初心者向けのトレーニング方法教えます

今の自分より少しだけカッコいいボディーになってみませんか?

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  1. 提供形式
    テキスト
  2. コンサル・アドバイス
    パーソナルカラー診断
    顔診断
    骨格診断
    お届け日数
    3日(予定)
初心者向けのトレーニング方法教えます 今の自分より少しだけカッコいいボディーになってみませんか? イメージ1
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サービス内容

トレーニングに興味あって今の自分自身の体型より少しだけカッコいいからだに生まれ変わりたいと思うトレーニング方法を教えます。 主に、あなたの変わりたい部分の自重トレーニングとマシンを使ったトレーニング方法です。

購入にあたってのお願い

必要な情報 ・あなた自身が鍛えたいからだの部分 ・普段行っているトレーニング室にある器具の名前