光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

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光輝こうき→筋トレBIG3 150kg超

webフリーランス 飲食業
男性
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My sports cooking allthings ココナラ売り買いentertainment！

【不明点・質問などありましたらDMダイレクト・ メッセージで、気軽にご相談ください！ →差を設けないなどの理由のため、購入前のDM相談は 2往復分に設定いたします】 おはこんばんにちはeveryone！ ぜひ最後まで 目を通し読んでください（＾＾）人（＾＾） 【実績】 ・172cm65kg筋トレBIG3 record↓ ①ベンチプレス～チェストpress 150～180kg ②スクワット～レッグpress 150～380kg

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出品サービス（18件）

ポートフォリオ

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職種・スキル

スキル/ツール

  • 筋トレ training(ジム 自重トレーニング) 経験年数：15年

  • cooking 料理 経験年数：15年

得意分野

  • 住まい・美容・生活相談

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    ・ 筋トレ training 500円〜

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    ・料理【cooking】 500円〜

    不定期で動画・画像を掲載。画像を付け recipeを伝える予定。肉じゃが 麻婆豆腐 回鍋肉 ステーキ 基本のカレー【curry】 焼きそば・うどんの麺系 得意料理！ 動画はYouTube経由 同名で5件ココナラにあげてます 2019/ 9/1

    • スポーツ 健康 料理
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資格・検定

  • 販売士2級 取得年 : 2007年

  • Microsoft OS Word Excel 合格 取得年 : 2006年

経歴

経歴

  • 小売業界 Internetビジネス業界 2013年4月 〜 現在

評価

男性
10ヶ月前

by 男性

オンラインレッスン・習い事 > スポーツレッスン・運動指導

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男性

by 男性

10ヶ月前

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カツト
1年前

by カツト

住まい・美容・生活相談 > ダイエット・ボディメイク相談

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カツト

by カツト

1年前

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kzkfkd13131313
1年前

by kzkfkd13131313

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kzkfkd13131313

by kzkfkd13131313

1年前

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dnljv7fb
3年以上前

見積り相談

by dnljv7fb

住まい・美容・生活相談 > その他（住まい・美容・生活相談）

dnljv7fb

by dnljv7fb

3年以上前

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たかゆき1986
3年以上前

by たかゆき1986

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たかゆき1986

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3年以上前

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