筋トレ ジムベンチプレス150kg越え発展教えます

トレーニングアスリート筋トレ!?strongbody形成へ!

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  2. コンサル・アドバイス
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サービス内容

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購入にあたってのお願い

【サービス内容の①~③の→にはいる内容と自分が chestpress180kg達成のmenuと おすすめ youtuberが購入後お渡し商品でプレゼント】 ・training workout の世界は本当に個人差が あります。中にはworkout中に気絶したりする方も います。自分はそういった経験はないので アフターケアも含めてココナラで教えたいと 思います! ・ベンチプレスの1種もうすぐ体重の3倍 【10月30日現在ノーギアでchestpress180kg】 →これを知りたいなども受け付け →できる範囲で答えます! 63kgなので190kgあげたら体重3倍達成! →パーソナルに5桁を越えるお金を払うなら 標準体型でマシンベンチプレス180kg あがる実績 をもつ自分に聞いていただければできる限りの ことをしますよ! ※体重の3倍は無理かもはしれませんが 実践したら 自体重~80kgはいくはずです! →相談などはのりますが完全 自己責任で取り組んで ください(^^)人(^^) 大人の世界の原則だと思います。 以上 よろしくどうぞ! ※体重100kg以下の方を想定。

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