効率的で健康的な減量の食事法をご案内いたします

現役パーソナルトレーナーによる食事指導

男性女性関係なく、バルクアップ、減量、希望に応じてアドバイスさせていただきます。 あくまでも私の過去のゲストとの経験をもとにご案内致しますので効果は必ずではありません。予めご了承ください。 なおこのサービスでは、お食事のメニューをご案内するのではなく、お食事の取り方(栄養バランスやボリューム、間食など)その他も細かくご案内致しますので、その日から自身でメニューを決めれるようになっていただき、周りの方にもシェアして頂ければ幸いです。そうすることにより自身の知識にすることもできますし、より心身共に健康な方が増えるので是非ご検討下さい。