110kg経験者がダイエット継続を伴走します

こんにちは。 私は営業・販売業界で30年以上、管理職・コンサルタントとして活動している星野です。 また、過去には110kgまで体重が増加した経験があります。 ダイエットは知識不足で失敗するのではなく、続けられる環境や習慣が整っていないことで失敗するケースが多いと考えています。 こんなお悩みはありませんか？ ✓ ダイエットが続かない ✓ 痩せてもリバウンドしてしまう ✓ 何を食べれば良いかわからない ✓ 一人では続けられない ✓ 年齢とともに痩せにくくなった ✓ 色々試したけど結果が出なかった このサービスでは無理な食事制限や過度な運動を押し付けることはありません。 まずは現在の生活習慣を整理し、 ・何が原因なのか ・何を優先するべきなのか ・何から始めるべきなのか を一緒に整理します。 ココナラのビデオチャット機能を利用し、あなたに合った継続しやすい方法を考えます。 【ご提供内容】 ・ビデオチャット30分 ・現状のヒアリング ・目標設定サポート ・生活習慣の整理 ・食事習慣のアドバイス ・改善ポイントのご提案 ・行動計画の作成 【こんな方におすすめ】 ・30代〜50代の方 ・リバウンド経験がある方 ・一人だと続かない方 ・健康的に痩せたい方 ・何から始めれば良いかわからない方 【私について】 ・営業・販売歴30年以上 ・管理職経験多数 ・元パーソナルトレーナー ・健康管理士資格保有 ・過去110kg経験者 結果を保証することはできません。 しかし、継続しやすい環境づくりや習慣化のサポートは全力で行います。 まずはお気軽にご相談ください。