30日間(＋21日間)気功指導させて頂きます

●伝統気功×認知科学：心と体をフワフワに緩める30日間氣のマスタープログラム 中国五大気功家の一人であるＲ老師より直接指導を受け、気功教室を主宰しております私が、あなたの30日間の素晴らしい航海に寄り添い、全力で伴走させていただきます。 ●「気」は、誰にでも感じ、操ることができる 一生モノの技術です。 「気」は、特別な才能がある人だけのものでは ありません。 私自身、最初に気を感じたきっかけは 市販のDVDでした。　 しかし、動画を見るだけの一人の練習は、 どうしても型が合っているか不安になり、 挫折しやすいものです。 そこで本講座は、これまでの教材の枠を超え、 私がＲ老師から受け継いだ本物の伝統技法を、 誰でも自宅で確実に再現できるようリニューアル いたしました。 日本人の生涯医療費は、平均して約2,800万円と 言われる現代。 体内のエネルギーを「赤字」から「黒字」に変え、 一生モノの健康を守ることは、あなたにとって最大の自己投資になります。 【 本講座のカリキュラムについて 】 本講座でお伝えする内容は、私個人の完全オリジナルワークではありません。 私がここまで歩んでくる中で、実際に深く学び、 心身の書き換えに 【強烈な影響を受けた、効果の高い体操や伝統気功】を厳選して構築しています。 歴史ある伝統の型、 そして私が人生を変えられた確かな叡智の数々。 それらを、現代のあなたに最も効果が出る形に 調えてお届けいたします。 ●30日間の洗練されたステップ（全3ステージ） 講座は10日間ずつの3つのステージで進みます。 ○第1ステージ：1日目〜10日目 （陰の解放・排毒） ○第2ステージ：11日目〜20日目 （陽の点火・陰陽交化） ○第3ステージ：21日目〜30日目 ・丹田温養法 （中心軸の確立・大いなる静寂） ●期待できる効果 身体：深いリラクゼーション、美容、 ダイエット、病気予防、 呼吸器や消化器の活性化 精神：【仏教】が説く「常楽我浄」の安心感、 メンタルの安定、集中力の強化。 知性：視点（抽象度）が高まることによる、 冷静な判断力とIQの向上。 ●さらなる深みへ進むための 特別有料オプション ○秘伝・符呪伝授 ＆ 特殊呼吸法 ＆ 中脈天人合一還流法（第四・五段階）大気功パック ※詳細はQ＆Aへ