このサービスで受けること。
・ただ話しを聴くだけで伝わる氣の健康法を教えます。
・氣功を組み合わせたカウンセリングの手法
・メンタルが低下した氣持ちを、一瞬で変える笑いヨガ実験(10分のみ)
氣功は、東洋の健康法として知られますが!
相手の氣持ちや、感情を癒す、カウンセリングの効果の方が高いのです。
氣功=カウンセラーなのです。
そして笑いヨガは、笑いとヨガの呼吸法を組み合わせた体操です。
脳内に笑うことでエンドルフィンや、セロトニンといったホルモン物質を分泌し
メンタル低下を改善することがわかっています。
この氣功と笑いヨガを使った、カウンセリングの、基礎的な方法を教える講座をおこないます。
体操として、体を動かしたり、笑い声をだしたりします。集中できる、ビデオ・チャットの環境でご参加ください。