親子ヨガ45分レッスンです!
カウンセリング含めた50分となります。
親子ヨガ講師歴は12年!
普段は古民家にてヨガレッスンをしております。
4人の母でもあります。
母ならではの、お子様のその時の機嫌を理解しレッスンを構成!
お子様がママのそばにいる時は寄り添い、離れて遊んでいる時はママが存分にヨガを楽しむ時間に!
育児は本当に忙しいです。大変です。呼吸を忘れてしまいます。
なのでこの時間だけはご自身と呼吸を大切に向き合う時間です!!お子様への愛が溢れて止まらないはず!
何か育児の手助けになればな、と思っています!!
素敵な親子時間になりますように♪
ご予約心よりお待ちしております。
・ヨガ歴
・親・お子様の年齢
・身体の調子が悪いところ
・お悩み
上記の内容をレッスン前にお伝えいただけると嬉しいです。
お客様の体調やヨガ歴に合わせてレッスン内容を構成していきますので
安心して受けていただけます。
よろしくお願いいたします!!