ダイエット・食事相談を文章で対応します

これで合ってるのかな？ ダイエットや食事管理に悩んでいる方へ。 管理栄養士が文章で一緒に確認します。 この度は当サービスにご興味をお持ちいただき、ありがとうございます。 毎日の食事、なんとなく不安になることはありませんか？ このサービスは、通話なし・文章だけの食事チェックです。 ・きれいにまとめなくてOK ・専門用語を知らなくてOK ・完璧な食事じゃなくてOK 「今の自分」をそのまま送ってもらえれば大丈夫です。 ▶こんな相談で使われています ・自分の食事、偏ってないか知りたい ・何を直せばいいか分からない ・栄養相談に興味はあるけど、いきなり面談は重い ・管理栄養士の視点を一度借りてみたい ▶向いていないかもしれない方 ・食事内容を厳しく管理・指導してほしい方 ・短期間で大きな結果（体重減少など）を求めている方 ・医療的な診断や治療を目的とした相談を希望される方 ・すぐに厳しい食事制限をしたい方 このサービスは、 今の生活を前提に「現実的に見直せるポイント」を確認することを大切にしています。 ▶ 確認する内容 ・普段の食事内容（1日分〜数日分、ざっくりでOK） ・生活のリズム（食事時間、睡眠時間） ※写真や計量は不要です（写真でもOK） ※外食や間食もそのまま書いて大丈夫です ▶ お返しする内容 ・今の食事から見える全体的な傾向や良かった点 ・気になるポイントの整理 ・まず見直すならここという優先順位 ・無理なくできる改善案 「ここを少し変えると楽になりますよ」という視点でお伝えします。 → 読み終わる頃には「何を変えればいいか」がはっきりします。 ▶ ご利用の流れ ⑴食事内容を文章で送信 ⑵管理栄養士が内容を確認 ⑶文章でフィードバックをお返し ※アドバイスは要点を整理して1回お送りします（目安：800〜1,200文字） ▶ このサービスが向いている方 ・栄養相談が初めて ・忙しい・人と話すのが疲れる ・まずは軽く確認したい ・継続相談の前に試したい 迷っている段階でも大丈夫です。 今の食事を文章でそのまま送ってください。 ※購入前に「購入にあたってのお願い」をご一読ください。