでしたが、太ることもなく、ただただ毎日が楽しくて仕方ありませんでした。そして当初は『腸活をお伝えするために米粉美スイーツアドバイザーになる！』予定でしたが、『美スイーツ筋トレを楽しんでいたら、腸活できていた✨』状態になっていました。ちなみに私に半年で起こった変化がこちら↓◎美スイーツ中心の生活に変わった◎捉え方が変わってメンタルが整った◎お菓子作り、自炊へのハードルが下がり行動できるようになれた◎過去一美肌になれた◎毎朝定刻便通で目覚められるようになった◎幸せを感じられる時間が増えた◎できないことができるようになって自信がついた◎家族が自分の夢を応援してくれる

またまた、YouTuber「syun cooking」さんを参考に作りました。 とても短い動画で、いつも５分から１０分程度で見れます。 チーズケーキ昔から大好きなんですよね。 そう、ケーキって３００円くらいのイメージなんですけど 最近、物価高騰の影響から高くなりましたよね。 もう５００円じゃ買えない。 ケーキってとても高級なスイーツになってしまいました。 私だけかな？ syunさんの動画は、材料が少なく手軽に作れるので時々作っております。 ◆YouTuber「syun cooking」さん参照。 【材料】 ・クリームチーズ２００ｇ ・砂糖５０ｇ ・ヨーグルト（オイコス２つ） ・米粉４０ｇ 【レシピ】 ・冷蔵庫から出して、かき混ぜる容器に入れてレンジで２０秒。 ・柔らかくなるまでかき混ぜて砂糖を入れてとろっとなるまでかき混ぜる。 ・そこへオイコスを２つ入れてムラがなくなったらＯＫ。 　（かき混ぜる容器ってどんぶりじゃねぇかΣ(ﾟДﾟ)）・さらに、米粉を入れてダマがなくなりなめらかになったらＯＫ。 ・耐熱容器２つにクッキングシートを敷く。 ・容器に入れて１つずつ、５００ｗのレンジで２分加熱。 ・周りが固まっていたら粗熱を取ります。冷蔵庫で冷やします。 ・容器から出して好きな大きさにＣｕｔ。 いやぁ～。 とても美味しかったですよ。 鬼リピ間違いなしです。 なんだか作っている途中で、食べていないのにお腹いっぱいになりません？ 不思議ですよね。出来上がったら食べるより食べてもらいたい、みたいな。 でもそんな気分になる前に出来上がっちゃうんです。 今回はへたくそな写真を載せておきます。 ※

以前はよくDocomoのアンケートに答えてた。ポイントもらえるから。だけど途中で気づいたの。『割り合わなくね？』って。回答にかけた時間に対して進呈ポイントがどーーー考えても見合わない。１アンケート３分１円。時給換算２０円じゃん。ってことでもうやめました・・・。たまにデカいポイントんときはウハウハしてたなぁ😩それでも時給は２００円www☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆さて、本題。本職のあるワタシ。総務部にいてるけど他部署の話も耳にする。とくに営業部なんてお客さんにアンケートを取ることも多いみたい。だけど、『それをどう活かしてるん？』と感じることがあった。あのさ、アンケートを取ることが目的になっとらん？ってことで、今日はこのテーマで行きマッスル。＜ダメダメなアンケート＞その営業部の話だけど、アンケートは紙で取ってるのね。それを回収してデータ化して、拠点（各店舗）に回している様子。しかしね、その回したアンケートを活用してるか？と言えばほとんどできていない。いや、「できてない」ではなく、「できていないように見える」が正しい。運営に反映していることはもちろんあるようだが、それがお客さんに伝わっていない。これが問題の大きなところ。相手が答えてくれたのに、その人たちに伝わっていないってまったく意味なくない？＜アンケートについて思うこと＞アンケートって、自分の声を相手（お店・企業）に届けることでしょ。ってことは、答えてくれる人は「なにかに期待してる」そー言えると思うの。だからこそアンケートの答えは活かされなきゃ意味がない。活かされていることが、相手に伝わらなければ意味がない。活かせな

こんにちは！今回のイラストは、台湾スイーツと少年たちを描いてみました。ご覧いただきありがとうございます。次回作もお楽しみに！

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週末の土曜日、ゆっくり過ごしてくださいね♡「晴れなーい💦」と言いたくなるような天気ですね（笑）今日も見事に曇りになっています✨涼しいからすごく過ごしやすいです☺️＊写真はイメージですまぁ、台風も近づいているので天気は仕方ないです。時間が経てば晴れていくでしょ✨そのときまでは快晴の日記通信はお預け（笑）みなさん待っててくださいね✨＊写真はイメージです今日は土曜日ですね✨私にとっては甘いスイーツや美味しいものを食べる日です✨ここ最近は体重が1キロほど減ってたので少し食べなきゃなって感じなんですけどなかなか普段は抑えていることもあって口には入りませんね（笑）＊写真はイメージですやっぱり食べたいのは甘いスイーツ✨今日は何を食べようか迷い中です✨チョコも食べたいし抹茶も食べたいし（笑）後でいろいろ考えてみます✨＊写真はイメージです最近は考え事も多くてゆっくり頭を回せる環境が欲しいですね✨すぐに解決はしなくても少しずつ解決の道に行ければ良いなって思います☺️本当に今の世界はいつ難題が自分に降り掛かってくるかはわかりませんね。どんなときでも知識をつけて立ち向かう準備が必要です＊写真はイメージですさて、今日もかるーくお仕事をしていきます✨経理系が溜まっているので少しずつ解決しないと、ですね✨がんばりますよ☺️経理はやればやるほど色々知識がつくのでとても楽しいです✨いつかは経理系の日記通信も書けたらみなさん見るのかな？ちょっと考えてみますね✨それでは今日もあなたにとってステキな1日になりますように♡

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡日曜日、ゆっくり過ごしてくださいね♡台風も過ぎて今は、落ち着いた天気です✨まだ、完全に通り過ぎたわけではないのか曇り模様。。少し微妙な天気ですがでも何事もなくてよかったです☺️＊写真はイメージです土曜日は・おはぎ・チョコレート菓子・プリン　などなどと色々食べました✨なーんか久しぶりにいっぱい甘いもの食べた気がしますね☺️幸せな気分でしたよ✨＊写真はイメージです全部食べ切れたものもあれば、ちょっと残したものもありますけどね、、💦大切ないただきました✨とっても美味しかったです☺️＊写真はイメージです甘いものを食べながら昨夜はいろいろ考えていました何か物足りない。それは新しい発見がしたい✨っていう思いだなって☺️以前、中田敦彦さんの動画でシンガポールの動画を見たときを思い出して海外に行きたいなってふと思いました✨SNSでもチラッて書いたんですけど、結構マジで海外渡航をしようかなって✨＊写真はイメージです海外でちょっとワーケーションしたいって思ったのです✨どこかに行きたいというよりはホテルやカフェの窓から景色を見てお仕事をしたいって✨実現できれば良いけどね☺️＊写真はイメージですせっかくの人生だしなにか見ながら仕事をしたいって思う✨シンガポールで少し楽しみながらワーケーション☺️でも英語が全くできないので少しくらいは勉強しないと、ですね（笑）英語、わかる方はいますか？✨教えてください☺️＊写真はイメージですゆっくりのんびりの日曜日ですが、午後に軽く仕事です✨執筆の納品があるので軽く仕上げて提出しちゃいます☺️経理も少しやろうかな✨

こんばんは、かえるのおうちです。今日は、大好きなデザートが発売されたので、紹介します！これこれ！春に、ミッキー・ミニー達のスイーツが発売されていましたが、そのモンスターズ・インクのバージョンです。このケーキ、美味いんですよね～☆私的に、おいしいし、可愛いし、サイコーなスイーツです！！夜に食べると太るので、今日のご飯はサラダにしました。最近（昨日から）ダイエット中です。すぐ誘惑に負けてしまう私・・・。休息日でも作りながら、無理せずダイエットしていこうと思います。ちなみに私、ファッションが好きなんです。なので、たまに私のコーディネートをブログにしていこうかなって思っています。良かったら、そちらもみていただけると嬉しいです。あと、サービスもよろしくお願いします！！！

