写真を送るだけ、食事アドバイスします

ご覧いただきありがとうございます！ あなたの毎日の食事を確認し、栄養バランスや食生活についてアドバイスいたします！ 管理栄養士として8年間献立作成に携わってきました。 今までの経験と知識を全て詰め込んで、サポートさせて下さい！ やる気のある方、モチベーションが低いけど一歩踏み出してみようと思っている方、どんな方でも大歓迎です。 「自分の食事は栄養バランスが取れているのかな？」 「健康的な食生活を送りたい！」 「ダイエット中の食事について相談したい」 「食事を改善したいけれど、何から始めればいいか分からない」 「外食やコンビニの食事で栄養バランス取るにはどうしたらいい？」 そんなお悩みはありませんか？ ふとした疑問でも何でも質問してください！ 毎日の食事を写真や文章で送っていただくだけでもOKです！ 【サービス内容】 ・毎日の食事内容のチェック ・栄養バランスの確認 ・良いところ、改善ポイントのご提案 ・不足しがちな栄養素についてのアドバイス ・食材や調理方法のご提案 ・食生活に関する質問への回答 【こんな方におすすめ】 ・食生活を見直したい方 ・ダイエット中の食事に悩んでいる方 ・栄養バランスが気になる方 ・自炊が苦手な方 ・健康的な食習慣を身につけたい方 ・一人では食生活の改善が続かない方 【サポート期間・料金について】 お客様のご希望や目的に合わせて、サポート内容・期間を柔軟に対応いたします！ **1日分の食事チェック** 普段の食事の栄養バランスや改善ポイントを知りたい方におすすめ！ **3日間の食事サポート** 数日間の食事を振り返り、食生活の傾向や改善点を確認したい方におすすめ！ **1週間の食事サポート** 毎日の食事を確認しながら、少しずつ食生活を改善したい方におすすめ！ **1ヶ月の継続サポート** 日々の食事を見直しながら、無理なく健康的な食習慣を身につけたい方におすすめ！ 「まずは1日だけ試してみたい」 「じっくり1ヶ月サポートしてほしい」 など、ご希望に合わせてご提案いたします。 期間やサポート内容によって料金が異なりますので、まずはお気軽にご相談ください！ 【サポートについて】 お客様の生活スタイルや食事の好みを大切にしながら、ひとりひとりに合ったアドバイスを心がけています。 厳しい食事制限や無理な目標設定ではなく、できることから少しずつ取り組んでいきましょう！ 管理栄養士に相談するのが初めてという方も、お気軽にご利用ください！ ※医療行為、診断、治療を目的としたサービスではありません。疾患の治療や個別の医療的な食事指導が必要な場合は、主治医や医療機関にご相談ください。