※あなたからの相談特化コンテンツ！
ハードコアジム【競技上級者が通うチャンピオンクラス
トレーナーが教えるジム】以外の上級者初めの
質問に答えれると思います。
トークルーム2往復、できる限り質問にご回答！
・胸系120kg脚系200kgのこつは教えますが、
筋トレメニュー作成・MAXをあげたいは別商品
・料理は他商品に書いてある実力の質問
・主にゲーム実況YouTubeは他商品
YouTubeの総合教えますの画像サムネイルをタップして
ごらんください。
購入後に自分からのあいさつmailを
→あなたからの筋トレなどの悩みをまとめてください
→返信！ 筋トレmenuは別オプションに
以下 購入にあたって参考にMy実績を！
【ウェイト トレーニングをマシンなどほぼ経験。
出だしのジムトレーナーより
+80%詳しい自信あり→マシンベンチプレスが
歯とか食いしばらないで180kg→200kg挑戦中！
このマシンはこの競技に出る方はなど見分けできます】
・5年以上前にベンチプレス100㎏を達成 体重65kg
chestpress180kg【胸筋】 legpress380kg【脚筋】
床引きdeadlift150kg【背筋デッドリフト】
強bodyを作るexerciseに取り組み中
→以上の意味がわからない方はGoogleで
文字を打ち込んでください
・ノーギアでこの数字は体重の3倍強をあげるリフターが
いなければパワーリフティングの60kg級ベンチプレスで
優勝できる実績(日本国内）
・対象者は運動を離れどうしたらいいかわからない方の
全年齢、自宅かジム筋トレか?の方に総合知識を！
・筋トレmenuを組んでもらいたい方はあなたも
マシンベンチプレス150kg over上がるかも基本編！
→出品済を！【別商品】
・購入後トークルームで相談にのります。
ここまで読んでいただきありがとう！お互いにとり、
いい関係レビューを期待しています！
このコンテンツを本人の許可なく複製・中傷
したりすることを禁じます。
【This contents is not internetslang copy
and foolish everyone.】
使用画像
©️YouTube
©️ぱくたそ
・上記に目を通してください。
質問をいただきトークルームで基本の相談を受ける
流れです 運動を離れた方などにこういう方法は
どうですか？などアドバイスします
・スポーツ歴 身長 体重【省略OK】
(女性は身長だけでもいいです)をできる範囲で
教えてください、精度があがります
上記の記載を省略なら標準回答します。
購入いただいた方にはお互いい関係・レビュー
を期待しています！