毎朝張り切って早起きして、子供のお弁当作って、朝勉強もみています。２人で百ます計算を競争し合ったり💦私はフルタイムワーカーでほぼワンオペ・ミドルエイジママです！週末は子供の習い事の送り迎え・・・もうこの生活も慣れてきたけど、やっぱり一日家でホッとすることがないと駄目ですねー。忙しさにかまけて、丁寧に生活出来ていませんでした。今日は朝からお昼にかけて雨だったので、子供の野球の練習は欠席し、家でまったりくつろいでいます。子供は横でswichやり放題💦いつも頑張ってるんだから、たまにはいいよね♡さて、私はこんな時こそと、身の回りの整理をしたり、細かなところを掃除したりしました。整理すると思いがけないものが出てきたりして、良いことがあります。もう亡くなってしまった、大好きだった祖母のお手紙が出てきて、涙したり、小学２年の時に書いていた日記帳まで出てきて、その頃の純粋さにキュンとしたりしました。夜は主人と息子と３人で、オーストラリアのWeet Bixというシリアルを使ったスィーツを作りました。レシピにないミルクを主人が突然ドバドバ入れるから、オーブンで固まらず・・・見た目も惨めな、ボソボソのものが出来上がりましたが味は美味しかったです♪何だこれは～！！？？　ですよね💦💦因みに、一番上の３体は恐竜、ドルフィン、サメ。全然見えないーーーー！！　息子よ、すまない～💦明日から月曜ですね。週末はあっという間に過ぎていきます。皆さまの一週間が素敵な日々でありますように♡Be Happy😊前回のブログはこちらです

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週末の土曜日、ゆっくり過ごしましょうね♡外はとっても晴れています♡お日様が私たちをすっごく覗いている感じ✨良いですよね☺️洗濯物がすごく乾きそう✨＊写真はイメージです9月に入ってきましたけどまだまだセミさんは現役♡がんばってるって感じがします✨私もセミさんを見習って頑張らないとですね✨楽しく大切な時間を過ごしたいですもんね✨＊写真はイメージですさて、週末の土曜日です✨美味しいものを食べるデーですね✨土曜日は甘いスイーツとかお肉とか好きなものをたくさん食べていますが今日は何を食べようかな♡秋になったので美味しい秋のスイーツとか堪能したいですね✨＊写真はイメージです秋といえばなんだろうサンマとかカボチャとか？いろいろありますよね✨さつまいもとか栗とかもそうですね✨食べたいものがいっぱいあります✨＊写真はイメージですレストランとかカフェで食べるのも良いですけど部屋でゆっくり食べるのも大好き♡なんか、映画とかドラマとか見ながらゆっくり過ごしたいですね✨＊写真はイメージですさて午前中はいつものようにお仕事です✨メインの本職はおやすみなのでそのほかの経理案件をこなしていきます☺️細かいタスクが少し溜まっているのでいっぱい消化しないと、です✨終わったら午後はゆっくりリラックスしますよ✨がんばります✨✅経理案件（支払確認、伝票確認）✅勉強それでは今日もみなさんにとってステキな1日になりますように♡

◆〇〇〇ケーキ先日、「デンマークチーズケーキ」なるものをいただきました。甘いスポンジに本場デンマークのチーズの固まりがのったチーズケーキ。オーブンで少し温めると、チーズがトロ〜り、とろけて伸びるんです。ルマンド大好きですが、チーズも大好きな私はもうこれを見てるだけでテンション上がりまくりですヾ(≧∇≦*)/濃厚で甘くて、チーズケーキというよりクアトロフォルマッジみたい！こんなチーズケーキが毎日食べられるのなら、デンマークに引っ越したい（笑）◆100件到達～先日、販売件数100件に到達しました。今年8月に出品を始めて、9月にプラチナ、12月に100件、と皆様のおかげで続けることができております。本当にありがとうございます。これからもよろしくお願いいたします(⁎˃ᴗ˂⁎)

昨日のお題はオジー・オズボーンさんでした。さて。パンケーキ。パンケーキ好きなんです。ホットケーキも好きでしたが、パンケーキがちょうど流行り始めた頃に、たまたまオープンしたてのカフェで食べてハマりました。ホットケーキも好きなんですよ、昔からです。でも、今みたいに豪華なパンケーキって、そうそうお目にかかれるようなものではありませんでした。今どきのパンケーキって、クリームが乗ってて、フルーツが乗ってて・・・。ご飯系パンケーキなんていうのもありますね。さて、そんなベアたんが出会ったお店。みなさんもご存知の幸せのパンケーキ。妹と知人と行きました。予約をしていったほうがいいと何度もベアたんは言ったのですが、大丈夫よー！と、予約もせずに呑気に行きました。お店には入れて、それこそ至福のパンケーキをいただきました。ですが、食べ終わってふと振り返ると、長蛇の列が！！！みなさん、かなり待ち時間があるみたいです。たまたま待ち合わせを朝にしていたので、オープン前からのんびりお喋りをして並んでいたのが功を奏したようで・・・。やはり予約が必要ですね。それ以来、パンケーキを食べに行くときは、並ぶのか、予約がいるのかを下調べしてから行くようにしています。冒頭の写真はガストのパンケーキ。これも手軽で美味しいです。

食品添加物を避けるには、できるだけ素材そのままの状態での食ベものを選ぶのが一番なのですが、サラダ以外にはなかなかそういうわけにはいきませんよね。ですが、例えば同じ食事でも調理方法に選択肢があるのであれば、以下のように、選んでみていただけると、より栄養素や酵素を取り入れることができます。丸ごと葉野菜　＜　カット野菜やパックのサラダ生のフルーツ　＜　カットして売られているフルーツステーキ　＜　ハンバーグ刺身　＜　魚加工品焼き鳥　＜　フライドチキン　などなどです。さらには、購入の際には裏側の成分表示をよく確認いただき、何が何かわからなくても、できるだけカタカナ表記の多い商品は避けるとか、そもそも記載されているわけのわからない成分の多い食品は買わないという勇気が必要なときもあると思います。また、添加物ではないのですが、恐ろしいのが、甘くて美味しい、私も大好きなスイーツの要となる砂糖です。この何が恐ろしいのか・・・中性脂肪に変わりやすく、肥満や高血圧などの疾患の要因になることは周知の事実とは思いますが、何がショックだったって、近年の研究結果においては、「高い依存性を持ち、精神面にも悪影響を及ぼす」ともいわれているのです。さらには、白血球の免疫作用の働きまで低下させたり、細胞がダメージを受けAGEsという毒を創り出し、その蓄積により老化を勧める原因（＝糖化）にもなっています。ただ無邪気に甘いものが好きだっただけの頃の私は、砂糖=老化なんて知らなかったですし、中毒性をもって精神まで侵されるなんて思いもよらなかったです。恐らく、この記事をご覧いただいたスイーツ好きのあなたも、相当なショッキング

抹茶の日2月6日は「抹茶の日」です。 抹茶の生産地として知られる愛知県西尾市の西尾茶協同組合が、1992年に制定しました。 抹茶の日の由来は、茶道で湯を沸かす道具である「風炉（ふろ）」の語呂合わせです。 「風炉」は5～10月頃の夏季に使われますが、千利休によって侘茶が完成されるまでは、季節に関係なく風炉を使うのが一般的だったようです。 抹茶とは 公益社団法人日本茶業中央会によると「覆下栽培した茶葉を揉まずに乾燥した茶葉（碾茶）を茶臼で挽いて微粉状に製造したもの」とされています。しかしながら、抹茶の明確な定義はなく、業界団体が自主的に定めるに留まります。世界的な抹茶需要や、おおよそ抹茶とは呼べない粗悪なものが流通する実態をふまえ、国際標準化機構（ISO）において、抹茶の定義が検討中であり、日本茶業中央会においてもその定義の改訂が検討されています。 京都のおすすめ抹茶スイーツ 抹茶といえば京都、というイメージがあるので京都の抹茶スイーツを調べてみました。 甘味処 乃あん/ねねさんアイス最中甘味処 乃あんかんみどころ のあん 京都府京都市東山区高台寺下河原町530 バス停「東山安井」から徒歩5分 Tel.075-741-8118 和カフェ 季の音/濃茶モンブラン和カフェ 季の音 わカフェ きのね 京都府京都市中京区河原町通四条上ル米屋町384 くらもとビル4F 阪急「京都河原町駅」から徒歩1分 Tel.075-213-2288 丸久小山園 西洞院店 茶房元庵/抹茶のロールケーキセット丸久小山園 西洞院店 茶房元庵 まるきゅうこやまえん にしのとういんてん さぼう もとあん 京都府

