痩せるのに本気な方のみトレ＆食事メニュー提案します

⭐︎本気で変わりたくないのであれば他をあたって結構です⭐︎ 最短2日！ 最安3,000円であなたの食事＆トレーニングをサポート！ 初めての出品なので、不慣れなこともありますが、お客様に満足していただけるよう、一生懸命やらせていただきます！ このような方に満足いただけます↓ ⚫︎筋肉が欲しい（増量） ⚫︎姿勢を良くして腹筋をつけたい ⚫︎やり方が正しいのか分からない ⚫︎ダイエット、減量したい ⚫︎食生活を変えたい ⚫︎何が身体にいいのかが分からない ⚫︎太ってきた/痩せてきたから、なんとかしたい　 ⚫︎痩せようと頑張ってるのに全然落ちない ⚫︎筋肉を維持しながら痩せる方法が分からない ⚫︎ 食事の量・バランス・タイミングが分からない など 筋肉量59キロ→72.4キロまで増やし、ジムのインストラクター経験のある私の独学トレーニング方法を駆使して、 クライアントさんの身体やライフスタイルに合わせて オリジナルの1日の食事、トレーニングメニューを作成いたします！【PDF、各種定型ファイル】 さらに有料特典（500円）として 「これで迷わない！ジューシー鶏胸肉レシピ」 を配布しております！ ※購入後の流れ 1.購入 2.ヒアリング（現状・目標・指導）【チャット】 3.トレーニングメニュー作成 4.納品（最短3日） 5.修正【2回まで】←もしご満足いただけなければ全額返金いたします。 ※体型の全体画像をいただければ、より適切なアドバイスが可能です！（希望者のみ） 各クライアントのトレーニング環境に考慮したトレーニングメニューをご提案します！ ご不明点や不安なことがあれば、遠慮なくご相談ください！