こんにちはしょーと申します。昨日までの３連休スイーツを食べに行ってきました✬連休ともあって人が多かったですがお目当てのドーナツを食べることができてとても幸せでした！他のお店では見たことのない味が売っていてすごく迷いました笑結局大好きなイチゴと初ピスタチオ味を食べてみて甘すぎず生地がしっとりしていてとても美味しかったです！ブログタイトルに書いてある通り僕の大好きな時間はスイーツを食べる時です°˖✧皆様の好きな瞬間ストレス解消法は何ですか？連休何して過ごしたなど教えていただけたら嬉しいです（*＾-＾*）

こんばんは！本日もお越し頂きありがとうございます✨急に秋がやってきましたね☺️気温差が激しいと自律神経が乱れ体調崩しやすくなるのでいつも以上にご自愛くださいね😌さて、昨日は我が家の大切な家族太郎くん（柴犬）の11回目のお誕生日でした🐕🎂💐今年も無事にお誕生日を迎えられたことが本当にありがたく幸せなことだなぁって思います💖ということで一昨日は太郎くんのために深夜まで犬用のスイーツ作りに没頭し昨日は実家で1日太郎と両親との時間を満喫しました✨太郎の中で私は“何でも言うことを聞いてくれるお友達”😅昨日は半年ぶりに2人でお散歩に行ったのですが案の定、、、5.6キロ、2時間以上のお散歩となりました🤣こちらが犬猫も人も食べられるケーキ(左)とティラミス(手前側）🥄💕実は美スイーツと同時期に犬猫栄養学×スイーツも学んでおりました🙈 （当初は犬猫の食育がやりたかったのですが、 　気持ちの変化があり犬猫スイーツは家の中で楽しむことにしました✨）前置きが長くなってしまいましたがみなさんは犬や猫にはなくて人間だけが持っている能力をご存じでしょうか？私が会社を退職して一番最初に学んだのが実はドッグマッサージだったのですがその先生がおっしゃった言葉がめちゃくちゃ刺さり以来、座右の銘にしている言葉なのです！！！それが“犬や猫は今を生きている✨”です　だから“今” 散歩にいきたい“今” おやつが食べたい動物は“今”しかわからない最初この言葉を聞いたとき私は感動して涙が溢れました🥹あ、今もブログを綴りながらウルウルしています🥺つまり人間だけが過去や未来に囚われているということです。そしてわたしがパニック障害に

こんにちは。トマスです。今日は家の近所のケーキ屋でスイーツを買ってきました。花壇でお花の写真をいろいろ撮る中で、スイーツの写真もお花の表現に近いような気がして、ぜひ一度撮ってみようかと思い立ったためです。今回は撮影が本来の目的なので、完全にみた目でチョイスして、少し奮発して自分が気に入った見た目のケーキを選んでみました。今までじっくりとケーキを観察したことがなかったのですが、配色といい形といいひとつのデザインであり、しっかり考えられているなあと。普段、私はおやつが好きなのですが、お金はあまりかけないようにしてきたこともあり、みた目までは気にしてこなかったので、今回ケーキを観察してとても新鮮に感じられましたよ。たまにはこうして奮発してみると、奮発した分だけみた目や味をじっくりあじわうことができて、気持ちがワクワクしてきますね。写真に残して、誰かに見せたりSNSなどにアップするのもよいかもです。撮影後にお腹が空いていたため、ふたつとも味わっていただきました。みた目のデザインだけではなく、もちろん味も美味しかったですよ！ショートケーキの上がプリンになっていて、その上にイチゴが乗っかっています。こちらはキャラメルケーキ。キャラメルソースの艶がおいしそう。最後までご覧くださりありがとうございました。

こんばんわ。みなさんいかがお過ごしですか？今日はいつもと違うお話です。ビーガンについてです。みなさんビーガンって知ってますか？女性の方は結構知っている人も多いんじゃないでしょうか？ビーガンとはお肉や乳製品や卵、そのほかの動物性製品を使っていない食べ物のことを指します。うちの嫁さんはグルテンフリー（小麦を使わない）や、ビーガンのスイーツを今研究中です。なので、結構試食をすることが多いんです。最初のうちは「なんだこれ？おいしくない！」がっ率直な意見でした。だけど、試行錯誤の上、今ではとてもおいしいです。全然お世辞ではありません。ほんとうにおいしいです。卵や小麦を使わないってやっぱり相当難しいみたいです。でもその分、アレルギーの子どもがケーキを食べれたり、人に幸せを提供できるってぼくはおもうんです。　ぼくもアトピーだったんですが、食べ物を気にしだしてからはだいぶ調子が良いです。お菓子を食べない。甘いものを食べない。だけど、嫁が作るビーガンのスイーツや、グルテンフリーのケーキは食べます(笑)だって体にいいんですもん。だから、体重も減りました。5キロは減ったかな。今では高校1年生くらいの体重に戻りました。ちょっと痩せすぎました。食べ物ってすごく体に影響を与えるなあって最近すごく思います。今まではやっぱりイライラすることも結構あったんですが、あんまり最近はイライラも減った気がします。みなさんも、少しだけ気にしてみると、体や心に変化が生まれるかもしれませんよ。けど、我慢のしすぎも良くないので、ちょっとずつやっていきましょう！それでは今日はこのへんで

バレンタインの「スイーツ」どう選ぶ？　3位「商品の見た目」、1位と2位は？ 　2月14日のバレンタインデーに向けて、これからチョコレートなどのスイーツを購入しようと考えている人も多いのではないでしょうか。お取り寄せ商品の情報サイト「おとりよせネット」を運営するアイランド（東京都渋谷区）が、2023年のバレンタインに関するアンケートを実施。その結果を公表しました。 自分用に購入する人が25％ 　調査は2022年10月15日から同月19日正午にかけて、ネット上で実施。327人から有効回答を得ています。 　まず、2023年のバレンタインでプレゼントを贈る予定について聞いたところ、「ある」が42％、「ない」が32％、「まだ決めていない」が26％でした。 　次に、バレンタイン用のプレゼントの購入先について聞きました。最も多かったのは「百貨店・デパート」（68％）で、「ネット通販」（66％）、「専門店などの実店舗」（41％）と続きました。 　ネット通販でバレンタインのプレゼントを購入する理由について、複数回答形式で聞いたところ、「店舗では購入できないものを売っているから」（46％）が最多で、「いろいろなものから選べるから」（39％）、「店舗などで購入するのが面倒だから」（19％）と続きました。商品ラインアップが豊富なことや利便性を理由に、ネット通販を利用する人が多いのが分かります。 　では、バレンタインのスイーツを選ぶときにどのような点を重視するのでしょうか。同率で「自分が美味（おい）しいと思うもの」（59％）と「相手が美味しいと思うもの・好みのもの」（59％）が最も多く、「パッケージ・商

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週末の日曜日、ゆっくり過ごしましょうね♡ようやく晴れましたね✨朝、起きたらすっごく晴れてて内心よかったー✨って思いました☺️心も少し踊る感じになってて嬉しい思いです✨＊写真はイメージです夏から秋に変わる季節に過ごしやすい陽気になっていますね✨とはいえ、まだ夏は熱気があるのか軽くエアコンつけて寝てますけどそのうちに夜も過ごしやすくなるのかな✨＊写真はイメージです今日は日曜日✨休みの日なのでみなさんもきっとゆっくりされてますよね☺️私も同じくゆっくりしています✨このブログを書いたら少し仕事に取り掛かりますけどゆっくりお仕事やっていきますよ✨＊写真はイメージです昨日は甘いスイーツを食べました✨イトーヨーカドーに入ってちょっとスイーツを見てたらクリームが入ったみかんの美味しそうなスイーツが✨気になって買って食べたらめっちゃ美味しい✨やっぱりスイーツは食べると心も体も元気が出ますね☺️＊写真はイメージです笑顔が自然に溢れる感じ♡やっぱりスイーツはこの世で幸福な食べ物です✨なーんて思っちゃいました♡今もそのパワーで日記通信を書いていますよ✨＊写真はイメージです元気にお仕事を進めるためにもエナジードリンクも飲んでさらに頑張ります♡今日もゆっくり仕事です✨今日は、経理業務が少しと執筆業務もあるので、両方やっていきます♡無理せずにゆっくりやっていきたいし午後はできたら買い物で出かけられたら良いなって✨なーんて思ってます♡✅経理（支払い確認✅執筆✨新規✅勉強スイーツパワーでがんばります✨それでは今日もあなたにとってステキな1日でありますように

今日は何の日5月22日は「抹茶新茶の日」です。この日は、丸七製茶株式会社によって制定され、新緑の季節にぴったりの抹茶の新茶を多くの人に知ってもらい、抹茶の魅力や楽しみ方を広めることを目的にしています。 「抹茶新茶の日」は、立春から数えてほぼ108日目となる5月22日に設定されています。これは、「茶」という漢字を「十」「十」「八十八」に分解し、合計すると108となることから由来しています。 この日は、抹茶を使ったスイーツやドリンクの新発売の発表や、抹茶のイベントなどを企画する際に活用できる記念日としても注目されています。抹茶スイーツ「一番摘み抹茶 サクサククレープ フローズンティー」M 700円 ゴンチャ(Gong cha)から“スイーツ風”の抹茶ドリンクが登場。静岡県「丸七製茶」の新茶を100％し湯尾した抹茶ドリンクに、ふんわりとしたミルクフォームを合わせ、“サクサク”食感のクレープをトッピングした。ミルクティータイプに加えて、“シャリッ”と冷たいフローズンタイプも登場する。 発売日：2025年5月22日(木) 販売店舗：国内ゴンチャ全店※京都二寧坂店をのぞくビアードパパ“ザクザク食感”「玉露抹茶シュー」290円ビアードパパ(beard papa)の「玉露抹茶シュー」は、宇治抹茶と玉露をブレンドした濃厚なクリームが特徴。ザクザクとした食感のクッキーシューは、ほろ苦いココアフレーバーで、濃い抹茶クリームとベストマッチ。 販売期間：2025年5月1日(木)～6月30日(月) 販売店舗：全国のビアードパパパステル×祇園辻利“ぷるぷる水まんじゅう”のせ抹茶プリン540円パステル(

おはようございます！！早速更新が滞り気味！？🫣相変わらず小松菜マフィン大好きなミシェルです！みなさんが料理教室やお菓子教室に抱くイメージってどんなものでしょうか？某大手だとワンコインで体験できて対面レッスンだから体一つあればOK！！みたいなイメージではないでしょうか？私のオンラインレッスンではお客様側の負担を減らし少しでもチャレンジへのハードルを下げるため対面レッスンと同じような環境づくりを意識しております。そこで材料（米粉＋甘酒）と型を事前に郵送させて頂いております。なのですが、、、昨日、小松菜マフィン用のマフィン型をダイソーへ調達しにいったらなんと、マフィン型がない😱💦💦マフィン型がいた場所にマドレーヌ型が山積みになっておりました💦でネットで調べても、、、出てこない😭終わったぁ～！！！！！と思ったらまとめ買いサイトにはありました🙌よかったぁ～✨✨🥹ということで8個まとめ買いしました！！大人買いです😍😍😍小松菜マフィン関係のお買い物をするだけでワクワクが止まらなくなってしまう変態なわたし✨🙈小松菜マフィンについて語り出すと止まらなくなってしまうのでまたぼちぼち小分けにして魅力については熱く語っていきたいと思います！！1つだけ言えることは美スイーツの焼き菓子の中では一番スピーディーかつ簡単なところ😍（ミキサーが必要なので、　その点だけが全く何もない人にはハードルになるかもです😣）だから作るのが楽しくなって罪悪感なく継続することができてさらに楽しくなっちゃう🥬💕🥰そんな小松菜マフィンの最初のお客様になって下さる方を募集中です！！一緒に緑黄色野菜をたっぷり使った小松菜マフィンで楽し

オランダの大学に通い、3年間オランダに住んだ私Nijiがオランダならではのおすすめスイーツをご紹介！オランダは甘いものが多く、スイーツ大国です！さっそく行ってみよう！ Oliebollen （オリーボーレン） (image by Flickr)私が最も好きなオランダの食べ物。日本語に直訳すると「油玉」。おいしくないわけがない。元々は大晦日に食べられていた揚げドーナツである。 どんな味/食感？ 見た目は沖縄のサーターアンダーキーに似ているが、硬くなく、柔らかくてモチモチしている。レーズン入りとなしがある。私はレーズンなし派！ 食べ方 買ってすぐに食べるのがおすすめ。粉砂糖（poedersuiker）をかけるかどうか聞かれるので、そこはお好みで。私はなし派。 注意点 ・揚げたてで食べて！ モチモチ食感がオリーボーレンの一番いいところだと思う。でも、揚げたてでなければモチモチ度が少ないので注意！試験後にご褒美に食べようと思い、夕方買ってみたら冷めていてモチモチ感も消えていた．．．オランダ在住10年目になる日本人の友人が「それなら家でオーブンに入れて食べるといいよ」と教えてくれた。買ったらすぐに食べることと、午前中のうちに買うことの2点がコツ。 ・寒い季節にしかない！ オリーボーレンは基本的には寒い季節にしか売られていない（ほとんどの場合１０～２月）。春や夏は見つけるのがかなり難しいので注意。10月ごろになると"oliebollenkraam（オリーボーレンクラーム）"というオリーボーレンを売る屋台（下の画像）がちらほら出てき始め、素敵な秋の到来を感じる。ドーナツなど他の焼き菓子を売っ

こんにちは、はれです！美味しそうなものを描きたいなと思いソフトクリームを描きました^_^⬇︎　左：キャラメル味、右：ミルク味二枚目はちょっと加工してみました♪現在数名様限定価格でイラスト作成承っておりますのでぜひお気軽にメッセージよりご相談ください！全力で素敵なイラスト制作させていただきます！！皆様からのご依頼楽しみにお待ちしております♪

ココナラでブログを始めて４９日目。アッと言う間だった気がします。しかしアレですね。ブログの記事ごとの「いいね🧡」や閲覧数をサッと分析したくても、ココナラのツールじゃ限界あるじゃないですか。なので先日、一発で整理できるプログラム作ってみました。これと、これ。おかげで分析がラクになりました。と言っても、画面情報をExcelにコピペする作業があるので、これもボタン一発で取ってこれたらベストですが。いかんせん技術力が追いつきません。なので、また勉強しときます。ってことでブログ始めます。☆━━━━━━━━━━━━━━━━━━━☆しかし、このように「仕組みをつくる」ってのはけっこう大切だったりします。いま置かれている環境に依存しても、それは「ぬるま湯」でしかないです。自分で課題を発見して、それを解決できるスキルを身につけたり解決できる方法を考え抜いたりしながら「ムダを省く」「自分の力を一点に注ぐ」この環境を作り出すのが仕組みづくりの第一歩。そう思うのです。＜詐欺師に学ぶ＞少し不謹慎ですが、オラオラ詐欺にしても、最初にやり出した人間は頭いいと思います。オッス、オラ悟空！あくまで「最初にやり出した」人間がつえーやつなのであってあとで乗っかってきたヤツらはどーでも良いです。世界を見渡しても仕組みを作った人間や組織が一番つえー。おらワクワクすっぞ。いわゆるプラットフォーマーってやつですが。AmazonにしろGoogleにしろ、仕組みづくりに成功した者が成功を収め富を得ることができる。＜仕事で活かす＞仕事においても仕組みを作れる人間はやはり強い。仕組みが必要と感じその構造をイメージして実現できる人間

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週末の土曜日、ゆっくり過ごしましょうね♡土曜日ですね♡平日は仕事とかで色々いそがしくなりますが週末は気持ちも落ち着く曜日です✨＊写真はイメージです身も心も本当にゆっくりしたいなぁって思う土曜日なんですよね✨いつも土曜日が来ると安心します♡みなさんもそんなときってありませんか？共感できるとうれしいな✨＊写真はイメージですなんといっても土曜日は美味しいものを食べる曜日♡解禁日ですね✨今日は何を食べようかな✨今いくつか思い浮かんだけどちょっと食べようかなって思ったり♡＊写真はイメージです普段はお肉も少し控えめですが今日はお肉も堪能しようかなって✨まぁ、もしあればって感じだけど（笑）お肉ってやっぱり美味しいもん♡＊写真はイメージです今日はウキウキしながら過ごそう♡何を食べるかを考えるのも幸せなひとときです✨ゆっくりしたいものですからね☺️＊写真はイメージです土曜日は午前中だけお仕事✨今日は執筆の修正と納品があるので、頑張ります✨経理も軽くできたらなぁって✨✅執筆修正✅執筆納品✅経理（データ納品頑張ろう♡それでは今日もあなたにとってステキな1日になりますようと♡

おはようございます♡みなさん、いかがお過ごしでしょうか♡週末の土曜日、ゆっくり過ごしてくださいね♡外は晴れています✨とても陽気な天気です☺️お出かけにちょうど良い気温です✨＊写真はイメージです天気は良いけど今朝はかなり寝坊しました（笑）まぁ、日頃の疲れなのかな？💦週末にしっかり休みたいですね＊写真はイメージです疲れを取るためにも少しは夏を感じたいですね✨今日は美味しいデザートやスイーツを食べます☺️土曜日なので甘いのを解禁です✨＊写真はイメージです久しぶりにパンとかも食べようかな✨実は最近はタルト系が自分の中でブームだったので食べていました✨でも気づいたらパンを食べていない！私が好きなのパンなのに（笑）・・・なので今日はちょっとパンをいただきます✨＊写真はイメージですどんなパンを食べようかな✨最近、台湾カステラも好きなんですよね✨よくパン屋にあるので甘いスイーツとして食べてます✨卵の味がしっかりしていて結構好きなんですよ♡良いかもですね✨ちょっとパン屋にあったら食べてみます✨＊写真はイメージです今日も午前中は仕事です✨執筆納品までやっちゃおうかな☺️なーんて思ってます✨頑張ろう✨経理業務はほんのちょっとやって終わりです✨さて今日も頑張って、そして午後はゆっくりします✨それでは今日もみなさんにとってステキな1日でありますように♡

みなさんおつかれさまです！✨正月前からココナラとは別で公式ラインから相談できるようにしてからだいぶ忙しくなってちょっとハードワークぎみやなあって思って、火曜日の朝１０時に家を出てある場所にいきました！その場所は滋賀県にあるスイーツ店で僕が昔から愛してやまないエクレアが販売されている「エクレレ」というお店です！！距離があるため朝早く出たかったのですが、寝落ち通話して起きたのが９時でやちゃった～じょうたいだったのですが、速攻で着替えて買いに行きなんとかおめあてのプレーンエクレアを購入！✨（写真無くてごめんなさい（笑）パソコンに接続する端子みたいなん壊れてアイフォーンから引っ張れませんでした（笑））本当は抹茶とか季節限定のメニューとかたくさん食べたかったのですが、正月太り４キロのぼくには権限ありません。。（笑）そして車に乗り２本中、一本目を実食！！ゆうまでもなく、「優勝」サクッとした触感に上乗せしてくるほど良い甘さ。。好きな漫画のあるキャラが頭の中でずっと「ん～まあああい！！」ゆうてました（笑）疲れ切った頭も冴えて午後からはブログをしたりお客さんと電話をしてエクレアのおかげで１日中新鮮な脳みそ状態でお仕事をできました(*´ω｀*)みなさんも疲れたときは温泉で血行をよくしたり、甘いもの接種や、おいしいものを食べて満足感を得たりして自分にご褒美をあげてくださいね！今日も１日おつかれさまです！(*´ω｀*)あ、それと心の癒しはぼくがなりますよ～ってゆっときます(/ω＼)貼り付けもしとくので気軽にどーぞです(●´ω｀●)それでは！！次のかずブログお楽しみにしてください！閲覧ありがとうございま

夏休み横浜に家族旅行に行きました。山下公園の氷川丸を見学してから徒歩で赤レンガ倉庫に向かう途中、暑すぎて途中に見つけた象の鼻テラスさんに立ち寄りました。そこにあった象さんのソフトクリームがかわいかったので描いてみました🐘⁡また、今回は「象の鼻」という名前が気になって２枚目はいつもの食べ物ではなく、「象の鼻パーク」について調べて漫画にしてみました。この背景のために描いた赤レンガ倉庫。風景のイラストも今後増やしていきたいです。ココナラではこのような手描きの水彩イラストを中心にイラスト制作やデザインのサービスを出品しています。メニューやポップなどがご入用でしたら是非以下のサービスをご覧ください。まずはお気軽にご相談ください。お見積もりは無料で承っております。

最近、コーヒーゼリーにはまっています。きっかけはお客様からいただいたガトーフェスタハラダさんのコーヒーゼリーでした。ガトーフェスタハラダさんといえば、ラスクが有名ですね😉🍞気づくと止まらなくなる危険なお菓子です😍ラスクのイメージが強いので、どうなのかなぁ美味しいのかな🤔と久しぶりにコーヒーゼリーを食べたら、なんてことでしょう😵‼️美味しすぎる!!!!!大事に大事に一人で食べてしまいました😅以前はスーパーなどに売っている堅めのコーヒーゼリーが好きでしたが、最近はコーヒーゼリーのことを忘れてしばらく生きていました。食べることは大好きだけど量をたくさん食べられないこともあり、どうしても○○が食べたい!!というようなことはあまりないタイプの私は、『今日はこれを食べたい！』とはっきり感じている人をいつもどこかうらやましく思っていました。でもごくごくたまに、ハマるものがあるのです。前にハマったものといえば、トマト塩バターどら焼きカッテージチーズ抹茶のくずまんじゅう旬の枝豆島豆腐などいろいろありました。🤤ハマるのは1～2年に一つくらいなので、お気に入りが見つかると毎回とても嬉しくなって、好きな食べ物が多い人は楽しみが多くてうらやましいなぁ、とまた思ってしまいます😝今回も近場で安定的に入手できるコーヒーゼリーをすべて味見して、さらに料理上手なシェフにもレシピを聞いて作ってみました。これは私の再現度が低かったようで美味しかったのですが現在一位はブログの最初の画像のものです。５個くらいストックしたいくらいお気に入りです。🥰大好きな食べ物は、やっぱり元気がでますよね！ちょっと落ち込んだり、嫌なことが

ふとプチケーキを検索したのですが、なんとカラフルな事！この色をイラストにできないかと思い、今月からスイーツシリーズとした、何かしらのスイーツカラーをイメージしたイラスト制作を開始することにしました！今月はまず3種！■クッキー＆クリーム(バリエーション2種)■レモンソーダゼリー（バリエーション3種）■桜わらび餅（バリエーション3種）

スイーツの日（3月12日 記念日）東京都目黒区自由が丘に本社を置き、スイーツを取り扱うWebマガジンを発行する株式会社スーパースイーツが2008年（平成20年）に制定。 日付は「ス（three＝3）イ（1）ーツ（two＝2）」と読む語呂合わせから。お菓子の魅力をより多くの人に広めることが目的。 スーパースイーツは、世界のスイーツ業界を長年牽引してきた辻口をはじめとするシェフ・パティシエが集う、いわば「スイーツを中心とする食の専門集団」である。食べた人を思わず笑顔にしてしまう、魔法のような存在である「スイーツ」。そんなスイーツを通して人と人が、そして人と社会がより良い関係になるよう活動している。 (Wikipediaより引用) コンビニスイーツファミマ　おいしさイナズマ級の「ブラックサンダー」コラボセブン-イレブン　３種チーズのとろ生食感チーズケーキ ローソン　Ｕｃｈｉ　Ｃａｆｅ’　どらもっち　とろーり苺ソース 甘いものが好きな人にとってスイーツはまさに、無条件に笑顔にさせてくれる「魔法」のようですね。 いつも頑張っている自分にご褒美スイーツはいかがですか。 画像：各コンビニHPより引用💖 💜 💚 🔮ご購読ありがとうございます♡(^^♪💚💖💜 💛 💖 ＿＿＿＿＿💗＿＿＿＿＿＿💛＿＿＿＿ ＜鑑定一覧＞ 占い鑑定のサンプルです。 ご依頼の際の参考にご覧くださいませ。クーポンコード：H20WNK https://coconala.com/invite/H20WNK ＿＿＿＿＿💛💗＿＿＿＿💗💛＿＿＿＿ 💛 💖

昨日こちらの記事でシャトレーゼさんの画像をお借りしましたが…本日から新商品が発売されたそうですよ。寒暖差の影響で体調を崩されている方も多いかと思いますが、とってもかわいらしいスイーツの画像を見て、少しでも気持ちがほっこりしますように。イースターかわいいうさぎちゃん「ほんのり甘酸っぱい苺クリームに、食感のアクセントとしてシリアル入りチョコを組み合わせ、甘酸っぱいラズベリーを閉じ込めました。しっとりとしたスポンジの上に、くちどけの良いヨーグルトクリームをのせ、さっぱりとした味わいに仕上げました。」とのこと。販売期間：2025年03月04日～2025年04月20日アレルギー：卵,乳,小麦,大豆,ゼラチン※特定原材料（くるみ）を含む商品と共通の設備で製造しています｡イースターかわいいことりちゃん「優しい甘さのカスタード入りホイップクリームの中に、濃厚なチョコレートガナッシュと、ふわふわとした甘いマシュマロ、食感のアクセントにチョコチップを閉じ込めました。さらに、しっとりとしたスポンジの上に、甘いバナナクリームをのせました。」とのこと。販売期間：2025年03月04日～2025年04月20日アレルギー：卵,乳,小麦,大豆,ゼラチン,バナナ,アーモンド※特定原材料（くるみ）を含む商品と共通の設備で製造しています｡イースターうみたて卵プリンのアラモード「しっとりとしたスポンジにホイップクリーム入りカスタードクリーム、うみたて卵で作った焼きプリンを重ね、色とりどりのフルーツを飾りました。ホイップクリームでイースターバニーを再現し、アーモンドチョコレートを卵に見立てて可愛らしく仕上げました。」と

絶滅危惧種、かめきちです。できれば国の天然記念物指定を受けたい。そしてチヤホヤされたい。それが私の目下の願い。。・゜☆・゜・ 。 ・゜・☆。・゜。・。。・さて本題。「自分が特別だ」と感じたことはないものの珍しいタイプだよな、とは思う。学歴無いのに困ったことないし、勉強嫌いなのに学習塾勤めてるし、ロジカルなくせにエモーショナルだし。で、社会人経験も独特。中卒➡️ 小売業（スーパー）①➡️ また小売業（酒屋）②➡️ 派遣会社の法人営業 ③➡️ 教育系企業 ④➡️ 教育系企業 ⑤＜社員しながらバイト時代＞①の時は同時に居酒屋ホールでアルバイト。ちなみに常連の兄ちゃん＆バイト仲間女子からはアイドル的な扱いだった。あの頃に戻りたい。②〜③の時は新聞配達のバイトもしてたっけな。眠くて仕方なかった。よく遅刻してたけど、配達スピードだけはメチャクチャ早かった。”音速の貴公子”と言われたのはこの頃。＜経験値を積みまくり時代＞ただ、②では職種経験を一番積ませてもらった。販売スタッフ、店のマネージャー、バイヤーもしたし。広告系の仕事や接客トレーナーもしながら、新規事業も立ち上げ、WEB通販の店長もしてたし。とはいえ、一番気楽だったのは２トン車で荷物運んでた時かな。④の時は部署を渡り歩いたなぁ。バックオフィスをここまで渡り歩いたのはその会社でも初ケースだった。人事で入社したんだけど→１年くらいで経理部＆労務課の責任者→数年したらシステム部の責任者を兼務そりゃもう、移ろいやすい女心よりも移ろいまくってました。ちなみに言うと、経理もシステムもまったく知識も経験も無かった。なんなら経理部長なった瞬間に、会計

こんにちは。Webデザイナーのまめです。今回はご依頼とは別でデザインを作ったのでご紹介します！今日3月12日はスイーツの日です！語呂合わせですね✨ピンクベースの可愛い雰囲気で作ってみました！雑談ですが皆さんは何のスイーツ好きですか？？😊私はチーズケーキが一番好きです✨（めちゃくちゃどうでもいいですね笑）食べるの好きだけど作るの苦手な不器用人間です。笑スイーツって作るのコツがいるのかな？🤔上手にできる人羨ましいです✨多分きちっとしてる人は分量とか正確だからうまくいくんだろうな〜そんなことを考えながらデザインをしていました✨笑Natural Rich Lifeはこんな感じのインスタ投稿やココナラの出品用サムネイル、ココナラブログのカバー画像などのデザインを承っております。ご興味ありましたらお見積もりからでも大丈夫ですのでいつでも気軽にお声がけください(^ ^)↓プロフィールhttps://coconala.com/users/3747941

初めてのブログなので何を書こうか迷っていたのですが、一番最初はご挨拶を・・・長年、デザイン業を仕事にしています。フリーランスになったのは今年からですが、それまではインハウスのデザイナーで営業さんが取ってきた仕事をこなしていました。今年は激変の年となり、フリーランスって有能な営業にならないといけなかったり、セルフプロモーションをしたりと色々刺激的です。^^;至らない所は多々ありますが、日々アップデートしていきたいと思います。好きなものは、クラリネットとヨガと鬼滅の刃・SPY×FAMILY（アーニャ可愛いですよね♪）それとスイーツ好きです。昨日食べた　GINZA WESTのシュークリームの美味しかった余韻にまだまだ浸っているERIKOでした。よろしくお願いします。

今回は、通販もしてないので現地で行ける方限定になるのですが、日本橋に行く機会があれば是非！とおもう１品を。おいしさ　★★★★★（皮もあんこもあっさり賞味期限　★★　（翌日まで）値段　　　★★★　（１コ　210円）通販を行ってないので店舗でしか購入できないのですが　（電話予約できます）ここのどら焼きは皮も餡も甘すぎないんです。餡もさっぱり日本橋までお使いに行くときは（あんまりないですが）購入して帰ってきます。予約の場合は17:30までの引き取りです基本午後には完売してるので予約をお薦めします

1週間のうちにずいぶん暖かくなりました。お昼は暖房いらず(*´ー`*)多肉ちゃんたちも、ちょこちょこ、花がのびたり根っこがのびたりしております。ぼちぼち春やのー…と思ってたら、週明けにはまた最低気温がマイナスになる日が数日続くのだそうで。みなさま方も寒暖差にやられないよう、くれぐれも体調管理にはお気をつけくださいませ。なかなかに冬がねばってますが、桜の開花予想は大阪では3/28（東京は23日）、ゆうてもさすがに春です。グリーンラベル片手にるんるんお散歩の日々がやってくるよ＼(´ω` )／最高か。ただですよ。楽しみばっかりを考えてるわけにはいかないのがこれ人生。うららもつかのま、春は短い。そんなこんなしてるあいだに、あっとゆうまに梅雨がくるねん。きちゃうねん。おヒトさまも体調管理のむずかしい時期やけど、多肉たちの梅雨対策をどないしようかなーってね。とりあえずベランダに直置きしてる分を入れるラックは設置するとして。湿気以外にも、植え替えるときにオルトラン的なのを入れるのを、なぜかスルーしたもんで害虫対策をせなあきませんねん。ナメクジやらアブラムシやらにパーティーをさせるわけにはいかないので、ちゃっちゃと薬剤かいますはい(´Д⊂。玉葉（セダム属）【別名】 【生育タイプ】春秋型【耐性】耐寒性つよめ【似てる】丸みの強いつぶ状の葉、普段はグリーン。（画像のものは絶賛紅葉中）虹の玉の父親でつぶつぶセダムの元祖だそう。なんとなく買わずにいた玉葉さん。オマケでいただいた。なかなかにかわいい。ふっくら娘（コチレドン属）【別名】福だるま【生育タイプ】春秋型【耐性】暑さに弱く、冬に強い【似てる】福娘白

やっとワードプレスでホームページ出来てほっとしたものだからアイスクリーム（ラクトアイスでは無い）を買ったホームページの方はワードプレスでは無くサーバーの癖に悪戦苦闘した方が大きく数十年ぶりにメンタルやられたこれに関しては、またの機会に文句を書きたい位んで、話を戻し、アイス私は健康の為に食事は2回にしている2回で健康維持する為には栄養のある物のみ摂取しなくてはいけないのでおのずと無添加の物や健康的な物でないと舌が受け付けなくなるでも頭は覚えている「美味しく感じた体験」をで、予想外の大仕事を終えたものだから普段は食べないのを奮発と思いアイスクリームを食べたら見事に頭痛と強烈な眠気が起きた前から私は乳製品が受け付けない身体だとは分かっていた生クリームやカスタードクリームで下痢をするしかしアイスは大丈夫だったから賭けに出たらこのざま私たちは日ごろテレビやネットで様々なコマーシャルから刷り込まれているそれを生活に取り込むと豊かになれるイメージを無意識に抱くしかしそれは幻影実際は企業のプロモーションでしか無い分かってはいるけど自ら引っかかったらやっぱり駄目だった頭の判断は脳みその中の判断でしか無い事を今回も学んだこれはどういう事かというと脳みそは全身の神経の出発地点であり連絡経路の要だけど身体の末端は末端で脳を介さず判断しているだから頭だけでなくほかの部位の声を聴く必要があるだから最近聞くと思うが「腸は第二の脳」これは本当なのだ内臓のコンディションに頭も影響されているのだ今回のアイスの件も内臓の声を無視して頭の記憶を優先した結果だちなみにアイスに含まれる乳製品も砂糖も合法麻薬みたいな物です

こんにちわ！どうも★TK★です！最近、僕も仕事のほうが大変になってきたため、コンビニエンスストアのお世話になることが増えてきました・・・最近まで、あんまり行かなかったコンビニですが、近頃のコンビニはすごいですね笑タイアップ商品とか、限定スイーツとか・・・特にタイアップ商品なんて、まじで意味不明なやつとかあるじゃないですか笑だれだれのお好み焼きとか・・・いや、知らんし！みたいな笑でも気になって買っちゃうんですけどね〜そんな僕の今日のご飯は、コンビニ弁当でした！おいし〜今日はこのへんで！ほな！

自由が丘のグレイスフルスイーツ。超、久しぶりに伺いました。3年ぶりくらい？以前はお菓子の教室をされていましたが今は、コロナの事もあり、ズームのコンサルくらいしかされていないようです。今回は、わたしの為にリアル教室をしてくださり、ありがとうございます！ピンクスイーツのクラスです。こんなピンク色のお菓子。炭酸水にハイビスカスティーのティーバッグを浸すと、ピンク色の飲み物ができあがり♡わたしは濃いピンクが好きなのでもっと長く浸して！とお願いして濃いめピンクドリンクです。ピンク色を着色するコツとか。ピンク色の人生とか。いっぱい素敵な時間を過ごさせてもらいました。お土産もいただいたので、4日に行なうヴィーガンランチセミナーの参加者の方へプレゼントにしようと思ってます♡

こんにちは。これから毎日ブログを書いてみようと思います。ここ最近、ウェブメディア「ビューティまとめ」にて記事配信をしております。今回はゴディバ100周年イベントによる展示会とチョコレートの販売の取材でした。ブランドを紡ぐ言葉たちの展覧会と題して、100のワードを紡いだ言葉、視覚を表現。ピエールマルコリーニも参画したスターシェフによるチョコレートも販売中。今年のバレンタインにぜひ活用したいですね！とっても素敵なイベント。東京都渋谷スクランブルスクエアにてチェック！ライジング・コスメティックスでした❤️

みなさん、こんにちは✨低糖質料理研究家のまととです😊前回のブログでは、低糖質料理への想いを書かせていただきました。今回は、ココナラで出品している自慢の低糖質レシピたちをご紹介させてください✨「美味しく、そして安心して楽しめる甘さでしあわせを届けたい」そんな想いを込めて一つひとつ丁寧に開発しました。まずご紹介したいのは、ほっと一息つきたい時にぴったり！「低糖質コーヒーとくるみとヨーグルトのスコーン」☕️香り高いコーヒーと香ばしいくるみ、ヨーグルトの酸味が絶妙にマッチ。朝食にはもちろんティータイムのお供にも最適です。続いては、とろけるような口どけが自慢！「低糖質豆乳プリン」🍮豆乳の優しい甘さとなめらかな舌触りがたまらない一品。ヘルシーながらも満足感があり食後のデザートにもぴったりです。そして、つるんとした食感が新しい！「低糖質トーファ」豆腐をベースにほんのりとした甘さと優しい風味が楽しめます。そのままいただくのはもちろんアレンジ次第で様々な味わいに変化するのも魅力です。最後は豊かな抹茶の風味が広がる✨「低糖質抹茶台湾カステラ」🌿ふわふわしっとりとした食感と上品な抹茶の香りが口いっぱいに広がります。低糖質とは思えない本格的な味わいをぜひお試しください。これらのレシピは試作を何度も重ね、美味しさと低糖質を両立できるよう工夫を重ねました。「糖質を気にしているけれど、美味しいものを楽しみたい」そんなあなたの気持ちに寄り添えるレシピだと信じてます。レシピに関するご質問や作った感想などお気軽にお聞かせください。みなさんの「美味しい！」の声が何よりの励みです。ココナラを通してより多くの方に低糖質

こんにちは、りこです。子供の頃はモンブランなんて全く興味がなかったのに…。見た目からして美味しそうなものがなかったからかな。年配の方が食べている印象でしたが、２０代の時にこのモンブランに出会い、それ以降モンブランが大好きに。そして、もう他のお店のモンブランは食べられなくなりました（笑）それは、ANGELINA（アンジェリーナ）のモンブラン！です。アンジェリーナはフランス・パリの老舗のティーサロンです。残念ながら成城店も銀座店も閉店していて、２０１６年には１度日本から撤退したものの、昨年、東急プラザ「ハラカド」にオープンし日本再上陸となりました。わーい！そして先日、やっと訪れることができました。これこれ！スポンジが使われておらず、マロンペーストの中にふわふわのクリームが入っています。最高〜♪是非試していただきたい一品です。りこ

はーい、どうも🖐️伊藤真吾（いとうしんご）です！僕はあなただけの幸せな未来を対話を通して全力でサポートする、傾聴コンサルタントとして活動しています。ココナラでは、介護業界で働き、磨いた傾聴のスキルを活かし、　お悩み相談、恋愛相談、介護相談などの電話サービスやチャットサービスを主に提供しております。恋愛をお菓子作りに例えると、とてもわかりやすいんです( ^ω^ )最初はレシピを手にして、「これさえあれば簡単！」と思うけれど、実際に作り始めると、「あれ、バター足りない…」「卵白ってこうやって泡立てるの？」と次々に予想外の問題が出てきます💦恋愛もまったく同じで、理想通りに進むことはほとんどありません！まずは「材料集め」が重要です！・相手の性格・趣味・価値観　　　などしっかりと集めておくことが恋愛成功の第一歩✨でも、ここでよくあるのが「甘さ控えめ」な相手を選んだつもりが、実はめちゃくちゃ甘党だったとか、逆に「ちょっとスパイス効かせたい！」と思ったら辛すぎたとか…。要するに、事前に材料を見極める力が必要です！次にやってくるのが「計量ミス」。恋愛ではこの部分が意外と難しい…例えば、愛情をたっぷり注ぎすぎて「ちょっと重い」と言われたり、逆に塩（適度なスパイス）が足りなくて「物足りない」と感じられたり…。適切な分量を見つけるのは簡単じゃありません！そして、失敗した時は、もう一度やり直す勇気も大切です(*^ω^*)さらに、焼き加減も大事です！恋愛の熱が強すぎると、表面が焦げて中が生焼けになりがち！笑逆に、慎重すぎて火が弱いと、いつまで経っても形になりません！笑ここはタイミングを見計らうセンスが試

はじめにこんにちは！何かに向けて頑張っている時は、ちょっとした息抜きが恋しくなることってありますよね。僕は、今資格取得に向けて勉強の集中力が切れてくると、ついついおやつや飲み物に手が伸びてしまいます。特に冬は、温かい飲み物や季節限定のスイーツがたくさんあって、息抜きタイムがさらに楽しみになります。今日は、僕が勉強の合間に楽しんでいる冬ならではのお気に入りスイーツと飲み物をご紹介します！1. ホットチョコレート冬といえば、やっぱりホットチョコレート！濃厚なカカオの甘さと温かさが体に染み渡り、心までほっこりします。最近は、市販のホットチョコレート用のタブレットやスティックタイプのものも多く、簡単に本格的な味が楽しめるので重宝しています。僕のおすすめは、仕上げに少量のシナモンを振りかけること。ほんのりスパイシーな香りがリラックス効果を高めてくれます。2. 焼き芋寒い季節の定番といえば、焼き芋です！スーパーやコンビニで手軽に手に入るので、勉強中のちょっとしたおやつに最適。ほくほくとした甘さと自然な風味は、疲れた頭を癒してくれます。さらに、焼き芋は食物繊維が豊富でお腹に優しいので、罪悪感なく楽しめるのもポイントです。最近では、電子レンジで簡単に作れる「焼き芋キット」も便利ですよ！3. おしるこ冬にぴったりの和スイーツといえばおしるこ。缶入りのおしるこやインスタントタイプのものもあるので、勉強の合間に簡単に楽しめます。温かいおしるこの甘さとモチモチの白玉が、勉強の疲れを一気に吹き飛ばしてくれる気がします。時間がある時は、小鍋で少量の餡子と水を煮て、手作りおしるこを楽しむこともあります。手間

スイーツショップでの学び昨日、久しぶりに近所のスイーツショップに足を運びました。普段、甘いものはあまり食べないのですが、このお店は地元でも評判が良く、以前から気になっていた場所でした。扉を開けると、甘い香りと共に、目の前に広がる美しいスイーツの数々。どれも手が込んでいて、まるでアート作品のように感じられました。店内は洗練されたデザインで、照明の当て方やディスプレイの配置にも細心の注意が払われているのが一目で分かります。シンプルでありながらも、各スイーツが最大限に引き立つように計算された配置に、思わず見入ってしまいました。各スイーツの個性を際立たせるための微妙な光と影の使い方、そしてお客様がスイーツを選ぶ際の動線までもが考慮された空間設計。スイーツショップでありながら、そのデザインセンスに感心せずにはいられませんでした。この体験を通じて、私は改めて「魅せ方」の大切さを実感しました。私自身、デザインの仕事をしているので、視覚的な美しさには常に敏感であるつもりですが、スイーツという“商品”をどのようにして顧客に伝えるか、その手法について深く考えさせられました。スイーツそのものが美味しそうであることはもちろん重要ですが、それ以上に、スイーツがどのように見えるか、どのように魅せるかという点が大切だと感じました。スイーツ一つ一つには、色合いや形状だけでなく、素材や味のバランスも考え抜かれています。まるでアート作品のように仕上げられたスイーツが、繊細でありながらも力強いメッセージを持っているように感じられました。これは、私が日々取り組んでいるデザインのプロジェクトとも通じるものがあります。た

ケーキ食べ放題でおなじみのスイーツパラダイスに人生で初めて行ってきました！！スイーツは大好きなんですけど量が食べられないので今まで敬遠していましたが、行ってみて意外だったのがパスタやカレーなどのお料理が美味しかったことです。もちろんケーキも美味しかったのですがお皿いっぱいに盛り付けてしまったので少し胃もたれしてしまいました。今思えばお料理とケーキを交互に食べればもっと美味しく食べられたのかなぁと反省しています。行く前にYOU TUBEでどんな感じのお店なのかチェックしましたが、やはりパスタが美味しいと言っている人が多く期待してました。私は行ってみてパスタがあまりにも美味しすぎてパスタ屋さんになればいいのにと思ったくらいです。しかもパスタが茹で上がりブッフェ台に乗った途端にあれよあれよというまになくなってしまいます。なので仕方なくその隣にあるスパイシーな香りに誘われてカレーを持っていくとこれがまた本格的な味がして美味しいんです。結局ケーキは最初の一皿しか食べずにあとはお料理ばかりとってしまいました。そうするうちにお腹いっぱいに。最後はハーゲンダッツのアイスのバニラとグリーンティーを交互に食べ、さすがハーゲンダッツ！！と言わんばかりの美味しさに圧倒されました。私は抹茶味に目がないのでハーゲンダッツのグリーンティーはドストライクでした。価格もホテルのケーキ食べ放題よりは全然高くないのがいいです。私にはケーキのテーマパークのような存在になりました。

京都スイーツではないですが、プレスバターサンドさんのバターサンドをいただきました。さすが今、百貨店などで人気のお店！カリカリのクッキーの中に、バタークリームとバターキャラメルがサンドされた一品ですが、思ってた数倍うまい、、！まるでタルトを食べているようなザクザク感のあるクッキーと、中のクリームがよく合う、、、！食べて至高の逸品でした！

お菓子は甘いものばかりが続くと、段々嫌になって食べたくなくなりませんか？今回のスイーツは、かぼちゃときのこを使っているディップ。ディップのメインは豆乳クリーム。乳製品や白砂糖は使っていません。豆乳クリームと豆乳ヨーグルトを混ぜて、かぼちゃのマッシュときのこのソテーをそれぞれ混ぜています。何人かの老若男女に試食していただいて、OKをもらいました💖✨🎀わ～い✨✨２２日の腸活セミナーで、このしょっぱいディップと２種類の甘い腸活スイーツを出す予定です。２種類の甘い腸活スイーツはどんなものを作るのか。またブログを書いてお知らせしたいと思ってます💗

※これは他所のブログでやっていた記事の再掲です冷え性にも色々ありますが、体の芯から冷える人は、1番冷え性としての進行度合いが高く、健康にもエイジングケアにもよくありません。 薬膳として紹介される料理は大体がおかずですが、今回はこういう冷え性を改善する薬膳スイーツを3つ紹介します。ぜひ作ってみてくださいね。【くるみと栗の黒糖おこわ】 材料： ・もち米1カップ ・くるみ20g ・甘栗（剥き栗だと楽）5粒 ・黒砂糖大さじ山盛り1 ・しょうゆ大さじ1 くるみ、甘栗は体を芯から温める食材です。もち米は体力を補う作用に優れ、黒砂糖は血行を良くする作用があります。 作り方： ・もち米は研いで炊飯器に入れ、水180mlを入れて浸水しておく ・くるみと栗は荒く刻んでおく ・もち米の水から大さじ1水を取り除き、しょうゆと黒砂糖をよく溶かし込む ・もち米の上にくるみを置いて普通に炊く ・炊きあがったら荒く刻んだ甘栗を混ぜ、食べやすい大きさに丸めてできあがり 【ジンジャービスケット】 材料： ・薄力粉170g ・全粒粉30g ・シナモンパウダー小さじ1/2 ・クローブパウダー小さじ1/4 ・ジンジャーパウダー小さじ2 ・塩ひとつまみ ・グレープシード油60g ・きび砂糖50g シナモンは体全体を、クローブとジンジャーには特にお腹を温める効果があります。 作り方： ・オーブンを160℃に予熱しておく ・粉類と砂糖・塩をすべてボウルに入れ、よく混ぜる ・油を加え、指先で粉と油をよくすり混ぜる ・水大さじ1と1/2を加え、混ぜ合わせてまとめる ・麺棒で3,4mmの厚さに伸ばし、包丁で食べやすい大きさに切る